肚子疼喝什么粥好呢
肚子疼喝什么粥好呢
肚子疼喝什么粥好呢
首先,可以吃些小米粥,暖胃,而且滋阴补虚,非常养人。不喜欢的话,吃白粥也行,流质的比较养胃。
肚子痛吃什么好
1、白萝卜500克,蜂蜜150克。将萝卜切丁,放于沸水中煮熟捞出,晾晒半日,再放锅 内加蜂蜜用小火煮沸,调匀,冷却后装瓶,每日服3汤匙。适合于胃部胀痛、嗳气、反酸后 食用。
2、牛奶220ml,蜂蜜30克,鹌鹑蛋1只。将牛奶先煮沸,打入鹌鹑蛋,再煮数分钟后加 入蜂蜜即成。每早服用。适合胃痛、口渴、纳呆、便秘后用。
3、饴糖20克,冲入豆浆250毫升内,煮沸后空腹饮用。适合胃部隐痛、手足不温,怕 冷的人。
4、取莲子、糯米、米仁各50克,红糖15克。莲子用开水泡胀,剥皮去心,放入锅后加 水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸,小火炖至烂,放红糖后食用。适合中上腹疼痛、消瘦、 食欲不振、舌苔腻的人。
肚子痛宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效,经常出现胀气现象的男性可多食用。食疗方案:冬日宜常食各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又可给养,还能疗疾。在肉类的摄入上,肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化,适合消化能力差。肚子胀气切勿乱吃药。建议到医院检查听取医院建议进行吃药。
晚上喝粥什么时候喝粥好 晚上什么时候喝粥好
6-8点左右。
若是要食用粥的话,建议是将其作为一种主食来食用,可以在食用晚餐的时间食用,因为在6-8点左右的时候,人们的中餐已经消化差不多完全了,此时食用粥是比较合适的。
其次就是粥并不会很快就消化吸收,若是太晚食用的话,而又到了临近睡眠的时间,这样会影响到入睡的时间和睡眠的质量。
同样太晚食用粥也是不利于减肥的,入睡之后人体消化吸收的速度会慢很多,而消化不完全的食物则会转化为脂肪囤积起来,而造成肥胖。
来月经肚子疼喝红糖有效吗
绝大多数情况下,痛经是由子宫内膜合成前列腺素增多导致的。此外,经血流通不畅或子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等妇科病也会导致经期腹痛。 喝红糖水等方法往往适用于产后恢复的女性,可以帮助她们缓解子宫收缩。但对经期女性而言,用处并不大,有时候过度吃甜食,反而会增加她们的焦虑感。
月经来了肚子痛的饮食月经来了肚子痛,应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。
此期间可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。
此外,痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。
有人认为,痛经病人适量饮点酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松驰,对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒,能缓解症状,在一定程度上还能起到治疗作用。
葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情志抑郁引起痛经者适当适时喝点儿葡萄酒,能够起到舒畅情志,疏肝解闷的作用,使气机和利。另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘温能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血,缓急止痛的效果。
痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
嗓子疼喝胖大海管用吗
肺热引起的嗓子疼喝胖大海有一定的用处。
咽喉疼痛多是由于咽喉热毒或肺热内盛的原因引起,治疗上主要易清肺热、解咽喉之毒为主,胖大海药性甘凉,入肺经,可以帮助清泻肺热,缓解咽喉肿痛,所以胖大海对于肺热引起的嗓子疼喝胖大海是有一定的治疗效果的。
女性来月经肚子疼喝什么
红糖 姜五红汤止疼药 热水袋
艾叶 乌鸡白凤丸 桂枝茯苓
红糖伴姜,热热的喝下去,立即舒缓很多,这个是立即用的。
五红汤:用红糖枸杞 花生 红枣 红豆一起煨制糖水喝下去,补血活血,所谓痛则不通,通畅之后就舒缓许多。
这些是内服,还有外用的,热水袋,伴随我大学四年的时光。那个时候还要去打水,不像现在这么方便,有电插的,还有暖宝宝就更方便。不过我始终觉得暖宝宝温度不够,不是很能手到病除,效果没那么好。
这些都试过不行,或者都不方便,那只能吃止疼药了,但是止疼药对身体是有小利而存大害的。中医上觉得影响人的身体,是毒素,是药三分毒。西医上也有赖药性的说法,不是耐药性哦。
所以,当你这次不得已吃了止疼片之后,下次来之前记得未雨绸缪了。艾叶就是一个很好的方法。来之前,当茶叶冲着喝,来的时候子宫就没有那么寒,就能缓解经痛。
嗓子吃菜咸着了怎么缓解 喝点温开水
嗓子吃菜咸着了,可能是因为吃咸了导致唾液分泌减少、口腔黏膜水肿,继而导致嗓子疼,喝点温开水能够缓解嗓子不适的情况。
建议喝温开水、蜂蜜水或是柠檬水,不要喝含糖饮料和酸奶,含糖分的饮料可能会加重嗓子的不适感。
孕妇拉肚子肚子疼怎么办
孕妇如果出现拉肚子而且肚子疼痛的情况,又不想随便服用药物避免对胎儿造成影响的话,可以选择下面的食疗方法进行缓解病情。
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,如吃苹果、石榴等;具体用法是:把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3—5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。此外,拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。
2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
薏米和大米一起煮好不好 薏米不能和大米一起煮吗
薏米能不能和大米一起煮分两种情况。
如果仅仅为了喝粥,薏米是可以和大米一起煮的,和大米一起煮的薏米粥口感更稠,比单一的薏米粥好喝很多。
如果吃薏米是为了去湿,就不能和大米一起煮,会影响薏米的去湿作用。
嗓子疼喝水都疼的是什么原因
是因为近日饮水太少,环境干燥引起的,俗称上火了,没有什么功能性及器质性的病变。
建议近日检查饮水,以后生活上注意多饮水,如果生活的环境比较干燥的话,可以使用一些加湿的措施,目前不用使用什么药物,因为是药物就是有副作用的。
咽喉痛很可能是咽喉炎导致的,这要注意少说话、多喝水,不要吃辛辣刺激的食物。含服溶菌酶片、杜灭芬喉片、碘含片、六神丸等;频频用复方硼砂液、洗必泰漱口液、温淡盐水含漱;发病初期可用1%碘甘油或2%硝酸银液涂擦咽壁,以助炎症消退;雾化或熏气治疗,吸入药气,对局部炎症有效。病毒感染者,可选用抗病毒药,如吗啉双呱、金刚胺、干扰素等;细菌感染者,可口服或注射抗生素及磺胺类药物。中药对病毒和细菌感染均有较好疗效。
嗓子疼喝水都疼的是什么原因?读了上面的文章,相信大家都了解了嗓子疼喝水都疼的真正原因,很可能是咽喉炎导致的,这样的症状只要不发烧,建议你喝两天感康,阿奇霉素治疗,治疗期间多喝水,禁辛辣刺激食物,祝你早日康复。
早上喝粥好还是晚上喝粥好 早上喝粥可以减肥吗
当然可以的,粥养胃易消化。
推荐几种:薏米红豆粥(消水肿,健肾养颜),燕麦牛奶粥(降糖延缓衰老皮肤好),还可以煮些南瓜粥,绿豆粥等等,都是很养生健康,不会发胖的。
ps:即使是减肥早餐也很重要的,不要节食哦,晚上可以少吃.
早上喝粥好还是晚上喝粥好
喝粥没有时间限制,不管是晚上还是早上都可以喝粥,这两个时间段没有什么区别,可以根据自身习惯来选择。不过对于一些想要控制体重的人来说,喝粥之前最好吃一些主食。