白头发越来越多怎么办
白头发越来越多怎么办
生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。
人们常说，白头发不能拔，因为“拔一根长十根”。这种说法是不科学的。包围着头发的毛囊其实在胚胎形成的时候就已经形成了，虽不一定一个毛囊对应地长一根头发，但头发的数量是有规律的。据统计，一般人大约有10万根头发。随着年龄的增长，毛囊会减少，这是老年人头发稀少的原因。因为头发数量是一定的，所以“拔一根长十根”的说法不成立。人们常说新生儿剃了光头，头发会更粗更多，这种说法从科学的角度说也是没有依据
白头发主要是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。当黑色素颗粒在毛乳囘头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。
1，心理因素
当人长期处于焦虑、紧张、忧郁的心理状态，大脑的血液循环和内环境都会遭到一定程度的破坏，造成头痛、头晕、长白头发等等。
2，营养状况不好
如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6等都会导致头发由黑变白。
3，疾病，药物和遗传
脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性囘病症，植物神经功能障碍等慢性疾病均是头发由黑变白的原因。
白发可逆转成黑发吗
现在生白发已经不是中老年面临的问题，很多20多岁的年轻人也长白头发。一些爱美的人喜欢把白发拔掉，但是过不久却发现白发越长越多了。难道白头发越拔越多?中大医院中医内科朱欣佚副主任医师表示，其实头发颜色与拔不拔没有关系。
为啥“少年白”越来越多
多种因素催生白发
专家介绍，头发是从毛囊中生长出来的，头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素颗粒数量多、密度大，头发则呈黑色，反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌有很多原因，比如40岁以后黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少，而遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌。
之所以会认为自己的白头发越拔越多，是由于身体内的黑色素减少，拔掉了一根白发，之后从这个毛囊里长出来的依然是白发，而同时从其他毛囊里长出的头发也会呈现白色，这样一看就显得白头发变多了，出现错觉。专家并不建议乱拔白发，因为有可能损伤发根。
少白头部分可逆
少白头在儿童中也不少见。少白头的人一是有家族遗传史。二是后天性的，由营养不良，缺乏蛋白质、维生素引起。另外，用脑过度、过于焦虑也会使孩子过早长白发。这种白发是“可逆”的，当孩子能够保证充足的睡眠，减少压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，这些白发的数量会逐渐减少进而消失。
青少年出现白发，跟挑食、精神紧张压力过大、过度的悲伤有关，这些因素会导致供应毛囊的血管痉挛，不能保证发根的正常营养，这样黑色素不能运输到我们头发上。中医认为白发还与情志关系很密切。饮食营养不均衡和学习的压力大、焦虑，会导致少年白发。有一些少年白发，通过营养和情绪的调节，是可以得到改善的。
少白头的时候可以拔吗？
白头发会越拔越多吗?
头发的生长：头发是从毛囊中生长出来的，其颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素数量多、密度大，头发就呈黑色，反之则颜色浅淡。
影响黑色素分泌的因素有很多，比如40岁以后黑色素就会逐渐减少，遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌。
之所以会有“白发越拔越多”的错觉，是因为白发脱落后，人体依然缺少黑色素，从这个毛囊里长出来的还是白发。
因此，白发不会越拔越多，即便如此，强行拔掉白发会引发头皮炎。
白头发可以拔吗?
同一个毛囊会生长数根头发，拔除一根也会影响其他健康头发的生长，引起脱发等。如果无法容忍白发的存在，可以贴着头皮将其剪掉。一些白发是“可逆”的，比如用脑过度、过于焦虑等导致的白发，只要保证充足的睡眠，减轻压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，白发就会逐渐消失。
少白头是非常难以进行根治的，所以小编在最后，提醒大家更好的治疗少白头的方法，就是进行调节与预防，建议大家可以在平时多吃一些黑芝麻等食物，以及平时肾亏的话，也会导致白头，因此可以吃枸杞等食物。
少年白越来越多 白头发能转黑吗
现在生白发已经不是中老年面临的问题，很多20多岁的年轻人也长白头发。一些爱美的人喜欢把白发拔掉，但是过不久却发现白发越长越多了。难道白头发越拔越多?医生表示，其实头发颜色与拔不拔没有关系。
为啥“少年白”越来越多?
多种因素催生白发
专家介绍，头发是从毛囊中生长出来的，头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素颗粒数量多、密度大，头发则呈黑色，反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌有很多原因，比如40岁以后黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少，而遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌。
之所以会认为自己的白头发越拔越多，是由于身体内的黑色素减少，拔掉了一根白发，之后从这个毛囊里长出来的依然是白发，而同时从其他毛囊里长出的头发也会呈现白色，这样一看就显得白头发变多了，出现错觉。专家并不建议乱拔白发，因为有可能损伤发根。
白头发能变黑吗?
少白头部分可逆
少白头在儿童中也不少见。少白头的人一是有家族遗传史。二是后天性的，由营养不良，缺乏蛋白质、维生素引起。另外，用脑过度、过于焦虑也会使孩子过早长白发。这种白发是“可逆”的，当孩子能够保证充足的睡眠，减少压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，这些白发的数量会逐渐减少进而消失。
青少年出现白发，跟挑食、精神紧张压力过大、过度的悲伤有关，这些因素会导致供应毛囊的血管痉挛，不能保证发根的正常营养，这样黑色素不能运输到我们头发上。中医认为白发还与情志关系很密切。饮食营养不均衡和学习的压力大、焦虑，会导致少年白发。有一些少年白发，通过营养和情绪的调节，是可以得到改善的。
年轻人头白头发多是肾虚吗
年轻人白头发多未必一定是肾虚，当然也有一定的可能是因为肾虚引起的。白头发多的主要原因，是头皮部位黑色素降低，导致发质变色，变成白色的。这种情况的发生，与以下几种情况有关：
一，肾虚，精力衰弱导致的白头发越来越多。
二，心理压力过大，导致心力交瘁，从而造成白头发越来越多。
三，食用其他变质性食物引起的黑色素变异引起的白头发多。
染发会越染白发越多吗
其实，染发是不会诱发身体长白头发的。之所以染完头发后，过完一段时间后会重新出现白头发。那是因为不管你是染黑色，棕色或者其他颜色，那根头发的发根是什么颜色，它还是会是什么颜色。也就是说，染发只是改变头发发尾的颜色，等修剪头发理发的时候，把发尾剪短了，发根新长出来的还是原来发根的那个颜色，如果之前发根是白发，长出来的还是白发。
有些劣质的染发剂使用后，不到一段时间就出现褪色的情况。不知情的染发着就认为是染发加剧白发的生长，以为染发会越染白发越多。其实这是跟染发褪色和头发生长周期有关。
而有些人或许会问那拔白头发十分会越拔越多，其实拔白头跟长白发也没有什么关系，这和体内的黑色素含量有关。如果自己体内的黑色素不足，拔完这跟白发后，长出来的还是白头发。而如果加强营养吸收，白头发拔掉后，黑色素足够的话长出来的就会是黑头发。而在平时的生活中，我们也要尽量减少染发次数，以运动，增加营养或是提高睡眠来预防白发才是不错的选择。
怎么吃可以预防白发
怎么吃可以预防白发?
古人云“发为血之余”，意思是说头发的生长与脱落、润泽与枯槁，主要依赖于肾脏精气及肝脏血液的滋养。不吃或少吃米谷类主食，必然会伤脾胃，且间接伤及肝肾。人在青年时，肝脏气血充盈，所以头发长得快且有光泽，而到了老年时则精血多虚弱，头发变白而枯落，其直接原因是脾胃提供的营养不足造成的。主食中富含淀粉、糖类、蛋白质、各种维生素和某些微量元素等，这些都是保持头发乌黑油亮的必需营养成分。中老年人如果主食及肉食摄取不足，常会导致头发早白。
为预防头发变白，中老年人可常吃黑米、黑豆、红小豆、黑芝麻、核桃等，也要多吃乌鸡、牛肉、羊肉、猪肝、海参等肉食。此外，中老年人常吃胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳等，对头发的保养也是有益的。
误区白发拔一根长十根
长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致，所以白头发越拔越多，拔一根长十根的说法是没有科学依据的。但是，拔白头发会引发头皮炎症，同时同一个毛囊会生长数根头发，如果强硬将白头发拔除，会影响其他健康头发的生长，引起脱发等，所以不建议拔白头发。如果无法容忍白头发的存在，可以贴着头皮将白头发剪掉。
以上这些部位出现白头发的时候就代表着身体需要调理，虽然白发是必然的，但是完全可以通过饮食来预防白头发，让白头发出现的更晚。
白头发越拔越多是怎么回事
民间一直有白头发越拔越多的说法，事实真的如此吗?
多种因素催生白发
中日友好医院皮肤病与性病科主任医师杨顶权介绍，头发是从毛囊中生长出来的，头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素颗粒数量多、密度大，头发则呈黑色，反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌有很多原因，比如40岁以后黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少，而遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌。
之所以会认为自己的白头发越拔越多，是由于身体内的黑色素减少，拔掉了一根白发，之后从这个毛囊里长出来的依然是白发，而同时从其他毛囊里长出的头发也会呈现白色，这样一看就显得白头发变多了，出现错觉。 而专家并不建议乱拔白发，因为拔头发有可能损伤发根。
少白头部分可逆
少白头在儿童中也不少见。少白头的人一是有家族遗传史。二是后天性的，由营养不良，缺乏蛋白质、维生素引起。另外，用脑过度、过于焦虑也会使孩子过早长白发。这种白发是“可逆”的，当孩子能够保证充足的睡眠，减少压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，这些白发的数量会逐渐减少进而消失。
食疗有助黑发
专家建议，出现白头发要从自身来分析，根据自身情况来调整，并建议平日多食用一些黑豆、芝麻、核桃、桑葚、枸杞等食物，可延缓白发的增长速度。中年人可多食用大枣、红豆、山药等;而老人，肝肾亏虚较多，可多食用桑葚、枸杞子等补肾食物。
具体到每个人，情况不同，可根据医生指导辨证施治。
关于白发的若干疑问
白头发会越拔越多吗?纽约市菲利普诊所毛发专家伊丽莎白表示，每根头发都有注定的生长周期，一根脱落了，新的一根会在原地长起。如果你拔去白发，那么只能缩短这根头发的寿命。所以“白发越拔越多”的说法不靠谱。
白发具有遗传性吗?白头发与遗传基因关系密切。父母或祖父母白发多，子女也容易白发早生。头发变白的早晚与种族也有一定关系。高加索人头发花白的速度比亚洲人和黑人速度更快。
染发会不会导致白发早生?除非故意将头发染成白色，否则染发本身不会导致白头发。无论将头发染成黑色、棕色或其他颜色，由发根新长出来的部分仍然是头发本来的颜色。
吸烟和长白发有关系吗?吸烟会导致许多健康和美容问题，所以最好戒烟。2013年约旦大学一项研究发现，30岁之前头发变白与吸烟之间存在重要关联。
压力会导致白发吗?头发一旦由毛囊长出，其颜色不会改变。因此，头发不会因为压力大就变白。一般情况下，随着年龄增大，毛囊产生的色素会日益减少。所以，年龄越大，头发颜色也开始变浅。
染发会让白发越来越多吗
不会。
白头发一般和遗传因素、精神与神经因素、不良饮食习惯、环境污染以及年龄原因等因素有关系。染头发并不会影响白头发的生长速度，经常染发是不会让白头发越来越多的，并且染发还能起到遮挡白头发的作用。
白头发越来越多是什么原因
现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。
建议：
多吃蛋白质成份高的鱼类，以及富含促进新陈代谢的维他命E的食品。另外，海藻类也对活化黑色素细胞有良好效果。
缺乏运动导致血液循环不佳，使得血液无法运送至头皮的各个角落，黑色素细胞无法正常运作。
建议：
不妨在公司前一个车站下车散步过去吧！每天多走15分钟、休息时间活动筋骨等，小小的习惯还可改善发质！
中医认为，头发变白的主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现。
建议：
建议平时多吃阿胶、桂圆、当归等有助补气血的食物。
中医认为发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交（失眠，神经衰弱）时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。
建议：
因此，大家若是要想黑发飘飘，那么一定要注意保养肾脏。
香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手！尼古丁被吸入身体后，血管收缩导致血管流动变差。此外，还会促使秃头、皱纹、黑眼圈等形成。
建议：
吸烟有害健康，损害的不仅只是头发，还有肺部、胃部等等。尽早戒烟于人于己都是大有益处。
白头发会越拔越多吗
白头发会越拔越多吗?如何减少白发
长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致，关于白头发越拔越多的说法是没有依据的。但是，如果头发拔多了，会引发头皮炎症。我们同一个毛囊会同时生长数根头发，如果强硬将白头发拔除，会影响其他健康头发的生长，引起脱发等，所以不建议拔白头发。
那么，越长越多的白头发该怎么控制呢?如何预防白发不断生长?
头发的生长与脱落、润泽与枯槁，主要依赖于肾脏精气及肝脏血液的滋养。不吃或少吃米谷类主食，必然会伤脾胃，且间接伤及肝肾。人在青年时，肝脏气血充盈，所以头发长得快且有光泽，而到了老年时则精血多虚弱，头发变白而枯落，其直接原因是脾胃提供的营养不足造成的。
主食中富含淀粉、糖类、蛋白质、各种维生素和某些微量元素等，这些都是保持头发乌黑油亮的必需营养成分。中老年人如果主食及肉食摄取不足，常会导致头发早白。
为了预防头发变白，中老年人可常吃黑米、黑豆、红小豆、黑芝麻、核桃等，也要多吃乌鸡、牛肉、羊肉、猪肝、海参等肉食。此外，中老年人常吃胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳等，对头发的保养也是有益的。