养生健康

决定身高的因素是什么

决定身高的因素是什么

在一生中身体增长最快的有两个阶段:出生至1岁,和青春期期间。青春期后期至20岁初达到成年身高。成年身高由先天基因和后天环境因素决定。

影响身高的主要原因大概有以下几种:

遗传:大多个子比较高父母的小孩通常比较高;个子矮的则比较矮,但只是其一因素,如小孩在其他方面条件良好,成长后也会有一定的身高。

营养:钙质、维生素D及蛋白质是最影响人类身高的营养,这对身高影响非常大,很多先天因素良好的人因营养不良而长得不太高。

运动:运动能刺激脑下垂体产生更多的生长激素,使常做运动的人通常比少做运动的高。

孩子正常身高是多少

孩子正常身高是多少

因为人的身高和很多因素都有着直接的关系,不同的人身高就会不同,不同的年龄段身高也会有一定的变化。自身的条件不同,对身高也会有一定的影响,因而很难和标准身高相同。因此我们就要要出原因,对症下药。

很多家长不知道孩子身高是否正常,专家指出:随着我国社会的发展及人民卫生水平的提高,儿童的生长发育情况受到社会的极大关注,每个人都渴望能知道自己以后到底能长多高。科学研究证明,遗传决定身高的70%的生长潜力,而剩余的30%则受环境的影响。

目前公认比较精准的预测公式是

男孩身高=[父亲身高+(母亲身高+13)]/2±7.5

女孩身高=[(父亲身高-13)+母亲身高]/2±7.5

即使你在比较理想的环境下长大,先天赋予可以生长的高度,但根据预测结果的数据。在人体的生长过程中,会受压力、情绪、运动、睡眠等等一系列因素导致身高没能达到理想的状态。

孩子长不高,可能是因为家长的这些“病”!

颇受家长认同的“多吃多就能长大个”的实施效果却不是很理想,往往一不留神就养成了“小胖子”,这是为什么呢?原因就在于家长抓错了重点,忽视孩子身高增长的关键营养素所在。对于促进身高增长的营养素有很多,其中对于促进长高的最重要的营养素有三种:钙、维生素A和维生素D。钙是骨骼发育的基础,补钙的同时补维生素D能够保证钙被身体吸收,保证身高发育的基础骨量,即为身高增长打下坚实的地基。而身高的纵向增长则离不开维生素A的作用,维生素A能够增强长骨骨骺软骨中的细胞活性,促进骨细胞的分化和平衡,提高骨骼(尤其是长骨)的生长速度,使骨骼纵向生长,进而促进长高,这是决定身高增长的原动力。此外,维生素A还能促进生长激素、甲状腺激素的分泌,这都与身高增长密不可分。同时,维生素A还对宝宝抵抗力的提升十分关键,降低生病频率,保证日常营养有效吸收,这同样也是身高发育的重要基础。

除了补充关键营养素之外,孩子的睡眠状态和适当运动也是至关重要的一环。如果孩子长期缺乏睡眠,即使进行适度的运动也会因疲劳等原因成为“无效运动”,孩子正常的生物钟被破坏,内分泌激素分泌异常,从而影响生长发育。像跑跳、拉伸运动则能有效促进身高增长,千万不要让宝宝做负重过大的运动,否则容易对骨骼造成伤害。

遗传决定身高发展潜力,后天因素影响潜力的发挥程度!家长应该努力消除影响身高的不利因素,为各种有利因素打开方便之门,充分发挥孩子的生长潜力,千万不要做阻挡孩子长高的“拦路虎”!

四岁是判定儿童矮小分界线

2008年底,铁道部宣布儿童半票身高的上限从1.4米调整到1.5米。2010年,铁道部再次出台新规定,儿童免票的身高标准上限由1.1米调整到1.2米。两次调整的背后是国人不断蹿升的身高。据悉近20年来,世界各国的平均身高都在增长,大概每10年增长1厘米。父母都希望孩子能长高,但偏偏就有些孩子长得慢,有的是先快后慢,身高不达标。到底哪些因素会影响人的身高?人体长高的开关到底藏在哪里?我们先来看看“身高俗语”透露出的一些身高秘密。

三岁定身高有一定道理。人的一生中,有两个“长个”的高峰期:一个是出生后的第一年,大概能长25厘米左右,以后每年长5厘米的样子,成人身高1/3以上是在2岁前长成的。第二个是青春期发育前,这个阶段一年可长8-10厘米。接下来,就是青春发育时的猛烈一跳,这一跳因人而异,大部分男孩能长30厘米左右,女孩长25厘米左右。

二十三蹿一蹿过去由于营养不良,造成青春期生长停滞,到青春期后期出现补偿生长,所以在个别人身上出现了“二十三蹿一蹿”的现象。其实,人到十五六岁后就不会再长个了,特别是骨骺闭合后就基本不会再长高了。

爹矮矮一个,娘矮矮一窝这是一种误传。决定身高的因素35%来自父亲,35%来自母亲,其余30%则与营养、运动等因素有关。

早长晚长都一样,有的家长认为,孩子身材矮小只是晚长,过一两年就会跟上。专家表示,不论男女,判定儿童矮小都有一条黄金分界线,那就是4岁。这时人体内生长激素等的分泌已基本成形,从身材上可以初步看出是否存在缺陷。而长得过早危害更大,早熟的孩子就像一辆还没加满油,就抢先冲出起跑线的车,开始可能领先,但不久就会因为动力不足中途抛锚,最终被别的车赶上。早熟的儿童可能提前一年进入青春期,成年后的身高就会少3至5厘米。

影响孩子身高因素有什么

遗传因素

遗传因素是决定宝宝未来身高的因素之一。宝宝的未来身高一般也可以从爸爸妈妈的身高来预测预知,其公式如下:

男孩未来身高(cm)=(父亲身高+母亲身高)×1.078÷2

女孩未来身高(cm)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2

营养因素

宝宝在正常的生长发育过程中,需要全面的健康营养食品来满足他的生长需求,所以说,爸爸妈妈在饮食方面要注重宝宝的营养食品搭配,有些宝宝爸爸妈妈们还要帮助宝宝,让 宝宝少喝一些碳酸饮料,以免影响正常的营养摄取。

疾病因素

如果宝宝生病了,宝宝在生病期间也会影响宝宝的生长发育,例如宝宝感冒了,宝宝肠胃失调了,都会影响宝宝的进食,消化及生长进程,所以说,对于宝宝的一些疾病,我们要多注意,多观察,早发现,早治疗。

锻炼因素

如果光注重营养补给,不适当的进行一些体育锻炼,宝宝有可能只会长胖而不会长个儿。所以说,给宝宝选择一个适当的体育锻炼项目,也能促进宝宝骨骼的生长发育。

宝宝的睡眠不好,会直接影响宝宝的生长发育,因为人的生长激素大多都是在睡眠中分泌的,要想宝宝正常的长身体,首先要必须保证宝宝的睡眠时间充足。

情感因素

自闭症,孤独症会影响宝宝的生长潜能。打个比方来说,如果宝宝是一朵花,花也是需要阳光的照耀才能茁壮成长的,如果没有阳光,花又岂能灿烂漂亮成长?所以说,我们要时常给宝宝一缕阳光,让他的心世界永远快乐,永远明媚阳光。

影响孩子身高因素有什么?

遗传因素

遗传因素是决定宝宝未来身高的因素之一。宝宝的未来身高一般也可以从爸爸妈妈的身高来预测预知,其公式如下:

男孩未来身高(cm)=(父亲身高+母亲身高)×1.078÷2

女孩未来身高(cm)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2

营养因素

宝宝在正常的生长发育过程中,需要全面的健康营养食品来满足他的生长需求,所以说,爸爸妈妈在饮食方面要注重宝宝的营养食品搭配,有些宝宝爸爸妈妈们还要帮助宝宝,让宝宝少喝一些碳酸饮料,以免影响正常的营养摄取。

疾病因素

如果宝宝生病了,宝宝在生病期间也会影响宝宝的生长发育,例如宝宝感冒了,宝宝肠胃失调了,都会影响宝宝的进食,消化及生长进程,所以说,对于宝宝的一些疾病,我们要多注意,多观察,早发现,早治疗。

锻炼因素

如果光注重营养补给,不适当的进行一些体育锻炼,宝宝有可能只会长胖而不会长个儿。所以说,给宝宝选择一个适当的体育锻炼项目,也能促进宝宝骨骼的生长发育。

睡眠因素

宝宝的睡眠不好,会直接影响宝宝的生长发育,因为人的生长激素大多都是在睡眠中分泌的,要想宝宝正常的长身体,首先要必须保证宝宝的睡眠时间充足。

哪些因素决定宝宝身高

1.家族性矮身材(即父母身高偏矮):研究发现,孩子的身高受遗传因素影响达70%,因此如果父母身高有限,那么对孩子的身高就不要期望过高,应该将期望值放在可能的范围内。

2.出生时为宫内发育迟缓、早产儿身高小于正常新生儿,其中10%-15%的孩子,两岁后不能追赶到正常身高曲线。如果宝宝出身时身高就偏矮,家长更应注意后天干预,如果宝宝2岁时身高不达标,应及早就医。

3.青春发育前每年长高不足5厘米。在青春期生长发育高峰来临前,如果孩子的身高增长缓慢,应到医院检查清楚原因,并及时干预。

4.与同龄孩子比较身高较矮。虽然每个人的生长发育状况都不同,但如果宝宝的身高在同龄人中长期偏矮,则应引起家长注意。

了解血型与遗传的关系

血型与遗传的关系

人的血型分为A型、B型、O型和AB型4种。A型人的红细胞上有A抗原,B型者有B抗原,O型者无抗原,AB型者有A抗原和B抗原。如果母子血型不合,可使母体产生抗体,致使胎儿及新生儿发生溶血症,准妈妈检测血型,不仅可以推出宝宝可能是什么血型,还可以避免溶血症,这也是检测血型的目的。

智商

一般来说,智力受遗传的影响是十分明显的,有人认为智力的遗传因素约占60%。 一般来说,父母的智力高、孩子的智力往往也高;父母智力平常,孩子智力也一般;父母智力有缺陷,孩子有可能智力发育不全。

这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;如果父母是表亲,低智商的孩子明显增加。

但是,不可否认,智力虽然受遗传影响,而后天的环境对智力也有极大的影响。后天教育、训练以及营养等起决定作用。音乐世家对孩子自幼有熏陶作用,但将一个音乐世家的子弟放到一个完全没有音乐的环境中去,那么这孩子也难成音乐家。

肥胖

体型也属于多基因遗传。据统计,爸妈均瘦,宝宝也多为瘦型,仅有7%会胖;爸妈之一肥胖,宝宝有40%肥胖;爸妈都肥胖,宝宝有80%肥胖。肥胖的人往往有家族史,但环境因素对体型的影响也很大,出生后的生活条件、营养情况、运动情况、工作性质等因素均对体型有作用。

鼻子

一般来说,鼻子大、高而宽呈显性遗传。双亲中有一个是鼻梁挺直的,遗传给孩子的可能性就很大。

另外,鼻子的遗传基因会一直持续到成人阶段。小时候呈矮鼻梁的孩子,长到成人时期,还有变成为高鼻梁的可能。

青春痘

这个让少男少女耿耿于怀的容颜症,也与遗传有关。因为父母双方若患过青春痘,子女们的患病率将比无家族史者高出20倍。

身高

身高属于多基因遗传,而且决定身高的因素35%来自爸爸,35%来自妈妈,其余30%则与营养和运动有关。假若父母双方个头不高,那只剩30%的后天身高因素,也决定了你力求长个的尝试不会有很明显的效果。

哪些基因是宝宝遗传的你的,宝宝出生不久就可以看出来了。

宝宝的身高由什么因素决定

宝宝的健康护理是都很关注的,现在也是有很多的人都很关注对孩子的发育问题的,对于孩子身高的因素也是不能忽视的,下面就介绍一下影响宝宝身高的因素。

方案一 选用食物滋补佳品

饮食上,可为宝宝选用一些“药食同源”地食物,如大枣、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富地多种营养素,同时味甘性平,适量进食,是宝宝强身壮体地天然食物滋补品,可提高身体地免疫力。

特别提示:对于身体健康地宝宝,食补是满足他们生长发育最安全、最有效地对策。

只有体弱多病地宝宝,才可在医生地指导下对症进行合理地药补。

方案二 补充含钙丰富地食物

宝宝生长发育速度快,身体对钙营养地需求也相应增加,饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等食物。为了保证钙营养地吸收,除了让宝宝多去户外晒太阳外,还应注意提供含维生素d较丰富地饮食,如蛋、奶、动物肝、海产品等。

孩子会遗传父母的什么东西 有半数以上几率的遗传

只有30%的主动权握在你的手里,因为决定身高的因素35%来自父亲,35%来自母亲。假若父母双方个头不高,那只剩30%的后天身高因素,也决定了你力求长个的尝试不会有明显效果。

父母肥胖,使子女们有53%的几率会成为大胖子;若一方肥胖,几率则下降到40%。这说明,胖与不胖,大约有一半由人为因素决定,我们完全可以通过合理饮食,充分运动使自己体态匀称。

人的智力取决于遗传、环境两方面的因素。遗传决定60%,另外40%由环境、营养、教育等后天因素决定。在智力遗传中,不仅包括智商,还包括情商。

孩子的智力水平受母亲的遗传更大。换言之,聪明的母亲生下的孩子大多聪明,男孩子尤其如此。因为与智力有关的基因主要集中在X染色体上。女性有2个X染色体,男性只有1个,所以妈妈的智力在遗传中就占有了更重要的位置。

造物主似乎偏袒女性,让秃头只传给男子。比如,父亲是秃头,遗传给儿子概率则有50%,就连母亲的父亲,也会将自己秃头的25%的概率留给外孙们。这种传男不传女的性别遗传倾向,让男士们无可奈何。

这个让少男少女耿耿于怀的容颜症,居然也与遗传有关。因为父母双方若患过青春痘,子女们的患病率将比无家庭史者高出20倍。

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