产褥期母体变化有哪些

产褥期母体变化有哪些

生殖系统的变化

子宫在产褥期变化最大。胎盘娩出后的子宫，逐渐恢复至未孕状态的过程，称为子宫复旧。

(1)子宫体：子宫体肌纤维复于产后1周子宫缩小至约妊娠12周大小，在耻骨联合上方可扪及。于产后10日，子宫降至骨盆腔内。产后6周，子宫恢复到正常非孕期大小。子宫重量也逐渐减少，分娩结束时约为1000g，产后1周时约为500g，产后2周时约为300g，直至产后6周时约为50g，接近非孕期子宫大小。

子宫内膜的再生：整个子宫的新生内膜缓慢修复，约产后第三周，除胎盘附着处外，子宫腔表面均由新生的内膜修复。胎盘附着出全部修复需至产后6周。

(2)子宫颈：于产后2—3日，子宫口仍可通过2指。与产后1周，子宫颈外形及子宫颈内口恢复至未孕状态，产后4周时子宫颈完全恢复至正常形态，分娩时宫颈发生轻度裂伤，多在子宫颈3点及9点处，使初产妇的子宫颈外口由产前的O形(未产型)，变为产后的“一”字型横裂(已产型)。

(3)阴道及外阴：约在产后3周重新出现粘膜皱襞，但阴道于产褥期结束时尚不能完全恢复至未孕时的状态。分娩后的外阴轻度水肿，于产后2—3日内自行消退。会阴部若有轻度撕裂，或会阴切口缝合后，均能在3—5日内愈合。处女摸在分娩时撕裂形成残缺不全的痕迹，称为处女膜痕。

(4)盆底组织：若能于产褥期坚持作产后健身操，盆底肌有可能恢复至接近未孕状态。

2.乳房的变化

乳房的主要变化是泌乳。随着胎盘剥离排出，产妇血中的胎盘生乳素、雌激素水平急剧下降，胎盘生乳素在6小时内小时，孕激素在几日后下降，雌激素则在产后5—6日内下降至基线。产后呈低雌激素、高泌乳激素水平，乳汁开始分泌。

初乳中含蛋白质较成熟乳多，尤其是分泌型IgA(曾被称为出生后最早获得的口服免疫抗体)。脂肪和乳糖含量较成熟乳少，及易消化，是新生儿早期理想的天然食物。产后7—14日所分泌的乳汁为过渡乳，含蛋白质质量逐渐减少，脂肪和乳房含量逐渐增加。产后14日以后所分泌的乳汁为成熟乳，呈白色。初乳及成熟乳中，均含有大量免疫抗体，如分泌型IgA。

3.其他系统的变化

(1)血液及循环系统的变化：产妇早期血液仍处于高凝状态，有利于胎盘剥离创面能迅速形成血栓，减少产后出血量。纤维蛋白原、凝血活酶、凝血酶原于产后2—3周内降至正常。红细胞计数及血红蛋白值逐渐增多。白细胞总数于产褥早期仍较高，中性粒细胞增多，淋巴细胞数减少。血小板数增多。红细胞沉降率于产后3—4周降至正常。

(2)消化系统的变化：产后胃肠肌张力及蠕动力减弱，约需2周恢复。产褥期容易发生便秘。

(3)泌尿系统的变化：妊娠期体内滞留的大量水分，需在产褥早期主要经肾排出，故产后最初数日的尿量增多。肾盂及输尿管生理性扩张，需4-—6周恢复正常。在分娩过程中，膀胱受压致使粘膜水肿充血及肌张力降低，以及会阴伤口疼痛，不习惯卧床排尿等原因，容易发生尿潴留。

(4)内分泌系统的变化：哺乳产妇垂体催乳激素于产后数日降至60μg/L，吸吮乳汁时此值增高，不哺乳产妇则降至20μg/L。不哺乳产妇通常在产后6—10周月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵。有的在哺乳期月经一直不来潮，平均在产后4—6个月恢复排卵。

什么是产褥期 产褥期≠坐月子

在我国“坐月子”的习俗已经流传有两千多年的历史了，是协助产妇顺利的度过产后生理和心理转折的关键时期。但是传统中的坐月子只有一个月的时间，因此传统中的坐月子仅仅相当于产褥期的前30天的时间，是不能够替代整个产褥期的。很多人误以为坐月子就是指产褥期，其实这种人为是不够全面的产褥期的身体变化。

身体变化有哪些

进入青春期，显著的变化是身体上第二性征的发育成熟，女孩子们会体验到初潮的感觉。所谓初潮，就是月经第一次来潮，很多女孩子为此感到困惑和不知所措。

其实要理解这只是身体发育的正常现象，这是说明我们已经长大，成为能够生育的女性了。在此时，女孩子的心理会变得敏感和多疑，家长们需要跟孩子解释清楚月经到底是怎么回事，打消顾虑和疑惑。

月经初潮一般发生在12-15岁左右，这时候也正是女孩子心理变化比较剧烈的时期，因此对于月经初潮和以后的每个月来临，都会给女孩子一种无形的压力，需要及时缓解焦虑和紧张心理。

产褥期身体出现的变化 产后乳房变化

伴随着妊娠时间的延长，孕妇的乳房开始逐渐增大，产后乳房即开始分泌乳汁，在挤压乳头时可挤出少许的淡黄色初乳。在产后的3-4天，为乳房充血期，乳房胀痛，但乳汁开始分泌并不多，有时可能出现局部硬结。胀痛过后，母亲乳汁逐渐增多，乳汁也从浓稠开始转变为乳白色稀稠的液体。

孕期母体生理变化 心脏的变化

怀孕后心脏负担加重，且由于子宫增大向上，将横隔上推，使心脏向左上方移位。妊娠晚期，增大的子宫压迫下腔静脉，使血液回流不畅，造成体内钠和水分滞留，容易引起下肢水肿和静脉曲张，休息时可把脚抬高，睡觉采取左侧卧也可以缓解子宫对下腔静脉的压迫。

孕期母体生理变化 乳房的变化

孕期，受体内多种激素影响下，乳房在怀孕4-6周后逐渐增大，为产后哺乳提前做好准备。乳晕的颜色会加深，并形成散在的小隆起。乳房表面有时可见到青色而充盈的静脉，一般在分娩后可消失。

什么叫产褥期？正常产褥期生殖系统有哪些变化

产妇自胎儿及其附属物胎盘娩出到全身器官（除乳腺外）恢复至妊娠前状态，一般需要6-8周的时间，这个时期称为产褥期，通常叫做月子。做好产妇这段时间的保健，不仅关系到产妇的正常恢复，而且对新生儿的生长发育亦有密切的关系。因此，应该对正常产褥期生殖系统有哪些变化有所了解。 产褥期生殖系统变化最大，它包括子宫的复旧，子宫颈变化及阴道的变化。首先当胎盘娩出后，子宫即收缩至胎儿头大小，呈前后略扁的球形，质地较硬，宫底位于脐耻骨中点或稍高处，产妇可自行在脐下l-2横指处摸到一较硬的包块，即是宫底。此时固定子宫位置的各对韧带呈松弛状态，因此子宫极易移位。产后膀胱充盈时可使子宫底升高。子宫底可每天下降1-2厘米，10天左右下降人盆腔，在腹部就摸不到了。每当子宫收缩时，子宫肌暂时缺r，可引起阵发性下腹疼痛，称为产后宫缩痛。在哺乳时，因婴儿吸吮乳头，刺激子宫收缩，产后痛可较明显。

孕妇平底足会引发月子病

妊娠期到产褥期对于女性而言是非常特殊的时期，特别是产褥期，如果护理不好容易得病。怀孕以后因为身体变化，有一部分孕妇会出现平底足，而这种后天形成的平底足容易在后面的产褥期引发疾病，那么对于孕妇的平底足应该怎么办呢?

孕妇在进入妊娠后期的时候，为了能够顺利的让新生命诞生，体内的激素发生了很大的变化，比如孕激素、松弛激素的水平会上升，这些激素的作用之一就是松弛骨盆上的韧带，让骨盆在分娩时能够顺利打开。可是，这些激素并不仅仅作用在骨盆上，也会作用在身体的其他部位，比如脚、脊柱等。

脚内各个骨主要靠韧带进行连接固定，当脚内的韧带出现松弛后，足弓就会出现塌陷，并在分娩前达到最大程度。一般来讲，塌陷会在分娩后开始慢慢恢复，但是，最近的研究显示，在没有治疗的情况下，足弓在分娩后是无法恢复到产前状态的，而且，这种塌陷是永久性的。

为什么足弓塌陷会引起月子病?

首先是足局部，足弓的塌陷会引起足部力学环境的改变，容易造成局部关节受力过大，足底筋膜过分紧张，从而引起足跟痛，足背痛等问题，而随着时间的延长，足跟骨会逐渐产生骨赘，就是我们常说的骨刺。

另外，足弓塌陷会造成下肢向身体内侧旋转，这会造成髋-骨盆-腰椎复合结构的功能异常，最为常见的问题就是腰痛、膝关节疼痛。如果这些问题不能够尽快解决，就会进一步发展，比如，当脊柱力学失衡后，椎间盘会快速的老化，从而造成椎间盘突出等问题。膝关节则可能由于受力方式的变化，造成过早的出现关节软骨退变，形成关节炎。体重越大的人，这种风险越高。

产褥期身体有哪些变化 产后恶露

恶露为产后阴道排出的血性液体物质，主要是由胎盘剥离出血，混杂一些坏死的蜕膜组织、粘液及细菌等。随着子宫的复旧，恶露排出由多变少，由红便淡、变白，所以恶露的变化也从侧面反映了子宫复位的情况。正常恶露的变化规律为产后3-4天，为血性恶露；产后4-7天，为淡红色浆液性恶露；产后7-14天为白色恶露。

孕期母体生理变化 肾脏的变化

孕期，肾脏承担着自身和胎儿废物排泄的双重任务。怀孕后，子宫逐渐增大，压迫膀胱，因而膀胱内尿量虽不多，但有尿意；孕妇可出现尿频，在孕期前3个月和怀孕最后1个月，尤为突出。

产褥期生理变化

1、生命指标的变化

产褥期间产妇体温、脉搏、呼吸、血压多数在正常范围内，产后一天内略升高，一般不高于38℃。产后脉搏略微减慢，每分钟60～70次，7天后可恢复正常。产后呼吸14～16次/分。产后血压平稳。

2、产褥期生殖系统变化

产褥期生殖系统变化主要包括子宫变化、子宫下段及宫颈变化、阴道及外阴变化。子宫变化，是指盘娩出后，子宫逐渐恢复到孕前状态的过程。这个过程大概需要6周时间，期间主要变化为宫体肌纤维缩复和子宫内膜再生。子宫下段及宫颈变化主要在产后2～3天内，宫口任然可容纳2指。产后1周后，宫颈内口关闭，宫颈管复原;产后4周，宫颈恢复到没有怀孕时形态。分娩时常发生宫颈外口3点及9点处轻度裂伤，使初产妇的宫颈外口由产前圆形(未产型)，变为产后“一”字形横裂(已产型)。

3、乳房变化

产后乳房会变得更丰满，并开始分泌乳汁。产褥期2-3天会感觉乳房胀痛，这时应让宝宝早吮吸，刺激早下奶。最初几天的乳汁称为初乳，呈现淡黄色，其内含大量免疫抗体，能够提高宝宝出生后一年内的抵抗力。初乳一周后即转为正常母乳，乳汁白色，质较浓。

4、泌尿系统的变化

妊娠期孕妇体内潴留的多量水分主要通过肾排出，所以产后最初7天的尿量会增多。妊娠期发生的肾盂及输尿管扩张产后，需2～8周恢复正常。在产褥期，尤其在产后第一天，膀胱受压致使黏膜水肿、充血、肌张力降低、对膀胱内压的敏感性下降，以及会阴伤口疼痛、不习惯卧床排尿等原因，容易发生尿潴留。

5、消化系统的变化

产后胃肠肌张力及蠕动力减弱，大约需要2周时间恢复。因此很多产后在产褥期会发生便秘的情况。此外，在产褥期还会发生循环系统和血液变化、腹壁变化，一般在6-8周可恢复正常。

产褥期的生理变化

1，产褥期产妇的生理变化产褥期产妇生理变化包括有子宫复旧，子宫颈和阴道变化，乳房变化、血液循环变化、消 化系统变化，泌尿系统变化，体重变化和皮肤变化等。熟悉这些变化的规律，给予合理科学的护理，能促进身体的康复。否则 可能会出现一些异常的情况。

2.子宫复旧 产后子宫体积逐渐变小，到4～6周时可以恢复到非妊娠时期的大小，这个过程医学上称为“子宫复 旧”。正常情况下，产后第一天子宫底部在脐下两横指处，以后每天下降1～2厘米。到产后第7天，随子宫的缩小，其底部 已在骨盆内而在腹部不能触及。直至产后6周，子宫可恢复到非妊娠时的大小。如若在此期间坚持进行母乳喂养，对子宫的复 旧是很有帮助的。

3.恶露 随着子宫的复旧，子宫内坏死的脱膜组织随同血液和粘液从阴道排出，医学上称之为“恶露”。产后的恶 露可以持续3周左右，其量从多逐渐减少，颜色从鲜红色转变为暗红色最后为淡黄色或白色，没有臭味。一旦恶露呈鲜红色持 续超过3周或者恶露数量增 再那么引人注目，但妊娠纹不会消失。