仙草蜜是什么

仙草蜜是什么

其实，仙草蜜是一种清热消暑的一种绝佳饮品，常见与我们的南方地区，特别是台湾地区，它具有清热消暑，降火等等的功能，是我们很多朋友夏季消暑的首选饮品，下面是它的详细介绍。

主要原料为：水、仙草冻、蜂蜜、糖。

仙草冻有消暑祛热、清火解渴之效，经熬制成冻，佐以蜂蜜，温润清凉，是消暑之佳品。

仙草冻的制作过程较为复杂，用仙草干煮味更加醇厚。仙草冻具有清润滑，香醇幼嫩的特点，是别具风味特色的纯自然食物。在夏天，一碗冰冰冷凉的仙草冻，的确能将五脏六腑的闷热血气都清晰的一干二净，当然也就容光焕发的洋溢天然之美了，是炎热消暑的圣品。在冬天，热腾腾的烧仙草是让食用者感到窝心的甜点，食用时再加入已预先炒熟去皮花生、细粉圆、蜜红豆、等材料，加些蜂蜜搅拌后食用即可。这就是我们市面上出售的仙草蜜了。

食材

主料黑凉粉100g 辅料白糖100g清水2500ml薄荷香精3滴

步骤

1.速食黑凉粉

2.拆开包装，取出袋子，剪开一角。

3.把仙草凉粉的粉末倒在大碗里。

4.倒入两小碗清水调成无核的糊状。

5.锅里放7-8小碗清水，烧开。

6.倒入调好的黑凉粉糊糊，用筷子不停地搅拌，开大火一直煮，边煮边搅拌。

7.待再次沸腾，锅内起泡泡就可以关火了。

8.放阴凉处晾凉，再放入冰箱冷藏，自然冷却凝固。与此同时，另外起一锅，放一大碗开水，倒入250-300克白糖，开大火煮沸溶化白糖，做成糖水，待自然冷却;最好也放入冰箱冷藏。

9.冷却后的仙草蜜就成了非常Q弹的冻冻了。用饭铲子舀入小碗。

10.成块状的凉粉仙草蜜用调羹捣碎或者用刀切成小方块。舀入2调羹的糖水，稍加搅拌就可以吃到冰爽清新的仙草蜜啦!为了增加清凉的口感，也可以用筷子头蘸一下食用薄荷香精，滴在仙草蜜里，就更加好喝!

在看上面的详细介绍之后，大家是否十分心动，特别是在炎炎夏日里，品尝上这么以中国饮品实在是一大快事，我们想要学习制作的朋友，我们不妨可以参考下上面的做法，只要我们一步一步进行制作的话，相信我们的各位朋友很快就能品尝上这么一道饮品了。

经期能吃仙草蜜吗

月经是女性朋友在每个月都会经历的生理期，在这段时期里，众多的女性朋友要特别注意饮食方面和身体上的变化，比如不能吃辛辣刺激的食物等等，还有注意身体上的某些特殊的变化，注意添衣保暖，那么在饮食方面也有很大的讲究，下面就来看一下关于经期能不能吃仙草蜜的这个问题吧。

一般人以为的饮料都是可以吃的，不要有太多的思想负担。月经期间最好不要吃一些辛辣刺激生冷的食物。月经的时候最好不要着凉，不要吃冰的东西，饮料也不要吃冰的。

烧仙草属性凉，当然要特别注意，最好是不要多吃，尤其是用假原料制作的，怕会对身体不适。只要不是把烧仙草当成饭来吃，什么时候都可以来一杯，可以,但不能多吃,因为这种东西是下火的,吃多了身体会比较虚。

烧仙草是客家的特产，它在做法上跟广东的龟苓膏、凉粉一类非常相似，也同样具有清热解毒的功效，由于性寒，在女性月经期间本来身体就虚弱，所以不能多吃。

仙草也叫烧仙草,凉粉草,是寒性的,建议在经期最好不要吃.另外怀孕期间的不要吃.

仙草又有人称为田草或仙人草等,具有特殊的香气.晒乾后的仙草拿来熬煮,就是不少人爱喝的仙草茶,可以做为夏天消暑的饮料;冬天里热卖的烧仙草,则是趁著仙草还没有凝结成冻前,加入红豆,花生,粉圆等配料,它温热,浓稠的口感,也是不少人喜爱的寒冬甜品.

月经失调的原因很多。

如:,常见如卵巢功能异常,1.子宫疾病,2.宫腔疾病,3.内分泌功能紊乱,4.妇科炎症,5.情绪波动,6.药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.

烧仙草是客家的特产，它在做法上跟广东的龟苓膏、凉粉一类非常相似，也同样具有清热解毒的功效。据说以苗栗县九华山的仙草干最出名。几十年前的人们吃仙草，主要是把它切成小方块，再简单地加上糖水和碎冰。虽然也有热饮，但我觉得还是冻吃为妙。配上用糖水浸制的扁豆与弹牙的黑珍珠，啖啖清凉令人心境平和。但这款食品孕妇忌吃。

仙草蜜就是不少人爱喝的仙草茶,可以做为夏天消暑的饮料;冬天里热卖的烧仙草。但是对于经期的女性来说，在女性月经期间本来身体就虚弱，而仙草蜜属寒，所以不能多吃。

仙草蜜的选购

如果是叶状物的话，你在选择的时候，一定要选择新鲜的，没有病虫害的。在看的时候，要看一下，叶面是不是新鲜，有无病虫害等。

在选择的时候，最好是可以选择叶子多，而且梗也多的仙草蜜，这样，能让在熬汤的时候，可以起到更好的效果。

如果是饮品的话，那么直接可以看一下，包装有没有破损，或者是生产日期有没有过期等，在这种情况下，可以选择安全可靠的。

仙草蜜的食用技巧

在用仙草蜜进行的时候，记得，要在里面，同时加一些其他的蔬菜，这样吃起来，才不会过于凉，从而达到营养和温度的适宜，才可以吃。

在吃这种食物时候，也可以与豆腐一起吃，这样，能让豆腐的食用效果更上一层楼，而且也能起好地让侧草蜜起到好的效果。

在炒的时候，也可以加点儿生姜，这样在吃的时候，可以起到散火去热的作用，尤其是夏天的时候，能把一火一热平均匀下去。

在吃火锅的时候，如果你能喝到仙草蜜的话，那将是最好的选择，这样，不易上火哦，非常了得。

怎么做仙草蜜

先按仙草粉的制作方法制作出仙草密：加入仙草粉，加入水，加热煮沸。静置冷却，等仙草凝成冻就可以了。这里就用做好的仙草举例。

把仙草冻放入碗中

加入水

加入白糖或蜂蜜

搅拌均匀

封上保鲜膜

可以放入冰箱，口感更佳

产妇可以喝仙草蜜吗

产妇也是可以喝仙草蜜的，尤其是在家里感觉到热的时候，可以喝一点儿，但不易过凉，尤其是孩子需要哺乳的时候，不要喝，可以趁孩子不哺乳的时候，喝一点，否则孩子饮用了凉性物后的母亲，也会造成消化不良。如果是叶状物的话，你在选择的时候，一定要选择新鲜的，没有病虫害的。在看的时候，要看一下，叶面是不是新鲜，有无病虫害等。

孕妇能吃仙草蜜吗

孕妇可以饮用仙草蜜，尤其在夏天的时候，可以饮用，但是不宜过量，也不宜在体温过高的情况下饮用，否则体温降过快，会导致子宫受刺激收缩，从而影响到胎儿的。当然，即使体温正常时，也少喝，凉性饮料会导致腹泻的

对于仙草蜜的食材挑选也是有技巧的：如果是叶状物的话，你在选择的时候，一定要选择新鲜的，没有病虫害的。在看的时候，要看一下，叶面是不是新鲜，有无病虫害等。在选择的时候，最好是可以选择叶子多，而且梗也多的仙草蜜，这样，能让在熬汤的时候，可以起到更好的效果。如果是饮品的话，那么直接可以看一下，包装有没有破损，或者是生产日期有没有过期等，在这种情况下，可以选择安全可靠的。

经过上面的介绍我们对于孕妇能吃仙草蜜吗有了一个简单的了解，孕妇需要考虑到身体的特殊性，可以适当的吃仙草蜜，但是不可多吃，以免引起腹泻，对于胎儿的健康也是不利的。孕妇在吃仙草蜜的时候可以在里面适当的加一些蔬菜或者是豆腐，在夏季清火的同时还可以保证身体的健康。

仙草蜜的副作用有哪些

根据自己的身体情况去选择食物能让身体变得更健康，但是食物的种类是有很多种的，尤其是仙草蜜这样的食物并不是所有人都适合吃的，下面一起了解下哪些人不适合吃仙草蜜呢。

副作用

无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。

禁忌人群

一般人群均可食用仙草蜜。

食物的种类非常多，了解了哪些人不适合吃仙草蜜以后，希望我们能够正确的调整自己的饮食习惯，另外平时在生活中我们不仅要安排好饮食，也要有规律的生活习惯。

仙草蜜的药用价值

如果我们在生活中了解了仙草蜜的药用价值，就可以在生活中更好的运用它来治疗一些相关的疾病，这样对病情的恢复和治疗很有帮助，希望大家能够多了解一些药用价值比较高的植物。

泰山仙草蜜营养分析：

草綱目記載：「仙草清涼解渴、降火氣、消除疲勞、老少咸宜。」泰山仙草蜜香甜滑潤，

原汁原味，顆粒自然爽口、清涼降火、風味特佳。

而仙草蜜除了清涼退火之外，產品本身便含有天然多酚，產品中眾多的天然多酚，以咖啡酸、熊果酸、齊墩果酸含量最多，對於身體健康相當有益。

具獨特口感、清涼退火的「泰山仙草蜜」，以顆粒懸浮技術申請到日本技術專利，自1985年推出後一戰成名後，讓泰山企業站穩了切入飲料市場的第一步;更以香甜滑潤的風味，成為了台灣家喻戶曉的領導品牌。

中医药特色

1.美容美颜

仙草蜜含有天然的仙草多糖，不但清热祛湿，也可以排毒美颜。

2.促进消化

仙草蜜含有丰富的果胶和纤维素，促进肠胃的蠕动，增加热体的食欲。

选购技巧

1. 选购仙草蜜要注意卫生许可问题，留意成产日期跟保质日期。

2. 发现仙草蜜罐装有损坏的切忌买。

保存秘诀

仙草蜜可以保存在通风阴凉处，避免阳光直射，也可以保存在冰箱里冷餐。

食用方法

仙草蜜不能过量饮用，易出现头晕，每次一杯为宜。

仙草蜜可以直接饮用，清凉爽滑。

仙草蜜冷藏后饮用，口味更加，有降火消暑的功效。

搭配宜忌

忌：仙草蜜+酒：使人醉酒。

以上是关于仙草蜜药用价值的相关介绍，相信大家看完这拍你文章后能够有一定的认识。同时，我们建议大家在平时多去了解一些可以治疗疾病的植物，这样对我们在生活中预防一些常见的疾病是很有帮助的，希望大家能够引起重视。

孕妇能吃仙草蜜吗

仙草蜜有消暑祛热、清火解渴之效，经熬制成冻，佐以蜂蜜，温润清凉，是消暑之佳品。都是性凉的，吃多了对孕妇不好意见建议：还是不可以的，您还是需要慎用的，建议吃鸡蛋、动物肝、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

仙草蜜是一种清凉消暑的饮品。主要原料为：水、仙草冻、蜂蜜、糖。仙草冻有消暑祛热、清火解渴之效，经熬制成冻，佐以蜂蜜，温润清凉，是消暑之佳品。夏天天气炎热的时候，孕妇是可以适量的吃仙草蜜，只是仙草蜜属于寒性食物，要少吃。孕期不宜高糖饮食血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。

孕妇能不能吃仙草蜜

不管是饮品还是食物只要是材料的不同，那么食用后的营养价值体现是有所区别的。所以只有先去了解这些食物的性质特点才能够知道这些食物到底适宜什么类型的人食用，这样才是食物价值的体现。那么孕妇能吃仙草蜜吗?

仙草蜜有消暑祛热、清火解渴之效，经熬制成冻，佐以蜂蜜，温润清凉，是消暑之佳品。都是性凉的，吃多了对孕妇不好意见建议：还是不可以的，您还是需要慎用的，建议吃鸡蛋、动物肝、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

仙草蜜是一种清凉消暑的饮品。主要原料为：水、仙草冻、蜂蜜、糖。仙草冻有消暑祛热、清火解渴之效，经熬制成冻，佐以蜂蜜，温润清凉，是消暑之佳品。夏天天气炎热的时候，孕妇是可以适量的吃仙草蜜，只是仙草蜜属于寒性食物，要少吃。孕期不宜高糖饮食血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。

补钙并非越多越好孕妇过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬。这样一来，宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气，过硬的头颅也会也会使产程延长，宝宝健康受到威胁。因此补钙要科学，千万不要盲目过于补钙。

少量多次补钙效果好这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候，可以选择剂量小的钙片，每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，补钙效果要优于1次全部喝掉。

选择最佳的补钙时间钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。

孕妇是能喝仙草蜜这种饮品的，它的主要材料是采用了蜂蜜，糖还有仙草冻等等一些辅助材料。一般食物的营养价值都是表现在食物的食材上面，所以仙草蜜的营养价值大多数是体现在仙草和蜂蜜上，一般饮用这样的饮品可以促进孕妇们的肠道消化功能起到排毒养颜的功效。

仙草蜜的食疗功效

仙草蜜是一种饮品，因为有着良好的消暑和清火解渴的作用，所以，受到了很多人的喜欢。尤其是在夏天的时候，渴得受不了的时候，在仙草蜜里加点儿蜂蜜，那解渴的效果更是十分强烈。

END

孕妇可以喝仙草蜜吗?

孕妇可以饮用仙草蜜，尤其在夏天的时候，可以饮用，但是不宜过量，也不宜在体温过高的情况下饮用，否则体温降过快，会导致子宫受刺激收缩，从而影响到胎儿的。当然，即使体温正常时，也少喝，凉性饮料会导致腹泻的。

END

产妇可以喝仙草蜜吗?

产妇也是可以喝仙草蜜的，尤其是在家里感觉到热的时候，可以喝一点儿，但不易过凉，尤其是孩子需要哺乳的时候，不要喝，可以趁孩子不哺乳的时候，喝一点，否则孩子饮用了凉性物后的母亲，也会造成消化不良。

END

婴幼儿可以喝仙草蜜吗?

宝宝们可以喝仙草蜜，但是，不建议多给宝宝喝，尤其是夏天的时候，孩子如果从外面玩回来，流大汗的时候，不建议孩子多喝，因为这种食物过凉，易导致腹泻，甚至出现消化不良的情况，对胃肠伤害较大。

END

选购攻略

如果是叶状物的话，你在选择的时候，一定要选择新鲜的，没有病虫害的。在看的时候，要看一下，叶面是不是新鲜，有无病虫害等。

在选择的时候，最好是可以选择叶子多，而且梗也多的仙草蜜，这样，能让在熬汤的时候，可以起到更好的效果。

如果是饮品的话，那么直接可以看一下，包装有没有破损，或者是生产日期有没有过期等，在这种情况下，可以选择安全可靠的。

仙草蜜的简介

主要原料为：水、仙草冻、蜂蜜、糖。

仙草冻有消暑祛热、清火解渴之效，经熬制成冻，佐以蜂蜜，温润清凉，是消暑之佳品。

仙草冻的制作过程较为复杂，用仙草干煮味更加醇厚。仙草冻具有清润滑，香醇幼嫩的特点，是别具风味特色的纯自然食物。在夏天，一碗冰冰冷凉的仙草冻，的确能将五脏六腑的闷热血气都清晰的一干二净，当然也就容光焕发的洋溢天然之美了，是炎热消暑的圣品。在冬天，热腾腾的烧仙草是让食用者感到窝心的甜点，食用时再加入已预先炒熟去皮花生、细粉圆、蜜红豆、等材料，加些蜂蜜搅拌后食用即可。这就是我们市面上出售的仙草蜜了。

另外，知名偶像团体飞轮海曾为泰山仙草蜜代言。

高血压能吃仙草蜜吗

高血压患者想要更好的治疗和控制自己的这种疾病，那么在日常饮食当中就需要格外的重视，在平时生活当中注重这些饮食才可以更好的帮助自己控制自己的血压问题，从而降低因为高血压而带来的更多不利伤害。

仙草蜜也叫青草冻，是一种清凉消暑的饮品，南方地区特产，尤其是台湾。具有消暑祛火解渴之功效。仙草素有消暑祛热、清火解渴之效，经熬制成冻，佐以蜂蜜，温润清凉，是消暑之佳品

高血压饮食原则：

1.控制热能和体重。肥胖是高血压病的危险因素之一，而肥胖的主要原因是热量入超造成的。体内多余的热量能转化为脂肪贮存于皮下及身体各组织中，从而导致肥胖。有人观察超过正常体重25公斤的肥胖者，其收缩压可高于正常人1.33千帕(10毫米汞柱)，舒张压高0.93千帕(7毫米汞柱)。因此，控制热能摄入，保持理想体重是防治高血压的重要措施之一。

2.限盐。流行病学调查证明，食盐摄入量与高血压病的发病呈正相关，食盐销售量大的地区高血压病的发病率显著升高。故一般主张，凡有轻度高血压或有高血压病家族史的，其食盐摄入量最好控制在每日5克以下，对血压较高或合并心衰者摄盐量应更严格限制，每日用盐量以1～2克为宜。

通过了解了仙草蜜的营养价值之后。我们就可以发现高血压患者是可以放心的吃仙草蜜的，但是想要更好的控制自己的血压。那么就应该注意做到低盐低热量低脂肪的饮食，因为只要这样才可以更好地帮助自己解决这种疾病。