消化不良艾灸哪里最好

消化不良艾灸哪里最好

艾灸中脘健脾益胃

取穴：采用仰卧的姿势，中脘位于人体上腹部，前正中线上，胸骨下端和肚脐连线中点即为此穴。

艾灸功效：健脾益胃，培补后天。

主治：胃痛，腹胀，腹痛，反胃，恶心，呕吐，泛酸，食欲不振及泄泻等消化系统的肠胃功能紊乱症。

艾灸天枢通调肠腑

取穴：采用仰卧姿势，天枢位于人体中腹部，在肚脐中间往两侧两三指即为该穴。

艾灸功效：健脾和胃，通调肠腑。

主治：便秘，腹胀，腹泻，腹水，消化不良，恶心想吐等症。

艾灸足三里健脾和胃

取穴：正坐在椅子上，屈膝，足掌放平，自然平铺地面，用手的虎口围住膝盖，食指放于膝下胫骨前缘，四指并拢，当中指尖着处即是。

艾灸功效：健脾益胃，促进消化吸收，改善消化不了，强壮身体，增强免疫功能，并对肠胃，心血管疾病等有良好的调节作用。

主治：呕吐，腹胀，肠鸣，消化不良，急慢性肠胃炎，十二指肠溃疡，胃下垂，便秘，痢疾等症。

小儿遗尿艾灸示意图 小儿遗尿艾灸注意事项

遗尿一证常使患儿感到自卑，心理状态的异常，又可继而导致机体各种生理功能的不良变化，故此症宜早治。艾灸的效果很好，无副作用，又不像针刺法会让患儿害怕。

艾灸最好在每天临睡前进行，要注意如果是器质性病变患儿，应治疗原发病。

消化不良艾灸哪里 消化不良日常养护注意

1.在治疗期间应注意节制饮食，不可过饱，忌食肥甘厚味和过凉过热饮食。

2.注意调节情绪，放松心情。

消化不良艾灸哪里最好 艾灸足三里健脾和胃

取穴：正坐在椅子上，屈膝，足掌放平，自然平铺地面，用手的虎口围住膝盖，食指放于膝下胫骨前缘，四指并拢，当中指尖着处即是。

艾灸功效：健脾益胃，促进消化吸收，改善消化不了，强壮身体，增强免疫功能，并对肠胃，心血管疾病等有良好的调节作用。

主治：呕吐，腹胀，肠鸣，消化不良，急慢性肠胃炎，十二指肠溃疡，胃下垂，便秘，痢疾等症。

艾条每天熏几次好 艾条什么时候熏最好

一天中午11-13点的时候艾灸最好，最晚不宜超过午后。

因为午时是人精神气最旺盛的时候，也是一天中最适合艾灸的时间，在午时（11-13点）前后艾灸效果最佳，能让人体的阳气与自然的阳气产生互补，从而达到艾灸最好的效果。

另外在此时熏房间后，打开门窗，外面的空气较为清新，能迅速置换房间内的艾草气味，让人更为舒适。

消化不良艾灸哪里最好 消化不良偏方调理

若有消化不良的不适症状时，可在饭后使用3-4个洗净的生山楂，或取200克生山楂洗净，加清水煮汁食用，坚持食用，有健胃消食功效。

功能性消化不良艾灸 消化不良艾灸方法

采用艾炷直接灸法，每穴灸3-5壮；或采用艾条悬空灸法，每穴灸5-7分钟；也可以采用艾炷隔葱灸法，每穴灸3-5壮。

以上方法可三选一，也可三法交替，穿插使用，每日灸1次。

疗程：连续灸7日为1个疗程，休息3天后再进行下一个疗程。

三九天艾灸的最佳时间

建议最好是上午10-11点或者下午2-4点进行最好。

艾灸又被称为灸疗或者灸法，主要是由艾叶制成的艾条，燃烧产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，具有很好的防治疾病的作用。

一般艾灸最好是在人体阳气最充足的时候进行，阳气旺盛的时候进行艾灸，可以使艾灸的效果更好，三九天建议最好是上午10-11点，或者下午2-4点进行艾灸最好。

当然，每个人的身体情况不一样，对于特殊人群来说，可以在医生的知道，根据自身实际情况决定艾灸的具体时间比较好。

消化不良怎么艾灸 艾灸天枢通调肠腑

取穴：采用仰卧姿势，天枢位于人体中腹部，在肚脐中间往两侧两三指即为该穴。

艾灸功效：健脾和胃，通调肠腑。

主治：便秘，腹胀，腹泻，腹水，消化不良，恶心想吐等症。

功能性消化不良艾灸 消化不良其他疗法

1.将双掌重叠紧贴于中脘穴，先按顺时针方向按揉1-2分钟，再按逆时针方向按揉1-2分钟，至局部有温热感为度。

2.将双手掌重叠贴于小腹部的气海，关元，先按顺时针方向按摩1-2分钟，再按逆时针方向按揉1-2分钟。

3.用拇指指腹推揉内关1-2分钟，左右两臂穴位交替进行，频率不宜过快，指力逐步加大。

4.让患者保持坐位，用右手拇指指峰按揉左侧足三里1-2分钟，再用左手拇指按揉右侧足三里1-2分钟，至局部有酸胀麻的感觉为度，每日按摩1次，10次为1个疗程。

1.先在脾俞，胃俞，天枢，中脘，不容，梁门，足三里，三阴交穴位处均匀涂抹活血剂，然后在以上各穴位处刮痧，刮至皮肤表面呈紫色，出现痧斑为度。

2.在刮痧后的穴位上拔罐，留罐10-15分钟，起罐后对穴位皮肤进行消毒，以免皮肤感染。

艾灸的烟雾对人体肺部有害吗 过饥、过饱者不能艾灸

在非常饥饿的时候，身体非常疲乏、体内血糖降低，这时候进行艾灸会促进血液运行，加快血糖消耗，容易导致低血糖、头晕眼花等情况。

而吃太饱了也不宜进行艾灸，最好等饭后1-2小时再艾灸，因为艾灸后气血运行于全身，带走了部分胃部的气血，从而影响到消化功能，而且艾灸一般需要躺下，吃饱了就躺下不利于消化，可能会导致胃部不适，所以不能艾灸，最好在饭后1小时以后再艾灸为好。

消化不良艾灸哪里 消化不良艾灸的好处

消化不良主要是由胃肠功能紊乱引起，以胃肠运动及内分泌功能紊乱为主，本病属于中医“郁证”，“胃脘痛”范畴，病位涉及脾，胃，肾。通过艾灸相关穴位，可以调理肠胃功能，增强免疫力，达到治疗目的。

消化不良艾灸哪里 消化不良艾灸取穴

中脘：在上腹部，前正中线上，脐中上4寸。有和胃健脾，通降腑气之功，主治胃脘痛，腹胀，呕吐，呃逆，反胃，吞酸，纳呆，食古不化，

天枢：在腹中部，脐中旁开2寸。起升降气机，斡旋上下之功，主治腹胀肠鸣，绕脐痛，便秘，泄泻，痢疾等胃肠病症。

足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘1横指。有和胃健脾，通腑化痰，升降气机之功，主治胃痛，呕吐，腹胀，噎膈，泄泻，痢疾，便秘，肠痈等胃肠病症。

脾俞：在背部，膀胱经第1侧线上，平第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。起健脾利湿，升清止泻之功，主治腹胀，纳呆，呕吐，泄泻，痢疾，便血，水肿等脾胃肠腑病症。

胃俞：在背部，膀胱经第1侧线上，平第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。起和胃健脾，理中降逆之功，主治胃脘痛，呕吐，腹胀，肠鸣等胃疾。

消化不良艾灸哪里最好 艾灸中脘健脾益胃

取穴：采用仰卧的姿势，中脘位于人体上腹部，前正中线上，胸骨下端和肚脐连线中点即为此穴。

艾灸功效：健脾益胃，培补后天。

主治：胃痛，腹胀，腹痛，反胃，恶心，呕吐，泛酸，食欲不振及泄泻等消化系统的肠胃功能紊乱症。

艾灸不适合哪些人做 过饥、过饱者不能艾灸

在非常饥饿的时候，身体非常疲乏、体内血糖降低，这时候进行艾灸会促进血液运行，加快血糖消耗，容易导致低血糖、头晕眼花等情况；吃太饱了也不宜进行艾灸，最好等饭后1-2小时再艾灸，因为艾灸一般需要躺下，躺下之后不利于消化，可能会导致胃部不适。