羊肚菌

羊肚菌感冒咳嗽可以吃吗羊肚菌煲汤一般放几颗

视人数而定。虽然羊肚菌的营养价值很高，但是任何食物吃多了都会对人体健康造成不利的影响，而且羊肚菌的滋补性也比较强，食用过多的话容易对人体造成较大的负担，不利于身体的健康。所以平时在吃羊肚菌的时候也是不能多吃的，建议在用羊肚菌煲汤的时候按照人数来决定，一般建议按照人均2-3颗的数量来放就可以了，如果是两个人的话那么就放4-6颗。

羊肚菌汤的功效与作用抗炎抗菌

羊肚菌汤含抑制肿瘤的多糖，抗菌、抗病毒的活性成分，具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用。

干羊肚菌要泡多久新鲜羊肚菌清洗方法

1、新鲜的羊肚菌十分脆弱，但因其表面凹凸不平，常含有泥沙，会造成清洗的困难。2、清洗时应先将新鲜的羊肚菌放入干净的容器内。3、向容器内倒入适量的清水或温度较低的凉白开。4、顺着同一个方向轻轻地搅拌、打圈。5、这样便可将羊肚菌表面孔内地脏物都清洗出来。6、反复清洗2-3次后即可将羊肚菌清洗干净。

羊肚菌怎么吃

芙蓉羊肚菌的制作方法是比较简单的，我们要先准备好羊肚菌和芙蓉花以及一些食物的佐料，这样我们才不会出现制作混乱，从而影响到羊肚菌的风味。下面就让我们一起来看看芙蓉羊肚菌的制作方法吧。芙蓉羊肚菌的做法菜系及功效：山西菜私家菜老人食谱延缓衰老食谱营养不良食谱工艺：其他芙蓉羊肚菌的制作材料：主料：羊肚菌600克,银耳(干)25克辅料：鲻鱼150克,鸡蛋清60克,香菜12克,干贝25克调料：葱汁10

没有变质的话能吃。一般情况下，干的羊肚菌只需浸泡1-2小时即可烹饪食用，若是浸泡过久的话，不仅容易滋生细菌等有害微生物，还会导致营养流失过多的现象，尤其是夏季天气炎热温度较高的时候，羊肚菌泡发最多不可超过6小时，最好是吃多少泡多少，随吃随泡，若是浸泡时间过长，发现泡羊肚菌的水有泡泡、带有异味、菌肉质地糜烂等变质现象的，则不能继续吃。如想要头一天浸泡第二天食用羊肚菌的，可以将其放入密封的保鲜碗里，置

羊肚菌孕妇可以吃吗孕妇吃羊肚菌要注意什么

1、孕妇吃羊肚菌不可过多，否则食用过多容易导致消化不良等症状。2、另外孕妇不适合吃生冷不干净的食物，因此羊肚菌要充分洗净，煮熟吃，冷后的羊肚菌也一定要加热之后再食用。3、存放过久的羊肚菌，要留意有无发霉变质，以免孕妇误食，对自身和胎儿造成危害。4、根据《中国药用真菌学》记载：“羊肚菌属子实体的孢子有毒，其所含的胶脑毒素能损伤肝肾和神经。因此，食用时应将附于子实体上的孢子冲洗干净。”

羊肚菌的选购方法

1.挑选干货羊肚菌时，应注意留意羊肚菌所含的重量和产地是否是有信誉的企业生产和销售等，切莫贪图便宜购买了假羊肚菌而因小失大。2.挑选新鲜羊肚菌时，不应该挑选含有太多的水分特别沉的羊肚菌，这类羊肚菌往往被不良商贩注了水，这样的羊肚菌不仅营养流失严重，还特别不容易保存。3.选购由羊肚菌的形状进行着手，羊肚菌由羊肚状的可孕头状体菌盖和一个不孕的菌柄组成。菌盖表面有网状棱的子实层，边缘与菌柄相连。菌柄圆筒

羊肚菌下面白色的根能吃吗羊肚菌发黑了还能吃么

根据情况决定。1、新鲜的羊肚菌可以分为野生和人工种植，其颜色各有不同，有黑色、褐色、褐黄、黄色等，颜色深浅不一，但是这样的新鲜羊肚菌并没有坏，这就是它们本来的颜色，根据不同的光照程度，其表现出来的颜色各不同，另外生长的土壤、肥料营养等因素也会导致羊肚菌颜色偏浅或偏黑一些，并不影响食用。2、如果是干羊肚菌变黑，说明羊肚菌在烤制的时候烤的比较干，干羊肚菌的成色也是有深浅之分，和新鲜羊肚菌差不多，也分黑

干羊肚菌有粉末还能吃吗发霉的食物吃了会怎么样

1、若是摄入发霉的食物很少并不用过于担心，因为少量发霉的食物在进入胃内后会被胃酸分解，可以观察一天左右，如果实在不放心，可以用催吐的方法来把发霉的食物催吐出来，或者可以去洗胃。2、如果误食发霉的食物较多，会导致胃肠道菌群紊乱，引发腹泻、恶心呕吐、腹痛等症状，建议及时去医院就医，查血常规、大便常规等检查，以明确病情，并在短时间内保证饮食清淡，以免加重肠胃的不适感；同时可以通过喝牛奶保护胃黏膜，减少毒

羊肚菌煲汤一般放几颗羊肚菌炖鸡汤

材料：羊肚菌20克，土鸡1只，红枣8-10颗，生姜3片，食盐适量。做法：1、将羊肚菌表面的泥沙洗净，然后放入温水中提前泡发备用。2、将鸡肉切成块状；红枣洗净备用。3、鸡肉放入锅中，焯烫片刻，去除里面的血水，捞出，沥干水分备用。4、炖锅中放入足量清水，放入鸡肉鸡生姜片，开大火煮沸。5、然后放入羊肚菌、红枣煮沸后转小火再炖2小时左右。6、出锅前加入适量食盐调味即可。羊肚菌炖鸡汤性味甘、温，入脾、胃经，

羊肚菌的脚柄有营养吗羊肚菌怎么挑选

1、羊肚菌最好挑个头比较大的，身长黄色4cm，柄长白色2cm的品质是比较好的。2、羊肚菌的形状是有圆顶和尖顶的划分的，那么圆顶就是所谓的上品，羊肚菌尖顶一般是人工种植的，相比于圆顶的，不论是味道，还是香气都会比较差一点。3、不要购买过于成熟的羊肚菌，观察菌盖，没有完全打开，或是打开后没有破裂凋谢的才是好羊肚菌。4、观察羊肚菌的表面，结构完整，闻起来没有发酸的味道。

羊肚菌的功效与作用

羊肚菌性平，味甘寒，无毒;有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效。1.抗肿瘤羊肚菌含抑制肿瘤的多糖，抗菌、抗病毒的活性成分，具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用。2.防癌抗癌羊肚菌所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分，可运输大量氧分子来抑制恶性肿瘤，使癌细胞失活;另方面能加强维生素E的抗氧化作用。硒的

羊肚菌怎么保存

1.冷藏保存：将新鲜的羊肚菌放在冰箱的冷藏层里，可以保存一到两天左右，之后就要尽快食用，避免羊肚菌变质。2.冷冻保存：可以将新鲜的羊肚菌放在冰箱的冷冻层里，使羊肚菌冷冻结冰保存，这个方法可以使新鲜的羊肚菌保存一个星期左右，其间要尽快食用，以免破坏了新鲜羊肚菌的口感。3.晒干保存：将买回来的新鲜的羊肚菌放在阳台有太阳的地方，晾晒几天，晒干后，就可以装在塑料袋里保存起来了。4.真空袋保存：将羊肚菌放在

新鲜羊肚菌的做法

羊肚菌鸡汤材料：鸡、羊肚菌、生姜、红枣、枸杞、食盐。做法：1、准备一只鸡，处理干净后斩成块状。2、将鸡肉放入沸水锅中焯烫片刻，去除其中的血水，然后捞出沥干水分备用。3、将鸡肉和姜片放入炖锅中，加入足量清水。4、大火煮沸后，将羊肚菌、红枣、枸杞放入再次煮沸后改小火慢煲。5、大约煲2小时左右，直至鸡肉完全软烂即可关火。6、然后加入适量食盐调匀即可食用。

羊肚菌