宝宝不爱喝水怎么办 家长的错误喂养行为
宝宝不爱喝水怎么办 家长的错误喂养行为
宝宝喝了甜水,就会不喜欢喝无味的开水。要让宝宝喝白开水,从给他喝的第一口水开始,一定是普通的开水;孩子有不良心理,越是父母逼迫他喝水,孩子越不喜欢喝水;有些家长担心孩子尿液数量增多,限制孩子喝水,最终导致孩子不喜欢饮水。
新手妈咪最容易犯的12个喂养错误
错误1:
宝宝4个半月了,不爱吃奶,喂点蛋糕或馒头芯吧。
专家解答:在给婴幼儿添加辅食时,妈妈不能根据自己的主观想象随意进行。辅食添加有基本的顺序:首先添加铁强米粉;其次尝试吃蔬菜汁或蔬菜泥;再次添加稀释的果汁或果泥(最初的果汁调配比例是2份水加1份纯果汁,逐渐过渡到1份水加1份纯果汁,直至进食纯果汁);最后添加蛋黄,可将蛋黄拌在米粉中。
调配米粉可以用配方奶、母乳或苹果汁,芝麻糊和藕粉一类的食物都没什么合适的营养,不适宜作为婴儿辅食。市售米粉的营养远远好过家庭自制米粉,铁强化米粉建议吃到一岁,可有效防止缺铁性贫血。
错误2:
宝宝不喜欢吃辅食,加点盐或味精吧,这样能让辅食的味道好一些。
专家解答:一开始不要在辅食当中添加任何的盐、油或味精,只有在婴儿能逐渐吃菜粥的时候,才可以放少量的盐,并同时在菜粥里放入少量烧熟的菜油(菜油的量从一开始的每天1~3克渐渐过渡到每天5克)。
错误3:
宝宝吃辅食已经很好了,可以用辅食代替奶品了。
专家解答:1岁前婴儿的主要营养来源还是奶品,而辅食只是营养的额外补充。4~6个月是婴儿尝试吃辅食的阶段,最早开始添加的米粉是按茶匙计,每天一两茶匙就可以了,而且米粉是冲得很稀的米糊。6~8个月是婴儿学习吃辅食的阶段,此时婴儿要学会咀嚼和吞咽食物。
对于8个月以上的婴儿,可以将辅食安排成一顿正餐,但是,不要强迫婴儿吃太多辅食,更不能用辅食代替奶品喂养婴儿。每天辅食和奶品的餐数都有定量,辅食并非吃得越多就越好,辅食摄入太多会影响婴儿胃口,容易厌食、厌奶。所以,添加辅食应以不影响日常吃奶量为宜。
错误4:
宝宝不爱吃米粉,就将米粉混入奶中,用奶瓶喂养。
专家解答:这是很不科学的做法,添加辅食不仅仅是为了补充营养,同时也是训练宝宝学习新的进食方式,逐渐习惯用勺子吃辅食,由吸吮过渡到咀嚼的进食方式,为婴儿在未来几个月后学习说话打下一定的基础。所以,不能一碰到困难就求助于奶瓶。
错误5:
我的母乳不够,提前给宝宝添加辅食吧。
专家解答:用辅食来填补奶量,这是一种错误的喂养方式。0~4个月是纯奶期,在无特殊原因的情况下,不建议给宝宝添加果汁或菜汁等,而纯母乳喂养的婴儿更是要到6个月后再添加辅食。吃配方奶的宝宝要在4~6个月时先添加铁强化米粉,米粉可用苹果汁调配(苹果汁里丰富的维生素C能帮助吸收铁质)。等宝宝学会吃米粉,再吃蔬菜泥,学会吃3种蔬菜后,再考虑吃水果和蛋黄。
另外,添加辅食也不能完全依据宝宝的月龄,同时还要考虑宝宝生长发育的情况,比如宝宝是不是能坐好、是否对辅食感兴趣等。
错误6:
既然宝宝喜欢喝乳类饮料,那么乳类饮料完全可以代替鲜奶、配方奶和酸奶。
专家解答:鲜奶、配方奶和酸奶的营养各有不同,也各有侧重,要根据其特点适时喂养。配方奶的营养最好,添加了许多婴幼儿生长必需的营养元素,2岁前的宝宝都以配方奶为主,新婴儿吃奶量每天不超过1000毫升,1岁前每天吃奶量需保持在400~500毫升,2岁后可转为鲜奶,每天坚持喝1~2瓶鲜奶并保持终身喝奶的习惯。酸奶在1岁后可作为婴幼儿的点心使用,但绝不能代替配方奶或鲜奶。
另外,我们不主张给宝宝吃任何乳类饮料,它们所含的营养远远不如奶品,在购买时要注意区分乳类饮料和酸奶制品。
错误7:
很担心配方奶的营养不足,添加一点奶伴和葡萄糖吧。
专家解答:我们不主张在配方奶中添加奶伴或葡萄糖,葡萄糖会影响婴儿的食欲,而奶伴更是没有必要,因为配方奶粉中已添加了婴幼儿所需的各种营养素。
错误8:
蒸馏水纯度更高,用来给宝宝调配奶粉也更好。
专家解答:不要用蒸馏水、纯水、无离子水等来调配奶粉,其实,开水很适合冲调婴儿奶粉。
错误9:
都说吃鱼聪明,给宝宝吃些鱼汤吧。
专家解答:都以为给宝宝喝汤营养比较好,其实汤里面是没有什么营养的,包括骨头汤、鱼汤等,不能光给宝宝喝汤,要给宝宝吃汤中的肉,否则营养会不足。请准备一些高汤,每次煮菜粥的时候可以加些高汤。
另外,我们不建议给宝宝吃白粥,白粥的热量和营养都很低,要给宝宝吃菜粥,荤素菜搭配。
错误10:
宝宝吃得并不少,而且也没生病,精神头很好,但体重始终比其他同月龄宝宝轻,就是不长肉,看来还是吃得不够,还是要多吃。
专家解答:通过比较体重来衡量喂养是否得当,其实这是一个很大的误区。宝宝长得好不好,要跟自己比较,而不是横向与其他宝宝比较。因为每个宝宝出生时的体重不一样,后天的成长环境也不一样,所以,横向比较是不科学的。
在半岁之前,只要宝宝每个月体重能增长800~1000克,那就说明生长发育良好,半岁后每个月体重增长500~600克也是正常的。
还有一种情况,宝宝的胃口很好,把大人准备的食物都吃下去了,可偏偏还是不“长肉”,那就要考察三餐安排的时间是否恰当。宝宝过了纯奶期(0~4个月)后要逐渐添加辅食,在6~8个月时学会吃菜粥,这时日常饮食安排的时间要逐渐朝三餐三点的模式靠拢,也就是每天两次奶、两餐主食和两次点心,请注意,中午11点半左右和晚上5点半左右是宝宝的正餐时间,主要提供菜粥或烂面条,而不是喂奶,喝奶的时间尽量安排在早上、午睡后和临睡前。
另外,宝宝“不长肉”也可能与食物的热量不足有关,体重不增长或是增长缓慢,说明食物中的能量不高,不能满足宝宝生长发育所需。所以,在宝宝适应吃各种辅食之后,我们不主张给宝宝吃白粥(6个月后),要吃菜粥,可以用点高汤,并添加各种荤素菜,这样既美味又有营养。
错误11:
宝宝的食欲一直不好,吃些开胃的药或是其他婴幼儿保健品吧。
专家解答:宝宝不爱吃饭有很多原因,比如肠胃功能不好、不良的膳食行为、挑食偏食比较严重等,导致机体营养素缺乏或不平衡,也可能是家庭膳食技能太差,使得宝宝对饭菜不感兴趣。因此,面对宝宝的食欲问题,不能仅靠药物和简单的方法来解决,胃口不好一定要去看医生,由医生针对这些问题来提供解决方案。
错误12:
宝宝病愈之后瘦了很多,需要尽快补充营养,多吃些高营养的食物吧。
专家解答:在病愈初期,首先应考虑的不是养补充,而是让肠道功能尽快恢复,吃一些比较容易消化的食物,这样才能更好地吸收食物中的营养。所以,在给病愈之后的宝宝安排饮食时,食物品种要慢慢增加,而不是一下增加很多。
喝什么样的奶粉宝宝不上火比较好呢
喝什么样的奶粉都会上火,最主要的是看妈妈怎么喂宝宝啦.我宝宝也是吃的惠氏的,可就不会,我女儿也不爱喝水.
我总是想办法给宝宝喝,比如水+果汁 1:5 这样加啊.喝点金银花露啊,这可专治去火的,效果挻好的,
宝宝每天所需的生理水量是每公斤体重150-200ml的水。去除宝宝每日喝奶的量就是宝宝每日所需饮水量。给小孩喝的水最好是白开水,也可以是一些果汁水,但果汁水一定要注意果汁和白开水的配比,通常是1:1,不过有些宝宝喝过果汁水之后就不爱喝白开水了,原因主要是果汁水有甜味,所以可以让果汁水更加稀释一些,果汁与水的比例可以是3:7。
科学喝水的原则是:少量、多次、慢饮。不可以一次喝过多的水,那样我们的身体根本就吸收不了。 另外,最好不要给宝宝喝甜味过浓的水,会影响宝宝对其他口味食物或饮品的摄入。
宝宝不爱喝水,不要强迫,家长在喂水的时候最好掌握三个原则:一是趣味,要在宝宝情绪较好的时候喂,所用器皿要能引发宝宝的兴趣,最好不要用喂过药的器皿给宝宝喂水,因为宝宝是有记忆的;二是饥饿感,可以在宝宝有饥饿感的时候再尝试给宝宝喂水;三是安全感,家长可以在喂宝宝之前先当着宝宝的面喝一喝水,并表示出很好喝的样子,这样既可以让宝宝学会与他人分享,同时也可以使宝宝感觉到他即将吃到的东西是很安全很好吃的。
在喝奶粉的时候一定要及时的控制孩子可能出现的不良行为,通过适当的沟通。搭配饮水量来饮用奶粉就可以很好的避免的奶粉上火的症状。妈妈们还可以在日常搭配其他的辅食进行补充营养是非常重要的,宝妈都需要了解这方面的知识。
宝宝不爱喝水的原因 宝宝味蕾受影响
在婴幼儿时期为宝宝在补钙时,为了吸引宝宝服用,有些家长选用了酸甜口味的钙补品,但婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期,过早接触带有味觉刺激的钙补品会对宝宝的味蕾发育造成严重的影响,会导致宝宝不爱喝水,甚至在未来成长中的挑食、偏食。
宝宝不爱喝水有什么好的办法
宝宝不爱喝水怎么办之了解宝宝对水的需求量:
有些爸爸妈妈们没有弄清楚宝宝对水的需求量,总是以大人的饮水标准来衡量宝宝,这可是非常不正确的。其实,爸爸妈妈只有在弄清宝宝何时需要水,何时需要饮水,才是帮助宝宝养成良好的饮水习惯的基础哦!一般来说,宝宝每天的饮水量在一百二十毫升到一百六十毫升之间,而随着年龄的增大,饮水量也会不断增大。
宝宝不爱喝水怎么办之了解宝宝不爱喝水的原因:
爸爸妈妈们在发现宝宝不爱喝水的时候,应该了解清楚宝宝不爱喝水的原因,以便对症应对。通常来说,宝宝不爱喝水的原因大致有以下几种:
首先可能是因为宝宝吃了太多的甜食。甜食能让宝宝产生甜腻的感觉,以致于宝宝排斥饮水。
其次可能是因为宝宝自出生之日开始,爸爸妈妈们就没有有意识地培养宝宝每天的饮水习惯,久而久之宝宝就不爱喝水了。
最后,还有可能是爸爸妈妈们在某一段时间内为避免宝宝产生太多尿量而刻意减少宝宝的饮水量,这可是影响宝宝喝水习惯养成的大忌哦!
宝宝不爱喝水怎么办之应对之方:
宝宝不爱喝水怎么办?爸爸妈妈们可以采取一些可行的好办法。
第一,爸爸妈妈们不应该太早就允许宝宝食用刺激性强的食物,譬如糖果、可乐等。这些刺激性强的食物会让宝宝的味蕾反应迟钝,导致宝宝不爱喝水,还容易挑食。
第二,爸爸妈妈们可以使用一些有趣的办法来让宝宝喝水。有空的时候,爸爸妈妈们不妨和宝宝们玩“干杯”的游戏,一人一杯水,让宝宝们学着爸爸妈妈们喝水。
第三,每一次宝宝主动喝完水的时候,爸爸妈妈们可以夸一夸宝宝,用言语激励宝宝,告诉宝宝:“你真棒!”“好样的!”等。宝宝都喜欢被表扬,这种言语刺激能激励宝宝想要做的更好,这样就能间接让宝宝逐渐爱上喝水的。
第四,爸爸妈妈们若想要宝宝每天都喝水,那么爸爸妈妈们就要起到榜样的作用。宝宝都喜欢模仿,如果爸爸妈妈们在宝宝们面前经常喝水,想必宝宝们也会忍不住试一试,这样也能帮助宝宝爱上喝水哦!
让宝宝火气大的5大饮食坏习惯
坏习惯一:不爱喝水。
有些吃母乳的宝宝家长可能觉得宝宝不用喝水,但是夏天宝宝新陈代谢快,水分蒸发得也快,所以需要补充足够的水分,如果水分不足会导致身体的废物不能及时排出体外,长期毒素的积累会使宝宝上火。有些宝宝则是不喜欢喝没有味道的水,新妈妈应该要培养宝宝喝白开水的习惯。白开水是夏天最健康的饮品,不要纵容宝宝喝糖水或者是果汁,这样会影响到宝宝的健康。
坏习惯二:食物趁热吃。
有些家长给宝宝准备食物的时候常常会叫宝宝赶紧吃,凉了就好了。但是这样让宝宝趁热吃,脆弱的宝宝肠胃食道都会因为高温食物而受到伤害,特别是咽部粘膜可能造成充血的症状。家长应该要把食物吹一下,等温度降到合适的温度再给宝宝吃。
坏习惯三:常带宝宝吃炸鸡。
很多生活条件好的孩子,常常家长都会带去吃炸鸡薯条之类的洋快餐。这样食物并没有多少营养,而且脂肪含量又很多,吃多了不仅会导致宝宝发胖,还会导致火气大,内热重。所以这一类的垃圾食物最好不要给宝宝吃。
坏习惯四:宝宝不爱吃蔬菜水果。
有些宝宝很挑食,并不爱吃蔬菜水果,家长还觉得吃大鱼大肉的才有营养,其实这是错误的观念,常常只吃大鱼大肉的宝宝会因为缺少维生素而导致牙龈出血等上火的症状。蔬菜水果是宝宝成长不可或缺的食物,不爱吃蔬菜水果的宝宝,家长可以将蔬菜水果做成果汁。
坏习惯五:宝宝喜欢吃甜食。
很多宝宝都喜欢吃甜食,特别是蛋糕、糖果等,但是甜食虽然好吃,吃多了会使上火更加严重,如果宝宝吃太多甜食会消耗体内的维生素B族,导致上火。而且甜食容易让宝宝有饱腹感,让宝宝不想吃东西,这样会阻碍宝宝摄取其他营养。
老人观念需更新孙辈不能这么带
退休老人帮忙带孙子孙女是不少家庭的常态,但在这过程中,两代人的育儿观念也不断的产生碰擦,到底孰是孰非常争论的不可开交,甚至升级为家庭矛盾。面对这种现象,我们今天就要来细数老人常犯的育儿错误。
错误一:宝宝哭闹必须要喂奶
这种想法太过片面,孩子在哭就一定是饿了吗?答案显然是否定的。一味的给宝宝喂奶,可能会忽略了其他的潜在问题。如果能够掌握他们的吃奶规律,按时喂奶,这样是最好的。
错误二:不爱吃饭就多吃点零食
零食的营养远不及正常食物的营养,这种方法只能是治标不治本,找出宝宝不爱吃饭的根本原因才是最关键的。让孩子不加节制的吃零食反而会影响到他们的食欲,如果在吃饭前,他们的小肚子已经饱鼓鼓的了,那么宝宝当然会不愿意再东西了。
错误三:喝菜汤比喝白开水更好
在煮菜汤时,菜叶中维生素、矿物质等营养成为会流入汤水中,这看似是好的,但宝宝身体未必能及时代谢掉这些营养物质,肾脏的工作量是相当的大的。比较小的孩子应该多喝些白开水,润肺清肠,加速新陈代谢。
错误四:大人吃的饭可以直接给孩子吃
大人的口味和小朋友比起来要重了许多。虽然宝宝可以吃的食材已经和大人无异,但是在炮制料理时不能一概而论,小朋友吃的东西要做的清淡柔软一点才行。
错误五:小朋友不能吃的太少
千万不要拿大人的饮食量要要求孩子,两者的胃容量是没有可比性的。宝宝吃的少,并不代表他们没有吃饱,只要他们没觉得饿就好,如果一直喂他们强迫他们吃,可能引起积食、胃痛胃胀等现象,反而对健康不利。
宝宝不爱喝水怎么办 家里多备几杯水
当你在家时,准备几杯水并将其放在宝宝的身边。当你的宝宝玩耍时,他会非常投入。如果他享受自己,你提醒他喝水会导致宝宝的反感和分心。家长可以准备多几杯水,并把它们放在家中的不同地方。当宝宝疲倦且口渴时,周围会有一些水。这样宝宝自然而然就会拿起身边的水喝了。