膝盖有点疼痛是怎么回事呢
膝盖有点疼痛是怎么回事呢
1.尿酸值过高引起痛风。 2.风湿性类风湿性关节炎。 3.膝盖受到撞击、摔打等。 4.发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。 5.生长发育期的疼痛。 6.膝盖手术后的疼痛。 7.膝盖在剧烈运动后的酸痛。 如果疼痛可能是膝关节创伤性滑膜炎引起的。
一、膝关节创伤性滑膜炎是因膝关节各种外伤、骨折、过度劳损、关节内游离体及手术等刺激或损伤滑膜而产生的炎症反应。滑膜在伤损后很快出现膝关节充血、肿胀、渗出、关节积液。病人诉膝关节肿胀不适,疼痛。查体可见浮髌试验阳性。膝关节腔穿刺可见稀释淡黄色液体。如为血性则应注意与肿瘤、结核、色素绒毛结节性滑膜炎相鉴别。滑膜炎所致渗出常延续较长时间,约至滑膜损伤恢复为止。
二、 膝关节创伤性滑膜炎虽然全身反应较轻,但本病病程较长,若治疗不及时,积液不能迅速吸收,容易转为慢性病变,滑膜逐渐肥厚变性,纤维素沉着钙化,导致关节粘连,活动受限,因此一旦发病应及时医治。患者宜卧床休息或用屈侧石膏托固定膝关节于60°位置。积液量多则应进行无菌抽吸渗液。已转为慢性病变者可在关节腔内注射2%普鲁卡因2ml、强的松龙25mg,必要时加用抗菌素。
应鼓励患者及早进行股四头肌锻炼以利于积液的吸收和膝关节功能的恢复。进行膝关节的屈伸活动也很有必要,可以防止粘连,膝关节疼痛明显的病人可以服消炎镇痛药,如芬必得、消炎痛、扶他林等药。理疗、热敷、中药熏洗对消炎消肿,促进积液吸收有良好作用。不宜进行针刺治疗以免感染,但可用艾条灸患部,效果也不错。
膝盖有点痛是怎么回事呢,其实人的膝盖疼痛有上面的几个情况的,比如有的人会患有风湿性关节炎,也会因为受到外力的撞击发生膝关节疼痛的,甚至也会因为感冒发烧产生膝盖疼痛的情况,一旦膝盖有点痛就一定要注意休息及时治疗。
青少年膝盖关节痛是怎么回事
膝盖痛的原因很多,除缺钙会导致膝盖痛外,过劳损伤、骨性关节炎、穿高跟鞋等因素也会导致膝盖痛的发生,所以在有膝盖疼痛时应到医院做具体的检查,因为膝盖疼痛很多时候是多种因素共同作用的结果。为确保治疗的效果,平时要注重膝盖保暖、避免过劳损伤、谨慎对待腿部整形、少穿高跟鞋,多食钙含量较高的食物。
少年膝盖疼痛主要有以下几个原因:
1、运动过量所导致。青少年处于活跃时期,运动量会非常大,膝盖部位负担加重,关节劳损,导致疼痛。
2、膝盖部位受凉,冷热交替现象严重,引发肌肉和关节收缩紧张,导致疼痛。
3、谓的生长痛,青少年正是长身体的时候,此时长骨生长较快,会与其周围的肌肉肌腱的缓慢生长引起冲突,这是生理性疼痛,主要补钙,减少运动量。
青少年膝关节疼痛是怎么回事呢?青少年都是处于比较热血的时期,这样的情况下,很容易会有冲动的情况发生。那样的话,就会很容易让身体受到一些损害。如果不注意防范的话,还可能会引发更严重的身体伤害。所以要在平常的时候,多注意保养,不要进行特别危险的活动,这样才比较安全。
膝盖痛是什么病 骨髓炎
如果膝盖疼痛是感觉股骨下段及胫骨上端出现疼痛及压痛,且疼痛侧肢体不敢轻易活动,并同时伴有全身发热的症状,就要警惕是否是换了骨髓炎。应该及时就医检查。
孩子膝盖疼怎么回事
孩子膝盖疼怎么回事?孩子总喊膝盖疼,若是磕着碰着了只要采取措施解决便是了。但是生活中很多孩子出现膝盖疼,家长都找不到原因。那么,到底孩子膝盖疼怎么回事呢?下面就请专家为您做一解答。
1、股骨头缺血坏死
股骨头无菌性坏死也会使得患儿出现不明原因的跛行、下蹲困难;膝内侧疼痛,但无局部压痛;患侧髋中心压痛,髋内、外旋可诱发疼痛,或活动部分受限;晚期疼痛减轻或没有症状,患肢肌萎缩或下肢短缩,髋关节活动轻度受限或正常。
2、风湿热
风湿热易引起踝、膝、髋、腕、肘、肩等大关节疼痛,即风湿性关节炎,可伴有不同程度的关节肿胀及压痛。疼痛短暂,有的仅1~2天即减退。如不控制,可引起风湿性心脏病。
3、生长原因
下肢疼痛最常见的原因是生长痛,晚上睡觉时,孩子常叫腿痛或下肢关节痛,揉一揉,疼痛便减轻。第二天早晨起床后,疼痛就消失了,一切活动自如。这种关节痛是孩子生长时常出现的现象,我们称其为生长性疼痛。”程富礼说,尤其是3~8岁的孩子,每年可长高7~8厘米,由于骨骼生长迅速,而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些,因而会产生牵拉疼痛。
膝盖疼风湿怎么办 膝盖疼是怎么回事
如果经常感觉到膝盖疼痛,或者出现膝关节肿胀、压痛等症状,就要警惕膝盖是否收到损伤。这种损伤往往是由于膝关节及其周围受到明显的压力而导致的。
骨关节炎是一种关节的退行性病变,常发生于中老年人,就像机器用久了零件磨损一样。正常的膝关节,在骨头之间有软骨保护,当软骨被磨坏了,走路时就是骨头磨骨头,从而出现疼痛、行动不便等。很多患病的人,还会出现蹲下困难、久坐后起身时关节僵硬等。
如果膝盖疼痛是感觉股骨下段及胫骨上端出现疼痛及压痛,且疼痛侧肢体不敢轻易活动,并同时伴有全身发热的症状,就要警惕是否是换了骨髓炎。应该及时就医检查。
如果经常的感到膝盖疼痛,并且无法跪跳或者上下台阶,且膝下胫骨结节隆起增大,出现明显压痛,就要警惕胫骨结节骨垢炎,一般这种情况多见于喜好运动的青少年身上。
如果膝关节呈现弥漫性肿胀,或是出现疼痛及功能活动受限等情况。就要警惕膝关节结核的可能。这是属于全身性结核病的一部分,常见有青壮年。
如果膝盖疼痛出现持续性钻入样疼痛,就要警惕发生骨肿瘤的可能。该病一般在发病后的2-3个月后才可摸到肿瘤出现。而疼痛往往是其早期症状,因此在感觉到此类疼痛时就要及时就医。
膝盖疼痛时怎么办
膝盖痛时少爬楼梯
有好多人认为锻炼膝盖的关节可以减少疼痛,其实不是这样的,膝盖疼痛是因为膝关节受损严重,如果多磨擦只会引起更大的损伤和更大的立疼痛。
多补钙
有的一部分人膝盖疼痛,比如说老年人是由于身体内的有机物减少而无机物增加引起的,所以补盖可以增加骨头的柔韧性。
用电磁理疗仪烤
有的一部分人是由于风湿性引起的,用电磁理疗仪可
时间不易太长
用电磁理疗仪烤时间不要太长,因为时间长了骨头上的水分容易流失,身体会感到疲乏干燥,所以每天半个小时为宜。
经常用手揉搓
经常在膝盖上用手揉搓可以增加关节的灵活性,增加柔韧度。
注意膝盖的保暖
如果冬天骑车的时候建议穿长靴,或是车前挡块挡风垫。
以去寒。而且家里备一个网上买又不是很贵。
膝盖疼痛是怎么回事
生活中,不少中老年人为膝关节疼痛所困扰。其主要症状是:关节肿胀、疼痛、僵硬;开始活动时痛,活动后减轻;负重时疼痛加重;有的夜间痛,又称“休息痛”。
膝关节疼痛是怎么回事?
究其原因,大多属于原发性骨性关节炎,除与关节本身的老化有关外,与膝部的活动过少,血液循环较差,过度劳累,受寒受潮以及体型肥胖等因素也有密切关系。笔者根据祖国医学“不治已病治未病”的原则,提出一些保健措施,供大家参考。
保护膝关节的锻炼方法
膝关节面的软骨要承受正常压力和摩擦,否则软骨容易变性。同样,关节周围的肌肉、韧带等,如果得不到适当锻炼,肌肉也会发生萎缩,其收缩力、弹力和耐力将会下降,韧带的柔韧性也会减弱,这就直接影响到膝关节的稳定性、灵活性以及承重和运动功能。膝关节锻炼,比较简单易行的有以下几种:
1、股四头肌的静力收缩,即“大腿绷劲”采取坐位或仰卧位,首先将腿伸直,然后收回,以“抽动”方式进行股四头肌的收缩运动,每次锻炼5分钟,每日2~3次。然后再将腿绷直抬起,坚持数秒钟后放下,一起一落,一次可由5分钟逐渐增到10分钟。左右两腿轮换进行。
2、股四头肌负重锻炼,即在直腿抬高锻炼的基础上,用一个0.5~1公斤重的沙袋捆在踝部进行负重直腿抬高锻炼,先左腿后右腿,每次锻炼3~5分钟。
3、膝关节屈伸运动采取仰卧位,两腿膝关节同时进行一屈一伸的运动,可以提高肌肉和韧带的弹性和韧性以及关节的灵活性,并可消除膝部无菌性炎症、避免膝关节周围软组织粘连。每天坚持2~3次,每次3~5分钟。
4、步行或慢跑,步行或慢跑可增强下肢肌力和韧带的韧性以及膝关节的灵活性和稳定性。步行时每分钟30~40步,逐步提高到60~70步,一次行程2000~3000米、每天1~2次。若慢跑、速度不宜快,以边跑还可边与他人交谈为度,每次跑5~10分钟,每天1~2次。
5、体操和打拳,动作柔和,能活动关节、锻炼筋骨,适于不能长距离步行或慢跑的中老年人。每天早晚各练一次,每次练10~20分钟。运动中可根据自己的健康状况,适当放低身体重心,增大膝关节运动幅度。
6、自我按摩,特别适用于老年体弱运动有困难者。取坐位,对股四头肌、股二头肌和小腿三头肌等进行揉捏拍打、捋顺点散、对髌骨进行研磨松动,以促进膝部血液循环、改善局部营养,松解筋腱粘连,达到“筋动骨活”的目的。
7、保护膝关节,在劳动和运动中要注意保持膝关节的平衡稳定,防止摔跌或扭伤。若膝关节损伤后不及时治疗或治疗不当,常造成膝关节长期疼痛。
8、膝关节保暖,不少人的膝关节疼痛是天热时减轻,天冷时容易加重。所以中老年人天冷时除多穿衣裤外,可戴上“护膝”。不要在风口长时间站立,避免膝部受凉。
9、控制体重,肥胖会使膝关节负荷过重,使膝关节疼痛加重。因此应设法减肥、保持正常体重。
10、多吃含钙丰富的食品,如贝壳类、海产品、蛋类、动物骨骼、豆类、奶类,其中牛奶含钙量高,可多饮用,以预防膝关节骨质疏松。
膝盖疼痛时怎么办 六个方法可以缓解疼痛
膝盖痛时少爬楼梯
有好多人认为锻炼膝盖的关节可以减少疼痛,其实不是这样的,膝盖疼痛是因为膝关节受损严重,如果多磨擦只会引起更大的损伤和更大的立疼痛。
多补钙
有的一部分人膝盖疼痛,比如说老年人是由于身体内的有机物减少而无机物增加引起的,所以补盖可以增加骨头的柔韧性。
用电磁理疗仪烤
有的一部分人是由于风湿性引起的,用电磁理疗仪可以去寒。而且家里备一个网上买又不是很贵。
时间不易太长
用电磁理疗仪烤时间不要太长,因为时间长了骨头上的水分容易流失,身体会感到疲乏干燥,所以每天半个小时为宜。
经常用手揉搓
经常在膝盖上用手揉搓可以增加关节的灵活性,增加柔韧度。
注意膝盖的保暖
如果冬天骑车的时候建议穿长靴,或是车前挡块挡风垫。
膝盖疼痛是什么原因 骨质增生
生活中,还有一个因素,会造成膝盖疼痛,那就是骨质增生。膝关节骨质增生是中老年人容易出现的病症,带来的疼痛感,让人受不了。膝盖疼痛,是一件糟糕事情,大家要正确面对,进行保健调节,那么怎么保健好呢?