养生健康

空腹可以吃石榴吗什么人不宜吃石榴

一、石榴性温涩，胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃。感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食。二、石榴中糖分含量较高，糖尿病患者最好不要吃石榴。三、儿童最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

倒走会头晕是什么原因运动量过少

平时不怎么进行运动锻炼的人一般体能都比较差，突然之间倒走，会使身体的各个部分不能适应这种转变，进而会出现头晕目眩的情况，严重的还会出现恶心、气喘、脸色苍白等症状。

性味归经：甘，咸，温。归肝，肾经。成分：含激素，胶原蛋白质，软脂酸，硬脂酸，卵磷脂，脂溶性部分含有雌二醇，胆固醇，维生素A等，氨基酸有17-19种之多，尤其以甘氨酸，谷氨酸，脯氨酸维多，无机元素含钙，镁，铁，锰，磷等。药理作用：温补肾阳，填精益髓，强筋壮骨，健体延年。临床应用：1.强身健体：适用于肾阳衰弱，精血不足虚衰之体，配伍人参，菟丝子，枸杞子等服用较佳。2.肾阳不足之阳萎早衰，耳鸣目昏，腰痛

莱菔子的营养价值润肠通便的功效

莱菔子有消食除胀，利大小便的功效，用莱菔子炒食，可以有效缓解大便秘结症状，而且炒莱菔子中含有丰富的油脂，油脂有养阴益气，润肠通便的功效。

柠檬蜂蜜水的做法

做法一将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。做法二1)清晨一杯温开水或矿泉水，加一两片蜜渍柠檬和适量蜂蜜汁。一两片可以反复冲泡多次，味道浓。2)喝红茶时加入一片蜜渍柠檬。做法三柠檬苦瓜蜂蜜水：苦味食物是“火”的天敌。从中医角度来看，大多数苦味食物都有清热祛火的功效，而苦味食物中，苦瓜的清热祛火功效最强。做法：苦

金禾蛋酥沙琪玛

金禾蛋酥沙琪玛、满口香糖衣花生仁被曝霉菌超标。在昨天召开的食品安全联席会议上，市质监局抽查的糕点、饼干、面包和炒货4类食品总体质量状况较好，但发现的主要问题还是在微生物指标不合格、酸价、过氧化值超标、食品添加剂超标以及标签不合格等。昨天被曝光的2种在食品质量监督抽查中质量问题严重的产品分别是广东省金禾食品工业有限公司的金禾沙琪玛(蛋酥)(160g/件)霉菌超标、上海企强工贸有限公司分公司的满口香

痛风有哪些症状

急性痛风性关节炎发病前没有任何先兆。轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作。常在夜间发作的急性单关节或多关节疼痛通常是首发症状。疼痛进行性加重，呈剧痛。体征类似于急性感染，有肿胀，局部发热，红及明显触痛等。局部皮肤紧张，发热，有光泽，外观呈暗红色或紫红色。大趾的跖趾关节累及最常见(足痛风)，足弓，踝关节，膝关节，腕关节和肘关节等也

柚子减肥怎么吃最好柚子什么时候吃减肥效果最好

一般来讲，在餐前半个小时左右吃适量柚子是最为合适的，一方面能够帮助我们的肠胃分解过剩油脂，另一方面也能起到控制食欲，减少淀粉类食物的摄入，从而达到减肥的目的。即使是不小心吃多了也不用担心会发胖，因为柚子的热量一般不会在短时间内被转化为脂肪。

6大瘦身秘诀让你健康减肥又长寿

秘诀1：早餐一个七谷面包所谓七谷，就是小麦粉、黑麦、大麦、玉米、燕麦、黄豆和小米。虽说都是七谷，但各家的配料往往都不大一样，有的还会放芝麻、核桃或花生呢!美国曾有研究称，每天早餐两片全麦面包，能帮助减肥、缓解便秘、预防糖尿病、动脉粥样硬化甚至癌症。七谷面包，营养比全麦面包更丰富。其实，多吃谷物的好处大家都知道，即便吃不到七谷面包，挑一些三谷、四谷的粗粮面包也是可以的，关键是它们比你常吃的白面包、奶

羊肚菌要煮多久才能吃吃羊肚菌有什么禁忌

除了过敏之外大部分人群都可以适当地吃一些。羊肚菌中含有较多的蛋白质，食用后有可能会激发人体的免疫活性反应，容易使人体出现皮肤瘙痒、红肿、起红疹等过敏的症状。所以如果本身对羊肚菌过敏的话，那么就是不建议吃的，除此之外，对于大部分人群来说在生活中都是可以适当地吃一些羊肚菌的，这样也能对人体起到和胃消食、理气化痰的作用。

防晒喷雾挤出来装瓶子里会有效果吗

有效果。将防晒喷雾挤出来装在普通瓶子中使用并不会影响其防晒效果，只是防晒喷雾的瓶子一般都为高压喷雾，直接使用能将其中的液体均匀喷在脸上，这样防晒喷雾当中的防晒剂能更好的贴合皮肤，如果将其装到普通瓶子内就继续用手涂抹均匀。

矽肺三期平时不能吃哪些食物

1、香烟：吸烟的危害相信很多人都知道，尘肺患者更应绝对禁烟。烟草中的主要毒性成分为烟碱，又称尼古丁，尘肺之人原本呼吸困难，肺泡氧气交换能力下降，吸烟后由于烟碱的腐蚀作用可引起黏膜急剧发炎，导致呼吸衰竭而死亡。2、杏子：杏子性温热。根据古代医家经验，多食易助热生痰，不利于尘肺病人。《本草衍义》中说：“多致疮痈及上膈热。”《饮食须知》也指出：“多食昏神，令膈热生痰，动宿疾。”民谚中还说：“桃饱人，杏伤

这些都是颈椎病严重的症状

颈椎病严重的症状1、吞咽异常随着病情的不断恶化，颈椎病患者就会出现吞咽异常的情况，这是颈椎病严重的症状之一。患者吞咽时有梗阻感，少数有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。颈椎病严重的症状2、胃肠异常颈椎病虽然是骨科疾病，但是不及时治疗，也会影响到患者的胃肠，表现为自欲不振、恶心呕吐、便稀或便秘、体重下降等症。颈椎病严重的症状3、视力障碍大多数的颈椎病患者都会有视力下降的情况，这就是颈椎病导致的

怎样预防核桃染手变黑

采摘的时候佩戴手套。仔细观察会发现只有青皮才会沾到人体手上，氧化之后会使人体的手部变黑，因为青皮核桃上有大量的核桃青素，为了很好的防止青皮核桃染手，一般建议在采摘或者触碰青皮核桃的时候戴手套进行，这样可以较好的预防青皮核桃染手。一般建议使用一次性的胶质手套或者多次利用手套进行采摘即可，这样可以从根本上预防青皮核桃染手。

无痛人流手术的检查

无痛人流手术的检查：在进行无痛人流手术之前，一些必要的检查项目是不能缺少的，只有这样才能确定怀孕的女朋友是否适合进行无痛人流手术，才能将可能给孕妇造成的伤害降到最低，下面就让我们了解一下：这是许多意外怀孕的上班族女性经常咨询的问题。由于工作性质，很多女性对于时间的概念非常在乎。妇科专家介绍，术前检查不会占用很长时间，一般情况下检查和手术当天都可以完成。无痛人流手术前检查项目：1、无痛人流手术的检

夏天吃姜有什么好处防伤风感冒

中医认为，姜味辛性温，有发表、止呕、祛痰、助消化等功效，可防风寒感冒等。所以伤风感冒时，吃几片生姜能促进血液循环，使全身发热出汗，减轻感冒症状。也可将连根葱白5根加生姜3片水煎后加红糖趁热服用。将生姜捣烂，涂搽病人足心、前胸、后背及两臂弯曲处，也可促使发汗，治疗感冒。

吃什么抗皱祛斑最有效花胶

作为广东人最爱的补品花胶，其主要成分为胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。高蛋白却低脂肪的特性，让女性滋补的同时却不用担心发胖，有滋阴补肾的功效哦。花胶一般都是作为炖品出现，一次也不宜食用过多，配合瘦肉或者老鸭煲汤，风味绝佳哦！

如何辨别睾丸癌

怀疑自己睾丸有问题的话，是需要尽快入院进行检查的。这是因为如果男性患上了睾丸癌的话，不及时诊治的话，会严重威胁患者的生命健康。那么，哪些是睾丸癌比较常见的检查方法呢?带着这个疑问，还是让男科生殖肿瘤专家来为我们介绍一下吧。睾丸癌的检查项目有哪些?一、超声波：B超检查能较准确的分辨出睾丸大小，形态，有无肿块，还能区别出肿大的睾丸是炎症，组织水肿，还是肿瘤，还能探查出腹膜后有无转移性肿瘤。二、辅助检查

卫生巾的构造是什么

卫生巾的构造可分为面层、吸收芯、底层各层材料之间用热熔胶相粘结。表层是直接与肌肤接触的部分，其材质柔软，表面的织法和压痕可以影响卫生巾的反渗效果(干爽性)。PE打孔膜表层和棉质表层是最常用的两种材质，PE表层加上微孔设计，能让经血不易回渗，让使用者有干爽的感觉，但是材质较硬，部分使用者会引起过敏反应;由于棉质吸收力设计改善，且打孔型和复合型材料的面世，2001年后的市场占有率逐渐高于PE表层的卫生

5大标准判断月经是否正常

1、月经期：女性每个月阴道流血那几天称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。2、月经周期：自月经来潮第一天至下次月经来潮时的第一天称之为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。3、经血特点：正常的经血颜色应该是呈暗红色，且不凝固。在月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱