养生健康

衣柜保养有什么妙招

衣柜保养有什么妙招

衣柜保养有妙招

表面有轻微划痕和碰伤,可用布蘸烟灰与柠檬汁或沙粒油的混合物涂擦,干后上蜡即可;如果划痕较深碰伤较严重,则需要调和相同色漆补色。

如果表面有污渍,可以考虑用适量的中性清洁剂或肥皂水配合湿布进行擦拭,或者使用砂蜡擦磨清除;如发现其表面有难去除的黑点,可用少许煤油擦拭。

轻轨门滑轮使用时间长了发出响声属正常现象,为保证滑轮持久顺畅静音,请每2-3个月定期沿上下滑轮加点润滑油。

推拉门、防尘条有轻微脱胶现象,用双面胶粘合即可;下轨道定位器定位出现缝隙,可用一字螺丝刀对准定位器往侧板边推至密缝处即可;推拉门出现倾斜现象,往右倾斜则调左底轮“松”的或右底轮“紧”的标志处。

衣柜如果出现灰尘或者霉变等,不仅仅影响家居生活,连我们的健康也有危害,所以我们就要做一个勤快的人,不能等到衣柜有灰尘或者污渍才去清理,平时也需要定期进行清洁,这样才能让我们的家居生活变得更好。

防潮除湿有什么妙法

防潮除湿的方法有不少,可以有效改善家居的整体湿润环境。

妙法一:预防为主

防潮除湿的最佳方式便是预防为主。一般来说,家中被子、枕头以及布艺沙发套等家居配件在连续使用一个月左右就应当放置于太阳底下晾晒几个钟头。因为阳光是最环保也是最

有效的杀菌剂,不但可令被子蓬松柔软,而且晒过之后的被子闻起来充满了阳光的温暖香味,准能给你带来一夜好梦呢。

妙法二:早晚关窗

当潮湿的回南天”来袭,大家千万要记得紧闭家中的窗户,特别是关闭朝南和东南的窗户,不给窗外虎视眈眈的湿气任何潜入的机会。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上,

这两段时间的空气湿度较午间更高,若不及时关上门窗,水汽将严重渗透至家居的每个角落。另外,如果觉得门窗紧闭令室内空气无法流通,建议大家在中午时短时间开窗通风。

妙法三:仪器法

防潮除湿还可以借助科技手段,动员家中一切有除湿作用的电器来降低室内的空气湿度。如今,一般家庭使用的空调都有除湿的功能。不过,用空调来调节室内空气湿度的方式见效较慢,一般需要两三个钟头,而且会使室内的人感到寒冷。若不满意空调的除湿效果,不妨到商场购买专用的除湿机,见效较快但耗电也相对较大。此外,冬天人们用于取暖的暖风机也可以在一定程度上缓解室内湿润的状况,只是暖风机的有效辐射范围小,无法起到立竿见影的除湿效果。

妙法四:挂干燥剂

如今,超市里有不少专用于防潮除湿的干燥剂。最常见的是吸湿盒和除湿包两种类型。不少吸湿盒具有各种香味,柠檬、薰衣草、甜橙等味道,可令家居满室飘香,适合放在客厅、房间、洗手间和厨房等日常生活的大空间里。当使用一段时间后,可以将吸湿盒里的物质取出,购买散装干燥剂装入盒中再次使用。

除此之外,以吸水树脂和木炭为制作原料的除湿包则比较适合放置于空间较小的位置,比如衣柜、鞋柜等密闭的空间可以挂一袋除湿包以驱逐湿气。另外,动手自制干燥剂也是一件颇有趣味的事情。用小布袋装适量石灰,扎成一小袋放置于室内的各个角落,石灰本身有吸潮的作用,也可以减缓室内潮湿的状况。

妙法五:防潮柜家具

最近市面上出现了防潮柜家具。防潮鞋柜可保藏皮鞋、运动鞋、休闲鞋、鞋垫等,防潮衣柜可保藏皮具、皮衣、棉被、婴儿用品等,防潮食品柜可保藏高档药材(如冬虫夏草)和干货,防潮万用柜可保藏光学器材(如摄像机、照相机、镜头)、数码产品(如存储器、光盘)和珍贵字画、邮票、相册等。湿度控制由25-60%RH自己设定湿度,柜内达到恒湿度,除湿全自动,安全环保,无噪音。不仅除潮,鞋柜还可以实现杀菌、消毒、除臭等功能。产品采用冷凝防潮除湿”技术,该技术的原理是通过半导体冷凝装置将柜体内的水蒸汽吸收凝集成液体排出,并在柜体外自然蒸发到空气中。

回南天要如何防潮

巧用除湿剂随处除潮

玉城街道东明社区的李女士根据多年的除潮经验,她总结出一套除潮生活妙方,她向广大市民支招:大家不要在雨天整理衣物,以免潮气入侵衣柜;到超市里购买吸湿盒、活性炭等放进衣柜内,并且记得将衣柜门关好;

一些没有晾干的衣服此时不要急着收回,放在通风的阳台处继续晾干,家里有干衣机或洗衣机有烘干功能的,可以将没干的衣服拿去烘干;针对在“回南天”晾晒有异味的衣服,可以等到“回南天”过后,天气晴朗时再将衣服重洗一遍,把衣柜内的衣服取出来放在阳光下晾晒。

在存储鞋子时,大家可在鞋内填塞一些报纸,既可吸收潮气还可保持鞋子不变形。同时,清洗过的餐具不要湿漉漉地直接放入橱柜,应先用干净布擦干,再竖立放置风干能有效防止霉变。

此外,一些天然除湿剂可以利用它来除潮,如苏打粉可以吸收湿气,结块后还可以作清洁剂用来刷洗浴缸、台盆等;干的咖啡渣既能吸湿又能除臭,放进沙布袋或丝袜中就是一个小型的除湿包,可以放在抽屉里;比较经济和理想的是生石灰,最好是块状石灰。

大家可以去建材市场买来装成一个个小包,用针扎出一个个小孔,然后放置于房间里各个角落,石灰溶化时吸收空气中的水汽,并释放出热量,对室内有增温作用,能有效保持室内空气的干燥度。

居家防潮的巧妙方法

招式一:衣物防潮策略

“回南天”衣服晒不干一直是个头疼的问题,衣服晒不干除了容易滋生各类的霉菌,还会诱发人体出现皮肤炎症等症状,下面介绍衣服四招防潮除湿小妙招。

1、用吹风机、熨斗

用上家里面能吹出热风的工具,这时家里面的吹风机,熨斗,烘干机等就派上用场了。拿着未干的鞋子放在炉灶边烘干,也是种不错的方法,切记哦,注意温度,可别在漂亮的衣物上留下一个烙印。

2、把衣服缠起来

不要使用塑料材质的包装袋,因为这种质料不透气,反而容易使已受潮的衣物滋生霉菌,最好选择透气性好的收藏袋。

3、用干燥剂

市面上比较常见的吸湿用品,一般由氯化钙颗粒作为主要内容物,大部分还添加了香精成分,可以集除湿、芳香、抗霉、除臭等功能于一体。吸湿盒多用于衣柜、鞋柜的吸湿,使用时只需放入柜子即可。潮湿天气,不妨考虑采用此方法。

4、用干衣机甩干

每次洗完衣服之后,家里面有干衣机的,尽量使用干衣机甩干衣服,让储存在衣服内部的水分尽快被甩出去。

招式二:家电防潮策略

家中大部分用电器通电时都会发热,用这种自身发出的热量,就可以驱散机器内部的潮气,防止内部元件损坏,不过同时要注意防止漏电、电线短路等事故的发生。

招式三:地板防潮策略

家居地板对空气的湿度非常敏感,过于潮湿的空气,地板容易发霉变形。“回南天”要给地板做好“抗潮”准备!

招式四:家具防潮策略

在家居中,家具占到大部分的空间,回南天弥漫的湿气会对家中金属、皮质、实木这类材质的家具损害严重,要保护好家具,防潮攻略不可少。

孕妈酷夏助眠7妙招

妙招1 水果安眠法

有些水果的芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助入睡。孕妈咪可以尝试在临睡前吃个苹果,或在床头柜放一个剥开皮或切开的柑橘,自然果香,不仅给身体输入营养,更会愉悦精神。

妙招2 睡前3小时进食

孕妈咪只要在入睡前3个小时吃些东西,多数情况下能提高睡眠质量。而孕妈咪更要留心自己的“助眠食品”,睡前不要吃太冷、油腻的食物。

妙招3 睡前1小时洗澡

睡前洗个澡,让宝爸给按摩一下,很快就能睡着。洗澡也有注意事项哦,不可泡澡,水温不能过高,洗15-20分钟。还有最重要的一点,最好在睡前1小时洗澡,因为洗完澡会有一段时间体温较高,使人难以入睡。

妙招4 增加枕垫

枕垫可以用来支撑腹部和背部,足够多的枕垫可以保证睡眠舒适。譬如,用一个枕垫撑住腰部,保证腹部舒服,另一个放在两腿间,支撑臀部。

妙招5 侧卧朝左睡

孕妈咪的正确睡姿应该是左侧卧位。双腿弯曲的睡眠姿势,胎宝贝就不会压迫孕妈咪的腹部大血管,使得血液自下肢向心脏回流顺畅,从而减少孕妈咪心脏负担,保证睡眠质量。

妙招6 晚间少喝水

为缓解起夜次数导致的睡眠问题,建议孕妈咪们晚饭前喝足水。如果白天不上班,在家休闲时多以左侧卧位,上班族白天勤喝水勤排尿,方便时中午能休息片刻,将下肢抬高,白天勤排尿,有利于减轻水肿。

妙招7 抽筋时伸直你的腿

如果睡眠中抽筋出现多次的话,可能缺钙,需要补充钙质。如果只有1-2次的话,看是不是着凉了,注意下肢保暖。如果小腿抽筋了,立即伸展小腿肚肌肉,开始时可能会疼,但是,这样做可以减轻痉挛,疼痛也会逐渐消失。

香蕉皮治疗皮肤瘙痒症有妙招

香蕉皮治疗皮肤瘙痒症有妙招!皮肤瘙痒严重影响着人们的生活和工作,让患者在心里上承受了很大的心理负担,可是您有没有发现,我们日常生活中的香蕉皮竟然可以治疗皮肤瘙痒症,下面为您详细的介绍一下。

香蕉皮治疗皮肤瘙痒症有妙招!香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌,经实验,用香蕉皮治疗由真菌或细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果良好。患者可精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦,或用香蕉皮捣成泥涂抹,或用香蕉皮煎水洗涤,连用数日,即可奏效。

香蕉皮治疗皮肤瘙痒症有妙招!特别提醒:香蕉性寒,脾胃虚寒、胃疼腹泻者宜少食。香蕉中含有大量的镁,多食可使血中的镁含量大幅度增加,对人的心血管系统产生抑制作用,可引起明显的感觉麻木、肌肉麻痹,出现嗜睡乏力的症状,这时开车就容易发生交通事故。故医学专家认为,司机不可空腹吃香蕉。

以上给大家简述了我们生活中香蕉皮的作用,如果您有皮肤瘙痒症,不妨试一试这种方法,可以缓解疾病带来的痛苦,希望对您能有所帮助。

春季应对宝宝皮肤干燥的妙招

妙招一:增加孩子的水分摄入,可以喂孩子温和滋养的蜂蜜水,可以喂孩子吃富含说分的水果,如梨,柚子,柑橘。

妙招二:在孩子洗完澡后,用专门的婴儿护肤品给孩子的肌肤补充水分。但是要注意,洗澡用的水温要合适,既不要过冷也不要过热。并且应当使用婴儿专用品,切记不要使用含碱的香皂和沐浴露。

妙招三:用婴儿专用的衣物洗涤剂,保证孩子穿的衣物干净柔软,无刺鼻香味。

男性射精的几种方法

射精有力有妙招 --经常遇到一些射精无力的患者,他们痛苦地告诉专家,精液不再像过去那样有力地射出,而是无力地缓慢溢出或流出。针对这种情况,专家会根据情况对症治疗,比如缓解前列腺增生或缓解尿道狭窄等。此外,专家还会建议他们平时多做些耻骨尾骨肌的锻炼,不仅能提高射精力量,还能延长射精时间。

射精有力有妙招 --当阴茎插入阴道后有意识地收缩它,不仅可以增强男性的肌力,也有助于加强对女性G点的刺激力度。如女方感觉不到阴茎的收缩,那就表示男子应注意锻炼耻骨尾骨肌了。这组肌群位于盆底,受年龄因素影响,也和体质减弱有关,特别是过度肥胖的人容易发生薄弱无力。检查耻骨尾骨肌强度的办法是在勃起阴茎上搭一条毛巾,如果能够承受,说明肌肉强度没问题。男子若主动收缩肌肉抬高阴茎,毛巾位置就会提高。这个检查还可以检验锻炼效果。

射精有力有妙招 --收缩耻骨尾骨肌可使排尿中断,这恰恰是男性认识这组肌群的方法。锻炼应该经常而且规律,每天可安排两次10分钟左右的练习。刚开始先训练耐力,可以先收缩3秒,然后放松3秒,重复10次为一组。肌肉强度增强后,可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。

射精有力有妙招 --耐力练习一段时间后,可改变练习方法,通过短促的抽动练习耻骨尾骨肌。要尽可能快地反复收缩和放松肌肉。每天以收缩300次为宜。锻炼可以在任何场合进行,如等车、打牌、打字、开会、看电视等机会都可以利用。坚持一两个月,就能收到明显的效果。

宝宝衣服容易脏怎么清洗好

正确清洗BB衣服的方法

因为孩子的皮肤比较脆弱,在日常生活里,每一位家长都应了解且掌握清洗孩子衣物的方法,保持衣物干净,这对孩子的健康成长有着重要的影响。影响孩子衣物干净的因素多种多样,比如洗衣剂的选择,洗衣的方式,衣物置放的环境,我们也可以巧妙的使用科学小常识清洗孩子的衣物。

1.洗衣剂的选择

众所周知,孩子的皮肤比较脆弱敏感,所以洗衣剂的选择是每一位妈妈都需要熟知的,许多妈妈用成人的洗衣剂清洗小孩的衣物,甚至选用含有有害物质的洗衣剂,这是非常不正确的,小孩的洗衣剂的选择应是婴幼儿专用,无害不刺激且不添加任何有害物质的,在购买的时候每一位妈妈都应认真阅读洗衣剂的成分说明,选择适合孩子的洗衣剂。

2.洗衣的方式

孩子衣物清洗的方式,各位妈妈应该重视,不要嫌麻烦。首先是大人与小孩的衣物应该分开清洗;第二是孩子的内衣外衣及鞋袜应当分开洗;第三是孩子的衣物必须手洗;第四是要适时对孩子的衣物进行消毒处理;最后是洗衣后要多次进行过水,确保无洗涤成分残留。  

3.洗衣的妙招

相对于大人来说,孩子的衣物更容易脏,很多妈妈应对孩子的衣物十分苦恼。随着科学和社会的不断发展,很多的生活小妙招我们都可以派上用场,比如油渍可以用牙膏搓洗等等。另外孩子的衣物要常换洗,冬天小孩的衣服穿的多,很多妈妈嫌麻烦,孩子的衣物几天才换一次,这是非常不正确的。开水洗衣并不能杀菌,新买的衣服记得清洗过后才能给小孩穿。  

4.保存的方法

经常给宝宝换衣服和正确的洗衣方式可以让宝宝衣服保持干净。另外适当的衣服放置方式也可以保持宝宝衣物干净。很多妈妈为了方便,把孩子的衣物放在床上、沙发上或者是柜子上,其实这样操作是错的。孩子衣物放置在专门的柜子里,且需分门别类置放,置放的柜子必须保持干燥干净,久置的衣物应当重新清洗晾晒。

宝宝衣物洗涤注意事项:衣服存放有讲究

洗干净、又经过阳光充分晾晒的宝宝衣服就算彻底洗涤完成啦,那么如何存放宝宝的衣物呢?爸爸妈妈记得一定要将宝宝衣物存放在干净的衣柜中,并且衣柜的摆放位置也需要通风,不可以是阴暗潮湿的环境,以免宝宝衣服发霉感染细菌。另外,洗干净的宝宝衣物也要注意不可以与穿过的衣服混合存放。尤其需要注意的是,我们在秋冬等季节都需要穿外套,而外套并不需要每天洗涤,所以,这些外套也不可以与洗好的衣物混合放在一个衣柜中,以免细菌交叉感染。同样,宝宝的外套存放最好不要放在平日使用的衣柜中,可以为宝宝专门准备晾挂这些穿过的外套。

食盐在生活中的用途

从冷冻柜里拿出的肉,学会这一招,解冻只要一分钟!

1.把冻肉放到水中,加入些许食盐,就可以了!

2.冻鱼,冻肉放在盐水中,不但能快速解冻,还能保持肉的鲜嫩。

电熨斗用久了,下面是不是一层的锈迹?洗没有用,那就让盐来帮你解决!

妙招:

1.拿出一张蜡纸或者报纸铺好,在表面上撒适量的盐。

2.把已经热好的熨斗放上面前后运动1分钟左右。

3.盐会把熨板上的残留物吸附到纸上去,这样就不用担心衣服越熨越脏啦!

失手掉在地上的鸡蛋,是否曾让你束手无策?

妙招:

1.只要对着鸡蛋液撒上一层盐,等待15秒的时间。

2.盐起到凝结的作用,你就可以直接把碎鸡蛋扫起来了!

3.用拖把轻轻一扫,地板上一点难看的残留都没有!

每天炒完菜都要面对着油腻的锅子伤神,这儿有一个毫不费力的清洗方法。

妙招:

1.只需在锅里撒上一层盐,然后加一点水,摇一摇晃一晃。

2.盐水会慢慢地把油脂和糊块从锅子上脱离。

3.等10秒后再拿海绵轻轻一擦,污垢去无踪!

4.再多脏锅子都能洗得干干净净的!

洗过碗筷的海绵总是油腻腻的一团,让你下不去手?

妙招:

1.在清水中加入一些盐,搅拌溶解。

2.把洗碗布放进盐水中,浸泡数分钟,拿出来一拧,就跟新的一样!

3.家里的洗碗布,桌布都可以用这个方法杀菌去污!

如果家里洗脸池的排水口被毛发堵塞住了,完全不用花钱请人来修理!

妙招:

1.把同等量的小苏打和盐混合。

2.稍微摇匀,然后知道倒入排水口。

3.接着准备半杯白醋,也同样倒进去。这样堵在下水管的毛发就轻而易举的被清除了!

​电脑族眼部保养有妙方

妙方一:明眸吃出来

1. 养眼汤方

材料:枸杞子4钱、红萝卜两条、龙眼肉4钱、鲜鸡蛋一只、猪肝六两、蜜枣两颗以及些许盐。

作法:将猪肝洗净切片下少许米酒腌一下,红萝卜洗净去皮切块,鲜鸡蛋去壳搅拌后备用,把所有材料一起放入滚水中煮10分钟,再转小火慢炖两小时,最后加入蛋花,即可。

2. 黄精美颜汤

功效:补益脾肾,改善黑眼圈。

材料:黄精30克、生地黄15克、瘦肉半斤、蜜枣3粒。

作法:用10碗水,放入所有材料煮滚10分钟后,再转小火煮两小时,即可享用。

3. 养颜明目汤

功效:具有改善黑眼圈、眼袋浮肿、双目无神的功效。

材料:覆盆子3钱、女贞子3钱、枸杞子3钱、桂圆肉3钱、瘦猪肉3两、蜜枣两粒。

作法:把所有材料,加上12碗水,大火煮上10分钟,再转小火煮2小时,让材料完全释放出味道,即可饮用。

妙方二:明眸眨出来

我们的双眼,特别是眼角膜部分,是依靠泪腺供给水分,通过眨眼,使泪水变成一层“泪片”分散到眼角膜,保持眼睛舒服的。要有效地预防干眼,最好的办法是养成多眨眼的习惯。通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一,因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼,每隔一小时至少让眼睛休息一次。多眨眼,确保“泪片”能将水分分散到眼角膜。

(1)用眨眼的方式对眼睛进行按摩

20~40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次,而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时,眨眼次数会减少到每分钟4~5次,造成泪液分泌严重不足,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼,对眼睛的保护有效,不仅有助于促进泪液分泌,缓解干燥酸涩的症状,而且可以清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩,从而缓解眼睛疲劳。

当然,避免眼睛疲劳的最好方法是养成定时刻意离开电脑桌远眺风景、补充水分的习惯。

(2)多摄入维生素

长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。

为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,电脑操作者应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天可适当饮绿茶,因为茶叶中的脂多糖,可以改善肌体造血功能,茶叶还有防辐射损害的功能。

(3)适当点些眼药水

为减少眼部的干燥,可以适当在眼部点用角膜营养液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节、减少视疲劳的作用。情况严重时,一定要到医院去检查是否得了“干眼症”,以便医生给出治疗方案。

妙方三:明眸动出来

通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉,增加眼窝内血液循环,改善神经营养,能消除大脑和眼球内过度充血,由于循环畅通,眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物,达到消除眼疲劳的目的。

如下动作对于经常操作电脑的办公室一族,可以舒缓眼睛的疲劳,让经脉通畅,血液循环,保障大脑中枢神经有充分的养分,进而改善眼睛干涩的状况。

一、转眼法

选一安静场所,或坐或站全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转圈。再让眼睛由凝视下方转至右方、至上方、至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转圈。每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。

准备时,让身体放松,脸部的肌肉放松,坐稳,缓慢深长地呼吸;

开始——

A.眼球左右转动,20次,然后闭上眼睛休息1~2分钟;

B.眼球上下转动,20次,而后闭上眼睛休息1~2分钟;

C.眼球从右到左打圈转动,10次;相反方向转动,10次,而后闭上眼睛休息1~2分钟;

D.闭上眼睛,眼睛周围的肌肉用力收紧、放松,一收一放为一次,做25次。

二、眼呼吸凝神法

选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。

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