养生健康

炒牛肉用哪个部位最好 怎么炒牛肉才嫩才好吃

炒牛肉用哪个部位最好 怎么炒牛肉才嫩才好吃

牛肉在烹饪前建议敲打放松,用专门的肉锤或刀背进行敲打,将牛肉正反面敲打至肉质纤维组织断裂,这样吃的时候肉的口感会变得松软有弹性。

在用牛里脊部位的肉烹饪之前,要注意切肉时尽量按照肉的竖直纹理来切,使肉片呈井字状的纹理,这也是肉能好咬好吃的一种方法。

如果想让牛肉切片肉质更嫩软好吃的话,可以加些生粉、淀粉、蛋清等材料腌制一会,淀粉里面的植物蛋白酶可以使牛肉的蛋白质迅速分解,同时碱物质还可破坏牛肉肌纤维,使水分渗入牛肉内,锁住肉内的水份,这样再下锅翻炒,牛肉肉质会更鲜嫩美味。

买牛肉技巧 如何将牛肉炒的鲜嫩

1、切牛肉时要顺纹切条,横纹切片;

2、将牛肉用酱油腌过,用淀粉或蛋清拌匀;

3、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;

4、炒牛肉时油要多、要热、火要大,牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。

怎样煮牛肉好吃

怎样煮牛肉好吃?

牛肉有很多种做法,而要想把牛肉煮得好吃,还真需要学习一些技巧和方法,牛身上的不同部位的肉,性质不同,所以在烹饪的时候,要掌握肉的特性,进行相应的处理。那么,怎样煮牛肉好吃呢?下面我们就列举一些常见的做法,来给大家介绍怎样煮好吃。

1、红烧牛肉

牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块,这只是一种统称。若依部位来分,牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主(又称条肉),是取自肋骨间的去骨条状肉,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤。另外,在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多,但形状不大规则的里脊边,也可以称作牛腩,是上等的红烧部位。做红烧牛肉的水量不要太多,仅和肉平行就可以了,在炖的时侯只要保持小火不开盖,几乎不会少很多水的,而且最后里面的油脂也炖出来。记得一定要用小火哦,只有小火才能让肉入味,肉又不会太烂,软中带点嚼劲。

2、炒牛肉

要顺纹切条,横纹切片;将牛肉用酱油腌过,用淀粉或蛋清拌匀;如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;炒牛肉时油要多、要热、火要大,牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。

3、炖牛肉

要使用热水,不要加冷水。热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鲜美;旺火烧开后,揭开锅盖炖20分钟以去处异味,然后盖盖,改用微火小开,使汤面上浮油保持温度,起到焖的作用;烧煮过程中,盐要放得迟,水要一次加足,如果发现水少,应加开水;炖肉前一天,用芥末在肉面上抹一下,炖肉前,用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩;将少许茶叶用纱布包好,放入锅内与牛肉一起炖煮,肉熟得快,味道清香;加些酒或醋(1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋)炖牛肉,也可使肉软烂;在肉锅中放几个山楂或几片萝卜,既熟得快,也可除异味。

炖牛肉一定要后放盐(出锅前30分钟),因为先放盐会让牛肉发硬、发死。不要担心后放盐不能让牛肉很好的入味,实际上只要牛肉炖的不硬不死,只需要15分钟左右就可以入味了,切记这一点哦。

4、卤牛肉

牛腱也可以算是牛腩的一种,筋肉多,油少,甚至全是瘦肉,不适合炖汤,更不适合红烧。用来做卤牛肉做适合。在卤制之前先放在开水锅中汆烫一下;卤牛肉应卤到七分烂时便熄火,锅盖不要掀开,待凉后放在冰箱中一夜,隔天拿出来切片,就可软硬适中又入味了。

牛肉不同部位的最佳吃法

做馅选用短脑、脖头、哈力巴等部位做馅,特点是肥瘦兼有,肉质干实,易搅打酱油,比嫩肉部位出馅率高15%。溜、炒、炸宜选用瘦肉、嫩肉,如里脊、外脊、上脑、三岔、仔盖、郎头等肉。胸肉熟后食之脆而嫩,肥而不腻;弓寇筋多肉少,熟后色泽透明、美观;肋条筋肉丛生,熟后肉质松嫩;腱子肉现色,熟后鲜嫩松软。这些部位的肉比较适合于炖、煮、扒、焖。

烹饪牛肉的小秘诀:

1、煎牛肉时先用纸巾拍干牛肉,这样牛肉会更好煎。

2、不同部位的牛肉选择不同的烹饪方式:肉质较嫩的牛肉,烧、烤、煎、炒较为合适,如小牛排等;肉质较坚韧的牛肉,则适宜炖、蒸、煮,如牛腩、牛腱、条肉等。

3、选择厚度适中的锅烹饪牛肉,不但可以使热度均匀地散发,而且能使牛肉不致烧焦。

4、大火或过高的温度会把牛肉的外表煮得太熟或烧焦,而中间还没熟。较嫩的牛肉应用中火烹煮,肉质坚韧的牛肉则适合小火炖煮。

5、用刀背拍打牛肉,烧牛肉时往水里加入2汤匙食醋,就会熟得快。

6、在煎牛排或烤牛肉时留下一层薄薄的脂肪,可防止肉汁的流失。

7、焖烧牛肉时,放几颗红枣,肉会熟烂得特别快。

可见,牛肉的确营养价值丰富,而且做法也很丰富,那么,怎样煮牛肉好吃?大家只要把握好了煮牛肉的一些关键要点,便能做出香味十足,口感也非常棒的牛肉来,这包括从选牛肉、切牛肉,到煮牛肉的整个过程,都是需要掌握一些技巧的。

卤牛肉的营养价值有哪些

黄牛肉的营养价值是最高的,人们比较喜欢黄牛肉用来才炒菜,有一个菜的名字叫做爆炒牛肉,特别辣,但是味道很好吃,很容易下菜的,所以对于北方人爆炒牛肉是很常见的一道菜,那么黄牛肉具体的有哪些营养价值呢?

黄牛肉的营养价值很高,特点是高蛋白、低脂肪。每100克黄牛肉中,蛋白质高达20克,猪肉只含16.9克;而牛肉所含脂肪只有10.2克,猪肉却高达29.2克。黄牛肉高蛋白、低脂肪的特点,有利于防止肥胖。由于不致摄入过多的胆固醇,对于预防动脉硬化、高血压和冠心病,也有好处,所以黄牛肉在西方发达国家特别受到欢迎炸牛排、番茄牛肉汤是西餐中的常备菜肴。俄罗斯的土豆烧牛肉,美国加州的牛肉面,都是很受欢迎的食品。

黄牛肉食疗作用:

温补脾胃,益气养血,强壮筋骨,消肿利水。主治脾胃阳虚,院腹疼痛,泄泻,脱肛,水肿;精血亏虚,消瘦乏力,筋骨酸软等。

1.健脾:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。

2.和胃:暖胃,治疗胃寒症。

由此可见黄牛肉的营养价值真的是很高的,人们喜欢它是很正常的,黄牛肉不仅可以用来炒菜,对于那些要做手术的人功效也是很大的,它的前后调养功效都是很好的。黄牛肉对于脾胃虚弱的以及肝气郁滞还有痛经、浮肿的功效都是很大的。其次黄牛肉的做法也是很多的,其中还可以用来凉拌,比较适合那些喝酒的人进行食用。

炒牛肉用哪个部位最好

建议牛里脊。

常见的牛肉部位有牛里脊、牛腩、牛肋等,这些部位的肉质、肥瘦存在一定的差异,而用牛肉来炒食的话,最好还是选用牛里脊,因为牛里脊肉质厚阔,肥嫩,其肌纤维斜而短,不像腱子肉那样纤维丰富,翻炒失水后还是细嫩的,其它部位的肉例如胸肋肉筋膜比较丰富,韧性较强,适合用来炖、蒸,而腱子肉丰富的肌纤维适合红烧、卤。

牛柳怎么切

牛柳切法如下:

今天干脆用图解的方法介绍正确的炒牛肉切法,让你明明白白的了解怎么切牛肉才是正确的,不仅适用于炒牛肉,用牛肉制作其它菜肴时也要用这种切法。

红线标注的是牛肉纹路的方向,而黑线标注的是刀刃的方向。

打红叉的顺着牛肉纹路切出来的,这种切法是错误的。打勾的则是逆着牛肉的纹路切出来的,这种切法才是正确的。

牛后腿肉的做法

牛肉丸子汤:把牛肉剁碎,或者用绞肉机绞烂牛肉泥,弄成肉丸就可以做汤了。

炖牛肉:用高压锅现将牛肉压30分钟后,放入小锅里然后加土豆、西红柿、胡萝卜炖30分钟后就可以了。

木耳炒牛肉:先将牛肉切成薄片,用水汆一下,时间可以稍长一些,加点葱姜蒜和木耳一起翻炒,非常好吃。

青椒炒牛柳:将牛肉切成薄条状用水汆一下,然后裹上淀粉过油捞出后用剩油和青椒一起翻炒。

酱牛肉:将整款牛后腿肉切成大块加佐料大火炖3个小时以上,就可以了。

END

注意事项

牛肉一定要煮熟

佐料一定要全

怎样煮牛肉好吃

红烧牛肉怎么做更好吃

牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块,这只是一种统称。若依部位来分,牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主(又称条肉),是取自肋骨间的去骨条状肉,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤。另外,在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多,但形状不大规则的里脊边,也可以称作牛腩,是上等的红烧部位。做红烧牛肉的水量不要太多,仅和肉平行就可以了,在炖的时侯只要保持小火不开盖,几乎不会少很多水的,而且最后里面的油脂也炖出来。记得一定要用小火哦,只有小火才能让肉入味,肉又不会太烂,软中带点嚼劲。

炖牛肉怎么做好吃

要使用热水,不要加冷水。热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鲜美;旺火烧开后,揭开锅盖炖20分钟以去处异味,然后盖盖,改用微火小开,使汤面上浮油保持温度,起到焖的作用;烧煮过程中,盐要放得迟,水要一次加足,如果发现水少,应加开水;炖肉前一天,用芥末在肉面上抹一下,炖肉前,用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩;将少许茶叶用纱布包好,放入锅内与牛肉一起炖煮,肉熟得快,味道清香;加些酒或醋(1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋)炖牛肉,也可使肉软烂;在肉锅中放几个山楂或几片萝卜,既熟得快,也可除异味。

炖牛肉一定要后放盐(出锅前30分钟),因为先放盐会让牛肉发硬、发死。不要担心后放盐不能让牛肉很好的入味,实际上只要牛肉炖的不硬不死,只需要15分钟左右就可以入味了,切记这一点哦。

卤牛肉怎么做好吃

牛腱也可以算是牛腩的一种,筋肉多,油少,甚至全是瘦肉,不适合炖汤,更不适合红烧。用来做卤牛肉做适合。在卤制之前先放在开水锅中汆烫一下;卤牛肉应卤到七分烂时便熄火,锅盖不要掀开,待凉后放在冰箱中一夜,隔天拿出来切片,就可软硬适中又入味了。

炒牛肉怎么做好吃

要顺纹切条,横纹切片;将牛肉用酱油腌过,用淀粉或蛋清拌匀;如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;炒牛肉时油要多、要热、火要大,牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。

青椒炒牛肉怎么炒肉嫩

想要把青椒牛肉炒得更嫩,那么就应该买生牛肉,还需要准备一些大葱以及生姜,可以去除腥味,用水把生牛肉清洗干净,需要反复清洗2到3遍,把表面的脏东西洗干净,还可以用一些开水烫一下,在炒牛肉丝的时候需要观察肉的颜色改变,肉变色以后就证明熟了,再翻炒几下就可以出锅,炒的时间不要太长,越炒牛肉就会变得越老,这样吃起来口感就会大打折扣。

牛肉哪个部位炒最好吃

牛肉可以分为不同的等级,特级:里脊一级:上脑、外脊二级:仔盖、底板三级:肋条、胸口四级:脖头、腱子。

溜、炒、炸宜选用瘦肉、嫩肉,如里脊、外脊、上脑、三岔、仔盖、郎头等肉。

相关推荐

牛肉不可以和什么一起吃 牛肉怎么吃肉嫩

很多人炒牛肉都比较难嚼,肉质干柴生硬,但如果将牛肉切片,加入一点嫩肉粉/生粉/淀粉/蛋清等材料腌制后,再下锅炒制,不仅更入味好吃,还会让肉质变得鲜嫩爽滑,因为淀粉里面的植物蛋白酶可以使牛肉的蛋白质迅速分解,同时淀粉中的碱物质还可破坏牛肉肌肉纤维,使水分更多的渗入牛肉内,锁住肉内的水份,从而补偿因加热引起的失水变老现象。 吃过稍微高级一点的牛排就知道,一块牛排在烹饪前需要经过一番敲打才行,一般是专门的肉锤或刀背进行敲打,将牛肉正反面敲打至肉质纤维组织断裂,这样牙齿咬到牛肉的时候就更容易咬断,品尝起来感觉肉

芹菜炒牛肉末做法步骤

1、芹菜炒牛肉的做法 芹菜炒牛肉的做法就是要先将买回来的芹菜洗干净后刀切成段状,把需要到的配料切好备。还要将牛肉沿着横纹切成条,往切好的牛肉当中倒入少量的生粉和酱油腌制十分钟左右的时间。然后锅里面倒入适量的食油烧热后爆香蒜和小辣椒,随后下芹菜一起翻炒。在翻炒的时候还要倒入青红椒大火炒五分钟,加入少量食盐、鸡精等调味料,最后倒入牛肉翻炒一分钟左右即可。 2、芹菜香干炒肉的做法 芹菜香干炒肉要把芹菜、瘦肉和香干洗干净以后切好,葱姜蒜全部都切成块。将锅里面倒入少量的食油,放入葱姜蒜爆炒香味,再倒入准备

新鲜的牛肉怎么炒才能又嫩又好吃 红椒炒牛肉怎么做最好吃

准备味极鲜,生抽,料酒,醋,盐,红辣椒,青椒,生姜,老抽,葱花,胡椒粉,孜然粉,五香粉,芝麻油,花椒油,蚝油,大蒜以及牛肉,先把牛肉切成丝,然后再加入花椒油,蚝油,醋,料酒,味极鲜,老抽以及生抽,胡椒粉,孜然粉,五香粉腌制一下,把辣椒,生姜,大蒜切成片状,把大蒜,生姜,辣椒放进锅里面翻炒,再加入适量的盐,油烧热以后把牛肉放进去滑散,等到牛肉翻炒变色就可以加入大蒜,生姜以及辣椒,一直翻炒到牛肉熟透,再加入一些芝麻油,葱花翻炒均匀就可以出锅吃了。

苦瓜的各种不同吃法

苦瓜炒鸡蛋,这种吃法是最常见的家常吃法。这道菜做起来非常容易,经济成本很小,既营养又卫生,而且黄绿相间,赏心悦目,味道也很清口。 苦瓜牛肉,苦瓜和牛肉的做法很多,本人吃过最多的是苦瓜炒牛肉,其次还吃过苦瓜牛肉卷,不过更喜欢苦瓜炒牛肉。苦瓜炒牛肉的时候稍微加点辣椒,味道超级棒。 煎酿苦瓜,将苦瓜切成一片一片,然后中间掏空,填充加好了材料的肉,然后装到盘子正蒸熟即可。个人感觉味道上来说比前两者要稍甜一些。 牛奶苦瓜汁,将苦瓜中间的瓤去掉,然后将它榨成汁,加入牛奶,这时候可以选择直接生喝,也可以选择煮熟了喝,生

牛肉哪个部位最嫩最好吃

牛里脊。 要知道牛肉不同部位的肉质是不一样的,其中里脊肉是牛肉中最嫩最好吃的部位,因为牛里脊的脂肪含量比较低,这个部位是牛肉中运动量最少的、也是最嫩的部位,含有丰富的蛋白子、脂肪、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分物质,营养价值比较高,深受人们的喜爱和欢迎,所以牛肉中牛里脊的肉质是最好最嫩的。

痛风能吃芹菜牛肉吗

痛风患者可以适量吃芹菜炒牛肉。 牛肉性味甘、平,入脾胃经,有补脾胃,益气血,强筋骨的功效,适宜于水中、小便不利、腰膝酸软等患者。 但牛肉属于中等嘌呤含量视频,痛风急性期不宜食。痛风缓解期可以适量食。 痛风是因为体内嘌呤过高无法正常代谢导致的,但芹菜的嘌呤含量并不高,所以痛风患者是可以吃芹菜的。 不仅如此,芹菜对痛风患者来说有利水消肿、清热解烦的作,其中的碱性成分可以有效的中和体内浓度高的尿酸。高血压的痛风患者在发病期间吃芹菜有一定的效果。 所以,对于急性痛风患者来说暂时不要吃芹菜炒牛肉,处于缓解期的

牛肉怎么做更好吃

牛肉怎么做更好吃 常见做法举例 红烧牛肉怎么做更好吃 牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块,这只是一种统称。若依部位来分,牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主(又称条肉),是取自肋骨间的去骨条状肉,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤。另外,在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多,但形状不大规则的里脊边,也可以称作牛腩,是上等的红烧部位。做红烧牛肉的水量不要太多,仅和肉平行就可以了,在炖的时侯只要保持小火不开盖,几乎不会少很多水的,而且最后里面的油脂也炖出来。记得一定要

牛肉和虾一起包馄饨好不好 牛肉可以和哪些菜炒

牛肉可以和生活中大部分菜肴一起进行料理加工,按照个人的饮食偏好进行烹饪即可。 香菜炒牛肉、蒜薹炒牛肉等都是比较有名的牛肉小炒菜;若是喜欢吃得清淡一点的话,牛肉可以和芹菜一起炒;若是想吃得高蛋白一些,也可以将牛肉和虾或者是羊肉一起进行炒制,总之,不同的搭配会有不同的风味,日常食牛肉的时候按照自己的饮食偏好进行烹饪即可。

啤酒在厨房中的妙

1、清蒸鱼:在清蒸腥味很大的鱼时,可以先啤酒腌制10—15分钟,这样做出的鱼不仅腥味大减,而且还能吃出螃蟹的味道。 2、炒牛肉:炒牛肉啤酒代替料酒先腌制一下,这样牛肉炒出来就会变得更加嫩滑好吃了。 3、啤酒鸡:在烧制的过程中啤酒代替水,做出来的鸡别具风味。 4、啤酒鸭:方法同上。 5、在火锅里加一点啤酒,火锅里的肉类会变得滑嫩而不老硬。 6、在腌制的酱菜中,加入一点啤酒,能使酱菜变得更为鲜美。 7、啤酒在烧汤过程中都可以少量添加,可以提高汤的鲜味,比如,炖鱼、炖牛肉、各种咸味的汤中。 8、啤酒做米

蒜苔怎么做好吃

不过有很多朋友却没有尝试过做蒜苔炒牛肉,因此也就不知道蒜苔炒牛肉的做法具体要如何操作了。其实不管是它好做还是不好做,您首先需要知道蒜苔炒牛肉的做法,才可以做出美味的菜肴。 做法一: 配料:牛肉、蒜薹、姜、大蒜 制作方法: 1、将牛肉切丝或切片,放少许淀粉,酱油、姜、油,搅拌均匀,腌5min。 2、将蒜苔洗净,切成五公分长,备。3、等油热后,放入大蒜炒香,再倒入腌制好的牛肉翻炒,牛肉炒熟后,盛盘备。 4、锅内剩少些油,放入蒜苔翻炒,蒜薹快熟时,倒入炒好的牛肉,调味,出锅,装盘。 做法二: 原料:蒜苔、牛