什么是肥胖指数 肥胖指数的标准

什么是肥胖指数 肥胖指数的标准

体质指数对不同人有不同的标准，针对西方人的体质指数并不适合我们亚洲人，亚洲人制定了适合我们的新标准，将体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖；男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。

身体肥胖标准是什么

对于肥胖的判定标准，目前国际间皆以“身体质量指数”(Body Mass Index，简称BMI)作为标准。所谓的“身体质量指数”是以体重(公斤)除以身高(公尺)的平方。最有利于健康与寿命的理想值为22，正负百分之十以内都是符合理想的范围，但如果BMI指数大于25，就应该要注意是否必须开始减肥了。

不过BMI值是世界卫生组织抽样外国人所订定的参考标准，并不见得适用东方人的体型。严格来讲，肥胖的定义是指体内脂肪过量，如果以体重为基准，正常体脂肪含量男性应为12%～20%，女性为20%～30%，过高表示肥胖，但过低也不利健康，女性有可能会有停经的情形。

根据最新的营养调查指出，台湾人代谢症候群的危险性在BMI值24以上时明显的增加。所谓的代谢症候群，指的就是“三高一胖”：高血脂、高血压、高血糖及肥胖。

通常BMI值愈高，罹患肥胖相关疾病机率也愈高，如糖尿病、高血压、心脏病及高血脂病症等。而在肥胖与不孕的情形，也显示出BMI值超过25的女性较不易怀孕，且有卵子质量不好、无法正常排卵的情形，男性则是精子活动力较差、精虫数量也较少。

身体肥胖指数怎么计算

BMI 法 体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2

正常体重 : 体重指数 = 18 - 25

超重 : 体重指数 = 25 - 30

轻度肥胖 : 体重指数 > 30

中度肥胖 : 体重指数 > 35

重度肥胖 : 体重指数 > 40

肥胖指的是:由于机体能量摄入长期超——肥胖症病友康复指南过消耗量,从而导致体内脂肪积聚过多而造成的一种疾病症状。目前认为,当一个人的体重超过标准体重的20%以上,或身体质量指数(body mass index,简称体重指数,BMl)>25kg/m2 (国外以男性>27kg/m2、女性>25kg/m2为指标)时,就称为肥胖。

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孕激素,不孕指数(增加) 不孕的医学定义为16岁以上正常育龄女性一年未采取任何避孕措施,性 生活正常而没有成功妊娠。 垂体性肥胖指数 垂体性肥胖是由于脑垂体病变而导致垂体前叶分泌过多生长激素而引发的,表现为全身骨头、软组织、内脏组织增生和肥大。

孕酮分泌指数孕酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显着形态学影响,为维持妊娠所必需。孕酮正常值在排卵前期为0-4.8nmol/l,排卵后期正常值为7.6-97.6nmol/l,若在排卵后期值降低,常见于黄体功能不全会引起流产、死胎及功能性子宫出血等。

肥胖指数的计算公式

BMI指数是至体重除以身高的平方的所得值，这个概念是是19世纪比利时人提出的，它的计算方法是体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。

身高体重的比例怎么换算

1、一般认为,女性的标准体重是：身高(厘米)-110=标准体重(公斤)，男性的标准体重是：身高(厘米)-105= 标准体重(公斤)。

凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖，低于10%者为偏瘦，低于20%者为消瘦。

2、世界卫生组织计算标准体重之方法 ：男性：(身高cm-80)×70﹪=标准体重，女性：(身高cm-70)×60﹪=标准体重。

标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

3、标准体重BMI 法：体重指数 =体重(公斤)除以身高(米)的平方。

正常体重：体重指数 = 18 - 25，超重：体重指数 = 25 - 30，轻度肥胖：体重指数 > 30，中度肥胖：体重指数 > 35，重度肥胖：体重指数 > 40。

肥胖标准

肥胖标准是什么?

国际卫生组织(who)肥胖标准: who对于超重的分类标准是以体重指数[bmi=体重(kg)/身高2(m2)]为基础的，成人bmi在18.5~24.9范围为正常，≥25为超重，≥30为肥胖。但有学者指出不应采用who国际统一的分类标准，因为该标准是以欧美白人为基准而制定的。由于种族、所在国家和地区以及民族、地域的差异，标准也应有所区别。

亚洲肥胖标准：新制定的肥胖症亚洲指南提出，有研究表明体重指数正常上限24.9的世界标准，对于比于欧美人体型偏小的亚洲人来说过高，提出亚洲成人bmi在18.5~22.9时为正常水平，bmi≥23为超重，bmi≥30为肥胖，相对于who标准将亚洲人的正常体重指数上限降低了2个指数。

中国肥胖标准：中国流行病学者研究认为国人的肥胖的特点是体型小，指数小，肚皮大，危害大，根据体重增加与心血管疾病的关系，提出中国成人体重指数的最佳值应该是20~22，bmi≥22.6为超重，bmi≥30为肥胖。此外，专家建议，腹型肥胖比例大是中国人肥胖的特点和潜在危险，国人体重指数超过25的比例明显小于欧美人，但腹型肥胖的比例比欧美人大。除了体重指数外，我国男性正常的腰围应控制在101厘米以内，也就是3.04尺以内，女性的腰围应控制在89厘米以内，也就是2.67尺以内。或腰围/臀围比值男性大于0.9，女性大于0.85的腹型肥胖者，其危害与体重指数高者一样大。

肥胖指数的计算公式 肥胖指数的不适宜人群

并不是每个人都适用BMI的，如：

1.未满18岁

2.是运动员

3.正在做重量训练

4.怀孕或哺乳中

5.身体虚弱或久坐不动的老人

肥胖指数的意义

体质指数作为一个衡量人体健康的指数，在西方国家规定，体质指数小于18.5为过轻，183.5~22.9为正常，大于23我超重，大于25为肥胖，大于30为重度肥胖，者可以看出一个人是否处于肥胖状态。