小孩肠胃不好吃什么食物可以调理 红豆粥
小孩肠胃不好吃什么食物可以调理 红豆粥
材料:大米50克,红小豆15克,红糖适量,糖桂花少许。
做法:
1、将红小豆与大米,分别淘洗干净,红小豆放入锅内,加入适量清水,烧开并煮至烂熟,再加入大米一起煮。
2、用大火烧沸后,转用小火,煮至黏稠为止。
3、在粥内加入适量红糖,烧开盛入碗内,撒上少许糖桂花即可。
功效:和胃滋阴,养血补血。此粥色泽红润,香甜爽口,诱人食欲,极受幼儿欢迎。红小豆,含丰富的蛋白质、赖氨酸。赖氨酸是人体八种必需氨基酸之一,对幼儿大脑发育有重要作用。
枇杷可以蒸着吃吗 枇杷蒸熟小孩能吃吗
可以吃。
枇杷性凉,小孩食用后容易刺激肠胃,引起肠胃不适,而枇杷蒸熟后,可以减少其凉气对小孩肠胃的刺激,而且小孩适量食用还可以起到补充营养,保护视力,增强食欲等作用,所以枇杷蒸熟后小孩是可以吃的。
小孩肠胃不好吃什么食物可以调理
小米香菇粥
材料:小米50克,香菇50克,鸡内金5克。
做法:小米,淘洗干净;香菇,择洗干净,切成小块或碎末;鸡内金,洗净。锅置火上,放入适量清水,下入小米、鸡内金,用文火煮成粥,取其汤液,再与香菇同煮至熟烂,分次饮用。
功效:健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃;鸡内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可防治小儿消化不良。
材料:糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、青豆各30克,白糖。
做法:将糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、玉米等洗净,用冷水浸泡2-3个小时;锅中加水,放入以上原料,先用旺火烧沸,然后用小火煮45分钟;待粥软烂后,加糖调味,即可食用。
功效:五谷粗粮中富含淀粉、膳食纤维以及B族维生素等,每天适当吃点粗粮,有助于增加宝宝体内的粗纤维。
南瓜小米粥
材料:南瓜250克,小米120克,红枣8枚,冰糖少许。
做法:南瓜切成小块。小米洗净备用。红枣洗净沥干水分。冰糖也可以不放。因为南瓜有甜味。锅里加5碗水,盖盖儿大火烧开。下入除冰糖外的所有材料。再次开锅后转小火。小心撇去浮沫,煮至粥粘稠。煮了20分钟后倒入冰糖。煮至糖融化即可关火。
功效:小米暖胃,安神,治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。南瓜性温,味甘。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动。帮助食物消化。
山药莲子粥
材料:山药50克左右,莲子20~30克。
做法:每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝,莲子和粥都要煮得够烂,一起吃下去。对不到1岁的小儿,山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉,再用米汤调成糊糊来喂养。
功效:此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。
土豆粥
材料:土豆100克,大米100克。
做法:土豆去皮,清洗干净,切成小块,和大米共煮成粥。
功效:土豆味甘、性平,具有健脾和中、益气调中的功效,此粥适用于胃燥、胃痛、便秘等。
小孩胃肠不好吃什么食物好
宝宝抵抗力弱,经常会遇到一些问题,几乎每位家长都遇到过宝宝肠胃不好的情况,那小孩肠胃不好该吃什么呢?
1、选择易于消化的食物 坚硬、需要大量咀嚼的食物,可能会增加宝宝消化系统的负担,一些粥类、汤类食物比较适合。
2、多吃五谷杂粮 比如玉米、薏米仁、黑豆、莲子等,都有健脾益中的效果,可以缓解小儿脾胃虚弱引起的消化不良、呕吐泄泻等症状。
3、适当改变食物的硬度 如果孩子的口腔已经习惯于奶类等液体食物,当给孩子吃固体食物的时候,孩子就会不适应,而且还会影响肠胃功能,这个时候家长一定要注意食物的硬度是否适合,给孩子一定的适应时间,避免引起孩子消化不良。
小孩子肠胃不好调理方法
1、小孩子肠胃不好怎么调理
小孩子肠胃不好的话平时饮食上就要多注意一些,最好给孩子多吃一些容易消化的食物,可以多吃面试多喝一些粥,这些食物可以帮助调理肠胃,千万不要吃比较刺激的食物,比如冰冷的雪糕,刺激的辣椒等等,也不要吃太多油炸的食物,不仅不利于消化,这种垃圾食品吃多了对身体也不好,肠胃不好的孩子如果肚子稍微受凉很快就会拉肚子,平时一定要注意肚子的保暖。
2、小孩肠胃不好吃什么
孩子要是肠胃不好的话可以给他吃一些妈咪爱来调节一下,孩子平时的饮食要注意了,千万不要让他暴饮暴食,如果吃的比较多肠胃不适,可以给孩子吃一些儿童健胃消食片,不过不能总是靠药物来缓解,最好在饮食上也注意一些,多给孩子吃些容易消化的食物,平时吃东西也要有规律,暴饮暴食、饥一顿饱一顿对胃部都不好,经常给孩子喝一些温水,也是可以帮助调节肠胃的。
3、婴儿肠胃不好的症状
婴儿如果肠胃不好的话,经常会有呕吐的现象,呕吐的东西都会有一些酸胃,这是肠胃不好的表现,有时候婴儿还会出现腹胀的情况,经常肚子咕咕的叫,有时候还会因为腹胀导致吃东西比较少,这些都需要妈妈平时多注意一些,比较严重的症状就是拉肚子,这是因为吃的东西身体消化吸收不了,这个时候最好给孩子吃一些妈咪爱来调理一下,不放心也可以去医院检查下。
4、为什么肠胃不好
大多数肠胃不好的人跟自己平时的饮食习惯有很大关系,年轻的时候人们总是想吃什么就吃什么,不知这些东西都身体都是有害的,尤其是我们脆弱的肠胃,比较刺激的东西吃多了,肠胃就会不适,比如一些辛辣刺激的食物,油腻的食物,生冷的食物等,对胃部的影响都是很大的,一定要少吃,还有一些人之所以胃不好,是因为自己平时饮食不规律,要么多吃要么少吃,这对胃的伤害最大。
孩子肠胃不好吃什么 红豆粥
材料:大米50克,红小豆15克,红糖适量,糖桂花少许。
做法:
1、将红小豆与大米,分别淘洗干净。
2、红小豆放入锅内,加入适量清水,烧开并煮至烂熟,再加入大米一起煮。
3、用大火烧沸后,转用小火,煮至黏稠为止。
4、在粥内加入适量红糖,烧开盛入碗内,撒上少许糖桂花即可。
功效:和胃滋阴,养血补血。此粥色泽红润,香甜爽口,诱人食欲,极受幼儿欢迎。红小豆,含丰富的蛋白质、赖氨酸。赖氨酸是人体八种必需氨基酸之一,对幼儿大脑发育有重要作用。
小孩可以吃芥末吗
小孩在三周岁以后才可以适量食用芥末。
芥末味道非常辛辣刺激,所以大多数小孩都是不喜欢吃芥末的,小孩正处在生长发育的阶段,肠胃功能还不完善,食用芥末会增加宝宝的肠胃负担,造成胃黏膜损伤,使宝宝消化不良、脾胃不和等。 一般三周岁以内的孩子不建议吃一些辛辣刺激的食物,容易伤害小孩肠胃功能。宝宝要在三岁以后才能适量食用芥末哦。
桃胶不泡可以直接煮吗 桃胶泡发脆的好还是粘的好
从大众的接受度来说,粘稠的更好一些。
粘的桃胶说明内部的胶质都煮出来了,因此会有粘稠感,这种桃胶味道爽滑细嫩,好吸收,脆的桃胶也可以食用,吃起来还比较的Q弹,适宜肠胃好的人群食用,老人、小孩、肠胃不好的人慎吃,脆桃胶食用后会增加肠道的消化难度,易出现消化不良的情况。
菠萝啤小孩可以喝吗
视情况而定。
菠萝啤是以菠萝为主要原料,添加了酒花、麦芽、大米等一起发酵制作而成的,含有多种有机酸性物质,易刺激肠胃,因此,肠胃不好的小孩以及年龄很小的小孩不宜食用,年纪大一点的小孩可以适当食用。
10岁以上的小孩肠胃功能基本上已经发育好了,而且身体有一定的抵抗力, 因此10岁以上的小孩可以偶尔饮用菠萝啤。
小孩肠胃不好吃什么食物可以调理
小米香菇粥
材料:小米50克,香菇50克,鸡内金5克。
做法:小米,淘洗干净;香菇,择洗干净,切成小块或碎末;鸡内金,洗净。锅置火上,放入适量清水,下入小米、鸡内金,用文火煮成粥,取其汤液,再与香菇同煮至熟烂,分次饮用。
功效:健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃;鸡内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可防治小儿消化不良。
五谷粥
材料:糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、青豆各30克,白糖。
做法:将糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、玉米等洗净,用冷水浸泡2-3个小时;锅中加水,放入以上原料,先用旺火烧沸,然后用小火煮45分钟;待粥软烂后,加糖调味,即可食用。
功效:五谷粗粮中富含淀粉、膳食纤维以及B族维生素等,每天适当吃点粗粮,有助于增加宝宝体内的粗纤维。