养生健康

蒸鸡蛋羹没有保鲜膜可以用塑料袋代替吗 鸡蛋羹不用保鲜膜的做法

蒸鸡蛋羹没有保鲜膜可以用塑料袋代替吗 鸡蛋羹不用保鲜膜的做法

肉末鸡蛋羹

材料:鸡蛋、肉末、葱、姜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、温水。

做法

1、将鸡蛋打在碗里,加少许生抽和盐搅拌均匀。用网筛过滤下蛋液可使蒸出来的蛋更嫩滑。

2、加入两倍于蛋液的温水,搅拌均匀,撇去蛋液上的浮沫,冷水上锅,水开后转中火蒸约10-15分钟。

3、另起一炒锅热油,放入生姜片爆香后捞出生姜不要,再放入葱花、肉末煸炒。加几滴料酒,待肉末颜色发白,加少量老抽和生抽、少许水煸炒。撒葱花,加少许盐和糖调味后翻炒出锅。

4、将炒好的肉末倒在鸡蛋上,蒸1-2分钟即可。

鸡蛋羹是开水蒸还是冷水蒸 蒸鸡蛋羹保鲜膜需要扎孔吗

需要扎孔。

在蒸鸡蛋羹的时候盖上一层保鲜膜是为了形成密封的环境,进而让鸡蛋羹的口感更为细嫩,但同时也需要用牙签在保鲜膜表面扎一些小孔,帮助鸡蛋羹中形成的水汽排出,如果水汽无法及时排出,就是冷凝形成水滴滴在鸡蛋羹中,最后可能会导致鸡蛋羹蒸出来是稀的,所以蒸鸡蛋羹的时候是需要在保鲜膜上扎孔的。

蒸水蛋为什么要用保鲜膜

蒸鸡蛋羹的时候,如果不用保鲜膜,空气或者热蒸汽凝结成的水滴入鸡蛋羹中,蒸出来的鸡蛋羹极容易出现蜂窝状的小洞,影响蒸蛋的外观,口感也不佳。

很多人做的蒸蛋羹表面都会有一层水,这可能是冷凝的热蒸汽滴在蛋羹中造成的,而蒙上保鲜膜再蒸,就能够避免这些水滴在蒸蛋羹中了。

保鲜膜蒸鸡蛋羹有毒吗

看保鲜膜的制作材料决定。

市面上的保鲜膜有分食品级用和普通用,其制作材料有PE、PVDC、PVC三种类型,其中PVC保鲜膜的塑化剂含量高,塑化剂不溶于凉水,但在60摄氏度或以上,或是在油脂中它就会析出来,这种保鲜膜不可以蒸鸡蛋羹食用,一般就是用于包裹下水果蔬菜,以延长保鲜时间,如果用来蒸鸡蛋羹的话,加热后塑化剂会渗入食物,然后进入人体,可破坏人体内分泌系统和生殖系统,长期食用还会导致女性性早熟和男性不育。

食品用的保鲜膜是选用符合要求的食品级PE树脂,不会添加塑化剂,PVDC保鲜膜也类似,两者用来蒸鸡蛋羹可以放心食用。

鸡蛋羹蒸多久 蒸鸡蛋羹的小技巧

蒸鸡蛋羹打蛋的时间一定不要省,不然蛋液和水没有充分混匀,蒸好后碗的底部容易出现残留的没打散的蛋白。

蛋液打好之后,最好用过一遍筛子(就是过滤豆浆用的筛子),能够将表面的泡沫过滤出来,而且蛋液更细腻,鸡蛋羹蒸出来也更加的嫩滑。如果不想过筛,那么也要将蛋液表面的泡沫捞出。

蒸蛋羹的碗上面用耐高温型的保鲜膜盖好,能够避免蒸锅内的水分掉入碗内,令蒸蛋羹更滑嫩。注意要选用耐高温型的保鲜膜,而不是普通型的。

盐、生抽之类的调味料一定不能在蒸之前就放了,不然会导致蛋白质过早变性,蛋羹不鲜嫩。只需要在出锅之后放少许的生抽就很好吃了。

蒸鸡蛋羹为什么要用保鲜膜盖住

1.蒸鸡蛋羹时在碗口包装保鲜膜,是为了避免鸡蛋羹加热时水蒸气直接落在鸡蛋羹中,这样蒸出来的鸡蛋羹表面会更加嫩滑,如果不封保鲜膜,水蒸气落到鸡蛋羹中很容易导致蛋液呈蜂窝煤状。

2.用保鲜膜封住鸡蛋羹还有一个目的是为了减少鸡蛋羹加热过程中水分的流失,从而维持鸡蛋羹鲜嫩的口感。

小贴士:如果家中没有保鲜膜,也可以将盘子盖住碗口,也能起到同样的效果。

蒸鸡蛋羹成了稀糊状能吃吗 蒸时有水进入

蒸鸡蛋羹的过程中要保证不能有水汽或其余的水进入,否则这些水的加入同样会稀释蛋液的浓度,导致蛋白凝固性变差,出现稀粥状。

在蒸鸡蛋羹的时候,容器表面盖一个盖子或者用保鲜膜密封再蒸,这样蒸鸡蛋羹可以避免水蒸气或煮沸的水进入蛋液里面,影响成品效果,而且密封状态下蒸出来的鸡蛋羹表面很光滑,色泽也漂亮。

微波炉蒸鸡蛋羹要几分钟 怎么蒸鸡蛋羹又嫩又滑

1、鸡蛋液要搅拌均匀,并且要去掉蛋液上面的浮沫,不然容易蒸成蜂窝状。

2、鸡蛋和水的比例保持在一定的比例,不能乱加,加的太多鸡蛋羹容易不成形,加的太少鸡蛋羹容易蒸老。

3、蒸鸡蛋羹时要把握好火候和时间,不能持续大火或者小火,也不能蒸时间太长或者太短,这样都不利于蒸好鸡蛋羹。

4、蒸鸡蛋羹时,要给蒸碗上盖一个盘子或者用保鲜膜密封好,避免水珠滴落造成坑坑洼洼的情况。

没保鲜膜怎么蒸鸡蛋羹 蒸鸡蛋羹保鲜膜可以用什么代替

蒸鸡蛋羹盖上保鲜膜是为了不让蒸制时蒸汽滴入碗里,导致蛋液产生蜂窝状,如果没有保鲜膜的话,可以用耐热玻璃、瓷盘来代替保鲜膜覆盖鸡蛋液,让鸡蛋液内部形成一个相对密闭的空间,防止水汽进入。

另外整鸡蛋羹时也可以不放保鲜膜直接蒸,同样可以蒸得好看又好吃。

蒸鸡蛋羹不用保鲜膜可以吗 家常鸡蛋羹的做法

食材:2个、盐1/2茶匙、酱油少许、油3滴、温水约280毫升、葱花少许。

做法:

1.将两只鸡蛋打入蒸碗中,加1/2茶匙盐,充分地搅匀成蛋液。

2.加点温水,温水的用量为蛋液的1.5倍左右。

3.再次充分搅匀。

4.将蛋液用一个网格很密的漏勺过滤,滤出泡沫,倒蛋液的时候,动作要轻,不要高高地将蛋液倒下,这样容易再次起泡沫,如果家里没有漏勺就用调羹。

5.再用调羹将过滤后蛋液表面的小泡沫舀净。

6.然后盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳几个小孔防止在蒸的时候保鲜膜爆裂。

7.等蒸锅内的水烧开,再放入蛋液,盖盖,中小火,蒸约10分钟,关火后不

8.最后加点酱油即可。

蒸鸡蛋羹保鲜膜需要扎眼吗 鸡蛋羹不盖保鲜膜可以吗

可以。

鸡蛋羹一开始的做法就不需要用到保鲜膜,而且想要防止蒸汽落在蛋羹上,除了使用保鲜膜以外,还可以用锅盖、宽口盘子盖在蒸鸡蛋液的碗上面代替使用,因此蒸鸡蛋羹没有保鲜膜照样可以做成功。

相关推荐

鸡蛋羹怎么做好吃

原味鸡蛋羹 原料:鸡蛋1个,温开水,少许盐。 做法 1、鸡蛋冲洗干净,准备和鸡蛋差不多等量的温开水(另外,蒸锅中倒上水烧开); 2、鸡蛋磕入碗中,加少许盐,兑入温开水,打散后,用滤网过滤一遍,滤去浮沫; 3、蒙上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳几个小洞,放入水已煮开的蒸锅中,蒸7-8分钟即可。 贴心建议 1、兑入鸡蛋中的,要用温开水,否则就变成蛋花汤了哈;此外,关于温开水的量,喜欢干一点的蛋羹,就少兑一点水,反之亦然——我个人觉得1:1的比例,蛮好的,就像果冻一样。 2、要想蛋羹细腻平滑,必须先过滤蛋液,滤去浮

这几类熟食千万别用塑料袋装了 远离塑化剂这么做

塑料袋包装熟食、点心等直接食用的食物时,最好不要用塑料袋,尤其是有颜色的,因为这种塑料袋不少是用回收的废旧塑料制品重新加工而成,不能直接装食品。 冰箱里的冷藏、冷冻食品应使用保鲜膜,而不要用普通的塑料袋代替保鲜膜的特殊工艺和原料具备良好的透气和保险性能,普通塑料袋达不到保鲜的目的。 普通塑料袋、食品袋、保鲜膜尽量都不要用作微波炉加热,否则其中的塑化剂在加热过程中很容易挥发出来。要选用标有“微波炉专用”的容器。 指甲油中含有塑化剂,刚涂上指甲油后不要用手拿东西吃,尤其不能拿油条、油饼等食品。因为指甲油是

保鲜膜的作用

家里的保鲜膜如果只给食物包装的话,可是严重埋没了它的潜力,保鲜膜的作用如此强大!一起来看看吧。 1、遥控器容易脏,用保鲜膜把遥控器包住,拿电吹风吹紧,就给遥控器做了一件很好的挡灰衣服。 2、冰箱的顶上贴一层保鲜膜,过段时间换一下,就可以保持冰箱顶部的清洁,省得天天去擦了。 3、保管资料。把家庭中比较重要的纸制资料,如毕业证等用保鲜膜包裹,用力压走空气,减少体积,使其不易氧化变黄,而且透明的保鲜膜看里面一目了然,方便查找;还可把单张资料,如奖状、集体毕业照片等,紧凑地卷起来,塞到保鲜膜纸芯里,然后再用保鲜膜

鸡蛋羹放什么调料

鸡蛋羹时,可以放入盐、生抽、葱花、香油等调料品,增添食材的美味,具体做法如下: 1、将鸡蛋打入碗中,大约2-3个,然后加入一勺盐,搅拌均匀。 2、接着加入蛋液1.5-2倍的凉白开水或纯净水,继续搅拌均匀。 3、然后将蛋液过筛,去除浮沫,盖上保鲜膜,用牙签扎几个小口。 4、最后水开后放入蒸锅中蒸8-10分钟,淋上生抽、葱花、香油适量即可食用。

蒸蛋要加多少水 美味丝滑的鸡蛋羹做法

材料:鸡蛋四个、盐两克。 1.鲜鸡蛋四个嗑入碗中。 2.然后加入与鸡蛋同量的清水和两克盐,打散至均匀,喜欢吃嫩一点的可以多加一点儿水。 3.将打均匀的蛋液过细纱网,滤去蛋液中的絮状物,这一步很重要,决定着蛋羹是否丝滑、细腻。没有细纱网也可以用屉布或丝袜代替。 4.经过滤的蛋液,如有沫的话要撇掉。 5.用保鲜膜封住,用牙签在保鲜膜上戳五、六个小洞,这样做是为了不让蒸馏水滴到蛋液上。一切准备完全后,就可以上锅蒸了。 6.蒸锅水开后,将蛋液放入,大约蒸六至十分钟极具丝滑的鸡蛋羹就做好了,出锅后撒上少许葱花,淋上

哪些食物不能用保鲜膜保鲜

苹果、梨、油菜、韭黄等水分较大的蔬果适合用保鲜膜。这些蔬果使用保鲜膜,不但能够长时间保鲜,还会增加其中的某些营养素。在该项研究中,美国科学家发现100克裹上保鲜膜的韭黄,24小时后其维生素C含量比不裹时要多1.33毫克,油菜、莴苣叶多1.92毫克。 但萝卜、黄瓜、豆角的实验结果却完全相反。100克裹上保鲜膜的萝卜存放一天后,其维生素C含量减少了3.4毫克,豆角减少3.8毫克,黄瓜存放一天一夜后,其维生素C的损失量相当于5个苹果。 熟食、热食、含油脂的食物,特别是肉类,最好不要用保鲜膜包装贮藏。这些食物接触

做滑嫩鸡蛋羹的小窍门

鸡蛋羹做好了象豆腐脑一样滑嫩细腻,老人孩子都会很爱吃。做好蛋羹不难,掌握几个关键点就行。 1、先说一下用料和比例:鸡蛋一个,凉白开水200ml左右(您没量杯就用一个碗,一个蛋配一碗水的比例比较合适),盐适量。 备注:鸡蛋如果是从冰箱取出来的,最好让它在室温下呆一段时间,稍微回温之后再制作;水最好用凉白开水,如果你等不及晾凉开水,也可以用饮水机里的矿泉水。但,最好不要用生水和高于40度的温热水甚至是开水。 2、鸡蛋打散。鸡蛋要打匀,特别是蛋清部分,如果打不开,蛋羹组织会不均匀。 3、打好的蛋液中加入适量盐调

怎么蒸鸡蛋糕好吃

每100克鸡蛋中含脂肪11.1克,大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收。 氨基酸 鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸,所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。 其他微营养素 鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达毫克/00克;蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富。(收起)食材主料鸡蛋2个食盐适量酱油适量牛奶适量辅料醋适量葱花适量香油适量步骤

蒸鸡蛋蒸半天还是稀的怎么办 蒸鸡蛋碗上盖盖吗

要盖盖密封。 蒸鸡蛋的时候,一定要在碗上盖个平底的盖碗或是盖一层保鲜膜,然后用牙签扎几个小孔透气,这样水蒸汽不会滴在鸡蛋表面,形成蜂窝状,再将鸡蛋液放入锅中蒸,大概10分钟-15分钟左右,嫩滑无比鸡蛋羹就做好了。

千万别把装菜的塑料袋放进冰箱,后果不堪设想 塑料袋让蔬果变得不再健康

将蔬菜置于塑料袋中,蔬菜周围的湿度较高,容易滋生病菌,导致蔬菜变质。如果要用塑料袋,储存时间不宜过长。 在缺氧情况下,水果和蔬菜会大量消耗其中的营养成分,并且会产生对细胞有毒害作用的乙醛和酒精。因此,贮藏期间一定要注意通风,保证氧气供应。 冰箱里的冷藏、冷冻食品应使用保鲜膜,而不要用普通的塑料袋代替保鲜膜的特殊工艺和原料具备良好的透气和保鲜性能,普通塑料袋达不到保鲜的目的。 根茎类蔬菜相对更易保存,但最好能带泥储放,置于阴凉通风处即可。 白萝卜或大头菜冷藏前须先将菜叶切除,然后用保鲜膜包好放入冰箱冷藏,