牙龈松动的注意事项

牙龈松动的注意事项

注意事项

1.不能与家人的食物等同，最好单独制作。烹调方法应软、烂，食物要嫩，如可用肉末、嫩肉丝，肉末制作的肉丸及鱼丸等。不用油煎炸食物。青菜最好切碎制软，多用瓜类，有的可以制成泥状。主食最好是发面食物，如面包、蜂糕或选用细面条、烂面条、馄饨以及各种粥类。水果不能生吃，可以煮后再食用。这样既保证食物的品种花样又得到全面营养。

2.少食多餐。一次吃的量少一些，一日可多吃几次，以保证营养的摄入和营养量。当然最好的办法是镶假牙，改善咀嚼功能，但往往开始装上假牙并不习惯，也影响咀嚼。因此，饮食要很好地安排和制作，以度过这一段时间，慢慢适应和习惯。

牙龈肿胀牙齿松动的原因

正是因为牙根与牙槽骨之间存在这种弹性的牙周膜，在正常情况下，牙齿在咀嚼食物时可以有一定限度的轻微动度，或者医生用器械摇动牙齿时，可以发现牙齿有轻微动度(一般不超过0.02毫米)。这是一种生理性动度，它对牙齿来说，具有一定的保护作用，可以缓冲一定的外力。但如果牙齿的动度过大，就属于病理性动度了，主要是由于以下原因引起：

1.外力所致牙齿松动

当牙齿遭到碰撞或硬物硌伤、咬合创伤等，都能使牙齿发生松动。这是因为过大的外力损伤了牙周膜，甚至损伤了牙槽骨,使牙齿发生松动。

2.牙周病所引起的牙齿松动

牙周膜长期受到慢性的炎性刺激，使牙周膜纤维逐渐变性破坏、牙槽骨吸收。当这些支持牙齿的牙周组织逐渐破坏后，牙齿就会产生松动现象。

3.急性根尖周炎，颌骨骨髓炎、颌骨内的囊肿、肿瘤等均可引起病牙的松动

一些能影响牙龈和牙周支持组织的疾病，如坏死性牙龈炎、维生素缺乏症、糖尿病等，也可出现牙齿的松动。

4.女性激素水平变化引起的牙齿松动

妊娠期、经期等可导致女性牙齿动度增加。

另外，对于替牙期的儿童，乳恒牙交替过程中，乳牙随着牙根的吸收，也会逐渐松动，这属于生理性的。

生理性的牙齿动度一般无需处理。对于病理性的牙齿松动，应针对病因进行及时的处理，有的松动可以消失，有的可以减轻。

引起牙龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎，最为常见是牙周炎引起的病症，牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下，在牙龈下形成牙周袋，大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝，牙结石以及口腔中清洗不到的死角，导致流动性的病菌侵袭牙龈，一旦在牙龈下形成牙周袋，牙龈的毛细血管开始膨胀，血管的压强升高，牙龈长时间处在充血的状态，牙周袋容易受到外界的撞击。

天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。

牙龈缘部分存在异物又长期得不到清理，细菌滋生刺激长期存在所致;另外随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的。再就是牙科手术不当留下的后遗症。

以上介绍了关于为何会出现牙齿肿胀和牙齿松动现象的原因，这些原因是我们在生活中必须要引起重视的几个因素，因为它会给人们带来很多伤害，如果只是普通的牙病就没有什么，但是如果是由于自己患上了什么严重疾病所引起的症状，这样的伤害是我们无法承受的，所以说最好的方法还是及时检查对症来治疗。

孕期最常见的两种口腔疾病

孕期最常见的两种疾病，一种是牙龈炎或者牙周病，导致牙龈松动、牙龈出血，另外一种就是龋齿。

调查数据显示，妊娠期牙龈炎几乎60%到100%的怀孕期妇女都会产生，严重的妊娠瘤有1.8%到5%。

孕期激素水平改变只是一个基本因素，罪魁祸首还是细菌，它必须在有病因存在的情况下，对刺激反应加重，才能产生比较严重的症状。

怀孕期的妇女同时易患龋齿，因为怀孕期的妇女月经水平变了，唾液偏酸性，粘稠，还有饮食习惯也变了，很多妇女喜欢吃甜的、酸的，这些饮食习惯都是有利于细菌利用产生酸导致龋齿的。

在怀孕初期的时候，孕吐反应比较严重，这时候孕妇觉得比较劳累，会忽视口腔卫生，这些原因加起来，导致她更容易得口腔疾病，比如龋病、牙龈病、牙周病。

还有一个重要因素是吃糖的频率，怀孕期间通常少吃多餐，这样口腔里经常有残留的糖份，细菌利用糖份产生酸，这样会造成口腔经常处于酸性，原因是细菌利用糖最后产生酸，使口腔PH值下降。使牙齿脱矿，最终导致了蛀牙。

肾精不足引起牙龈松动

牙齿松动的朋友，常常还伴有牙龈变浅、咀嚼无力或牙根暴露、牙缝出血等，都是阴虚火旺的表现。所以要固齿、健齿，可以从滋肾、养阴等方面入手。这个时候凉补的鸭子头和清火的皮蛋是不错的选择。此外，咬牙、切齿、踮脚也是古人总结的强肾固齿的好方法。

现在有一句俗话叫做“老掉牙”，可是，人老了，就一定要掉牙吗?其实并非完全如此。许多人活到八九十岁，牙齿照样很好，“老”而不掉牙;而有些人四五十岁时，还不到“老”就掉牙了，原因何在呢?这同样与肾精亏虚有关。

因为肾主骨生髓，髓乃依靠肾中精气所充，而“齿为骨之余”，也就是说，牙齿与骨骼同出一源，所以牙齿也需要依赖肾中精气来充养。

那些先天不足的儿童往往肾精不足，骨髓空虚，骨骼失养，所以发育迟缓，囟门迟闭、骨软无力，同时还有牙齿生长过晚、过慢的表现。而成年人如果肾精不足，则可以出现骨质疏松、痿软、腰膝酸软甚至不能行走，以及牙齿松动、容易脱落的情况。这些都是肾中精气不足所造成的后果。

水银中毒了有什么症状

急性水银中毒主要是由于口服升汞化合物引起，症状表现为口腔和咽喉灼痛，并有恶心、呕吐、腹痛，伴有腹泻，口腔可见牙龈红肿、糜烂、出血，口腔粘膜溃疡，牙龈松动，流涎，口内有腥臭味。吸入者中毒则表现为咳嗽、咽痛、发热、咳血丝痰，还可以有神经系统方面的表现，比如说头晕、头痛、倦怠、手抖、嗜睡或者是兴奋、衰弱等。

女性看牙病有哪些注意事项

不论男女，牙病患病率均较高，但女性因特殊的生理特点，在牙病防治方面，许多对男性无妨的事，女性却不适宜。

怀孕前应治牙病 怀孕前如患龋齿、牙龈炎应早治疗。智齿应尽早拔除，部分孕妇有牙痛、牙龈出血等症状，若孕前及时治疗，怀孕期间就不会遭受牙病之苦了。

孕期治牙应慎重 怀孕头3个月复杂的治疗或拔牙易引起流产，怀孕后3个月拔牙易诱发早产，一般在4～6个月时治疗各种牙病较安全。

月经期应避免治疗 月经期女性的血液凝固性降低，痛觉神经比较敏感，全身抵抗力相对较差，治牙病最好在月经后的8-14天进行为好。

服用避孕药期间不能拔阻生牙 避孕药使口腔局部的抗感染能力下降，阻生牙多数拔除比较困难，容易发生伤口感染等。

更年期妇女更需要重视牙病 更年期妇女牙槽骨变得疏松萎缩，轻者牙龈松动，重者牙齿脱落。因此，更年期妇女更应早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁卫生，经常叩齿和按摩牙龈。

一口皓齿不仅是女性美丽的标志，更是健康的象征，健康的牙齿让自己更有魅力。

牙周炎能治好吗 牙周炎的症状有哪些

早期牙周炎症状不明显，牙周炎患者只有口臭和偶尔的牙龈出血症状，与牙龈炎的症状相似，早期牙龈炎患者在医院检查时，可以看到牙龈根部、牙龈乳头复核着烟瘾肿胀、牙龈松软，牙龈的颜色呈暗红或者深红色。

随着牙周炎的炎症扩展，牙周膜被破坏，牙槽骨逐渐被吸收，牙龈和牙根的分离，使得牙龈沟的加深而形成牙周袋。

牙周袋壁有溃疡及炎症性肉芽组织形成，牙周袋内有脓性分泌物存留，所以用手轻轻按压牙龈时，可以看到牙周袋内溢脓，这常常伴有口臭的现象。

由于牙周组织被破坏，特别是牙槽骨吸收加重的时候，智齿牙齿的力量不足，就会出现牙齿松动、移位等现象的发生。

孕妇能矫正牙齿吗 产妇能矫正牙齿吗

产妇在坐月子期间不要矫正牙齿，坐月子期间的女性由于生产过程中牙齿用力过度，会造成牙龈松动，牙齿容易感染各种口腔疾病和牙齿发炎等症状，而矫正牙齿会加重这些症状，因此产妇在坐月子期间不建议矫正牙齿。

产妇出了月子后如果是母乳喂养的也不建议矫正牙齿，母乳喂养的妈妈需要摄入足够的营养才能保证自身和宝宝的身体需求，矫正牙齿会影响产妇的正常进食，导致营养供应不足。所以母乳喂养的产妇不宜矫正牙齿。

备孕妈妈要警惕口腔疾病

口腔问题可能是很多人都不会关注的一种疾病，正常情况下都是等感觉到疾病的发生才会想到去做一个口腔方面的检查，准备怀孕的妈妈们可能不知道，孕前的口腔检查是一个很重要的项目。

牙龈出血、牙龈松软、红肿、口臭等问题困扰着很多孕妈妈，因此，专家建议，孕前口腔检查，消除口腔健康隐患，学会良好的口腔卫生维护方法，对孕妇本身和宝宝的健康都非常的重要。

怀孕会使口腔疾病增多

牙周疾病怀孕后，孕妇体内雌激素水平升高，血管通透性增强。这些变化会使孕妇牙龈血管增生，牙周组织对牙菌斑产生的局部刺激反应增强，原有的牙龈炎就会加重。医学上称之为妊娠期牙龈炎。其他牙周问题，如牙周炎、牙齿松动、牙周脓肿等也比非孕期容易发生。

研究发现，孕妇牙周疾病越重，发生早产和新生儿低体重的几率越大。

龋齿龋齿也叫蛀牙。不少孕妇由于口味改变而喜欢吃带酸味儿的零食，如果忽略口腔卫生，致龋菌就会利用食物残渣发酵产酸，导致牙齿脱钙，形成龋齿。

牙龈松动吃什么好

均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食，一天中应安排四餐：早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。事实上，这有利于我们的牙齿更好的抵抗刺激：釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿表面进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。此外，脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用，限制釉质的无机盐排出。

相反的，零食，特别是那些“软”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜饮料、面包、糕点……)或者酸性食品(苏打水、水果、果汁)，通常会增加龋齿的危险。糖分可以转化为酸，而酸可能破坏牙齿表面的釉质。如果有可能，在每次吃完食物之后要仔细的清洁牙齿。如果没有条件，也可以认真漱口或者嚼一块无糖的口香糖。事实上，任何唾液流量的增加都降低了龋齿的危险性。要指出的是过量饮用咖啡、茶和吸烟过量可能使牙齿发黄。

四种奶制品让牙齿更坚固

它们是我们所需要的钙质和磷质的最好来源、牙齿釉质和牙根支撑骨的主要矿物质材料。乳齿的矿化作用开始于怀孕的第四个月，石齿的矿化作用开始于出生的第一年。牙齿生成之后，釉质更新并一直保持下去。我们应该饮用牛奶，最好不要喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D，后者将增加钙和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白质，能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好：通常在吃过甜点之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类，减少由碳水化合物中分泌出的酸。

多喝矿泉水，它是氟的天然来源

天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。氟可以增加牙齿的釉质，坚固牙齿，保护牙齿免受微生物的侵蚀。大多数矿泉水每升中含0.3毫克的氟，但是也有的每升含量高达8毫克。我们在餐桌上还可以见到氟化盐。对于孕妇和儿童，还有用氟制成的药片(根据年龄，0.5毫克到1毫克)。在茶水、海鱼和某些蔬菜(菠菜、红皮白萝卜……)中也含有氟质。但是，过量的摄入氟质(每日多于2毫克)可能会使牙齿变黑。

利用巧克力和无糖口香糖的好处

事实上可可中含有丹宁酸、氟质和磷酸钙。这三种物质都参与保护牙齿的工作。

在“无糖”口香糖中，蔗糖为甜味的多元醇所取代，但是并不会导致龋齿：木糖醇发挥杀菌的作用，有利于减少牙斑，还有山梨醇(从葡萄糖或果糖中合成的糖分，用作人工甜矫味剂)。因此一颗2.2克糖衣口香糖只含有3.8卡路里热量。

牙龈发炎牙松动怎么办

急性根尖周炎的处置，是一种应急临时性措施，主要是缓解疼痛及消除肿胀。应急治疗的关键是掌握病变发展阶段，病变程度。

1.开放引流

急性根尖周炎治疗首先是开髓引流，打开髓腔引流通道，打通根尖孔，使渗出液或脓液通过根管得以引流，以缓解根尖部压力，解除疼痛。为了不让食物杂质堵塞引流通道，洞内放置碘酊球开放。

2.切开排脓

炎症4～5天，主要针对骨膜下或黏膜下脓肿，切开与根管开放可同时进行。切开的位置正对脓肿，与前庭沟平行方向。

3.安抚治疗

对根管外伤、封药化学性刺激及根管不良充填引起的急性尖周炎，可考虑去除根管内容物，封消炎镇痛药物数日，待急性期过后再常规治疗，以避免外界污染或再感染。

4.调改咬合

当急性根尖周炎牙齿是活髓，处理应慎重。由创伤引起的，通过调合消除创伤性咬合，即可治愈。根尖孔大牙髓炎引起的急性根尖周炎，可在麻醉下予以去髓。调改咬合是治疗的常规措施，一方面减轻功能得以休息，促进愈合;另一方面可减少纵折机会。

5.消炎止痛

口服或注射抗生素药物或镇痛药物，局部封闭、理疗、针灸、中草药贴敷等。

6.急性期拔牙

无保留价值或重要病灶牙可以拔除患牙，通过牙槽窝引流。但急性期拔牙易引起炎症扩散，应先保守治疗再行拔牙。

7.根管治疗术

根管治疗术是根尖周病治疗最有效的方法。通过清除根管内和根尖周感染物质，进行适当的消毒，并严密充填根管，促进尖周病变愈合。

女性几个特殊时期应谨慎看牙病

孕期治牙应慎重 怀孕头3个月复杂的治疗或拔牙易引起流产，怀孕后3个月拔牙易诱发早产，一般在4～6个月时治疗各种牙病较安全。

月经期应避免治疗 月经期女性的血液凝固性降低，痛觉神经比较敏感，全身抵抗力相对较差，治牙病最好在月经后的8-14天进行为好。

服用避孕药期间不能拔阻生牙 避孕药使口腔局部的抗感染能力下降，阻生牙多数拔除比较困难，容易发生伤口感染等。

更年期妇女更需要重视牙病 更年期妇女牙槽骨变得疏松萎缩，轻者牙龈松动，重者牙齿脱落。因此，更年期妇女更应早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁卫生，经常叩齿和按摩牙龈。