肠胃疾病自检方法

肠胃疾病自检方法

消化道疾病种类很多，常常由于症状不典型而被人们忽视。一些饭后不明显的症状中，注意体会、自检，尽早发现胃肠疾病，以得到及时治疗。

1.时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。

2.饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

3.饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长;疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。

4.经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。

5.饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕，因为有可能是胃癌。

6.饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。

7.饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年不见消瘦。这种症状，以过敏性肠炎的可能性较大。

冬春季养胃注重疾病自检

冬春季养胃注重疾病自检

当患上了肠胃炎怎么办??症状较轻的时候可以自己到正规药房购买药物治疗：

情况一：恶心，呕吐不断

建议：服用吗丁啉，具有镇痛，止呕的作用。

情况二：腹痛不止

建议：口服东莨菪碱、颠茄浸膏、溴丙胺太林等。

情况三：腹泻，腹痛

建议：服用黄连素，如果药效不明显就改为服用洛哌丁胺胶囊。

情况四：体质属于寒湿型

建议：在腹痛初开始的时候，服用藿香正气丸或者藿香正气水、六合定中丸等。

情况五：暑湿型引起的腹泻腹痛

建议：采取清热除湿，调理肠胃的方法，同时服用暑湿正气丸。

情况六：由于食物不消化而引起食滞

建议：坚持服用保和丸治疗。

情况七：身体虚弱，容易畏寒怕冷，肠胃受凉引起腹痛腹泻的情况

建议：需要健脾益胃，服用附子理中丸或者参苓白术散。

肠胃疾病自检：

【食管炎、食管癌早期】感觉胸骨里面有阻碍，出现忽轻忽重的疼痛感。

【慢性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胃下垂】饭后饱胀或者经常有饱胀感，胃口不好，体重经常发生变化，脸色有轻度的苍白或者灰色。

【胃溃疡】经常在吃饭后感觉腹部的上方疼痛，或者伴随恶心、呕吐、积食的感觉。尤其当受凉、脾气暴躁、吃刺激性食物后，就会导致疼痛发作。

【十二指肠溃疡或炎症】在饭后2个小时左右就会出现胃痛，持续时间甚至到半夜，疼痛加剧，吃东西的时候有缓解的迹象。

【急性肠胃炎、急性痢疾】在最近的饮食过后或者受凉就会立刻引起腹痛，腹泻不止，经常会伴随着呕吐、胃寒发烧等情况。

你离肠胃疾病还有多远

中国是胃病的重灾区，胃病在人群中发病率高达80%，自古就有“十人九胃”的俗语。随着现代社会工作节奏的加快，很多人都面临作息不规律，饮食不节制，工作压力大的生活常态，胃病发病率逐年增高且呈现年轻化趋势。那么，胃病到底离你有多远?还是说，胃病根本就在我们身边?

网友调侃称胃病容易拜访八类饮食不节制的人：分别是加班熬夜族、不吃早餐族、餐后运动族、吃饱就睡族、天天吃撑族、无辣不欢族、小病隐忍族、喝酒抽烟族。总结来说，就是三餐不准时、暴饮暴食、频繁应酬、喝酒抽烟。

胃肠道是人类最大的“情绪器官”，拥有的神经细胞数量仅次于中枢神经，对外界刺激十分敏感，能够影响自主神经功能的异常刺激。心理压力过大、过度劳累、情绪紧张、焦虑、抑郁等，都可能导致胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，出现食欲下降、上腹不适、饱胀、嗳气、恶心等消化不良症状，从而导致功能性胃肠病，并使已有的胃肠疾病加重。压力和不良情绪导致的功能性胃肠病在职场人士、青年学生中越来越为普遍。

当前的生态环境和生活方式让越来越多的人处于亚健康状态，不仅只有胃痛、胃胀、烧心、嗳气等常见症状出现的时候才定义为胃病。临床上很多较为严重的胃病，例如慢性萎缩性胃炎，在确诊前有些病人甚至没有临床不适症状。所以说胃病不是一个遥远陌生的词汇，它就在我们的身边。

尤其提醒作息、饮食难以保持规律的人们，更加不能忽视胃部的不适症状，尤其是长期、反复、周期性的胃部不适症状，一定要引起足够的重视。经常有胃疼、胃胀、烧心、嗳气症状的患者则应该及时就医或者选择正确药物治疗，因为这些症状已经提示您的胃有可能已经是慢性胃炎。如果长期不予重视，慢性胃炎会进一步发展成为慢性萎缩性胃炎，而萎缩性胃炎是目前公认的胃癌“癌前状态”。

中药治胃病、胃药摩罗丹。摩罗丹讲堂提醒您：“胃病离我们并不远，一定不要忽视长期、反复、周期性的胃部不适症状，要及时就医或者选择正确的药物治疗。”

食疗配方解决肠胃疾病

胃病食疗

有很多胃病的发病率虽然很高，但许多人仍然缺乏预防疾病。为了预防疾病，我们应该更加关注他们生活的细节。一旦患上了胃病，就会经常出现胃不舒服的现象，严重影响患者的日常生活。

在治疗疾病的过程中，其实很多偏方的效果也是不错的，那么接下来我们就来一起看看治疗胃病的偏方有哪些吧。

胃病治疗偏方之一，枣泡水治老胃病

将大枣洗干净放炒勺里炒至外皮微黑，以不焦糊为准，一次可多炒些备用。把炒好的大枣掰开，放进杯子里用开水冲泡，一次放三至四个即可，可适量加糖，待水的颜色变黄后服用。胃病患者经常服用这个偏方的话，大概一周左右的样子就可以看到效果了。

胃病治疗偏方之二，油炸姜片治胃病

将鲜姜洗净，切成薄片，把湿条放在纯糖辊上，再用筷子放在67个热的麻油锅中，直到生姜变暗的颜色，翻炒，煎盘，每次饭前两片趁热吃。一天2到三个闪光，可以在十天内有效，半个月可以是根。此方对胃的治疗效果很好。

胃病治疗偏方之三，胃寒秘方

二锅头白酒五十克，倒在茶盅里，打入一个鸡蛋，然后将酒点燃，酒烧干了鸡蛋也煮熟了，早晨空腹吃，轻者吃一至两次可愈，重者三至五次可愈。注意鸡蛋不可加入任何调料。这种偏方的材料都是比较简单常见的，胃病患者朋友们可以很快弄好这个偏方。

除了以上治疗胃病的一些偏方之外，其实胃病的治疗方法有很多，如果大家能够积极地治疗疾病，胃病也是能治愈的。在治疗疾病的过程中，患者还应该注意自己的饮食等问题，很多疾病都是因为自己的忽视造成的，胃病患者要注意饮食清淡，辛辣刺激油腻的食物要忌口

如何检查肠胃疾病

一,14C呼气试验

本方式是检测幽门螺杆菌的.幽门螺杆菌是引起胃病的一个原因,如胃内表面有红肿,糜烂,甚至溃疡,都基本上是该病菌引起.因此,查出了是否感染幽门螺杆菌,就可以诊断出引起胃病的病因,并作出相应的治疗方案.

检查前准备：无特别注意事项.

优缺点：无痛苦,但了解的信息很少,只能了解幽门螺杆菌的情况,对其他情况如水肿,充血,糜烂,花斑没有作用.

二,超声检查

超声诊断的原理是利用超声的脉冲反射确定深部组织有无病变,对腹部肝,胆,胰,脾等实质性脏器的病变有较高的诊断价值,对具有明显肿块的胃癌也有一定的诊断价值.胃与肠是空腔器官,在超声反射中是无回声的,而胃肠的主要病变,如肿瘤与溃疡也同属无回声或低回声,检查时无法产生明显反差.所以,对黏膜缺损很小的溃疡,超声检查很难发现,黏膜糜烂超声则无法测出.要紧的是,超声检查发现不了早期胃癌.

检查前准备：空腹检查.

优缺点：无痛苦,无法了解胃体内细菌的情况以及是否发生癌化,对较细微的症状不敏感.

胃肠疾病自查方法

1、胸骨后闷痛,时轻时重。这往往提示患有食管炎、食道憩室或早期食管癌。

2、饭后上中腹痛,或恶心、呕吐、腹胀;疼痛有规律,有诱因,这情况可能是胃溃疡。

3、饭后出现上腹部痛,甚至半夜疼醒,进食后缓解,常有反酸现象,秋冬季容易发作。这提示患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。

4、饭后腹部胀痛,常有恶心、呕吐,甚至呕血,过去有胃病史近来加重,或过去无胃病近期才出现,且伴有贫血、消瘦、不思饮食,在脐上摸到硬块。这时应高度警惕胃癌。

5、饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻,伴有呕吐、畏寒发热。这可能是急性胃肠炎、急性痢疾。

6、饭后立即腹泻,稍有受凉或饮食不当就发作,有时腹泻有时便秘,腹泻时为水样,便秘时黏液较多,有时腹胀有便意而上厕所又无大便。这以过敏性肠炎的可能性较大。

睡得少容易得肠胃疾病

许多人认为自己年轻，应当加紧工作，享受人生，因此少睡一点没关系。但没想到，经常睡眠不足会使你与胃病结伴。

现代医学研究证明，经常上夜班、彻夜狂欢、长途旅行和熬夜学习的人通常会因为睡眠不足而导致胃病。因为人体的胃和小肠在晚上会产生一种有修复作用的TFF2蛋白质。 TFF2蛋白质含量会伴随生物钟节奏而自动调整，一般在下午和傍晚降到最低，待夜晚睡眠时达到最高，在睡眠过程中 TFF2的水平会增加340倍左右。TFF2蛋白质有助于修复胃和小肠的损伤。睡眠不足可使这种化学物质减少，从而影响人体对胃的正常修复作用，增加患胃溃疡的几率。

许多胃病患者都很疑惑，自己一日三餐定时定量，且很少暴饮暴食，怎还会得上胃病呢?这回你可明白了，睡眠不足是一个主要因素。年轻人自恃身强体壮，过多地侵占了睡眠时间，久而久之，胃病就会找上门来，因此应戒之。

补觉也会引发肠胃疾病

人的一生中约有1/3的时间在睡眠中度过，睡眠对人的重要性仅次于呼吸和心跳，世界卫生织织已将“睡得香”作为评价人类健康的标准之一，并且将每年的3月21号定为“世界睡眠日”。

既然睡眠对于我们如此重要，那它与我们常见的胃肠疾病有没有联系呢?答案是肯定的。据研究报道，睡眠时间、睡眠姿势甚至睡眠习惯都跟胃肠道疾病的发生有着重要的联系。常见的跟睡眠相关的胃肠道疾病主要有慢性胃溃疡、胃食管反流病(反酸)、消化不良等。

睡眠时间多久为宜?

在现在这个快节奏的社会环境下，很多人都有着“晚上难入眠，早上起不来”的困扰，这最直接导致的就是睡眠时间的急剧减少。而睡眠时间的减少易引起迷走神经兴奋，导致壁细胞与G细胞大量分泌胃酸，亦可导致肾上腺皮质激素分泌亢进，促使胃酸与胃蛋白增多而减少胃部的血流量，从而致使胃的自我修复能力下降，胃黏膜变薄，最终引发溃疡及浅表性胃炎。

那么睡眠时间多长才是合适的呢?一般来说，新生儿每天不少于20小时，婴幼儿约为15小时，学龄前儿童约为10小时，成年人约为8小时，老年人5~6小时就够了。这只是一个大致的数字，每个人的睡眠时间差异还与人的性格、健康状态、工作环境、劳动强度及睡眠习惯等多种因素有关。

睡姿不当也会得病?

部分人睡时习惯双手枕于头下，这不仅会影响血液循环，引起上肢麻木酸痛，还会使腹压升高，久而久之则会引起胃内食物及胃液反流入食管，形成“反流性食管炎”。反流物长期刺激食管甚至会导致食管的恶变。另外很多人中午在单位小憩时，往往就选择在桌子上“趴”一会，但这很容易压迫到胃部，增加胃的蠕动负担，造成胃部胀气，降低消化能力，影响营养吸收，使胃部排空延迟，胃黏膜屏障遭到破坏，从而导致胃炎。

那正确的睡眠姿势又应该是怎样的呢?就生理而言，应右侧卧位、四肢自然弯屈。以此可使全身肌肉放松，不压迫心脏，消化系统能正常活动，进行良好的新陈代谢。此外，睡觉不宜蒙头，以免影响呼吸、醒后头昏脑涨，造成精力不佳。对于中午在单位休息的上班族，最好是在办公室沙发上、楼内的长椅上躺下小憩，或者自备一个折叠床以供睡卧。若这些都难以实现，可以带上护颈枕，在办公椅上靠着眯一会。

补眠补出了肠胃病?

在经过一周的晚睡早起后，很多人喜欢在周末或者节假日补眠，一觉睡到天昏地暗。然而就在补眠的同时，我们可怜的胃却只能默默忍受着胃酸的伤害。因为胃壁细胞、G细胞等腺体细胞不断地分泌消化液，而胃内并没有食物可供消化，这势必打乱胃肠功能的规律，时间一长，胃肠黏膜将遭到损害，容易诱发胃炎、溃疡及消化不良等疾病。

那么晚上的睡眠严重不足，我们能不能利用中午的时间来休息一下呢?有句话说得很好，“中午不睡，下午崩溃”。午睡，是一个有利于身心健康的好习惯，因为人在一昼夜中有2个自然睡眠“峰期”，主要“峰期”在午夜2点多，次要“峰期”在下午2点左右，这说明午睡既符合睡眠规律又能补充晚间睡眠的不足。但特别需要强调的是：不应饭后立即睡觉。刚吃了午饭，胃内充满了食物，消化机能处于运动状态，如这时午睡会影响胃肠道的消化，不利于食物的吸收，长期这样会引起胃病，同时也影响午睡的质量。

总结

睡眠与胃肠疾病的关系是相互的，睡得不好容易引起胃肠道疾病，而胃肠道疾病也会使得患者睡得不安宁。因此，必须提倡健康的睡眠方式，在日常生活中合理利用睡眠来防病祛病。另外对于胃肠疾病患者，必须了解其睡眠状况及影响因素，在积极治疗胃肠疾病基础上制订针对性干预措施，以提高患者的睡眠质量，促进疾病早日康复。

胃肠病自检

1.时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。这往往提示可能患有 [1] 食管炎、食道憩室或 食管癌 早期。

2.饭后饱胀或终日饱胀、 嗳气 但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性 胃炎 ，特别是慢性萎缩性胃炎、 胃下垂 。

3.饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长;疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是 胃溃疡 。

4.经常在饭后2小时左右出现 胃痛 ，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。这类情况可能患有 十二指肠溃疡 或十二指 肠炎 症。

胃肠病的自我检测

1、进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重者，可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。

2、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不返酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，中老年人要想到慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

3、饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感。病史可以多年，常在秋季发作，疼痛可能有节律性，如受凉、生气，吃了刺激性食物可诱发，可能是胃溃疡。

4、常在饭后2小时开始胃痛，或半夜痛醒，吃点东西可以缓解，常有返酸现象。在秋冬易发，疼痛在上腹偏右，常有节律性，要想到十二指肠溃疡或炎症、憩室。

5、饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病史近期才发，且伴有贫血、消瘦、不思饮食、在脐上或心口处摸到硬块，则考虑为胃癌。

6、突然发作的上腹剧烈疼痛，可能有饮食不洁或受凉史，坐卧不安，面色苍白出冷汗，四肢发冷，上中腹有硬块但不能摸、可在1-2小时后自行缓解，可能是胃痉挛。肚子硬不能碰者可能是溃疡病急性穿孔。

7、行走或跑步时一侧肚子痛，被迫停下，常在放屁或揉腹后缓解，局部或有包块，不痛时包块消失，这可能是结肠痉挛或肝脾曲综合征。

8、吃东西不当心或受了凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热，可能是急性肠胃炎、急性痢疾。

9、饭后立即腹泻，吃一顿泻一次、稍有受凉或吃东西不当心就发作，时而腹泻时而便秘，腹泻为水样，便秘时粘液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年并未见消瘦，则慢性过敏性肠炎可能性大。

肠胃疾病有哪些症状 其他症状

肠胃病的症状有很多，除了上述症状外，还有泛酸、打嗝、压迫感，胃酸、胃堵、胃寒、胃热、厌食、肠鸣等其他症状。

肠胃病种类很多，常常由于症状不典型而被人们忽视。在以上提及的症状中，注意体会、自检，尽早发现肠胃疾病，以得到肠胃病及时治疗。

男性疾病自检要注意什么

男性疾病自检明白要注意什么，首先应该知道男性疾病是什么，明白男性为什么会患上这样的疾病，这是几个最主要的也最最根源的问题。所以，在男性疾病自检时，应该先查阅资料明白男性患上疾病的原因有什么，是不是饮食上的问题，还是平时作息的问题，这都是需要注意的问题。

体检是采血时间要早

体检化验要求早上七点半至八点半采空腹血，最迟不要超过九点。太迟会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真(虽仍为空腹)。所以受检者要尽早采血，别轻易误时。

体检前贸然停药

采血要求空腹，但对慢性的疾病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药，是保持血压稳定所必须的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。按常规服药后再测血压，体检医生也可对目前的降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的，可以忽略不计。所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性的疾病患者，也应在采血后及时服药，不能因体检而干扰常规治疗。

随意舍弃检查项目

体检表内设定的检查项目既有反映身体健康状况的基本项目，也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查，对40岁以上受检者直肠肿物的发现十分重要。有的受检者因害怕麻烦或害羞，自动放弃该项检查，如果受检者真有病变，自然也就失去了治疗的最佳时机，其后果不言而喻。

忽略重要病史陈述

病史，特别是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据，据这制定干预措施，对疾病的转归有极其重要的影响。有的受检者抱定一种“考核”一下体检医生水平的心理，认为疾病只能靠查出来，不能靠说出来。殊不知这样做的结果往往是事与愿违。例如，在对高血压患者进行治疗指导前要搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题，才能有针对性地提出进一步的治疗意见，包括加减用药剂量、调整用药品种等，从而达到最佳治疗效果。如受检者记不住所服药物的名称。

中医能治疗肠胃疾病吗

养生专家指出寻多胃病患者大多是因为因为日常生活中的一些不良生活饮食习惯造成的。比如，有人经常会出现食欲减退、恶心、嗳气、上腹部饱胀或钝痛的情况，却总以为就是没吃好，胃有点不舒服，自己吃点药或是忍忍就过去了。实际上，正是这些忽视，导致了疾病的不断发展，严重了，甚至有癌变的可能。从中医来讲，胃病并不是单单因为胃不好造成的，因而，养胃还要兼顾脾、肝。蒙教授指出，除戒烟酒外，注意饮食是重点。

健脾胃：中医认为，初春饮食应以辛温、清淡为主，因为辛温能够祛寒，清淡能够利湿，这样可使人体抗拒风寒、风湿之邪的侵袭。例如可经常用薏苡仁、山药、大枣、茯苓、芡实等煮粥，以起到健脾补气的作用。而油腻、生冷、酸涩、黏硬和大辛大热的食物，会助热生火，伤害脾胃，要忌食;蔬菜、水果可避免“上火”，要多吃。

养脾肝：春天肝旺，容易克伐脾土而引起脾胃病，而酸味是肝之本味，故此时应减酸味，增甘味。唐代名医孙思邈就曾说：“春日宜省酸增甘，以养脾气”。建议可在春季多食用大枣、山药等。中医养生专家指出肝气升发过度，会引起脾胃病旧病复发。而肝功能的健康与否又与人的精神状态有着密切的联系，因此我们要学会自我调控情绪。

肠胃疾病患者饮食保健

患有胃肠疾病的病人饮食一定要有规律，规律的饮食，有利于主管消化道蠕动和分泌的植物神经系统有规律的活动，而当饮食不规律时，比如饮食不能定时、定量，饥一顿、饱一顿等，自然会引起消化道的运动和分泌失调，导致相应的胃肠疾病产生。

春节期间吃吃喝喝，易暴饮暴食，加上生活不规律，胃肠道疾病的发病率明显地高于其他时期。其间可导致胃肠炎，或消化性溃疡、急性胰腺炎等疾病。因此春节假日期间应该是一日三餐，饭吃八分饱，少吃零食，切不可暴饮暴食。

节日期间由于喝得过多而发病的人相当多，酗酒易导致胃出血、中风、胰腺炎发作及肝病加重，因此，节日期间切莫贪杯，烈性酒最好不喝，啤酒、果酒和低度白酒也不可多饮，而且每天不能超过一次。亲人朋友之间不要频频敬酒，切不可斗酒、酗酒。