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泡菜汤的做法

泡菜汤的做法

韩国泡菜是家家必备的小菜,泡菜的吃很多,最常见的就是直接食用,其实还可以做成泡菜汤,下面就教大家怎么做泡菜汤。

材料:主料:韩国辣白菜1碗,洗米水一大碗(约500毫升),中型土豆1个,小型洋葱1个,黄豆芽1把,金针菇1把,豆腐1块,五花肉1小块(牛肉亦可)

调料:大葱1小段,辣椒粉1勺,白糖1/2勺,蒜泥1勺,生姜泥1/2勺,料酒2勺,香油1勺,大酱1勺(这里说的勺以普通的汤勺为单位)

制作:

1、将土豆去皮后切成片,洋葱切成丝,五花肉也切成片、泡菜切成1口大小,大葱斜切成段备用。

2、在五花肉片内调入蒜泥、姜泥、料酒、香油、白糖和辣椒粉拌匀腌制10分钟。

3、在陶锅内倒入少许芝麻油,然后放入腌制好的五花肉片小火煎至变色,然后分别放入洋葱丝和泡菜翻炒2分钟。

4、往锅内倒入洗米水,转大火,然后调入大酱。

5、将土豆片放入锅内煮2分钟后,再依次放入豆芽、豆腐、金针菇煮至沸腾。

6、最后将切好的葱段放入锅内烫熟提味即可。

芥菜汤的做法 食材

主要食材:芥菜500g

其他食材:枸杞子少许,鸡精,食盐适量。

荸荠芥菜汤的做法

1.芥菜洗净,切段;排骨洗净,切块;荸荠去皮,用盐水略泡,切滚刀块。

2.排骨、芥菜分别放入沸水中汆烫,捞起沥水,待用。荸荠入热油锅中炸1分钟,捞起沥油。

3.砂锅中入1大匙油烧热,爆香蒜蓉,放入其他备料,加水,炖20分钟至熟,加调料调味即成。

菠菜汤的做法

一、菠菜鸡蛋汤

用料:

菠菜、鸡蛋、盐、鸡精

做法:

1.菠菜择干净,劈开,放在盆内浸泡,仔细清洗干净,切段

2.锅内烧开水,水开,将菠菜放入

3.鸡蛋打散,水开将蛋液慢慢倒入锅内,用筷子慢慢搅动,使鸡蛋慢慢凝固。要是想要散的蛋花,就快速搅动搅动。关火

4.滴入几滴香油,提香提味

5.加入盐、鸡精调味,即可出锅喽

小贴士:

1、菠菜和鸡蛋都易熟,所以开锅即可,千万别煮过了,菠菜煮老了颜色会变黑,鸡蛋会变老,影响口感。

2、说不加一滴油,是指不炝锅,其实是滴了香油的。

二、菠菜猪肝汤

用料:

菠菜、猪肝、姜片、枸杞、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、香油

做法:

1.菠菜洗净,切段,枸杞用清水泡开

2.猪肝用清水浸泡半小时,洗净后切片

3.加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟

4.菠菜入沸水汆烫半分钟后,捞出沥干

5.腌制后的猪肝放入滚水中汆烫半分钟,捞出沥干

6.锅中倒入清水或高汤煮开,放入姜片及猪肝煮1分钟,再加入菠菜、枸杞,调入盐及香油即可

小贴士:

猪肝煮久了会老,所以汆烫时要快一些。菠菜在吃之前汆烫一下可以去除菠菜中的草酸及涩味。

三、菠菜银耳肉片汤

用料:

银耳、猪肉、菠菜、生粉、姜、鸡粉、盐、麻油

做法:

1.银耳泡发,洗净,撕小朵

2.猪肉处理好切片,以生粉抓腌均匀

3.菠菜洗净备用

4.锅内烧热水,放入肉片,水沸后捞匀至熟盛出

5.锅内重置净水,加入姜丝烧开后放入银耳煮5分钟

6.放入菠菜和抄好的肉片,以盐、鸡粉调味,出锅前淋上少许麻油即可

四、低卡巧达式菠菜汤

用料:

菠菜 100克、洋葱 50克、西洋芹 40克、红萝卜 30克、大蒜 1瓣、油 1/2大汤匙、低筋面粉 2大汤匙、高汤块 1/4个、香草 少许、牛奶 100ml、盐 少许、胡椒粉 少许

做法:

1.菠菜汆烫后泡冷水,迅速冷却后沥干水分,切成2厘米长

2.洋葱,大蒜切末,西洋芹,红萝卜切成1厘米块状

3.在不粘锅内加热油,放入(2)用中火炒到软,然后撒入面粉,最后拌炒到没有面粉

4.加入250ml的热水,高汤块和香草搅拌混合,煮沸后盖上锅盖煮7-8分钟

5.加入(1)和牛奶,再煮沸就以盐和胡椒粉调味

五、鱼丸菠菜汤

用料:

鱼丸、菠菜、水、盐、麻油

做法:

1.锅中烧水,水开倒入鱼丸,盖锅盖烧开

2.鱼丸浮上来就可以加菠菜了,菠菜买回来的时候最好用水泡个30分钟,现在蔬菜农药比较多

3.水开,加盐和一些麻油就可以起锅了

莼菜汤的做法

原料:新鲜西湖莼菜200克,熟火腿20克,熟鸡脯肉50克,高级清汤300克,熟鸡油、精盐、味精各适量。

做法:将熟鸡脯肉、熟火腿均切成丝。将炒锅置旺火上,舀入清水烧沸,投入莼菜,沸后立即捞出,沥去水,盛在汤碗中。把高级清汤和精盐、味精一起放入炒锅内烧沸,浇在莼菜上,再摆上熟鸡脯丝、熟火腿丝,淋上熟鸡油即可。

功效:具有健脾开胃、生津益血、滋肾填精的功效。

原料:莼菜300克,冬笋30克,香菇20克,榨菜丝10克,盐、麻油适量。

做法:将莼菜去杂物,洗净切段。冬笋、香菇、榨菜分别切丝。锅中放入鲜汤,烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝,同煮至沸,再加入莼菜,汤沸后加盐,出锅后淋上麻油即可。

功效:具有止呕、止泻痢、消炎解毒的功效。

原料:莼菜500克,鱼肉300克,肥肉馅100克,鸡蛋1个,胡椒粉、盐适量。

做法:鱼肉洗净,剁末,加入肥肉馅同剁至匀,拌入鸡蛋清、精盐、淀粉,搅拌成有弹性的鱼浆。高汤烧开后关火,将搅匀的鱼浆装入塑料袋内,剪开一角,将鱼浆挤成条状,滑入汤中,全部挤完再开火煮沸,并轻轻搅动使它成小段。将莼菜倒入汤内同煮,并加精盐调味。淋入水淀粉勾芡,汤汁稍稠时关火,食用时撒入胡椒粉即可。

功效:具有增强体力,强健身体的功效。

鸭血韭菜汤的做法

鸭血韭菜汤怎么做 鸭血韭菜汤的做法

制作鸭血韭菜汤的材料

平时制作鸭血韭菜汤时需要准备一把韭菜,一百克左右即可,再准备一百克鸭血,和一小盒嫩豆腐,另外还要准备少量的白胡椒和盐以及胡椒粉与麻油。

制作鸭血韭菜汤的具体步骤

1、把锅中放入清水烧开以后把鸭血放入锅中煮制,等鸭血完全煮熟以后取出,过冷水,然后再切成块状。

2、把嫩豆腐取出放在冷水中浸泡,浸泡时可以加入少量的食用盐,这样能让豆腐的豆腥味去除,泡好以后取出切成与鸭血差不多大的块状。

3、把韭菜择净以后洗好,去掉水分切成小段备用。锅中放入适量的清汤,把白胡椒一下放入汤中烧开,再把煮好的鸭血和豆腐一起放入煮制五分钟,接下来加入韭菜煮熟,最后放入麻油和盐以及胡椒粉等调味料进行调味,调匀以后鸭血韭菜汤也就做好可以出锅食用了。

黄花菜汤的做法

一、黄花菜百合排骨汤

材料:

主料:百合 50克、飞水后的排骨 200克、泡发好的木耳和黄花菜各50克、荷兰豆 50克

调料:姜丝 10克、盐 3克、白胡椒 2克

做法:

1、排骨和木耳、黄花菜、姜丝,加入清水,旺火煮开,转文火煲30分钟;

2、加入百合、荷兰豆旺火继续煲15分钟;

3、最后加盐、白胡椒调味。

二、黄花菜鲫鱼汤

材料:

主料:鲫鱼一条.干黄花菜一把

辅料:姜适量 芹菜适量

调:油.盐.鸡精

做法:

1.准备食材,鲫鱼一条 生姜适量

2.鲫鱼从肚皮处杀掉

3.去掉鲫鱼肚子里面的黑膜

4.从鱼身用刀割几条,容易入味

5.生姜切片,再切碎

6.用姜和盐稍微腌制片刻

7.鱼肚里面也要放点姜

8.抓一小把黄花菜,黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排,去杂质洗挣并挤干水分备用

9.锅烧热,加入食用油

10.下鲫鱼煎至两面发黄

11.倒入适量开水

12.再多煮一下鲫鱼

13.放入泡好的黄花菜

14.大火煮5分钟,加盐

15.放入鸡精调味

16.再加上芹菜

17.煮几分钟,美味的黄花菜鲫鱼汤就做好了.

三、黄花菜豆腐瘦肉汤

材料:

主料:干黄花菜(即金针菜)30克,豆腐l块,猪瘦肉250克。

调料:食用油,盐 (按自己的喜好可以添加调料)

做法:

1.干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次;

2.与猪瘦肉一齐放入锅肉,加入适量清水,用猛火煮滚后,改用慢火继续煲1小时,

3.再放入豆腐煲滚10分钟左右,

4.下调味料,即可饮汤食豆腐和瘦内。

四、黄花菜枸杞排骨汤

材料:

黄花菜50克 排骨100克 枸杞适量 花生适量 姜适量盐适量

做法:

1抓一小把黄花菜用清水泡半个小时

2把准备好的排骨洗干净再准备熬适量的姜片、花生

3把泡好的黄花菜拿几根扎一小把

4将沙煲洗干净加入少量水 加入准备好的姜片,把花生米也放进去,再接着把排骨也一并放入一切就绪。

5煲汤基本要煲一个小时以上,盖上锅盖大火煲30分钟左右。因为排骨比较难炖,30分钟过后关小火继续煲20分钟

6过后揭盖准备将黄花菜加入盖上砂锅盖,把黄花菜煮约4-5分钟煮沸揭盖。

7最后加入枸杞稍稍煮2分钟,加入适量的盐。

8黄花菜枸杞排骨汤就做好了

紫菜汤的做法介绍

紫菜汤一直以来深受人们的喜爱,那么到底紫菜汤怎么做呢?紫菜汤怎么做才好吃呢?下面就和康网小编一起来看看紫菜汤的做法介绍吧。

紫菜汤的做法介绍

鸡蛋 2枚 紫菜 3张 葱花 1茶匙(5g) 虾皮 1茶匙(5g) 盐 少许

做法:

1、先将紫菜切(撕)成片状,鸡蛋打匀成蛋液备用。

2、在蛋液里放一点点盐,然后再将其打匀。

3、往锅里倒适量的清水,待水烧开后把鸡蛋液倒进去搅拌成鸡蛋花,再放入紫菜和虾皮,这时候再放入盐和葱花就可以了。

泡菜汤怎么做

泡菜汤是韩国家常汤饮,做法简单省时。泡菜汤的做法多种多样,放入不同的材料就会变化出各种新鲜的口味。下面将几种比较常见的泡菜汤推荐给大家,希望你能根据这些做法,创造出更美味可口的泡菜汤。

泡菜汤一:五花肉、辣白菜、西葫芦、豆腐切片备用;五花肉过水,撇去浮沫;换一锅清水,放入过水的五花肉、辣白菜、一勺韩国大酱;煮十几分钟后,放入西葫芦和豆腐再炖七八分钟就可以了。还可以放香菇、土豆、胡萝卜等,我有时还会放一些粉丝,也很好!

泡菜汤二:辣椒1大勺,切好的蒜1大勺,大葱1个,猪肉100g,辣白菜半棵,白糖1大勺,食用油2大勺,芝麻油1大勺,粘糕1小杯左右。要选稍酸的辣白菜,并切成4cm大小。猪肉切成2cm大小。.葱先横切后,再切成4cm大小。先在锅里放油炒猪肉,猪肉颜色变了之后,再放辣白菜一起炒。然后放适当的水后,放白糖和辣椒。辣白菜半熟了之后,放粘糕、葱、蒜、芝麻油等,再煮一会儿就可。

泡菜汤三:白菜泡菜1/4棵、大葱半个、蒜泥半勺、小拇指大的小鱼10条、香油少许。泡菜最好选那种发酵程度比较高略有酸味儿的,大概切成3-4厘米长待用。如果泡菜发酵程度过高,酸味儿太重的话,可以先用清水洗一下再用。大葱要斜着切成块。小鱼是为了增添汤的鲜味儿的,因此最好先用清水把他泡软。在一个大小适中的锅里,放入切好的泡菜,倒入事先准备好的小鱼和水,用中等火候炖。泡菜基本上煮熟了之后,捞出小鱼,用手把它弄碎,再放入汤中,充分炖熟。要想使泡菜炖得更柔软,还可以一边煮,一边在汤里倒入一点清水,直到泡菜炖得熟透为止。 炖熟之后,把切好的大葱和蒜泥一起倒入,因为在制作泡菜的时候,需要放入很多的佐料,包括蒜泥、生姜等等,因此在这里就不需要放很多的佐料,佐料放得多了,反而会起到画蛇添足的效果。泡菜炖熟,汤水剩下不多的时候,倒入准备好的香油,注意不能放得太多,因为泡菜汤本身是一种非常清淡的料理,放香油只是为了减少辣味儿,增添泡菜汤的香味儿,放得太多了,就会变成油腻的饮食了。 制作要领:泡菜选用发酵较久,比较酸的口感更好;用洗米水做出来的汤会比较浓厚,在蒸饭的时候第一遍先用水将米轻轻地冲洗一下倒掉,然后再清洗的水即可留下。

海参紫菜汤的家庭做法是什么?

海参紫菜汤

材料:海参(水浸)150克,冬笋50克,紫菜(干)10克,植物油20克,大葱8克,姜10克,料酒5克,盐3克,味精2克。

海参紫菜汤的做法

1.将水发海参切片;冬笋切成碎末;紫菜用清水漂一下;葱、姜切末。

2.用植物油将葱末和姜末煸炒出香味。

3.将葱姜末、海参片、冬笋、料酒倒入锅内,加适量水烧开,改小火炖至海参熟透,加入紫菜继续用小火煮沸。

4.撒入精盐、味精和胡椒粉调味即可。

食疗功效:清肠止渴、补益养生、防癌抑癌。

煲汤网特别提示:海参与醋相克,不宜与甘草同服。 以上就是海参紫菜汤的做法,大家都了解了吗?平时多喝些汤可以开胃也可以帮助我们补充身体所需的元素。怎么样,以上的海参紫菜汤还合大家的胃口吗?既然合适那就赶快在家里做做吧。但是不要贪食多喝哦。祝大家身体健康。

五行蔬菜汤的做法

第一种做法:

原料:

白萝卜约400克(8两),萝卜叶约200克(4两),胡萝卜约200克(4两),干香菇3个,鲜牛蒡根约200克(4两)或干牛蒡约25克(以上原料误差20%左右无妨)。

制作方法:

萝卜洗净后要连皮切用,因为皮内含有丰富的生物质。烧煮菜汤,用铝锅或耐热的玻璃器皿;保存汤汁的容器请用玻璃瓶。萝卜连皮切成大块,不要切细。加蔬菜总量三倍的水。大火烧开后,用小火煮1~2小时,停火以后就可以喝了(烧煮时不要掀盖看,汤内不要再作任何加工,也不可放入其他药草或用料)。

第二种方法:

原料:

白萝卜(中型约四分之一根) ,白萝卜叶(用大萝卜的叶子约四分之一丛,萝卜叶要浸水二小时才使用,以免农药残毒),红萝卜(中型约二分之一根) ,牛蒡(中型约二分之一根),乾香菇一枚(用太阳晒乾的,以转生维生素D,如买不到可自己用新鲜的晒乾或以市贩者再度晒太阳) 。

制作方法:

蔬菜不要事前烫过,要连皮切大块。 烹煮的锅子请用耐热玻璃锅。 放进青菜量三倍的水。

水煮开后,再用小火燉煮2小时。 把菜汤替代茶水来喝。一次做两日份,做好后装入玻璃、瓷製或陶製的容器内,并摆入冰箱中保存,饮用时微加温。

第三种做法:

原料:

1/4根白萝卜,1/4丛白萝卜叶,1/2根胡萝卜,1/4根牛蒡或牛蒡茶20—30克,干香菇一枚。

制作方法:

材料洗净切成大块,放不锈钢锅或玻璃锅里,以菜量3倍的水大火烧开,微火炖一小时装入玻璃器皿即可,冷却后可置冰箱保存,3天内喝完(患者600毫升/日)。(注:煮好前不可掀锅盖,浮在汤上的泡沫不可去除,不可混入其它药草或植物。)

第四种做法:

原料:

白萝卜(中型)250克 (干11克),白萝卜叶125克 (干8.5克),胡萝卜125克 (干17.5克),牛蒡175克(烘干牛蒡片25克),干香菇2枚(需日晒干燥)

制作方法:

所有配料洗净,连皮切大块,用不锈钢锅或耐热玻璃锅煮,加入三倍于菜量的水煮至沸腾后,再以小火煮一小时即可。菜渣也可吃掉。

第五种做法:

原料:

白萝卜四分之一根、白萝卜叶4-6叶、胡萝卜半根、香菇1-2个、牛蒡四分之一根

制作方法:

将所有食材切成小丁,放入不锈钢锅或玻璃锅里,放水。水煮沸后关至小火,再煮10至15分钟即可饮用。

泡菜豆腐汤的做法有哪些

用料

泡菜

五花肉

豆腐

大葱

鸡蛋

彩椒

泡菜豆腐汤的做法

准备所有材料,泡菜切丝,豆腐切块并用开水烫煮自然冷却,大蒜葱姜彩椒切成合适大小,五花肉切片

热锅起油,放入大蒜葱姜,五花肉一起翻炒至肉香

加入泡菜翻炒1至2分钟,然后加入豆腐炒1分钟左右

加入烫豆腐的汤汁,大火烧开转小火3_5分钟

将鸡蛋打入,烧制半熟即可起锅

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黄花菜汤的做法大全

一、黄花菜百合排骨汤 材料: 主料:百合 50克、飞水后的排骨 200克、泡发好的木耳和黄花菜各50克、荷兰豆 50克调料:姜丝 10克、盐 3克、白胡椒 2克 做法: 1、排骨和木耳、黄花菜、姜丝,加入清水,旺火煮开,转文火煲30分钟;2、加入百合、荷兰豆旺火继续煲15分钟; 3、最后加盐、白胡椒调味。 二、黄花菜鲫鱼汤 材料: 主料:鲫鱼一条.干黄花菜一把 辅料:姜适量 芹菜适量 调:油.盐.鸡精 做法: 1.准备食材,鲫鱼一条 生姜适量 2.鲫鱼从肚皮处杀掉 3.去掉鲫鱼肚子里面的黑膜 4.从鱼身用

猪肝瘦肉苋菜汤的做法

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黄瓜鸡蛋紫菜汤的做法

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