天麻粉怎么吃效果最好 天麻粉能天天吃吗
天麻粉怎么吃效果最好 天麻粉能天天吃吗
天麻是一种保健类的重要，需要长期服用才可以起到明显功效，因此天麻粉是可以天天吃的，只不过需要注意的是，天麻粉在连续服用一点时间后，应暂停一段时间。
这样不仅可以避免药用成分在体内囤积过多，导致机体的代谢负担过重，还可以避免机体产生耐药性，导致疗效降低，因此天麻粉不建议过长时间的连续吃。
手脚麻木吃什么好
镇定作用;
降低血压血脂作用;改善睡眠，明目增智作用;
防止老年痴呆作用;提高人体抗缺氧能力;
对抑郁症的治疗有独特的功能。
天麻适应人群：
1、头痛、三叉神经痛、血管神经性头痛患者;
2、面部神经抽搐、肢体麻木、半身不遂患者;
3、高血压、高血脂、心脏病等心脑血管疾病患者;
4、失眠、神经衰弱，头昏、眩晕、眼花患者;
5、老年痴呆症患者
6、记忆力衰退、精神压力大、焦虑等亚健康人群;
天麻粉的最佳配伍：
丹参+山楂+三七+天麻+滇制何首乌
◆降血压，降血脂，降血糖。
1、丹参活血化淤，预防心脑血管疾病;
2、山楂健胃消食、消脂，补充体内不足的维C;
3、三七不仅活血，治疗各类的血证患者同时增强人体抵抗力;
4、滇制何首乌补肝肾，加速肝肾功能代谢，预防头发早白;
5、天麻解痉止痛，治疗三高引起的眩晕头痛，以以及肢体麻木。
天麻粉食谱：
1、天麻粉三丝羹
材料：天麻粉9克、松子仁15克、鸭胸脯肉200克、鸡蛋2个、冬瓜300克、生姜10克。
做法：各物洗净。鸭肉蒸熟、切丝;蛋去壳去黄取蛋清拌匀，煎薄皮状切丝;冬瓜去皮切小方块。瓜、姜下瓦煲，加水1500毫升(约5碗量)滚至软熟状，下天麻粉松子仁，再推入稀芡和盐便可。为3~4人用。
2、天麻粉蒸鸡蛋
材料：天麻粉6克，鸡蛋1个。
做法：将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉。
天麻粉蒸鸡蛋的用法：早晚各食服一次天麻粉蒸鸡蛋，10天为1个疗程。停服2天再服天麻粉蒸鸡蛋，连服3个疗程。
天麻粉蒸鸡蛋的功效与作用：天麻粉蒸鸡蛋对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。
怎么辨别天麻的好坏 天麻怎么吃最好
天麻直接食用或者是研磨成粉冲服效果最好。想要最大程度发挥天麻药效建议直接研磨成细粉末以温水送服，若觉味道无法下咽，可以选择将天麻粉装到空胶囊中温水送服即可。另外好的方法是将天麻融入到做菜当中，天麻也属于药食同源，日常生活中做菜经常可用到天麻，如天麻煮鸡蛋、天麻蒸肉、或者是将天麻作为火锅底料都可以，方便简单。
天麻粉一次吃多少量合适 天麻粉吃多久才有效果
因人而异。
天麻粉吃多久见效，并没有一个明确的时间规定，因为每个人的体质、病情都不一样，一些体质比较好，病情比较轻的人群，可能吃几天时间就有比较明显的效果了，但一些体质比较弱，病情比较重的人群，可能要吃十天半个月，甚至更长时间才会有效果，因此天麻粉吃多久才有效果，完全是因人而异。
天麻粉可以冲开水喝吗
天麻粉最好用温水送服。
因为天麻粉中含有天麻甙，也是主要的有效成分，遇热比较容易挥发，一般不建议用开水冲服或者久煎，最好用40度左右的温水送服。
每天吃天麻粉最佳时间 天麻粉可以空腹吃吗
主要看是否有胃炎、胃溃疡等胃部疾病，如果有，那么则不建议空腹吃天麻粉，因为天麻粉还有一定的活血作用，空腹服用会加快胃粘膜充血，加重胃溃疡、胃炎等疾病，最好在饭后半小时到一小时的时候服用天麻粉。
而如果没有胃部疾病，空腹服用天麻粉并没有什么影响。
天麻粉的吃法
在生活中常常听说天麻粉具有止痛、祛风湿，行气活血之功效。有镇痛、镇静、抗惊厥的作用。但是，天麻粉怎么吃才能起到保健呢?就让小编来告诉你天麻粉的吃法有哪些?
明代杰出的医药学家李时珍在《本草纲目》中对历代书籍中关于天麻功效的论述作了总结归纳：天麻“辛，温，无毒。久服益气力，长阴，肥健，轻身，增年。消臃肿，下肢满，寒疝下血。主治风湿，四肢拘挛，瘫痪不遂;小儿风痛，惊气，助阳气，补五壤七伤;风虚眩晕头痛，通血脉，开窍。服食无忌等”。
天麻粉的吃法有哪些：
1、直接服用法
取天麻粉未10克，温开水送服。每日一次，连续服用1月
2、麻煮鸡蛋
材料：天麻粉60克、鸡蛋3个、水1000克。
做法：先将天麻粉放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可。
用法：每日一次食，或隔日一次也可。
功效：治疗头痛目眩。
3、天麻蒸鸡蛋
材料：天麻粉6克，鸡蛋1个。
做法：将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉。
用法：早晚各食服一次，1 0天为1个疗程。停服2天再服，连服3个疗程。
功效：对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。
天麻粉用开水冲还是温水 健脑益智
天麻粉能够促进神经细胞的发育，具有调节大脑神经系统、修复神经细胞损伤的作用，因此对于一些脑部神经受了损伤的人群来说，适当地服用一些天麻粉的话可以起到健脑益智、保护大脑的作用。
天麻磨成粉的方法 天麻粉能直接吃吗
能直接吃。
天麻粉具有特殊的中药气味，如果直接食用，可能较难吞咽，一般都是用温开水送服，或者将天麻粉蒸蛋，另外，生活中常有人用天麻粉制作药膳，如天麻炖猪脑、天麻乌鸡汤等，这些药膳不仅味道鲜美，还有滋补身体的功效，因此深受大家喜爱。
鹅蛋跟天麻怎么煮
目前用于食用的天麻主要是天麻片和天麻粉，用来煮鹅蛋的话一般有以下两种方法：
如果是天麻片的话，那么首先需要将其置于冷水中泡软，然后将鹅蛋打入碗中打散，加入适量的盐、料酒等来进行调味，最后将泡软的天麻片均匀地洒在鹅蛋液的表面，一起蒸熟就可以食用了。
如果是天麻粉的话，那么可以将鹅蛋与天麻粉一起打入碗中并加入适量的盐、料酒等进行调味，然后蒸熟即可，或者也可以不将鹅蛋打碎，只需要在鹅蛋的蛋壳上方破一个小口，然后将天麻粉沿着小口灌进去，再将鹅蛋置于碗中蒸熟就可以了。
天麻粉怎么吃效果最好 天麻粉一次吃多少克
2~3克为宜。
《本草新编》记载：“天麻能止昏眩，疗风去湿，对症治疗筋骨拘挛瘫痪，可通血脉、开窍。用于关节痹痛、风湿等症。”由此可见，天麻不仅能祛外风，还能通经络，止疼痛，为治眩晕、头痛之要药，一般来说，天麻粉一次吃2~3克为宜，不建议过量服用，以免导致身体不适。另外，气血亏虚及血压过低者不宜服用。