淋巴癌预防方法有哪些
淋巴癌预防方法有哪些
淋巴瘤患者治疗结束10年后出现第二肿瘤的发病率明显高于普通人群，一线方案联合放疗的患者发生第二肿瘤的概率更高。肺癌和乳腺癌是最常见的继发肿瘤，患者应每年进行X线胸片或CT检查。女性患者应定期自检乳腺，每年进行乳腺健康查体。接受胸部或腋窝放疗的患者，在治疗结束后8～10年或40岁后应每年进行乳腺磁共振成像筛查。
一些抗肿瘤药物和纵隔放疗可产生心脏毒性作用，幸存者出现症状或发生致死性心脏病的风险显著增加，并且大多数患者同时具有其他的心脏病危险因素。因此，对于血压和血脂异常的患者应进行积极地监测和治疗。出现进行性疲乏或胸痛症状的患者应进行心血管专科检查。对于妊娠的女性患者，由于心脏压力显著增加，应进行心功能监测。
约50%长期生存的淋巴瘤患者可合并甲状腺功能异常，尤其是曾接受颈部和上纵隔放疗的女性患者发病率更高。最常见的是甲状腺功能低下，甲状腺功能亢进及甲状腺良、恶性结节也较常见，并与放射剂量有关。因此，对治疗后的淋巴瘤患者应每年进行甲状腺功能检测，异常者应常规给予激素替代治疗，甚至可能需要终生服药。
盆腔放疗及烷化剂、丙卡巴肼化疗对性腺的毒副作用极大，尤其是处于青春期的患者更为敏感脆弱，可导致患者性腺功能低下和不孕不育。
因此，建议淋巴瘤幸存患者定期到专业肿瘤医院进行随访并持续终生。
要如何预防淋巴癌
我的父亲前年死于淋巴癌，于是我对这方面会比较有心去留意。之后我又去查找了一些资料，那么我们应该怎么去预防淋巴癌呢?我把我总结下来的经验跟你们一起分享，希望对你们以及你们的家人有所帮助。
1、预防癌症的秘诀十分简单，就是常吃蔬菜、水果等碱性食物，防止酸性废物的累积，酸化的体液是细胞癌变的肥沃土壤。调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。烟和酒是极酸的酸性物质，因此也要戒烟戒酒。
2、要养成良好的生活习惯，保持良好的精神状态，不要过度疲劳。压力是重要的癌症诱因。
3、要加强体育锻炼，以增强体质，多出汗可以将体内酸性物质随汗液蒸发排出体外，不至于形成酸性体质。
淋巴癌的预防知识
淋巴癌是源发自淋巴组织的一种癌症，淋巴系统包括淋巴组织及器官，譬如脾脏及扁桃腺﹐ 它也包括淋巴结﹝白血球的一种﹞以及豆状的淋巴结，它的功能是对抗病菌造成的感染。淋巴癌致命的几率很高，预防淋巴癌是很有必要的。
淋巴癌的预防：
A) 养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
B) 不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
C) 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
D) 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
E) 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
F) 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
以上都是预防淋巴癌的要点，注意对照着做就可以了。远离危害，从现在做起。
淋巴癌的预防护理
预防
于恶性淋巴瘤的确切病因尚不明了，采取积极有效的预防其发生的措施有一定的困难，临床上可根据目前有关恶性淋巴瘤的病因研究结果，对于高危人群给予适当的预防，可能有助于延缓或阻断该病的发生，对于经治疗获得完全缓解的患者，若给予积极的预防或治疗措施，则有可能延长缓解期甚至阻止其复发，因此，对于淋巴瘤的预防调理应注意以下几方面。
1、注意气候变化，预防和积极治疗病毒感染。
2、密切注意浅表肿大的淋巴结的变化，对于家族成员中有类似疾病患者，更应高度警惕。
3、加强身体锻炼，提高机体的免疫力与抗病能力。
4、积极治疗与本病发生可能相关的其他慢性疾病，如慢性淋巴结炎，自体免疫性疾病等。
5、对于浅表的病变，应注意皮肤清洁，避免不必要的损伤或刺激。
护理
1、心理护理
恶性肿瘤病人可有不同程度的否认期、愤怒期、妥协期、抑郁期和接受期等一系列心理变化，密切观察，给予不同的疏导和心理支持。
2、营养护理
鼓励病人摄取足够的营养，进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的饮食。对食欲较差、进食困难者宜少量多餐、少渣饮食，必要时给予静脉高营养支持。放疗期间忌服辛辣香燥等刺激性食物，如胡椒、葱、蒜、韭菜、羊、鸡等。
3、疼痛护理
注意观察病人疼痛的部位、性质、持续时间和强度，指导病人使用不同的方法控制疼痛，对疼痛难以控制者可根据三级阶梯止痛方案遵医嘱给药。
4、术后护理
注意监测生命体征及病情变化，做好引流管、切口和皮肤护理，预防感染。术后如无禁忌证，可在1～7天后离床活动，即早期离床活动。可先在床上做肢体运动和翻身动作。如果身体恢复良好，可逐步加大运动量，变换锻炼内容。
5、放疗护理
指导家人在放疗期间应减少病人活动，保证病人身心休息，放疗前后病人应卧床休息30分钟，放疗期间注意黏膜保护，观察局部器官的功能状态，预防继发感染的发生。
6、化疗护理
耐心向病人解释，取得有效的治疗配合，注意观察药液对血管壁的刺激，发现有外渗现象，立即更换注射部位并对局部行普鲁卡因封闭。化疗期间应注意观察有无皮肤瘀斑、齿龈出血及感染等反应。
恶性淋巴癌的致病因素是什么
淋巴癌对患者的危害极大，要想远离淋巴癌的危害要了解其病因从根本上杜绝疾病的发生，那么恶性淋巴癌的致病因素有哪些呢?下面我们来了解下恶性淋巴癌的致病因素具体分析。
恶性淋巴癌的致病因素：
1、病毒病因：目前根据有关资料研究的状况来看，EB病毒、人类嗜T淋巴细胞病毒、人类嗜B淋巴细胞病毒与恶性淋巴癌关系比较密切。2、物理病因：恶性淋巴癌的发病原因不仅与吸收辐射剂量有关，而且还与受辐射时的年龄有关，30岁以下接受辐射的人群中恶性淋巴癌的发病率比其他没有接受辐射的人群高。3、化学病因：化学药物引起恶性淋巴癌的发病率也不少见，如环磷酰胺、左旋苯丙氨酸氮芥、甲基苄肼等药物引起恶性淋巴癌均有资料报道。农业中农药、化学肥料的使用，也使恶性淋巴癌的发病率和死亡率不断地增长。4、免疫因素：恶性淋巴癌是免疫系统的恶性肿瘤，免疫功能缺陷是恶性淋巴癌的重要原因。正常情况下，人体的免疫系统具有免疫监视功能，对机体内发生突变或癌变的细胞能起到排斥、清除的作用。免疫功能缺陷的患者很容易发感染，特别是病毒感染。5、遗传因素：遗传因素与恶性淋巴癌的病因关系有多方面的资料报道，有时可见明显的家族聚集性，如兄弟姐妹可先后或同时患恶性淋巴癌。这些都是恶性淋巴癌的致病因素。
以上为恶性淋巴癌的致病因素相关介绍，相信大家对恶性淋巴癌的致病因素已经有所了解。了解淋巴癌的必要对预防和治疗有很大帮助，多数根据临床资料分析表明认为淋巴癌的发生与上述因素有关。
如何避免淋巴瘤晚期
首先，淋巴癌晚期的患者宜食清淡易消化而富有营养的食物，忌生冷、油腻，辛辣，戒烟酒。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。淋巴癌晚期也可依靠服用有补脾益肾作用的中药来增强免疫功能。
其次，淋巴瘤晚期的预防方法还应该注意生活要规律，生活习惯不规律的人。淋巴癌晚期应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。养成良好的生活习惯，戒烟限酒。淋巴癌晚期预防还有哪些呢?吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
最后，可见压力是重要的淋巴癌晚期的诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
乳淋巴癌晚期预防方法有哪些?以上是对淋巴癌晚期预防的介绍，希望这些淋巴癌晚期预防知识能对您有帮助。仅供大家参考。如果您对淋巴癌晚期预防还有什么问题，欢迎咨询我们的在线专家，专家会详细解答的。
吃啥预防淋巴癌
预防淋巴癌的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积。研究表明：淋巴癌不能在弱碱性的人体中形成，调整体液酸碱平衡，是预防淋巴癌的有效途径。研究表明：
① 淋巴癌不能在弱碱性的人体中形成;
② 淋巴癌只能在酸性身体中形成;
③ 如果你有淋巴癌，说明身体是酸性的;
④ 淋巴癌只能在一个酸性的身体扩展;
⑤ 如果你的身体变弱碱性，淋巴癌不能扩展;
⑥ 如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成弱碱性，淋巴癌都可能转变和被治好;
⑦ 不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你能转变你的身体PH值到弱碱性，你的淋巴癌就不会扩展，就会好;
⑧ 不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有淋巴癌，只要你的身体是弱碱性的，你不会得，如果你已经有了，它将会转变;
⑨ 淋巴癌都是酸性体液中生存的，没别的。如果你的身体是酸的，你就有可能会得淋巴癌。如果是弱碱的，你就不会得淋巴癌。如果你已有了淋巴癌，只要你能调整你身体的PH值到弱碱性，淋巴癌就会离你而去。
预防淋巴癌的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防淋巴癌的有效途径。
A)养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的淋巴癌将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
B)不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
C)有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等，可见压力是重要的淋巴癌诱因。
D) 加强体育锻炼，增强体质。多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
E) 生活要规律。生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患淋巴癌。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种淋巴癌疾病远离自己。
F) 不要食用被污染的食物。如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
淋巴癌怎么预防
1 调整饮食结构，合理膳食：在日常生活中应养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒。研究表明：淋巴癌不能在弱碱性的人体中形成，调整体液酸碱平衡，是预防淋巴癌的有效途径，而烟和酒是极酸的酸性物质，所以应常吃碱性绿色有机食品以防止酸性物质在体内积聚，导致酸性体质，诱发淋巴癌。
2注意饮食禁忌：避免进食酸辣、冷热等刺激性较强和过期变质的食物，尤其是老年人一般体质较弱、免疫力低下，应吃一些防癌或含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态和心理因素。
3注意缓解压力：日常生活中压力过大或精神处于高度紧张状态可引起内分泌失调、代谢紊乱及免疫功能低下等，可见过重的精神和心理压力是诱发癌症的重要因素之一，应保持良好的心态应对压力，学会缓解和释放压力，懂得劳逸结合，避免过度疲劳。
4加强体育锻炼：注重适当的体育锻炼，增强免疫抵抗力，可加快新城代谢，将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5养成良好的生活习惯：早睡早起，日常生活习惯规律，保持弱碱性体质，从根本上避免淋巴癌的发生。
吃什么预防淋巴瘤
吃什么预防淋巴瘤?淋巴癌不能在弱碱性的人体中形成，调整体液酸碱平衡，是预防淋巴癌的有效途径。研究表明：
① 淋巴癌不能在弱碱性的人体中形成;
② 淋巴癌只能在酸性身体中形成;
③ 如果你有淋巴癌，说明身体是酸性的;
④ 淋巴癌只能在一个酸性的身体扩展;
⑤ 如果你的身体变弱碱性，淋巴癌不能扩展;
⑥ 如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成弱碱性，淋巴癌都可能转变和被治好;
⑦ 不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你能转变你的身体PH值到弱碱性，你的淋巴癌就不会扩展，就会好;
⑧ 不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有淋巴癌，只要你的身体是弱碱性的，你不会得，如果你已经有了，它将会转变;
⑨ 淋巴癌都是酸性体液中生存的，没别的。如果你的身体是酸的，你就有可能会得淋巴癌。如果是弱碱的，你就不会得淋巴癌。如果你已有了淋巴癌，只要你能调整你身体的PH值到弱碱性，淋巴癌就会离你而去。 预防淋巴癌的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防淋巴癌的有效途径。吃什么预防淋巴瘤?
1养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的淋巴癌将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
2不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
3有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等，可见压力是重要的淋巴癌诱因。
4 加强体育锻炼，增强体质。多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5 生活要规律。生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患淋巴癌。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种淋巴癌疾病远离自己。
6 不要食用被污染的食物。如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。营养学上划分食物酸碱性的标准，不是根据食物的口味，而是根据食物在人体内分解最终代谢产物的酸碱性来划分的，凡是在体内分解的最终代谢产物是酸性的，就称为酸性食物，反之就是碱性食物。营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物;而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。食醋虽然是酸的，但在人体代谢过程中不会产生酸性物质，而是产生CO2和H2O，所以醋也是一种碱性食物。通俗点看，碱性食物有以下这些：碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类;二、海藻类;三、坚果类;四、发过芽的谷类、豆类。
三种淋巴癌的诱发因素
淋巴癌的诱发因素是很多人十分关心的话题之一，而知道淋巴癌的诱发因素对预防淋巴癌很有帮助，那么，淋巴癌的诱发因素有哪些呢?针对这个问题，下面就请专家来为大家介绍下淋巴癌的诱发因素。
1、淋巴癌的诱发因素之病毒感染已证明某些动物的淋巴瘤是病毒引起的，目前认为人类淋巴瘤组织增生性疾病与病毒感染也有关。
2、免疫缺陷动物实验证明，淋巴癌的诱发因素为动物胸腺切除或接受抗淋巴血清、细胞毒药物、放射可使其免疫功能长期处于低下状态，肿瘤发生率高。
3、其他因素淋巴瘤常伴有染色体异常，例如，霍奇金病常见有三或四倍体，burkitt 淋巴瘤和滤泡性淋巴瘤常有t(14：18)等染色体改变。药物与淋巴瘤发生的关系已初步得到证实。这是淋巴癌的诱发因素之一。
如何预防淋巴癌
淋巴癌是一种常见的恶性肿瘤，虽然常见但是不能小觑，一定要重视淋巴癌的预防和治疗。淋巴癌会给患者的生活造成严重的影响，长久患病也会给患者的身体造成严重的损害。淋巴癌在早期会出现明显的症状表现，于是医生建议如果发现自己身体有任何不适，一定要及时去医院就诊，接受正规的检查和治疗。
【危害】
1、造血系统。此种淋巴癌的症状多表现为贫血，与骨髓受累有关，晚期可出现溶血性贫血。
2、全身淋巴结肿大。患者会出现淋巴结肿大的症状，多以颈部为主，其次为腋窝、腹股沟淋巴结，晚期可累及纵膈淋巴结。这也属于淋巴癌的症状表现。
3、脾肿大。约30%的淋巴癌会累及至脾，多出现于后期，一般为反应性增生，或肉芽肿形成。这些淋巴癌的症状较为常见。
【预防措施】
1、日常生活中应该勤锻炼，保证一个健康的身体，并加强体质和抵抗力，适当的娱乐活动也能够帮助缓解心中的压力，但是要尽可能避免不规律的娱乐方式，以免导致身体酸性化，必要时可以多在阳光充足的时候进行汗液的排出，以驱赶酸性体质，保持弱碱性。
2、培养自己有一个良好的生活习惯，对于烟酒的摄入尽可能避免，若有特殊原因的人群应该严格的进行控制，因为烟酒都属于酸性物质，并且诱发淋巴癌的产生，对烟酒进行禁忌或节制是预防疾病最关键的因素。
3、在日常生活中，应该保持一个良好的心态，并且在生活和工作中合理的进行安排，切勿过度劳累或过大压力，因为精神上的压力也是诱发疾病的关键因素，而由于过度劳累引起的身体的失调也是引起疾病的直接因素。
4、在饮食过程中应该尽可能的避免过辣、过咸、过凉、过热以及受到污染变质等刺激性的食物，保持一个合理的饮食方案是预防疾病非常有效的方法，而对于一些体质较差或年长的人群来说，适量的补充抗癌类的碱性食物也是有必要的。
5、生活中，很多食物常因为各种原因被污染，而在不知情的情况下，很多人们都常接触过期、变质以及受污染的食物，而在这样的情况下则进一步加剧了患病的可能，面对被污染的水、家禽类食物以及放置许久并变质的食物进行避免，并常吃一些有营养的绿色食物。
需要提醒的是，要特别注意预防淋巴癌不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，预防淋巴癌要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
淋巴癌的预防方法
淋巴癌的预防方法
1、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些预防淋巴癌的食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
2、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
3、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
4、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的淋巴癌诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。这是十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防淋巴癌的有效途径。这是淋巴瘤的预防方法中最重要的一点。
5、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患淋巴癌。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使淋巴癌远离自己。
淋巴癌食疗方
淋巴癌饮食疗法一
淋巴癌患者宜多吃具有抗恶性淋巴瘤作用的食物。淋巴结肿大症状者宜吃荸荠、芋艿、核桃、荔枝、黄颡鱼、田螺、羊肚、猫肉、牡蛎。发热症状者宜吃豆腐渣、无花果、大麦、绿豆、苦瓜。盗汗症状者宜吃猪心、羊肚、燕麦、高粱、豆腐皮。
淋巴癌饮食疗法二
喝茶、木瓜汁、番茄、橘子、胡萝卜等食物可以增强人体免疫力，使人们远离癌症的威胁。吃大蒜能刺激T淋巴细胞和巨噬细胞活性，能提升免疫力。
淋巴癌饮食疗法三
切忌吃刺激性食品。淋巴癌患者切忌咖啡等兴奋性饮料，忌食葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物;肥腻、油煎、霉变、腌制食物;海鲜、公鸡等发物以及羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热性食物。
如何避免患上淋巴癌
预防方法1、淋巴癌患者不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些预防淋巴癌的食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
预防方法2、淋巴癌患者要养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
预防方法3、淋巴癌患者要加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
预防方法4、淋巴癌患者要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的淋巴癌诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。这是十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防淋巴癌的有效途径。这是淋巴癌的预防方法中最重要的一点。
预防方法5、淋巴癌患者生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患淋巴癌。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使淋巴癌远离自己。
如何预防淋巴癌
首先要注意的就是要有一个良好的心态对待学习和工作中的压力，压力过重会导致人体免疫力降低，各种疾病就会很容易地潜入人体中。压力是癌症诱因，理性对待它能帮助您远离不少癌症的入侵。
大养成良好的作息习惯，尽量不去熬夜、不彻夜打麻将等，生活习惯不规律，会加重人体体质的酸化，很容易患上癌症。而良好的生活习惯则能保持碱性体质，这是驱赶癌症的好方法。再者必要的体育锻炼，尤其是多在阳光下运动都是好的防癌手段。
在饮食上不要过多地吃咸而辣的食物，也不要吃过热或者过冷的食品。年纪大的老人或是有某种疾病遗传基因的人，可以考虑吃一些防癌的食品。