预防痛经的食疗小偏方

预防痛经的食疗小偏方

熟地鸡汤

材料：鸡腿150克，熟地25克，当归15克，川芎5克，炒白芍10克，盐5克。

做法：1、将鸡腿剁块，放入沸水中氽烫，捞出冲净，药材用清水快速冲净。

2、将鸡腿和药材放入炖锅中，加6碗水以大火煮开，转小火继续炖40分钟。

3、加盐调味即可。

功效：此品具有补血滋润的功效，适用于月经不调、潮热盗汗、不孕不育、崩漏下血等症。

人参腰片汤

材料：人参片10克，猪腰1副，芥菜1颗，盐适量。

做法：1、猪腰洗净，切成薄片，芥菜洗净，切段。

2、煲中加4碗水，放入参片以大火煮开，转小火继续煮10分钟熬成高汤，再转中火。

3、待汤一开，放入猪腰片、芥菜，水开后加盐调味即可。

功效：此品具有大补元气、安神益智、补肾助阳之功效，适用于劳伤虚损、妇女崩漏等一切气血津液不足之症。

白术红枣粥

材料：大米100克，白术、红枣各适量，白糖适量。

做法：1、大米泡发洗净，红枣、白术均洗净。

2、锅置火上，加入适量清水，放入大米，以大火煮开。

3、再加入白术、红枣煮至粥呈浓稠状，调入白糖拌匀即可。

功效：此品可滋补气血、燥湿利水，适用于气血两虚型痛经患者食用。

巴戟黑豆汤

材料：巴戟天、胡椒各15克，黑豆100克，鸡腿150克，盐适量。

做法：1、将鸡腿剁块，放入沸水中氽烫，捞起冲净，巴戟天、胡椒洗净。

2、将黑豆淘洗，和鸡腿、巴戟天、胡椒粒一起放入锅中。加水盖过材料。

3、以大火煮开，转小火继续炖40分钟，加盐调味即可。

功效：此品可补肾助阳、强筋壮骨，主治宫冷不孕、月经不调、小腹冷痛等症。

红枣阿胶粥

材料：大米100克，阿胶、红枣各20克，白糖5克，葱花少许。

做法：1、大米淘洗干净，浸泡，红枣洗净，阿胶洗净，打碎，再入锅中煨至烊化。

2、锅置火上，注入清水，放入大米煮至八成熟。

3、放入阿胶、红枣煮至米粒开花，放入白糖煮至溶化，撒上葱花即可。

缓解电脑族颈椎病的食疗小偏方

缓解电脑族颈椎病的食疗小偏方之一，桑枝煲鸡。可以选用老桑枝，还有老母鸡，将鸡洗净、切块。与老桑枝一同放入锅内加水一起进行煲汤，然后添加少许的盐，可以喝汤或者吃鸡肉都可，对于患者通经活络有着非常好的疗效，比较适用于神经根型颈椎病。

缓解电脑族颈椎病的食疗小偏方之二，天麻炖鱼头。取天麻，鲜鳙鱼头，生姜，各取一定量，将将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，然后进行调味处理，可以当作佐餐食用，每隔一天食用一次，可以长期进行食用，具有补益肝肾，祛风通络的功效。比较适用于适用于颈动脉型颈椎病，一般在临床中表现为颈项疼痛，活动不利，椎体压痛，痛连上臂，手指麻木，筋脉拘急，在温暖环境中症状表现比较轻，遭遇寒冷会逐渐加剧，舌质淡，苔白，脉弦，这种患者可以尝试以上这种方法。

哪些食疗小偏方能够治疗尿路感染

可治尿路感染的食疗小偏方一

偏方的原料：冬瓜500克，绿豆50克，白糖适量。做法：冬瓜洗净切片和绿豆一同如果，加入适量清水大火煮开，改小火熬煮至冬瓜、绿豆软烂，加入适量白糖即可食盐。功效：清热利尿，可辅助治疗尿路感染。

可治尿路感染的食疗小偏方二

偏方的原料：绿豆60克，赤小豆30克，车前草，白糖各适量。做法：绿豆、赤小豆分别洗净，放入水中泡发备用。车前草如果加水煎煮，去渣留汁倒入泡好的赤小豆和绿豆，再次煮沸后改小火熬煮至软烂，加入适量白糖即可食用。功效：清热解毒、利尿通淋，可辅助治疗尿路感染。

可治尿路感染的食疗小偏方三

哪些食疗小偏方能够治疗尿路感染?偏方的原料：柿饼2个，灯心草6克，白糖适量。做法：柿饼切块，灯心草用纱布制成药包。一同放入锅中，加入适量清水大火煮开，改小火煎煮后加入适量白糖即可食用。功效：清热利尿、通淋止血，可辅助治疗尿路感染。

可治尿路感染的食疗小偏方四

偏方的原料：蚬肉20克，秋海棠30克，冰糖适量。做法：刘海棠洗净和蚬肉一同放入锅中，加入适量清水大火煮开，该小火煎煮至蚬肉软烂，加入适量白糖即可食用。功效：清热利尿，可辅助治疗尿路感染。

木耳食疗小偏方

血管硬化、冠心病：黑木耳5克，清水浸泡一夜，蒸1小时，加适量冰糖，睡前服，连续食用;或加入菜肴、饺子或包子馅中，长期食用。

贫血：黑木耳30克，红枣30个，红糖少些，加入糯米中，熬成粥服食。

痔疮出血、便秘：黑木耳6克，柿饼30克，同煮烂，当成零食吃。

结石的辅助治疗：对于初发结石，保持每天吃2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2～4天内缓解，配合药物治疗，结石能在10天左右消失。对于较大较坚固的结石，其效果较差，应配合药物吃黑木耳。

养胃食疗小偏方

①鸡莱散：

鸡内金3克、莱菔子6克，炒黄研末，分3次温开水调服。胃痛腹胀，厌食拒按，恶心欲呕，吐后痛减者适用。

②鲫鱼椒姜汤：

鲫鱼500克，洗净切片，水煮沸，加入豆豉、胡椒、干姜、陈皮，空腹食之。不能下食，虚弱无力，胃部饱满，遇寒则发，喜温喜按，形寒肢冷者尤宜。

③姜枣饮：

生姜5片、红枣10枚，煎水代茶。椒姜粥：胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。适于胃凉暴痛，遇冷痛甚，口淡乏味，泛吐清水者。

④藕粉：

15克或荸荠粉15克冲服。胃热隐痛，口干舌燥，大便干燥，手足心热者适用。

⑤莱菔粥：

莱菔子炒，研末与米同煮为粥。腹胀不欲食，口中酸腐味者适用。

⑥陈佛饮：

陈皮10克、佛手10克，水煎取150ml拌匀分3次温服。适于胃部胀痛，痛窜胁背，嗳气痛轻，气怒痛重者。

小儿腹泻的饮食调理

食疗小偏方1：烤馍片

如果腹泻时间过长，可在每顿餐前可吃上一小片烤糊的馍片，这在医学上又称为“碳末”，是中药的一种，可吸附细菌及毒素，使其排出体外，起到收敛和清洁肠道作用。

食疗小偏方2：焦米汤

先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

食疗小偏方3：胡萝卜汤

胡萝卜所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法：将胡萝卜对切开，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。

食疗小偏方4：蛋黄油

将若干个鸡蛋煮熟，去白取黄。把蛋黄置于小锅内，加热翻炒，蛋黄逐渐变焦、变黑，最后渗出蛋黄油，除渣后让孩子服用。两岁以内的患儿每日服5毫升，不拘时间，其余年龄可根据情况，酌情增减。

预防子宫肌瘤有哪些食疗偏方

概 述去年我不幸患上了子宫肌瘤，吃了很多药都没有什么效果，最后在医生的建议下做了子宫肌瘤切除手术，手术很成功，病情恢复的也很好，为了避免和预防子宫肌瘤的复发，医生还特意给我推荐了几个食疗的偏方，用了之后感觉还不错，下面我就将这些食疗小偏方告诉大家，希望大家能更好的预防此类疾病。

步骤/方法：1银耳藕粉汤。 首先准备25克银耳和10克藕粉以及适量的冰糖。先将银耳泡发，然后加入适量的冰糖炖，大约需要顿30分钟，然后加入藕粉冲服。这个方法有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。同时对预防子宫肌瘤也有一定的作用。

2消瘤蛋。 准备2个生鸡蛋，5只中药壁虎以及9克莪术，把鸡蛋和壁虎以及莪术加入400克水中一起煮，等到鸡蛋熟后剥掉蛋皮放在锅里继续煮，前后大约煮40分钟左右，然后弃药食蛋，每天晚上服用1次。有散结止痛，祛风定惊的功效。对于预防子宫肌瘤很有疗效。

3二鲜汤。 准备120克鲜藕以及120克鲜茅根。先将鲜藕洗净切片，鲜茅根洗净切碎，加入适量的水一起煮，可以当茶饮。有滋阴凉血，祛淤止血的功效。适宜月经量多，血热淤阻型。

重度青春痘怎么去除

青春痘的治疗小偏方一：银杏仁切片涂痘痘处准备适量银杏仁，把银杏仁切成片，在每天睡觉之前，用温水洗脸，洗干净长有痘痘的地方，但是不能用香皂、肥皂等洗。然后用银杏仁片涂擦长有痘痘的地方，用刀削去银杏仁片用过的部分，反复擦，擦7-10次。每次用1-2粒银杏仁。

青春痘的治疗小偏方二：多种枝叶切碎混合洗痘痘处 准备鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克，鲜猪苦胆2-3个。将各种枝叶切碎，加水煮到沸腾，然后加入猪苦胆汁。取适量这种液体熏洗长痘痘的地方。每日2-3次，每次用猪苦胆1个。

青春痘的治疗小偏方三： 硫磺细粉敷痘痘处准备适量的硫磺、川军，两者同样多，研磨成细粉，加入适量水调和，然后只敷在长痘痘的地方。每天2-3次。

青春痘的治疗小偏方四：药液搽痘痘处准备氯霉素注射液20ml ，和75%酒精50ml 。两者混匀制成一种药液然后后密封。先用温水洗长痘的地方，然后用棉签蘸取药液搽在长痘痘的地方。每天3次。

预防肺癌的食疗小偏方

吸烟危害人体的健康，也是肺癌发病的一个重要的诱因，因此，预防肺癌关键的第一步就是戒烟，介绍几款有助于戒烟的润肺食疗小偏方：

1、润肺豆浆粥：

将100克糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒开花时倒入豆浆1000克，继续熬10分钟，加白糖适量即可。

2、润肺银耳羹

将银耳放5克入盆内，洗净后将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火炖1小时，然后加入冰糖50克，直至银耳炖烂为止。

3、川贝雪梨粥

将雪梨洗净捣碎取汁，川贝母10g研细末，粳米50g煮稀粥。粥将熟时加入梨汁与川贝母末，再加入适量冰糖稍煮即成。

4、黄芪阿胶粥

黄芪15g水煎取汁，粳米30g煮为粥，烊化阿胶10g，兑和粥中。

5、人参百合粥

先煎3g人参与15g百合，后下粳米30g同煮为粥。

6、猪肺止咳汤

将猪肺洗净切成细块，适量清水、猪肺与桔梗10g，麻黄10g，药材一起放入煲内，先用猛火煮滚，再改用慢火煮约2小时，调味即可。

7、杏仁肉丸汤

将杏仁10g去皮尖，川贝母10g洗净，一同焙干，研为细末;将猪肉200g洗净，剁成肉馅，与所有佐料一并放入盆内，加水适量，拌匀制丸;锅汤置旺火上烧沸，投入成形丸子，煮3-5分钟即可。