养生健康

榴莲不甜怎么补救榴莲打开没熟还会熟吗

不会了。榴莲一旦打开的话，没有成熟的榴莲也不会继续成熟了，榴莲是一种水果，在榴莲外面有厚厚的外壳，如果榴莲买回来还没有成熟的话，可以将榴莲催熟，一般温度高的话，2天左右榴莲就可以成熟了，而打开的榴莲，就没办法继续再成熟了。

白天睡眠不好怎么办

克服失眠的心理调适方法：一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。

醋泡洋葱神奇功效

过了50岁以后，有些人手、臂、面颊等位置，就开始出现老年斑，有关专家指出，这是人体内脏衰老的象征。还可能出现在脑细胞上，引起智力和记忆力减退;聚集在血管壁上，发生血管纤维性病变，引起高血压、动脉硬化、心脏病等。目前研究证明，多吃蔬菜和水果能有效减少老年斑的出现，尤其以常吃洋葱效果最好。洋葱中含有硫质和大量维生素等营养成分，能消除体内废物，使体内器官氧化衰老速度减慢。老年人最好每周吃2—3次洋葱。

相信很多女性都不知道，如今有一种产妇专用卫生巾，它是专为产妇皮肤处于敏感时期开发的。所谓敏感时期，是指产妇产后留有伤口，敏感而易痛，加之恶露的排出，更易发生感染。普通卫生巾含粘合剂，容易引起皮肤过敏，瘙痒等，严重的会造成感染。而且普通卫生巾为了使产品显得洁白，往往会使用增白剂或荧光染料等化学材料，这样的材质也容易引起过敏，加重疼痛，加重产妇感染率。而且普通卫生巾为了增强产品的防水性，加大压层厚度，

高血压头晕怎么治呢

1、高血压是一种危害性很大的疾病，高血压所致的眩晕多数是由于情绪变化、精神紧张或受精神刺激等因素的影响 ,使血压产生波动而引起的。也有的是滥用降压药 ,使血压突然大幅下降 ,发生眩晕。2、建议患者可以多休息，早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。3、建议患者朋友选择健康的枕头，取明矾六斤至七斤，捣碎成花生米大小的块粒，装进枕芯中，常用此当枕

子宫内膜异位症怀孕的概率

子宫内膜异位症患者，可分轻微、中等及严重三种。严重的患者，怀孕机会是非常的低。具有活性的子宫内膜组织(腺体和间质)出现在子宫内膜以外部位时称为子宫内膜异位症(emt)，简称内异症。子宫内膜异位症患者不孕率高达40%。引起不孕的原因很复杂，如盆腔微环境改变影响精卵结合及运送、免疫功能异常导致抗子宫内膜抗体增加而破坏子宫内膜正常代谢及生理功能、卵巢功能异常导致排卵障碍和黄体形成不良等。中、重度患者可因

鸽肉的功效与作用鸽肉的功效与作用吃鸽肉的几个好处

现代医学认为：鸽肉能壮体补肾、生机活力、健脑补神、提高记忆力；降低血压，调整人体血糖；养颜美容，使皮肤洁白细嫩，延年益寿。中国中医科学院西苑医院姜众会介绍：鸽肉性平，味甘、咸，归肝、肾经，具有滋阴壮阳、养血补气、清热解毒、生津止渴等功效。1补血养血民间称鸽子为“益血动物”，贫血的人食用后有助于恢复健康。2降胆固醇、护血管鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防止动脉硬化。3保护皮肤、抗

怀孕前三个月吃什么好樱桃

樱桃中同样含有丰富的果酸，能够调理肠胃，而且其中含有的铁元素也是水果中含量超高的，怀孕前三月吃樱桃能够补充身体需要的铁质，促进血红蛋白再生，增强准妈妈的体质。

什么方法可以让月经来

虽然说让月经推迟对于身体健康并不利，但是如果一定想要让月经推迟, 那么也是可以通过一些方法去达到目的的，现在就一起去了解一下可以帮助女性推迟月经的具体方法介绍。(1)催月经提早的方法：自月经的第16天起每日肌注黄体酮20mg或口服安宫黄体酮10～12mg共5日，停药后3～7天月经来潮;(2)推迟经期到来的方法：①避孕ⅰ号(复方炔诺酮片，norethindrone)或ⅱ号短效口服避孕药自月经第5天开

鲍鱼怎么做最好吃

鲍鱼是一个价格昂贵但是营养价值十分高的食物，其是一个高档消费品，因而需要恰当的烹饪方式让其营养价值真正发挥出来，那鲍鱼怎么做最好吃呢?一、鲍鱼红烧肉。将鲍鱼去壳洗净，用热水煮一下;将猪肉切块备用。做法：将锅加，热放油，加入少许棉白糖，将备好的鲍鱼和猪肉一起放入，加酱油(最好用东古一品鲜)，老抽(调色)，加入葱、姜、十三香、盐、鸡粉，加水文火炖，熟透、入味后，大火收汤。出锅即可(如是家里用，建议鲍

蜂蜜柚子茶什么时候喝

1、不可空腹饮用空腹饮用可能会对肠胃造成刺激，容易导致腹泻等肠胃不适的症状。2、饭后不可立即喝倘若吃完饭后立即喝茶会影响铁的吸收，时间长了容易诱发贫血。3、最佳时间：饭后一小时不会对胃肠和营养吸收造成任何不良影响，也可以让身体更好地吸收蜂蜜柚子茶的营养，另外必须注意的是，蜂蜜柚子茶冲泡的时候不要使用滚烫的开水，否则会破坏蜂蜜的营养成分也会影响口味。一般用60°C左右的温开水冲泡最为适宜，如需作冷饮

三高吃什么水果好荔枝

荔枝中含大量的果糖，果糖经胃肠道黏膜的毛细血管吸收后，必须由肝脏内的转化酶将其转化为葡萄糖，才能直接为人体所利用。如果过量食入荔枝，过多的果糖进入人体血液，“改造”果糖的转化酶就会供不应求，导致大量的果糖充斥在血管内却转化不成葡萄糖，造成人体血糖（葡萄糖）含量比正常降低许多。提示：在血糖控制稳定的情况下吃。不要在空腹的时候吃，以防止低血糖，应选择两餐之间如10:00或16:00。

车前草泡茶喝治什么病

痰热咳嗽车前草是一种寒性草药，可以清除体内的肺热之气，且含有的车前苷还能促进支气管黏液的分泌，有一定的止咳作用，对痰热咳嗽等症状有一定的辅助治疗作用。车前草15克左右，煎水趁热服用。热淋涩痛车前草性寒，对热淋涩痛有一定的缓解作用，可以降低体内的热感，改善身体的涩痛感。车前草30克，洗净后用热水泡茶，即可饮用，一杯可以泡3-4次左右。水肿尿少车前草归小肠经，且含有的桃叶珊瑚苷是一种利尿成分，可以帮助

枸杞泡水多久才有效果傍晚喝补肾效果好

枸杞子泡水傍晚喝补肾效果好。枸杞子性平，味甘，入肝、肾经，食用可以滋补肝肾，而肾经在晚上17到19点时活跃丰富，因此傍晚食用枸杞可以滋补肾脏，具有很好的补肾效果。食疗补肾的功效与作用有一定的限度，因此食用1到3个月的效果才能显现出来。

怎么做能预防过敏性鼻炎

1、天冷易发作季节交替，特别是热转冷的季节，或早上从温暖的被窝出来后、接触到冷空气，或进入空气不流通的场所、尘螨或灰尘较多的环境，都会诱发鼻过敏。所以平时除了注意保暖外，要注意及时清洁环境，减少尘螨和灰尘。2、控制室内温度湿度湿冷天气容易助长室内霉菌滋生，诱发过敏性鼻炎发作，日常可用加湿机，把室内湿度控制在50-60%以下，室内外温差控制在7℃以内，并注意保持室内通风，不可因为气温低而整天紧闭门窗

骨盆前倾会影响生育吗

不影响生育，只会增加怀孕时腰酸痛的症状。怀孕期间骨盆前倾，腰椎必然前弓，腰椎后部受力过度，腰痛在所难免。如果本身有骨盆前倾，怀孕时骨盆前倾会逐渐加剧。分娩后骨盆前倾的恢复需要一个过程，并不是胎儿娩出后骨盆前倾就立即消失，很多产后女性，腰椎仍然明显前倾。因此，产后女性是腰痛的高发人群。

老年人皮肤瘙痒日常怎样保健

1.合理的皮肤保养，尽量避免搔抓，衣服宜宽大、松软，内衣选用棉织品或丝织品，不要穿毛织品。洗澡不应太勤，每周洗澡1-2次即可，不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多，浴水温度以35℃-37℃为宜。若洗澡太勤、水温过高或肥皂用得太多，都会使原本干燥的皮肤失去皮脂滋润而更加干涩、枯萎，从而加重瘙痒。被褥不宜太暖，冬季应适量涂抹润肤膏保护皮肤。2.饮食宜清淡、易消化，多食富含维生素C的蔬菜和水果，保持大便通畅，

滑膜肉瘤患者的护理方法

1.心理护理：患了疾病，一般患者都会出现消极的心理状态，而此时的心理护理就尤为重要了，所以，医院的医护人员应积极关心、体贴患者，并且充分理解他们的心理活动，尽量减轻疾病带给患者的痛苦，尽可能的满足他们的合理要求，让他们树立与癌症作斗争的信心，从而缓解疾病的症状，有效延长生存期。2.基础护理：常常很多肿瘤患者因手术、放化疗等治疗方法的使用，而导致身体抵抗力低下，因此，患者平时应认真做好生活护理，更要

这5种癌症都是吃出来的

一、食管癌经调查研究，已发现以下几个要点：①缺少维生素A、维生素C和维生素E。②缺少某些微量元素，如钼、锌、镁、硒等。③进食腌制和霉变食物。致癌物质亚硝胺可引发多种癌症，其中，二甲基亚硝胺、二乙基亚硝胺以及甲基苄基亚硝胺都能在腌制的肉类与鱼类、粗制的鱼露中发现。此外，在陈萝卜干、陈玉米面、酸菜及某些霉变食品中，甚至香肠、啤酒中也都或多或少地存在。发霉食品中除亚硝胺外还有霉菌毒素，这些毒素本身可以引

雀斑的防护措施有哪些

1、避免阳光和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动，应戴上阔边帽和墨镜，以避免阳光的直射，并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。2、不要常喝咖啡、茶，不要吃酱油、羊肉、牛肉、鸡肉、姜、西芹、海鲜，禁烟酒等刺激性的食物，特别注意千万不可吃发酵类的食物，以免引起过敏或发炎。如果您是过敏体质，祛斑时须向医生说明，以便医生调整使用防过敏的方式祛斑。3、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔通畅，彻底实施按摩、敷面、吸除沉