​煮夫男的护肤好方法

​煮夫男的护肤好方法

柠檬浴使皮肤更白皙

柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!

快速消除黑眼圈

起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变润。

樱桃美容法

名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润;而胡萝卜素和维生素c有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。

有助手脚恢复柔润

在这个阴盛阳衰的社会，男人做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。

常吃山药有益肌肤

山药富含薯蓣皂(天然的dhea)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。

去除老化的皮肤

洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤)，且有助血液循环。

为什么得肺癌

不过，家庭“煮妇”与“煮夫”此消彼长的现状，却显然没有在“厨房油烟导致肺癌高发”的结论中得到体现——按理说，一些整天泡在厨房里的“煮夫”们也无法幸免啊!爱泡厨房的“煮夫”们如果又吸烟又下厨的话，那么肺癌的风险会很高。不过油烟并不是肺癌的唯一原因，也要看个人的基因情况，如果你是易感体质，长期在油烟的侵蚀下，肺部会不断受到外来有害物质的冲击，随着时间的积累，患肺癌的可能性就越大。

很多人知道预防肺癌，要戒烟或少接触二手烟，但是往往忽略了需要少接触油烟这一条。厨房内致病因素产生的原因，其污染来源主要有两方面：一是从煤、煤气、液化气、天然气等用炊火源中释放出的一氧化碳、二氧化硫、二氧化碳、氮氧化物等有害气体;二是烹饪菜肴时产生的油烟。

厨房油烟会伤害人的感觉器官。女性会不会得肺癌? 研究表明，当食用油烧到150℃时，其中的甘油就会生成油烟的主要成分丙烯醛，它具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激。厨房油烟中，还含有一种被称为苯并芘的致癌物，苯并芘可导致人体细胞染色体的损伤，长期吸入可诱发肺脏组织癌变。

在家庭装修时，很多人认为厨房多油烟、不耐脏，所以不用花费太多，只要有厨具就足够了。但专家提醒“装修时，厨房应该是花钱最多的地方。不通风的环境加上某些不健康的烹调习惯，使得经年累月‘献身厨房’的人们成为此类疾病的高危人群。

其实导致肺癌疾病的因素有很多，女性即使不抽烟、喝酒，没有不良嗜好也会患肺癌的。所以这就要求广大的女性朋友们在日常生活、工作中要远离污染源、少吸入污染性气体，并定期的进行身体的全面检查。这样才会保证身体的健康。

这些茶美容养颜抗衰老 茉莉花茶

女人喝什么花茶对皮肤好呢？如果你想改变皮肤暗黄的现象，那么，不妨选择茉莉花茶具有一定的美白护肤效果，但需要长期坚持才能达到理想功效。

型男护肤的十个常识性问题

男士护肤1. 痘痘、粉刺、毛孔粗大该怎么办?

只要一不小心，例如睡眠不足、压力大、情绪不佳等，就会造成粉刺的发炎，转眼就会变成痘痘，转变成痘痘之后，要避免用手去抠，以免产生疤痕，一两颗痘痘的时候可使用抗痘商品，若是全脸发生，建议去看皮肤科医生。

男士护肤2. 男生可以用女生保养品吗?

保养品是分肤质，不是分男女，所以当然男生也可以用目前市面上的保养品牌。选择保养品时，不管是男生或女生都还是会在意产品的外观，男生会在意产品外观会不会很像女生用的，会不会看起来很娘，香味会不会很女生，外观跟香味若不能接受，我想就算再有用，男生和女生都一样，都不会想要用。

男士护肤3. 男生的基本保养顺序为何?

男生常常忘记要防晒，认为这是想变白才防晒，殊不知，阳光可是肌肤最大的敌人，皱纹、黑斑都因此而来，严重的话来会引起可怕的皮肤癌，因此防晒工作绝对不能少。但是要一个男生依据涂抹保养品，实在有执行上的困难，现在市面上有防晒与乳液合而唯一的商品，保湿的同时也可以防晒，一举数得，但是晚上不需要擦具有防晒系数的乳液喔。

男士护肤4.男生该怎么正确洗脸?

男生的皮脂线通常较为旺盛，也就容易产生油光满面的现象，因此很多男生都喜欢使用去油力超强的洗面奶，前述问题也提到不能过度清洁，那么依照正确肤质使用适合的洗面奶才是正确的。

另外使用洗面奶时，不要使用太热的水，以免加速肌肤老化，也不能用力摩擦，使肌肤受伤，每天洗脸的次数最多两次，因为在皮肤上的油脂有限，你不断清洗只会让肌肤分泌更多油脂来保护，不如做好基本保养，让肌肤拥有正常的油水平衡，自然平时也不会油光满面了，而使用洗面奶的注意事项，男生女生都一样要注意喔。

男士护肤5. 男生可以用果酸吗?

记住，保养是分肤质不是分男女生，因此男生当然也可以使用果酸，尤其是毛孔粗大的肌肤，更可藉由果酸来缩小毛孔，不过使用果酸前要先测试一下是否会对果酸过敏。另一方面，若是有痘疤困扰的人也可考虑使用果酸换肤，让肌肤恢复光滑弹性，果酸换肤大约需要6次左右才会有明显效果，坊间的价格不一，一般美容诊所或医院，大约每次NT 1500~2000 (6次即为NT 9000~12000)。

果酸换肤后，有钗h注意事项，像是须注意避免日晒与平日防晒品，避免刺激肌肤，不是6次做完就光鲜亮丽，还是需要一点时间维持与照顾。

男士护肤6. 男用的清洁用品该如何挑选?

如同前期所说，适当的清洁才能油水平衡，男士保养第一步就是要避免使用过度去油的洗面奶，然后再根据肤质搭配使用适合的保湿商品。

男士护肤7. 男生要如何选择保养品呢?

一样是按照肤质来选择，一般来说男生油性肤质较多，因此很多男性保养品不约而同强调去油效果，不过要记得男生肌肤和女生肌肤都一样，肌肤油水平衡才是最佳状态，因此过度去油并不会让肌肤变好，有时候过度去油反而会刺激肌肤产生油脂来保护，反而会更油，因此适当地补充一些保湿乳液是必要的。

男士护肤8. 我的脸超油，也要保湿吗?

目前的保湿商品有保湿化妆水、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜、保湿乳液和保湿乳霜，前四种的作用都在给予水分，后两项则在于锁住水分，因此超油性肤质只要把脸洗干净就好了(避免使用过度去油的洗面奶)，不用再补充保湿品;洗完脸若脸有点干干的，可搭配使用保湿化妆水;洗完脸脸感觉很干，建议搭配使用保湿凝胶或精华液;干性肌肤则建议先使用前四项之一，再搭配使用乳液或乳霜。

男士护肤9. 女生在意的还有干干的嘴唇，该怎么办?

男生的嘴唇都很干燥，甚至还脱皮，这样接起吻来怎么会舒服呢? 保养好脸部肌肤后，嘴唇也别忘记好好照顾一下，平时要多多使用护唇膏，滋润唇部，让嘴唇不干裂。

男士护肤10. 痘疤怎么办?该怎么保养?

若是没有突起或凹陷的痘疤，可藉由美白商品来淡斑，但若是有突起或凹陷的痘疤，就被藉助医学美容手术才能彻底解决痘疤的困扰。平时该如何维持零痘痘肌肤呢?

a. 减少脸部过多的油份，但一样不能过度去油。

b. 去角质，让肌肤角质排列正常，预防粉刺发生。

c. 痘痘快冒出的时候，就使用紧急抗痘产品，让痘痘不容易冒出来。

防晒霜只能用三个月吗 防晒霜的正确使用步骤

1、首先先将皮肤清洁干净。

2、然后正常护肤，涂水乳精华。

3、护肤好之后用指尖先将调防晒霜。

4、之后按照由上至下的顺序置于前额发际、额、耳、鼻、颊、口周、项部、颈侧、颈前、胸前V区以及手背、腕伸侧等部位。

5、再用指尖将各个部位的防晒霜轻轻涂匀即可。

小贴士：涂抹防晒霜时要注意在夏季还应包括双前臂，小腿等所有光暴露部位，以免发生遗漏。

拿啤酒洗脸好吗 啤酒洗脸对皮肤好吗

啤酒洗脸对皮肤好。

啤酒中含有较多的活性酶，氨基酸，糖等，营养丰富，用来洗脸还是可以的，有一定的护肤作用。长期的用啤酒洗脸，可以给我们的肌肤保湿、收缩毛孔、提供养分，令我们的肌肤更加的水润光滑。

精油护肤好吗

精油护肤效果好。

精油的分子极小，能够有效渗透肌肤深处，帮助调理肌肤分泌功能，帮助净化肌肤。特别是对于身体内分泌功能失调的人来说，使用精油能够帮助调理内分泌功能，从根本上解决皮肤长痘、痤疮粉刺、肤色暗沉、肌肤老化等等问题。而且精油还能够帮助促进细胞再生，利用精油护肤能够使肌肤重现年轻光彩。

提高精子质量的食物

1.鸡蛋

印度医生建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

2.羊肉

《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。

3.生蚝

海鲜中的一种，含锌，有助於合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。

男人简单的护理皮肤的方法

虽然男士不能够像女生们把大把的时间都花要护肤上，但是，也会抽出一点时间来护理肌肤。下面小编为大家详细介绍，男士省事护肤法，希望能对您有所帮助。

男性保养现在越来越是个趋势了，身边的男性朋友也渐渐开始重视保养，只是大多数的男性朋友，真的很难像女性朋友那么花时间在保养上面，但是做好最基本的保养护肤还是很有必要的。

清洁、保湿、防晒是大家都熟知的保养基本三步骤，大多数的男性朋友做到最多的也就是清洁这个步骤，因为大部分的男生最起码都会做到洗脸这个动作。在这边会建议男性朋友在选择清洁用品时，可以选择清洁力比较温和一点的产品，不要让脸部肌肤洗后有太干涩的感觉，这样会造成过度清洁导致皮脂膜的伤害。

在保湿的部份，我是觉得要看个人肤质来选择。男士省事护肤法是什么样的呢?如果肌肤比较偏油的男生，可以使用比较清爽的乳液或是凝胶产品来达到保湿的效。肌肤太干燥的男生就可能需要一些较保湿及滋润的乳液或面霜，当然前面还是可以加个化妆水或是精华液，请不要觉得每款产品都要用到，才是保养有做好。

在防晒的部分，相信大多数的男性朋友几乎都不太会擦防晒，一般男生最有机会擦防晒的时候，大概就是夏天去海边玩怕晒伤的时候吧。防晒没有做好，可能会导致黑色素沉淀、斑点形成、肌肤老化暗沉、皱纹、痘痘更加严重，还有晒伤甚至有可能造成皮肤癌的机率发生，所以不可以不重视防晒喔。

看了上述内容的介绍，相信大家对于男士省事护肤法已经有了一定的了解。提醒大家，想要做个阳光魅力男，护肤很重要。