如何预防儿童出现肠道疾病
如何预防儿童出现肠道疾病
首先我们饮食上我们就得有规律讲究卫生，个人卫生及卫生，尤其带小孩的人，要常常洗手，上完卫生间之后即要洗手要养成好的习惯;在接触小孩子泌物后亦要洗手，以免细菌传染给小孩子。在哪里都得有生活卫生的注意和习惯。
在饮食上我们可喂胡萝卜汤、米汤及粗纤维的食物。粗纤维的热量较低，含脂肪少，还含有多种维生素，和纤维质较细，对肠道刺激小，脂肪低，有收敛的作用。适合这年龄段的孩子，可吃山药粥、蛋花粥、烂面等，但是用量要减少，但是孩子口渴、唇干等问题，应饮用口服补液盐水和营养的食物等。
这就是细菌感染吃了不洁食物，还有零食。引起急性胃肠炎。用抗生素治疗有效。治疗方案：胃黏膜保护剂+抑制剂+抗生素，一般一个疗程就可见效。不要喝冷水和冰水，刺激肠胃。日常生活中要注意防范，碗筷要勤消毒，最好实行分餐制;饭前饭后要洗手。另外，孩子要是小的话，是小儿的话，老年人也不要用嘴咀嚼食物后再喂给孩子。
肺结核的早期症状 如何预防肺结核
1、生活有规律
避免长期过劳和精神紧张，饮食均衡，适当进行锻炼，增强抵抗力。
2、预防相关疾病
如糖尿病，可使结核病发生机会增加4倍。又如艾滋病，可使结核病发生机会增加30倍。其他如矽肺、胃肠道疾病、肿瘤、器官移植、长期使用糖皮质激素等。
3、预防高危人群
其重点对象是新发现的排菌肺结核病人家庭内受感染的儿童，特别是5岁以下儿童和结核菌素试验反应≥15mm或有水疱的成员。
4、防止结核菌传播
减少结核菌播散，加强健康教育，养成人人不随地吐痰的卫生习惯，要养成定时开窗通风的习惯，尽量让日光进入室内。
5、为儿童接种卡介苗
接种卡介苗可以使儿童产生一定水平的特异性抵抗力，减少感染机会，或在感染自然结核菌时限制细菌的生长繁殖，减少细菌数量，起到预防儿童结核病，特别是结核性脑膜炎、血行播散性严重结核病的作用。接种对象为新生儿。
儿童春季呼吸道疾病的预防
呼吸道疾病是怎样传播的呢?
病菌——→侵入甲的呼吸道——→随甲的呼吸道分泌物排出——→侵入乙的呼吸道——→随乙的呼吸道分泌物排出，如此周而复始，便造成流行。
那么春天最容易得哪些呼吸道疾病呢?
不仅仅是感冒(上呼吸道感染)、流感(流行性感冒)，还有流脑(流行性脑脊髓膜炎)、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、百日咳、过敏性哮喘等。
它们大都有一个共同的特点：流清涕、流眼泪、低热和轻咳等，如果不重视，会逐渐加重而出现频繁咳嗽、咳痰、怕冷、高热，以及头痛、咽痛和精神差等，严重者可并发中耳炎、心肌炎、肺炎或败血症等等。
所以，我们应重视预防、积极预防。这里从小儿的衣、食、住、行和行为习惯上谈点看法。
衣：要保暖。
俗话说“春捂秋冻”，的确有一定的道理。从穿着厚衣的冬季转至气温多变的春季，家长们千万别急着给小儿减少衣服，要随着气温的变化而增、减衣服，让小儿有个适应的过程，不要怕麻烦，图省事只能招来更大的麻烦。
食：要营养。
春天是小儿生长发育最快的季节，家长可适量增加虾、瘦肉、蛋、牛奶和豆制品等优质蛋白质食物。
而身高的增长是骨骼生长的结果，因此要补充足够的钙。一般来说儿童每天需钙700--800mg，每日给予量不少于1000 mg。最好的补钙方法是食补法，含钙比较多的食物有芝麻、黄花菜、海带、芥菜、虾皮、田螺、萝卜和胡萝卜等，另外排骨汤或骨头汤含钙丰富且有助于身体对钙的吸收。
不要让孩子吃太多的糖、巧克力和糕点等，因为其中含有较多的磷酸盐，能阻碍体内钙的代谢。但可以吃含自然糖份的食物，如花生米、红薯干、栗子、葡萄干、蜂蜜水等。
另外春季气候转暖、昼长夜短，使孩子的新陈代谢旺盛，户外活动时间延长，热量和营养物质的消耗相对增多，孩子的饥饿感也明显，故可适时加餐，一般加餐时间为上午9--10时，下午3--5时，晚上7--8时。
多补维生素c。维生素c在人体内的作用可提高脑神经的灵敏度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免疫力。补维生素c的方法有口服维生素c片，或食补，即多吃含维生素c的疏菜和水果，如柑橘、苹果、西红柿、萝卜和大枣等。
多吃粗杂粮。粗粮、杂粮能补给人体所需的矿物质，如铁、锌、锰、铜、钙和磷等。而且食物的多样化对促进食欲、增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、荞麦、糯米、绿豆和黄豆等。
多吃含植物性脂肪的食品。脂肪能滋润身体，使面色光润，能提供能量。因为植物脂肪中的不饱和脂肪酸是人体所必需的。如植物油、花生米、核桃仁、松子、葵花子等。但油炸食品少食。
多饮水。人是生活在水中的。春天空气中粉尘较多，会损害呼吸道粘膜。多饮水对人体是大有益处的。
住：要通风。
生活环境要开窗通风、保持空气的流通。要勤换、勤洗衣和被。还应注意保持环境的湿度。必要时可在房中置一盆清水。
行：户外运动。
春季，绿草盈盈、百花争艳，家长应带孩子到公园或空气清新的效外玩耍。晒晒太阳、散散步，做做操、打打球，或做做游戏等等。这样可以改善孩子的肺功能、增强孩子的体质，提高孩子对病菌入侵的抵抗力，从而减少患病的几率。但应避免到人群拥挤、环境嘈杂、空气污浊的地方去。
行为习惯：养成良好的行为习惯对孩子的身心健康尤为重要，可使孩子受益终身。让孩子不挑食、宜晕素搭配，不暴饮暴食、宜饮食有节，不吃不洁和生冷食品。饭前便后要洗手，尤其是在打喷涕、咳嗽后或清理鼻腔后洗手。要动静适宜，不要过度疲劳，要保证孩子有充足的睡眠时间。对过份安静的小孩要特别关注，多与其交流，鼓励其与别人交往。
如何预防哮喘病的发生
俗话说的好，治病不如防病。深受哮喘病摧残的我，为了预防孩子也会患上哮喘，我就特意收集了预防哮喘的方法，我现在特意与大家分享，希望能帮助到大家预防哮喘。
1预防哮喘的发生： 儿童患有哮喘与母亲在妊娠期的饮食有很大的关系。而且如果妊娠期母亲有抽烟的习惯会加大婴儿患有哮喘的可能，所以，要预防儿童出现哮喘，妊娠期的母亲一定要注意饮食和生活习惯。
2避免变应原及激发因素： 消除或尽可能避免接触诱发哮喘的因素;因为变应性鼻炎与哮喘的关系很密切，所以预防哮喘就必须要预防应激性鼻炎。
3早期诊治，控制症状，防止病情发展： 虽然哮喘是一个慢性病，目前根本没有根治的方法，但是采取有效的防治措施和及早诊断及早治疗，是完全可以促使患者正常生活。
粗粮吃多了有什么不好 肠胃不适
粗粮吃多了会造成食物在胃里停留时间过久，造成腹胀、消化不良等不适症状。特别是老人、儿童等肠胃功能较弱者及胃肠道疾病患者，还可能出现肠道阻塞、脱水等急性反应症状。
儿童疾病如何预防
生病是难免的，妈妈无需着急，只要平常对孩子细心一点，对疾病做到早发现、早治疗，孩子就不会太痛苦，妈妈也不会太烦恼了。一些疾病的早期发生阶段，身体会有所变化。如果孩子有了疾病苗头，就要早就医，而不应轻信营养品或保健品的宣传广告。
1、体重异常：本来胖乎乎的小脸慢慢地消瘦下来，躯体和四肢的皮下脂肪变薄了，甚至有点皮包骨头的感觉;较长时期内，孩子体重增加不明显，或几乎不增加。这些情况多见于食量小，消化吸收能力较差的孩子，也可见于孩子疾病过后的恢复期。
2、身高异常：较长时期内，孩子增高不明显或个头几乎不增长。这种情况常见于生病之后，或有明显挑食或偏食的孩子，也与不良生活方式有关，如经常睡觉很晚。
3、面色异常：孩子面色苍白或萎黄，皮肤弹性差，或有较严重的皮肤损害，如皮肤粗糙，色素沉着，汗毛脱落，出现皮下出血点，出现“乌青块”。在排除皮肤病等疾病的情况下，出现这些症状可能与某些微量营养素的缺乏有关，如铁、锌或维生素C、B1缺乏，也可能与食物过敏有关。
4、头发异常：有些孩子头发稀少无光泽、枯黄易断裂，或出现白发、枕部脱发等情况。这些情况可能与营养不良、某些微量营养素缺乏有关，也可能与中医讲的气血虚弱等因素有关。
5、视力异常：在昏暗的光线下视物不清，眼睛干燥，经常眨眼，经常有眼屎，眼睛易疲劳。这种情况可能与孩子不爱吃蔬菜，尤其不爱吃绿色蔬菜和胡萝卜等原因有关。
6、出牙异常：有些孩子出牙迟，一岁时8个乳牙还没出齐，到了2岁，乳牙还不到20个;有的孩子乳牙掉后新牙迟迟不出;有些孩子囟门闭合迟，走路迟、说话迟。这些情况可能与维生素D、钙或蛋白质缺乏有关，也可能与中医讲的先天不足、先天肾虚有关。
7、食欲异常：孩子味觉减退，食欲不振;有的孩子有异食癖，如吃泥土、纸张或墙壁灰等物质。这种情况可能与缺乏微量元素锌等有关，也可能与肠道寄生虫有关。
8、口腔异常：有些孩子口内有异味;经常出现口角炎、唇炎、口腔炎;舌头发胖，有的成地图舌(舌头表面看起来像地图);消化能力差，可出现恶心、呕吐、腹痛症状，有时也会出现腹泻和便秘交替症状。这种情况可能与维生素B2、B1缺乏有关，也可能与经常给孩子吃温热性的食品或油炸食品有关。
9、精神异常：表情淡漠、不愿说话、不喜欢活动;或烦躁不安，或时时哭吵;睡眠时头部多汗，睡眠不踏实，易醒，经常翻来翻去，时有惊跳或突然啼哭。这种情况可能与营养不良、缺乏某些维生素或微量元素有关，也可能与某些疾病有关。
10、血色异常：孩子的嘴唇、眼结膜、口腔粘膜颜色苍白;手指甲血色差，用手轻轻压迫甲盖，放松后甲盖的血色恢复慢;经常诉说头晕，注意力不集中。这些情况可能与微量元素铁，或B族维生素中的叶酸缺乏有关。孩子经常不明原因出血：刷牙时牙龈出血，不小心碰到鼻子或天气干燥时鼻子出血等等。这些情况可能与维生素C缺乏有关。
如何预防儿童锌缺乏病呢
孩子锌缺乏病还是很多的，尤其是现在的物质生活虽然好了，很多孩子都是想吃什么吃什么，也没有什么顾忌，一旦儿童患上了锌缺乏之后呢，身体肯定是有很多的临床表现的，对于儿童锌缺乏患者来说呢，必要的预防是很重要的，如何预防儿童锌缺乏?为了促进儿童的健康生长发育，应注意预防锌的缺乏。
那么，如何预防儿童锌缺乏?锌在人体健康中发挥着重要作用。体内缺锌，许多生理功能都会受到影响。不仅会导致生长发育的停滞，而且会影响影响免疫防卫、创伤愈合、生殖生育等生理功能。
同时，儿童缺锌会出现各种疾病，不但身材矮小体重不增，而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能，使味觉发生改变，出现饮食无味，厌食和异食。此外，儿童缺锌还容易患感冒、肺炎和支气管炎等呼吸道疾病。那么，如何预防儿童锌缺乏?
孕妇应科学合理地安排饮食，注意在各种食物中摄取足够的营养素。应食用含锌量较高的食物，如肉、蛋、肝、牡蛎、鲜鱼、花生、核桃、杏仁等。婴儿出生后尽早哺乳。母乳中的锌易于吸收，尤其初乳中锌的含量较高。在母乳喂养的同时，适时合理地添加辅食，也是非常重要的。
锌剂服用过量也会影响体内其它微量元素的吸收利用，如导致铜缺乏或贫血，故应科学合理地使用锌剂。此外，治病要治本，应找到小儿缺锌的原因，给予病因治疗;饮食的补充和调整，在预防锌缺乏症中也是不容忽视的。
如何预防儿童锌缺乏?不挑食、偏食，提倡饮食多样化，不要经常食用精制的米和面，如精白米、富强粉、巧克力等精制食品。因为在精细的加工过程中，食物的营养成分会丢失。饮食中应供给含锌量较高的食品，如鱼肉、蛋类、豆制品、坚果类等食物。
锌缺乏之后的身体危害是很大的，只有及时的做好预防才是最中药的，那么对于锌缺乏患者来说呢，必要的预防才是最关键的，如果孩子平时出现了一些锌缺乏的表现的时候，及时的补充锌元素是很重要的，尤其是要做好上面的一些预防。
儿童常见呼吸道疾病 预防儿童呼吸道疾病的方法
1、加强床单、枕头套的清洗及曝晒；可使用抗菌配方清洗。
2、孩子手拿了笔、簿子、书本、玩具、抹桌子等，会在物品表面留下病菌，其他人再接触，就会沾上病菌，可使用抗菌配方或漂白水稀释消毒清洗。
3、常用的牙刷，也可使用热水烫过，高温杀菌。
4、使用吸尘器吸地，并加强拖地，防止过多灰尘夹带病菌，预防吸入病菌。
5、毛茸茸类的玩偶或娃娃，要定时清洗，以防止幼儿玩耍时，吸入带有病菌的灰尘。。
6、加强室内通风，尤其是浴室使用后，开窗通风，用冷水冲洗地板，避免霉菌及病原菌，在温热潮湿环境下快速滋生。
怎么预防儿童出现贫血呢
第一，提倡母乳喂养：因母乳中铁的生物利用率和吸收率均高于牛奶;4个月后应添加蛋黄、肝泥、肉末、豆粉、煮烂的菜叶等含铁的辅食;牛奶喂养的小儿应提早于2—3个月添加。小儿时期每天铁的需要量为10—15毫克，青春期的女孩每天为20毫克，当每天提供的食物中铁的含量达不到这个要求时，应从补铁的药物中摄取。
第二，掌握科学喂养技能：供给的食物一定要结合小儿年龄、消化功能等特点。营养素要齐全，其量和比例要恰当，食物不宜过于精细、过多含糖、过于油腻、调味品过于浓烈以及带有刺激性。其品种要多样化，烹调时不要破坏营养素，并且做到色、香、味俱佳，以增加小儿食欲。
第三，要多吃新鲜蔬菜、水果：蔬菜、水果等富含维生素C，有助于食物中铁的吸收。由于每一种食物都不能供给人们所必需的全部营养成份，所以膳食的调配一定要平衡。
第四，纠正一些不良的进食习惯：如强迫、引诱进食以及挑食、偏食，彻底治疗各种慢性失血性疾病。
总之，要是想要生活之中预防儿童出现贫血的话，一定需要注意的就是需要做好儿童的饮食工作，一定要注意儿童的饮食一定要多样化、丰富化，建议多吃一些有营养的食物，排骨汤、鱼汤都是需要常喝的，从而做好贫血的预防。
粗粮可以代替米饭吗 粗粮吃多了有什么坏处
粗粮吃多了会造成食物在胃里停留时间过久，造成腹胀、消化不良等不适症状。特别是老人、儿童等肠胃功能较弱者及胃肠道疾病患者，还可能出现肠道阻塞、脱水等急性反应症状。
粗粮中的纤维素虽然能阻碍人体吸收有害物质，但也会影响人体对蛋白质、无机盐和钙、铁、锌等微量元素的吸收。对孕妇和产妇及政治发育期的儿童和青少年来说，粗粮吃多了会造成营养不良，甚至影响生育能力。
长期以粗粮作为主食，并单独食用，会导致婴儿发育迟缓、成人体重减轻、肌肉萎缩、容易疲劳、贫血，对疾病的免疫力降低，创伤和骨折不易愈合，病后恢复缓慢。当蛋白质严重缺乏时，还会出现营养不良性水肿，甚至发生休克。
预防儿童呼吸道疾病多熏醋
急性上呼吸道感染可由各种病毒和细菌引起，但以病毒为多见，主要有呼吸道合胞病毒、流感病毒、副流感病毒、腺病毒、鼻病毒、柯萨奇病毒、单纯疱疹病毒等。病毒感染后可继发细菌感染，最常见为溶血性链球菌、肺炎球菌、流感嗜血杆菌、肺炎支原体等。临床上多表现为骤然起病，高热、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛，可伴有呕吐、腹泻、阵发性腹痛，甚至高热惊厥。治疗上应多饮水、多休息，保持室内空气新鲜和适当的温度与湿度。因上呼吸道感染多为病毒所致，对症予以退热、止咳应口服一些抗病毒药，如合并细菌感染，应同时口服抗菌素。
急性下呼吸道感染，包括支气管炎、肺炎。多先有上呼吸道感染症状，逐渐出现明显的咳嗽，重者有发热、头疼、乏力、精神萎靡，也可伴有腹痛、呕吐、腹泻等消化道症状。此时应及时到医院检查，如确诊为肺炎，治疗上首先应加强饮食、多饮水、多休息。同时合理使用抗生素及抗病毒药物。
为防止儿童感染呼吸道疾病，家长除要加强护理、增强营养、随气候变化为孩子加减衣服外，还要保证孩子有足够的户外活动时间，保持室内空气新鲜，室温不宜过高、过低。另外，流行性感冒流行时不要带孩子到公共场所，居室可用食醋熏蒸，连续3-5日。
南瓜子驱虫是生吃还是熟吃 如何预防蛔虫感染
养成良好个人卫生习惯，饭前便后洗手，不饮生水，不食不清洁的瓜果;勤剪指甲，不随地大便等，对餐馆及饮食店等，应定期进行卫生标准化检查，禁止生水制作饮料等。
不让儿童吃被它们爬过的食物。这些昆虫会把蛔虫卵、细菌等带到食物表面，从而传播消化道疾病。
特别是在幼儿园，可以采取集体服用驱虫药物来进行普遍治疗，预防儿童互相传染。另外，蛔虫病的重复感染率极高，家长要预防孩子重复感染。
预防蛔虫要做注意哪些
1、培养儿童养成讲卫生的好习惯，不生吃未洗净的瓜果蔬菜，不喝生水，饭前便后勤洗手，不随地大小便，家长要给儿童修彻底洗晒衣服和被褥。
2、儿童的指甲缝中很容易藏有蛔虫卵。家长要经常给儿童修剪指甲，教育他们不咬指甲，不吮手指，以免造成感染。
3、消灭苍蝇、蟑螂等，不让儿童吃被它们爬过的食物。这些昆虫会把蛔虫卵、细菌等带到食物表面，从而传播消化道疾病。
4、积极发现、治疗蛔虫病，控制传染源。特别是在幼儿园，可以采取集体服用驱虫药物来进行普遍治疗，预防儿童互相传染。另外，蛔虫病的重复感染率极高，家长要预防孩子重复感染。
如何预防儿童遗尿症
01
要想预防遗尿症千万不要让儿童有过度疲劳和情绪激动，而且在睡觉前要控制饮水量。如果有每天晚上尿床的儿童，在晚上一定要按时唤醒，让他排尿，逐渐养成自控排尿的习惯，这样有利于预防遗尿症。
02
要想预防遗尿症必须要儿童多处一些新鲜的蔬菜和水果，少让小孩吃辛辣，油炸和冰冷的食物，而且尽量要多吃粗粮，做到这些有利于预防儿童出现遗尿症。
03
要想预防遗尿症必须要经常带小孩进行身体的锻炼，这样不但有利于提高身体的素质，也有利于预防儿童遗尿症。
儿童肠道病毒感染后会出现肠道症状吗
儿童肠道病毒感染可能后会出现肠道症状。70型肠道病毒引起的急性出血性结膜炎，71型肠道病毒主要引起手足口病，72型肠道病毒可引起甲型肝炎。肠道病毒通常寄生于肠道，感染者的咽部和肠中有病毒存在。粪-口是主要的传播途径。如果感染后并不是引起腹痛、腹泻、呕吐等肠道症状，而是相应的临床症状。例如：脊髓灰质炎病毒引起脊髓灰质炎，EV70引起急性出血性结膜炎，EV72引起甲型肝炎。