宝宝退烧避免3大误区
宝宝退烧避免3大误区
相信为人父母的你们最害怕的就是宝宝生病了吧，一旦宝宝有身体不适的状况出现，作为家长是非常焦虑的!儿童发烧是很常见的一种疾病，尤其是进入秋季之后!你们儿童发烧怎么办吗，有什么好的办法是可以帮助宝宝退烧的吗?生活中儿童发烧吃什么食物好呢?
孩子发烧怎么办? 不要用错退烧方法
宝宝发烧是成长的过程中很常见的一种状况!你们知道宝宝发烧的原因吗，其中主要因为：宝宝容易接触细菌，儿童的抵抗力较差和抗病菌能力没有成年人好!那么宝宝如果发烧了我们应该怎么做呢，有些家长一旦发现儿童发烧生病了就乱了阵脚，一定要避免下面的误区哦!
误区一：发烧先捂捂
发烧的宝宝往往肢体循环会变差，摸上去手脚冰凉，这时候，家长往往误以为孩子手脚凉就是穿得不够，继而给宝宝捂得厚实些，但是儿童汗腺不发达，往往越捂越热，还容易造成脱水。因此，正确的做法是应解开孩子的衣服来散热，保证充足的水分，多给患儿喝水以助散热，以免脱水。
误区二：擦酒精降温
在医生和一些家长实施的退热措施中，往往采取的物理降温的手段之一就是用30%左右的酒精擦浴。世界卫生组织研究证明在发烧时(38℃～41℃)用酒精擦浴降温是不科学的，这样做违反了生理的发烧调节机制，不仅无效，且可能使患儿发生颤抖，加重肺炎和其他疾病。所以世界卫生组织在上个世纪90年代就不主张用酒精擦浴进行退热处理。
误区三：发烧不能洗澡、吹空调和风扇
有些老人认为宝宝发烧了就不能洗澡，不能吹空调，不能扇电扇，否则容易受寒加重病情，这种说法并没有得到科学证实。
误区三：发烧立马退烧
当小儿发热体温在38℃以下时，不必处理。应密切观察，看孩子的精神状态，如果嗜睡、食欲极差、严重咳嗽或呼吸费劲，则需要引起重视。
如果孩子的温度升得不是很高，精神状态还可以，不要盲目轻易退热，因为这样做或许会降低机体抵抗力，并可掩盖病情扰乱疾病的发展规律，对诊断治疗不利。
此外，从医学专业人士角度来说，感觉孩子发热，前24小时不一定要去医院。但需要注意的是，24小时内孩子有过激的一些行为，比如剧烈的咳嗽，嗜睡、呕吐、腹泻等这些严重的症状时要立即去医院。
如何处理宝宝发烧的误区
误区一 一发烧就马上退烧
宝宝一旦发烧，父母都会想尽办法让孩子尽快退烧，事实上这些并非明智之举。发烧本身不是一种疾病，只是身体的一个警钟，提醒身体某部位生病了，是疾病的一个表象。如果孩子刚刚开始发烧，就用退烧药把体温压下去，这只是指标不治本，不但会降低孩子的自身抗病能力，还常常会因为烧退而掩盖病情，造成假象，不利于找到发烧的真正“元凶”。当然，过高的发烧，会增加机体内在的消耗，尤其小婴儿容易造成水分蒸发，导致脱水，而且婴幼儿容易发生高热抽风，故放任发烧引起伤害也是错误的。
误区二 多种退烧药并用退烧效果快
为了尽快让高烧不退的宝宝高烧，很多父母一心急，给孩子混合使用不同种类的退烧药，半小时没退烧，又多服几次或将剂量增加， 甚至又加栓剂。由于各种药物的药效持续时间不等，混用可能使药效重叠，结果烧退的太猛，宝宝出汗过多而致虚脱，或体温陡降至36℃以下，产生了低体温的新问题。
误区三 多穿衣服捂汗退热且不洗澡
加减衣服要配合发烧的过程。通常发烧要经过三个阶段，即发冷、发热、发汗：发冷时，应添加衣物等以适当保暖，同时喂些温开水;发热时，该减除衣物，并采用温水拭浴物理降温或退烧药降温;发汗时，应及时擦干汗液，穿一些比较宽松透气的衣服，以利排汗。
出了汗后，父母往往不敢给孩子洗澡，怕着凉。发烧时用温水给孩子洗澡， 可以保持皮肤清洁， 避免汗腺阻塞， 利于散热，也是一种降温措施， 医学上称为物理降温。
让孩子在低于体温约2℃的温水中浸泡20 分钟，每天2 ～ 3次，只要室温不是很低，洗澡后及时擦干，避免吹风，孩子是不会着凉的。
误区四 清热解毒药就是退烧药
很多家长遇到宝宝发烧就会选用一些清热解毒药，如清开灵、双黄连、小儿退热冲剂等。事实上中医退烧有十余种方法，如发汗退热、泻下清热、养阴清热等等，运用时需辨症施治，用得对症，高烧往往很快可退;用得不对，往往反增其热。清热解毒药大多苦寒伤胃，孩子用后容易出现拉肚子。
误区五 滥用抗生素
有些家长则喜欢就盲目地使用消炎药(抗生素)，这也是不正确的。引起小儿发热的原因有很多，只有细菌感染引起的发烧，如手指血化验白细胞总数升高，中性粒细胞为主，方可在医生的指导下选择合适的抗生素。在病原菌不明时滥用消炎药，不但起不到治疗的作用，还可引起小儿肝肾功能的损害，增加病原菌对药物的耐药性，不利于身体康复。
误区六 打针输液退烧效果好
事实并非如此，输液的物质大多是水、糖、盐、抗生素等， 或者加一点维生素，与口服药的成分基本上一样。只要孩子的消化道正常，吃药能起作用，就不必通过打针输液方式供给药物。一些病毒感染性疾病， 一般都要有7 天左右的病程，即使输液也不能缓解症状或缩短病程，所以并不是所有的病都需要输液的。只有出现高烧(39℃以上)持续不退，全身状况特别差，饮食欠佳时，才需要通过静脉输液。盲目的打针输液，有时还会出现输液反应和交叉感染等不良情况。所以家长们，最好做到“能吃药不打针，能打针不做静脉输液”。
误区七 多吃高蛋白食物补充营养
发烧使机体的消耗量增大，注意给孩子补充营养是对的，但以大量给孩子吃高蛋白食物(如肉和肉汤等)补充营养的做法却不可取。高烧使胃内的消化酶活性降低，影响孩子的消化功能，此时吃多荤食，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，加重身体的缺水，不利退烧。在宝宝发热时，应少食多餐，并注意以流质、半流质、营养丰富且清淡、易消化的食物为佳，吃一些吃含水丰富的水果。
培养宝宝毅力需避免两大误区
"放弃"不是我的错
3岁的豆豆得到一套新积木，爱不释手。可是每次搭积木她都不能让妈妈满意。因为豆豆做事总是虎头蛇尾，刚拿起积木两分钟，还没堆出个形状，她就放下了。妈妈好多次都对豆豆说："把房子盖好再去做别的。"可是这样的叮嘱显然没有效果。
误区1：毅力就是每做一件事都要有成果
我们评价一个人意志品质好坏的标准，通常从注意力、自制力、坚韧性、目标性这几方面来考量。可是对于年幼的孩子而言，他们的神经系统还尚未发育成熟，生理心理都处于一个还在发展的阶段，假如要按照成人的标准，硬性地去要求他们，很可能会得到一个背道而驰的结果。
二三岁左右的孩子，他们专注一个事物的时间最多只有五分钟，而且很容易放弃有难度的活动。像搭积木这种游戏，孩子玩的时间不长，一方面可能受孩子年龄太小，专注事物时间短的影响，另一方面也可能是孩子在这个过程中受到了挫折，比如：怎么努力也没法将一块木板放到一个木球上，"挫败感"让他们不想继续。
对于孩子不愿意关注不能带给他们快乐的事物，如果家长一定要强压着他们去做，一定要做出一个成果，比如盖好一座房子，孩子就会特别痛苦。所以从某种角度而言，"放弃"并不是他们的错，家长需要明白并不一定每一份坚持都是对的，毅力并不意味着每一件事情都要做出一个成果。
"无意识"注意起主导作用
2岁的橙橙对周围的许多东西都会感兴趣，可是却总不能集中精力"聚精会神"地专注它们。握着蜡笔画画的他听见风吹着风铃叮当响，便扔下画笔踮起脚尖去摸风铃;拿到风铃了，又被桌子上爸爸昨天新给他买的小汽车所吸引。橙橙的妈妈看他这么没有毅力，老三心二意不专一，注意力不集中，心里十分着急却又不知如何是好。
误区2：毅力就是自始至终专注一件事情
在心理学上，注意的种类分为无意识注意和有意识注意两种。无意识注意是指没有预定的目标，不需要付出精力和努力就能维持的注意，通过一些对比鲜明、新颖、强大的、感兴趣的刺激就能引起的不自觉的注意。而有意识注意是指有预定的目标需要付出一定的努力才能维持的注意力。
宝宝保护眼睛避免3大误区
误区一：怎么贵，怎么吃。
很多妈妈受过良好的教育，事业上也很成功，却并不清楚怎样去科学的喂养宝宝。总想给宝宝最好的，所以会很注重宝宝的蛋白质和脂肪的摄入，但其实并不是越贵的食物对宝宝越好，很多对宝宝眼睛有益的营养元素都来自日常的蔬菜和水果。
误区二：眼睛发育不需要管。
妈妈们平时把大部分的精力都放在宝宝的吃、穿上，生怕宝宝饿着、冻着，却很少想到去关心宝宝的眼睛发育，也不知道该怎么做。
误区三：眼睛不设防，太阳随便晒。
不少父母缺乏护眼知识。例如遭遇强光或受到阳光直射晒的时候不注意宝宝的眼睛的防护，这些强光中的高能量蓝光可能会对宝宝眼睛造成影响。
为了在宝宝的眼睛保卫战中更加有的放矢，针对三大误区，提出“三要”的爱眼宣言：
一要：每天五份绿色蔬菜(80克/份)。
全面营养重在膳食平衡，注意宝宝的饮食荤素搭配，不挑食、不偏食，全面吸收有益眼睛发育的营养元素。
二要：每天30分钟视觉游戏。
妈妈们要真正参与到与宝宝的视觉互动游戏中，帮助宝宝主动探索世界。
三要：每次外出戴顶遮阳帽。
宝宝的眼睛非常稚嫩，容易受到伤害，妈妈的细心呵护犹为重要。从小处做起爱护宝宝双眼尤为重要。
宝宝发烧五大降温误区要避免
误区1：发热不能受寒
有些爸爸妈妈也像孩子的奶奶一样，认为宝宝发烧不能受寒，否则会再次着凉高烧不退。于是，宝宝发烧了，就算再热的天气也不能洗澡、不能吹空调、不能扇风扇。但是孩子觉得，发烧的时候全身都热烘烘的，还不能吹空调凉风扇，感觉真的好难受。
真相：医生叔叔说，宝宝发烧时，不必过于担心宝宝着凉，而更应该适当的对宝宝采取一些降温的措施。例如泡温水澡，就是最简单有效的物理降温方法。如果洗澡不方便的话，爸爸妈妈也可以用温水给宝宝擦擦身，重点擦头部、脖子、腋窝、大腿根部等体温高的地方，这样，水分蒸发的时候可以带走宝宝的一些热量，体温自然就容易下降了。
误区2：发热捂汗退烧快
孩子在医院的时候，看到很多发烧的小伙伴也跟孩子一样，被裹得严严实实的，甚至盖上大棉被。很多爸爸妈妈认为，给宝宝穿厚点、盖厚点可以捂汗，一出汗就退烧了。可是，孩子发烧的时候，全身像是着火一样，热气腾腾的，再穿上棉衣、盖上棉被，整个人都不好了，差点喘不过气来。
真相：宝宝发烧吃退烧药后容易出汗，一出汗烧就退了。于是，很多粑粑麻麻误以为，只要让宝宝穿厚点，捂出汗，就可以退烧。其实这完全是两种不同的概念。宝宝发烧时穿厚衣服捂汗，只会越捂越热，不仅退烧难，还可能导致高热惊厥。正确的做法是让宝宝适当穿少一点，衣服略微解开，利于散热。如果宝宝手脚冰凉，这是由于宝宝发烧时末梢循环变差，麻麻可以用温热水敷一敷宝宝的手脚，让肢端循环改善，手脚变暖，这样更容易散热退烧。
误区3：一发烧就吃退烧药
孩子第一次发烧的时候，爸爸妈妈都很紧张，担心发烧会“烧坏脑子”，连体温都没有量，就马上给孩子吃了退烧药。其实当时孩子只是轻微发烧，远远还没达到服用退烧药的界限。药吃下去了，烧是退了，但是孩子觉得整个人都无精打采，像虚脱一样。
真相：医生叔叔告诉孩子的爸爸妈妈，一般38.5 以下的发热不需要吃退烧药，尤其是对3个月以内的小宝宝更应该谨慎，采用泡澡、擦身、贴退热贴等物理降温方法更安全也更有效。这是因为宝宝体重轻，体表面积大，吃退烧药的剂量不容易掌握，还容易造成虚脱和胃肠道的损伤。
误区4：吃药影响医生诊断
和孩子的爸爸妈妈的过于紧张不同，有些家长处理宝宝发烧的问题时显得过于“淡定”。宝宝发烧超过38.5 ，但是有些妈妈因为担心吃了退烧药会影响医生正确诊断病情，坚持不给宝宝吃药，即使排队候诊几个小时，也始终要让宝宝“挺着”。
真相：宝宝吃退烧药会在一定程度上对医生的诊断造成影响，这其实是没错的。但是宝宝持续高热，容易让宝宝产生强烈的不适，有害无益。所以该吃药时吃药，家长不要有过多顾虑。尤其是曾经有热性惊厥史的宝宝，更应该积极退烧，在体温超过38 时就应该服用退烧药了。
误区5：打退烧针退烧快
孩子第一次去医院看病，医生叔叔开了药，可当天晚上，孩子的烧还是没退，爸爸就急了，又带孩子去医院，要求医生给孩子打退烧针，好尽快退烧。可医生叔叔见孩子体温还不算高，精神状态比较好，抽血检查白细胞也不高，就拒绝了西瓜粑粑的请求。
真相：医生叔叔说，宝宝感冒发烧大部分是由病毒感染引起的，而病毒性的感冒本身有“自限性”，不打针不输液也会慢慢好起来，而打针输液也不见得会好得快一点。所以一般宝宝感冒发烧是不需要输液的。只有当宝宝长时间高烧不退、精神状态差、进食困难、喂药困难时，才需要考虑输液。
发热不等于发烧
宝宝发烧了!每当这个时候不少父母都会焦急万分，要不马上喂宝宝吃退烧药，要不就用“土方”给宝宝降温，要不就赶紧送院。其实发烧对于宝宝来说并不都是对身体有害的，大多父母容易对宝宝发烧产生误解。现在小编就给大家指出常见的10个发烧误区。
误区1：孩子感觉发热就是发烧了
宝宝喊热，妈妈一摸确实体温很高。但这就是发烧了吗?其实孩子感觉身体发热的原因很多：用力的玩、哭，以及刚从温暖的被窝中出来，或在热天处于户外等，但在这些情况下，孩子的皮肤温度在10—20分钟内就能恢复正常，所以发热的孩子不一定是发烧了哦!
但如果孩子仍是感觉发热不舒服，妈妈可以先通过孩子手心和颈后的温度，初步判断体温是否正常。当然，使用体温计测量体温可以最准确的判断孩子是否发热：通常用肛表测量直肠温度，尤其是对小婴儿会较为准确(正常体温为37℃--38℃);也可测量腋下或颈部的温度(正常体温为36℃--37℃)。学龄前宝宝最好不要用口表测量体温，以免发生意外。
误区2：发烧对身体有害
宝宝发烧了，肯定是病毒入侵导致感冒了!这是很多父母第一时间的想法。实际上发烧并不都是对身体有害的。发烧会启动身体的免疫系统，是身体保护机制之一。普通发烧(37.8—40℃)可以帮助生病儿童抵抗体内感染，通常是对身体有好处的。当然啦，宝宝发烧虽然并不是坏事，但父母还是不能掉以轻心，要好好照顾好小宝哦。
误区3：发烧会烧坏大脑(发烧超过40℃是危险的)
宝宝发高烧了，会不会烧坏脑子的。相信很多父母都曾听说过这样的说法，所以当宝宝烧到39℃以上时，爸妈都用尽法宝想要把宝宝体温降下来。事实上，发烧合并感染并不会对大脑造成损伤，所以一般情况下，是不用担心宝宝会烧坏脑或者落下什么后遗症。
但是当体温高于42℃时，发热才会对大脑造成伤害，并且只有当身体处在极端的环境温度下时，体温才会高到这种程度(比如在热天把孩子关在封闭的车里)。当宝宝发高烧时相信大部分爸妈都已经坐不住要把宝宝往医院送去了，在医生的照料下，宝宝体温肯定不会高到那种程度，所以爸妈不必太过担心。
误区4：孩子很容易因发烧导致惊厥
宝宝发烧引起惊厥，是3岁以下宝宝常见的急症，因为他们的大脑功能还未发育熟。如果宝宝在家中突然发生惊厥，妈咪一定不要惊慌，也不要拍打、摇晃或大声呼唤宝宝，更不要把宝宝紧紧搂抱。
事实上，只有4%的儿童会发生热性惊厥。专业儿科医生指出，即便没有药物治疗，大部分孩子的抽搐也可能在短时间内缓解，所以正确的做法是：父母最好不要随意搬动孩子，注意保持孩子头部侧向一边，避免口腔中的黏液吸入气管造成窒息，同时将宝宝的衣领解开，以免过紧影响呼吸。
误区5：热性惊厥是有害的
热性惊厥多表现为突然意识丧失，眼球上翻，面部肌肉僵直，痉挛或抽搐等。热性惊厥虽然看起来可怕，但它通常会在5分钟内停止发作，并且不会造成身体的永久损伤。它也不会令儿童有更大风险。但是在下次发烧时，可能会有复发倾向。如果惊厥现象超过5分钟，应立即到医院进行治疗。
误区6：治疗发烧必须吃药
发烧38度以下，如果宝宝精神好，只需多喝水，补充维生素C含量多的水果，优先使用物理退烧地方法，例如用冷毛巾外敷，使用退热贴。
一般当宝宝在体温达38.5℃以上时才考虑使用退烧药，而且每次服药中间一定要间隔4--6小时，多饮水，为避免胃肠刺激，宜在饭后服用。退热药治标不治本，可能掩盖病情，应密切观察宝宝的病情变化。不同的退热药最好不要随意互相并用，退热药也不可自行增加使用次数或增加剂量。用药时间不要超过3天。
误区7：如果不及时退烧，体温会一直升高
宝宝发烧时爸妈们都会很紧张地给宝宝尝试各种退烧方法，他们普遍认为如果不及时给宝宝退烧，宝宝的体温会一直升高，继而容易“烧坏脑”。其实，每个人的大脑内都有个“恒温调节器”，所以由感染引起的发热，体温常会在39.5—40℃达到最高点，而很少会超过40.6—41.1℃。而且正如前文提及，只有当身体处在极端的环境温度下时，体温才会高到像后者这种程度。
误区8：体温降下来后，就不会再反弹
大部分由病毒感染引起的发热通常会持续2—3天。因此，当药力逐渐减弱，体温就会回到原来的水平并需要再次治疗。只有彻底制服了病毒时，发热才会消失。
误区9：如果发热时体温很高，说明病情很严重。
发热时体温高，引起的原因不一定严重。一些父母认为宝宝体温一直降不下来，导致感染的原因肯定很严重。事实上，对药物没有反应的发热可能是由病毒或细菌造成的，与感染源的严重性无关。
宝宝发烧 妈妈要搞清原因对症下药
春季是流感高发的季节，很多小宝宝一不注意就会感冒发烧。宝宝发烧妈妈千万不能急，要理智的分清原因，选择正确的方法帮助宝宝退烧。那么今天我们就来了解一下春季宝宝发烧怎么办，以及宝宝如何退烧的小妙招吧。
家长对宝宝发烧的误解
误区1：孩子感觉发热就是发烧了
事实：儿童感觉到热的原因有很多。用力的玩、哭，以及刚从温暖的被窝中出来，或在热天处于户外等，都会使身体发热。但这些情况下，孩子的皮肤温度在10—20分钟内就能恢复正常。当以上原因被排除时，如果孩子仍感到发热或不舒服，则有80%的可能是真的发烧了。
误区2：发烧对身体有害
事实：发烧会启动身体的免疫系统，是身体保护机制之一。普通发烧(37.8—40℃)可以帮助生病儿童抵抗体内感染，通常是对身体有好处的。
误区3：发烧会烧坏大脑(发烧超过40℃是危险的)
误区8：体温降不下来，导致感染的原因肯定很严重
事实：对药物没有反应的发热可能是由病毒或细菌造成的，与感染源的严重性无关。
误区9：体温降下来后，就不会再反弹
事实：大部分由病毒感染引起的发热通常会持续2—3天。因此，当药力逐渐减弱，体温就会回到原来的水平并需要再次治疗。只有彻底制服了病毒时，发热才会消失。
误区10：如果发热时体温很高，说明病情很严重
事实：发热时体温高，引起的原因不一定严重。但如果你的孩子看起来病得很厉害。那么病因可能会比较严重。小部分的重症发热会出现没有精神、服药后发热症状仍然持续不退，以及面色发灰等现象。
减少宝宝发烧的方法
远离感染源
对于那些抵抗力不佳的孩子，家长要尽可能减少带其去人多、空气不流通的地方。家长感冒时，要少与孩子接触，如果不能避免，则应戴上口罩，以减少孩子被感染的可能。
回避过敏原
不少反复呼吸道感染是由于过敏引起的，对于这种情况一定要先查出孩子对什么东西过敏，即过敏原是什么。只有这样，才能采取相应的措施来回避过敏原。
如果孩子对某些食物过敏，那么在回避一段时间后可以再食用，但对有些食物如核桃、花生则可能会终生过敏。如果是对花粉等吸入性物质过敏的孩子，则应当尽量少去植物园、郊外等过敏原集中的地方。过敏体质的孩子，尤其是对粉尘螨过敏的孩子，家长要注意保持家庭卫生。
养成早睡习惯
1岁以上的幼儿应养成自主进食的习惯，不过食，定时定量，营养均衡。养成早睡的习惯也很重要，家长应督促孩子尽量在晚上8：30之前入睡，并保证其睡眠质量。
适量运动
建议适度进行慢跑、游泳等锻炼。也可以采用中国传统功法的六字诀等锻炼方法，尤其是吹字功，可以有针对性改善肺功能。
结语：春天虽然温度会回升，但天气还是多变的，尤其是对于抵抗力较弱的小宝宝们来说，可谓是感冒发烧的高发季节。今天和大家介绍了一些宝宝发烧的注意事项，希望能够帮助都到大家。
事实：发烧合并感染不会对大脑造成损伤。体温高于42℃时，发热才会对大脑造成伤害。并且只有当身体处在极端的环境温度下时，体温才会高到这种程度。
误区4：孩子很容易因发烧导致惊厥
事实：只有4%的儿童会发生热性惊厥。热性惊厥多表现为突然意识丧失，眼球上翻，面部肌肉僵直，痉挛或抽搐等。即便没有药物治疗，大部分孩子的抽搐也可能在短时间内缓解，所以家长最好不要随意搬动孩子，注意保持孩子头部侧向一边，以防误吸造成窒息。
误区5：热性惊厥是有害的
事实：热性惊厥虽然看起来可怕，但它通常会在5分钟内停止发作，并且不会造成身体的永久损伤。它也不会令儿童有更大风险。但是在下次发烧时，可能会有复发倾向。如果惊厥现象超过5分钟，应立即到医院进行治疗。
误区6：治疗发烧必须吃药
事实：只有发烧在引起不适时才需要治疗。通常孩子的体温未达到38.5℃时，是不用进行处理的，多喝水就可以。但如果孩子精神不佳、哭闹、脸色苍白发灰，就需要治疗。
误区7：如果不及时退烧，体温会一直升高
事实：这是错误的。大脑内有恒温调节器，所以由感染引起的发热，体温常会在39.5—40℃达到最高点，而很少会超过40.6—41.1℃。即便是后者，身体也并不会因此而受到损害。
儿童发烧的治疗误区
误区一
一发烧就马上退烧宝宝一旦发烧，父母都会想尽办法让孩子尽快退烧，事实上这些并非明智之举。发烧本身不是一种疾病，只是身体的一个警钟，提醒身体某部位生病了，是疾病的一个表象。如果孩子刚刚开始发烧，就用退烧药把体温压下去，这只是指标不治本，不但会降低孩子的自身抗病能力，还常常会因为烧退而掩盖病情，造成假象，不利于找到发烧的真正“元凶”。当然，过高的发烧，会增加机体内在的消耗，尤其小婴儿容易造成水分蒸发，导致脱水，而且婴幼儿容易发生高热抽风，故放任发烧引起伤害也是错误的。
误区二
多种退烧药并用退烧效果快为了尽快让高烧不退的宝宝高烧，很多父母一心急，给孩子混合使用不同种类的退烧药，半小时没退烧，又多服几次或将剂量增加， 甚至又加栓剂。由于各种药物的药效持续时间不等，混用可能使药效重叠，结果烧退的太猛，宝宝出汗过多而致虚脱，或体温陡降至36℃以下，产生了低体温的新问题。
误区三
多穿衣服捂汗退热且不洗澡加减衣服要配合发烧的过程。通常发烧要经过三个阶段，即发冷、发热、发汗：发冷时，应添加衣物等以适当保暖，同时喂些温开水;发热时，该减除衣物，并采用温水拭浴物理降温或退烧药降温;发汗时，应及时擦干汗液，穿一些比较宽松透气的衣服，以利排汗。
出了汗后，父母往往不敢给孩子洗澡，怕着凉。发烧时用温水给孩子洗澡， 可以保持皮肤清洁， 避免汗腺阻塞， 利于散热，也是一种降温措施， 医学上称为物理降温。
让孩子在低于体温约2℃的温水中浸泡20 分钟，每天2 ～ 3次，只要室温不是很低，洗澡后及时擦干，避免吹风，孩子是不会着凉的。
误区四
清热解毒药就是退烧药很多家长遇到宝宝发烧就会选用一些清热解毒药，如清开灵、双黄连、小儿退热冲剂等。事实上中医退烧有十余种方法，如发汗退热、泻下清热、养阴清热等等，运用时需辨症施治，用得对症，高烧往往很快可退;用得不对，往往反增其热。清热解毒药大多苦寒伤胃，孩子用后容易出现拉肚子。
误区五
滥用抗生素有些家长则喜欢就盲目地使用消炎药(抗生素)，这也是不正确的。引起小儿发热的原因有很多，只有细菌感染引起的发烧，如手指血化验白细胞总数升高，中性粒细胞为主，方可在医生的指导下选择合适的抗生素。在病原菌不明时滥用消炎药，不但起不到治疗的作用，还可引起小儿肝肾功能的损害，增加病原菌对药物的耐药性，不利于身体康复。
误区六
打针输液退烧效果好事实并非如此，输液的物质大多是水、糖、盐、抗生素等， 或者加一点维生素，与口服药的成分基本上一样。只要孩子的消化道正常，吃药能起作用，就不必通过打针输液方式供给药物。一些病毒感染性疾病， 一般都要有7 天左右的病程，即使输液也不能缓解症状或缩短病程，所以并不是所有的病都需要输液的。只有出现高烧(39℃以上)持续不退，全身状况特别差，饮食欠佳时，才需要通过静脉输液。盲目的打针输液，有时还会出现输液反应和交叉感染等不良情况。所以家长们，最好做到“能吃药不打针，能打针不做静脉输液”。
误区七
多吃高蛋白食物补充营养发烧使机体的消耗量增大，注意给孩子补充营养是对的，但以大量给孩子吃高蛋白食物(如肉和肉汤等)补充营养的做法却不可取。高烧使胃内的消化酶活性降低，影响孩子的消化功能，此时吃多荤食，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，加重身体的缺水，不利退烧。在宝宝发热时，应少食多餐，并注意以流质、半流质、营养丰富且清淡、易消化的食物为佳，吃一些吃含水丰富的水果。
宝宝发烧别着慌13个误区九成妈不知道
误区一：发烧就是病
婴儿体温较成人高一些，正常新生儿肛温在36.2度-37.8度之间，腋下温度在36度-37度之间;如果妈妈发现宝宝肛温超过37.8度，腋温超过37度，即可以判断宝宝发热。发热是由于病原菌引起的(细菌、病毒、支原体等)，当这些病原菌侵入机体后，机体的防御系统为保护机体，可作出各种保护机体的反应来抵御病原菌，发热就是其中的一种抵御反应。发热并不是一个坏现象，说明机体正在与病原菌作斗争，所以很消耗人的体力。发烧的宝宝容易嗜睡、乏力。
误区二：发烧都是坏事
发烧并不是一种病，只是机体抵御疾病的一种反应。实际上，发烧对宝宝也是“有功”的。发烧表明机体的免疫机制好，是人体的重要自我保护手段之一。多数发烧是感染性疾病引起的，体温较高时，病原微生物容易死亡;发热时体内代谢加速，血液循环加快，有利于病原毒素排出;发烧还可以刺激免疫系统，有助于吞噬细胞对病原体的清除作用。适当的发烧有利于增强宝宝的抗病能力。
误区三：发烧越高病情越重
有些妈妈认为宝宝烧高烧表示病情严重，火急火燎把宝宝往医院送，其实，发烧的高低与病情的轻重有一定的关系，但也不尽然。一个体温只有38。5℃的宝宝无精打采，可能比体温高达40℃还在活蹦乱跳的宝宝病得更厉害。病情的轻重，主要应看宝宝的精神状态，而不能仅仅看体温的高低。婴儿因为免疫系统不健全，不能充分发挥功能，往往在病得很重时不发烧。
误区四：发烧会烧坏脑子
宝宝烧到40度了，妈妈可着急了，害怕宝宝再烧下去就烧坏脑子了!其实这是一种误解。人体大脑细胞的主要成份是蛋白质，通常要在42℃以上才会逐渐被破坏，而一般疾病引起的发烧很少会超过此温度，所以40℃以下的发烧，并不会对脑神经组织造成直接伤害，因此不用担心发烧使“脑筋变坏，智力变差”。只有小儿患了脑炎、脑膜炎等疾病伴有发热时，脑质本身受到病毒或毒素破坏，才会损伤到脑细胞。
会对宝宝大脑产生影响的情况：部分宝宝发热时会出现高热惊厥，没有及时处理而出现频繁的惊厥或惊厥且持续时间过长。
宝宝发烧
护理误区：
误区五：一发烧就马上退烧
一旦发现宝宝发烧，妈妈心里着急都会想尽方法让宝宝尽快退烧，什么物理退烧法吃药打针输液的统统都做，事实上这些并非明智之举。发烧本身不是一种疾病，只是身体的一个警钟，提醒身体某部位生病了，是疾病的一个表象。如果宝宝刚刚开始发烧，就用退烧药把体温压下去，这只是指标不治本，不但会降低宝宝的自身抗病能力，还常常会因为烧退而掩盖病情，造成假象，不利于找到发烧的真正“元凶”。当然，过高的发烧，会增加机体内在的消耗，尤其小婴儿容易造成水分蒸发，导致脱水，而且婴幼儿容易发生高热抽风，故放任发烧引起伤害也是错误的。
误区六：多种退烧药并用退烧效果快
药物都有一定发挥药效的时间。但为了尽快让高烧不退的宝宝高烧，很多爸爸妈妈一心急，给宝宝混合使用不同种类的退烧药，半小时没退烧，又多服几次或将剂量增加，甚至又加栓剂。由于各种药物的药效持续时间不等，混用可能使药效重叠，结果烧退的太猛，宝宝出汗过多而致虚脱，或体温陡降至36℃以下，产生了低体温的新问题。
误区七：多穿衣服捂汗退热
老观念认为，发烧了只要捂一身汗出来病就好了，大错特错!加减衣服要配合发烧的过程。通常发烧要经过三个阶段，即发冷、发热、发汗：发冷时，应添加衣物等以适当保暖，同时喂些温开水;发热时，该减除衣物，并采用温水拭浴物理降温或退烧药降温;发汗时，应及时擦干汗液，穿一些比较宽松透气的衣服，以利排汗。
宝宝发烧
误区八：洗澡会让宝宝着凉
宝宝发烧，医生说是感冒，建议妈妈给宝宝用温水洗一次澡。可是许多妈妈会认为洗澡会使宝宝着凉，不听从医生的建议。出了汗后，父母往往不敢给宝宝洗澡，怕着凉。发烧时用温水给宝宝洗澡，可以保持皮肤清洁，避免汗腺阻塞，利于散热，也是一种降温措施，医学上称为物理降温。
让宝宝在低于体温约2℃的温水中浸泡20分钟，每天2-3次，只要室温不是很低，洗澡后及时擦干，避免吹风，宝宝是不会着凉的。也可以用酒精给宝宝擦身降温。
误区九：清热解毒药就是退烧药
很多家长都认为宝宝发烧就是上火热毒，遇到宝宝发烧就会选用一些清热解毒药，如清开灵、双黄连、小儿退热冲剂等。事实上中医退烧有十余种方法，如发汗退热、泻下清热、养阴清热等等，运用时需辨症施治，用得对症，高烧往往很快可退;用得不对，往往反增其热。清热解毒药大多苦寒伤胃，宝宝用后容易出现拉肚子。
误区十：滥用抗生素
有些家长错误地认为消炎药和抗生素能有效杀死病菌，喜欢盲目地使用消炎药(抗生素)，这也是不正确的。引起宝宝发热的原因有很多，只有细菌感染引起的发烧，如手指血化验白细胞总数升高，中性粒细胞为主，方可在医生的指导下选择合适的抗生素。在病原菌不明时滥用消炎药，不但起不到治疗的作用，还可引起小儿肝肾功能的损害，增加病原菌对药物的耐药性，不利于身体康复。
误区十一：打针输液退烧效果好
中国医疗特色，只要一生病就去医院打针输液。事实上，输液效果并不比口服好多少。输液的物质大多是水、糖、盐、抗生素等，或者加一点维生素，与口服药的成分基本上一样。只要宝宝的消化道正常，吃药能起作用，就不必通过打针输液方式供给药物。一些病毒感染性疾病，一般都要有7天左右的病程，即使输液也不能缓解症状或缩短病程，所以并不是所有的病都需要输液的。只有出现高烧(39℃以上)持续不退，全身状况特别差，饮食欠佳时，才需要通过静脉输液。盲目的打针输液，有时还会出现输液反应和交叉感染等不良情况。所以家长们，最好做到“能吃药不打针，能打针不做静脉输液”。
宝宝发烧
误区十二：多吃高蛋白食物补充营养
宝宝发烧整个人都没精神，考虑到宝宝与病毒斗争中流失的精力，妈妈喜欢用营养丰富的肉汤给宝宝补充营养。其实这种做法不正确。发烧使机体的消耗量增大，注意给宝宝补充营养是对的，但以大量给宝宝吃高蛋白食物补充营养的做法却不可取。
高烧使胃内的消化酶活性降低，影响宝宝的消化功能，此时吃多荤食，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，加重身体的缺水，不利退烧。在宝宝发热时，应少食多餐，并注意以流质、半流质、营养丰富且清淡、易消化的食物为佳，吃一些吃含水丰富的水果。
误区十三：烧退病愈。
发热本是人体的保护性反应。发热时，体内抗体生成增多，白细胞吞噬作用和肝脏的解毒功能增强，有利于机体消灭入侵的病原体。发烧是机体抵御疾病的一种反应，只有疾病仍在，机体会自动发热抵抗病毒。病愈后才会退烧，这个逻辑才对。
宝宝退烧后可以吹空调吗 宝宝退烧后的护理注意事项
宝宝退烧后注意要勤测体温，有可能会出现反复。
宝宝退烧后的2-3天内，宝宝的饮食要注意清淡易消化，建议让宝宝吃一些流食和比较好消化的食物，像皮蛋瘦肉粥，还有蔬菜粥小米粥，不要让他吃太油腻的食物。
宝宝退烧后，睡眠增多是常见的，因此要让宝宝多休息，并且避免喧哗吵闹，睡眠对孩子疾病的恢复也是有好处的。
宝宝退烧后也不要放松警惕，要多给宝宝喂水，可以补充水分、促进新陈代谢，让宝宝精神恢复。
常见的10个宝宝发烧误区
误区1：孩子感觉发热就是发烧了
宝宝喊热，妈妈一摸确实体温很高。但这就是发烧了吗?其实孩子感觉身体发热的原因很多：用力的玩、哭，以及刚从温暖的被窝中出来，或在热天处于户外等，但在这些情况下，孩子的皮肤温度在10-20分钟内就能恢复正常，所以发热的孩子不一定是发烧了哦!
但如果孩子仍是感觉发热不舒服，妈妈可以先通过孩子手心和颈后的温度，初步判断体温是否正常。当然，使用体温计测量体温可以最准确的判断孩子是否发热：通常用肛表测量直肠温度，尤其是对小婴儿会较为准确(正常体温为37℃--38℃);也可测量腋下或颈部的温度(正常体温为36℃--37℃)。学龄前宝宝最好不要用口表测量体温，以免发生意外。
误区2：发烧对身体有害
宝宝发烧了，肯定是病毒入侵导致感冒了!这是很多家长第一时间的想法。实际上发烧并不都是对身体有害的。发烧会启动身体的免疫系统，是身体保护机制之一。普通发烧(37.8-40℃)可以帮助生病儿童抵抗体内感染，通常是对身体有好处的。当然啦，宝宝发烧虽然并不是坏事，但家长还是不能掉以轻心，要好好照顾好小宝哦。
误区3：发烧会烧坏大脑(发烧超过40℃是危险的)
宝宝发高烧了，会不会烧坏脑子的。相信很多家长都曾听说过这样的说法，所以当宝宝烧到39℃以上时，爸妈都用尽法宝想要把宝宝体温降下来。事实上，发烧合并感染并不会对大脑造成损伤，所以一般情况下，是不用担心宝宝会烧坏脑或者落下什么后遗症。
但是当体温高于42℃时，发热才会对大脑造成伤害，并且只有当身体处在极端的环境温度下时，体温才会高到这种程度(比如在热天把孩子关在封闭的车里)。当宝宝发高烧时相信大部分爸妈都已经坐不住要把宝宝往医院送去了，在医生的照料下，宝宝体温肯定不会高到那种程度，所以爸妈不必太过担心。
误区4：孩子很容易因发烧导致惊厥
宝宝发烧引起惊厥，是3岁以下宝宝常见的急症，因为他们的大脑功能还未发育熟。如果宝宝在家中突然发生惊厥，妈咪一定不要惊慌，也不要拍打、摇晃或大声呼唤宝宝，更不要把宝宝紧紧搂抱。
事实上，只有4%的儿童会发生热性惊厥。专业儿科医生指出，即便没有药物治疗，大部分孩子的抽搐也可能在短时间内缓解，所以正确的做法是：家长最好不要随意搬动孩子，注意保持孩子头部侧向一边，避免口腔中的黏液吸入气管造成窒息，同时将宝宝的衣领解开，以免过紧影响呼吸。
误区5：热性惊厥是有害的
热性惊厥多表现为突然意识丧失，眼球上翻，面部肌肉僵直，痉挛或抽搐等。热性惊厥虽然看起来可怕，但它通常会在5分钟内停止发作，并且不会造成身体的永久损伤。它也不会令儿童有更大风险。但是在下次发烧时，可能会有复发倾向。如果惊厥现象超过5分钟，应立即到医院进行治疗。
误区6：治疗发烧必须吃药
发烧38度以下，如果宝宝精神好，只需多喝水，补充维生素C含量多的水果，优先使用物理退烧地方法，例如用冷毛巾外敷，使用退热贴。
一般当宝宝在体温达38.5℃以上时才考虑使用退烧药，而且每次服药中间一定要间隔4--6小时，多饮水，为避免胃肠刺激，宜在饭后服用。退热药治标不治本，可能掩盖病情，应密切观察宝宝的病情变化。不同的退热药最好不要随意互相并用，退热药也不可自行增加使用次数或增加剂量。用药时间不要超过3天。
误区7：如果不及时退烧，体温会一直升高
宝宝发烧时爸妈们都会很紧张地给宝宝尝试各种退烧方法，他们普遍认为如果不及时给宝宝退烧，宝宝的体温会一直升高，继而容易“烧坏脑”。其实，每个人的大脑内都有个“恒温调节器”，所以由感染引起的发热，体温常会在39.5-40℃达到最高点，而很少会超过40.6-41.1℃。这个时候必须使用退烧药。
误区8：体温降下来后，就不会再反弹
大部分由病毒感染引起的发热通常会持续2-3天。因此，当药力逐渐减弱，体温就会回到原来的水平并需要再次治疗。只有彻底制服了病毒时，发热才会消失。
误区9：如果发热时体温很高，说明病情很严重
发热时体温高，引起的原因不一定严重。一些家长认为宝宝体温一直降不下来，导致感染的原因肯定很严重。事实上，对药物没有反应的发热可能是由病毒或细菌造成的，与感染源的严重性无关。
如果孩子出现高热持续不退、精神萎靡、呼吸急促、面色灰暗、咳嗽加重等情况，即使体温不高也需及时就医。
误区10：口腔温度在37.1-37.8℃是低烧
在这范围内的温度是正常的。体温在一天之中是有变化的，它一般会在下午和傍晚时达到最高点。而低烧的真正范围是37.8-39℃。另外提醒家长的是，给宝宝测量体温有多种方法，学龄前宝宝最好不要用口表测量体温，以免发生意外。推荐家长使用耳朵测温计，测量体温既安全又快捷。
宝宝发烧怎么办 小儿发烧避免这些误区
过分关注温度
孩子发烧了，体温处在一个较高的温度，很多家长希望孩子的体温马上降下来。其实，打个比方，发烧就好比孩子在山坡顶上一样，让体温快速下降，就好比把孩子从山坡顶上推下来一样，孩子能不受伤吗?
正确方法：
宝妈们不要过分关注温度，应该关注的是，孩子是什么病引起的发烧?孩子的精神状态如何?只要孩子精神好、呼吸正常，没有什么异常情况，宝妈们就无需过多担心。
发烧后不敢洗澡
孩子发烧了，家长们特别害怕孩子着凉，不敢给孩子洗澡。其实，孩子发烧后出汗较多，首先要给其喝添加橘子汁的白开水;其次就要用温水洗澡。很多家长担心孩子发烧后洗澡会使其再次着凉发烧，其实这是一种误区。用温水洗澡可以通过水分挥发的过程，降低孩子体表温度，并增加其全身舒适感，不但不会再次发烧反而对减退高烧有利。
正确方法：
让因发烧孩子洗个温水澡降温，水温一般要比体表温度低一点，冲2-3分钟就可以了;对于婴幼儿，家长最好让其坐在温水澡盆中洗。另外由于秋冬季节气温较低，给孩子洗澡时要注意关好门窗，并随时添加热水保证水温适中。
宝宝退烧的4大误区
误区一：捂汗
很多家长喜欢给孩子“捂汗”来退烧，但是，儿童的汗腺不发达，通过“捂汗”，不易达到“发汗”的目的。对儿童来说，往往越捂体温越高，容易造成“捂热综合征”(即因捂盖过严使得孩子出现高热、面色苍白、反应低下、呼吸困难等一系列症状)，还容易诱发高热惊厥。
在儿童发高烧的时候，往往肢体循环会变差，手脚摸起来并不热，反而有些凉。若出现手足发凉、怕风，喜欢依偎在妈妈怀里，有可能很快出现发热。所以，家长别以为孩子手脚凉就是穿得不够。
误区二：发低烧急于吃退烧药
刚出生才十几天的新生儿，着凉发烧38摄氏度，家长心急如焚，到医院后马上要求医生开退烧药，觉得不吃退烧药，孩子持续发烧会烧坏脑。
新生儿(出生28天以内)不能使用退烧药。事实上，一般情况下，6个月以上才可以用退烧药。因为新生儿体质弱，体表面积大，服用退热药剂量难以掌握，容易出现虚脱或者胃肠道的损伤。
误区三：高热不吃退烧药，非等医生给药
孩子都已经烧得满脸通红，体温都升高到39摄氏度了，家长还不给孩子积极降温，非等见了医生不可。这样的父母还真不少见，他们不给孩子降温的目的是，担心给孩子吃了退烧药会影响医生判断病情。
孩子如果烧到38.5摄氏度以上，就应该及时降温，可以尽快吃退烧药。吃退烧药一般不影响医生对孩子疾病的判断。现在门诊病人多，等候的时间长，孩子都已经高烧才抱来医院，再挂号、交费、候诊，还得三四个小时才能见到医生，这对儿童来说非常不利，因为长时间高热不处理容易造成孩子高热惊厥、晕厥等情况发生。
误区四：不吃药只吊针
在门诊，医生常遇到一些家长主动要求给孩子吊针，说是吊了针孩子可以快点退烧。儿童发热原则上不给予吊针，因为感冒咳嗽80%-90%是感染病毒，使用抗生素治疗不仅无效，还对孩子没有任何好处。
现在家长带孩子看病，动不动就要求医生给打吊针，以为这样能比口服退烧药来得快。其实，目前儿童口服的退烧药如对乙酰氨基酚等服用后30分钟就能起效，起效并不比打点滴慢，更重要的是这些口服退烧药副作用小，比较安全，而一些退烧针剂，可引起肠胃黏膜损伤，如果注射剂量过大，会使孩子出汗过多、体温迅速下降，易引起虚脱。
事实上，抗生素本身就有副作用，注射次数多了，不仅让孩子食欲下降，胃肠功能紊乱，还可能出现免疫功能低下。
宝宝吃退烧药后体温过低怎么办 注意事项
发烧不是一种病，而是一种疾病症状，吃退烧药是为了降低升高的体温，避免体温过高对身体造成伤害，而不能治病。因此，给宝宝退烧的同时，应找到宝宝发烧的原因，对症治疗。
宝宝退烧的4大误区
误区一：捂汗
很多家长喜欢给孩子“捂汗”来退烧，但是，儿童的汗腺不发达，通过“捂汗”，不易达到“发汗”的目的。对儿童来说，往往越捂体温越高，容易造成“捂热综合征”(即因捂盖过严使得孩子出现高热、面色苍白、反应低下、呼吸困难等一系列症状)，还容易诱发高热惊厥。在儿童发高烧的时候，往往肢体循环会变差，手脚摸起来并不热，反而有些凉。若出现手足发凉、怕风，喜欢依偎在妈妈怀里，有可能很快出现发热。所以，家长别以为孩子手脚凉就是穿得不够。
误区二：发低烧急于吃退烧药
刚出生才十几天的新生儿，着凉发烧38摄氏度，家长心急如焚，到医院后马上要求医生开退烧药，觉得不吃退烧药，孩子持续发烧会烧坏脑。新生儿(出生28天以内)不能使用退烧药。事实上，一般情况下，6个月以上才可以用退烧药。因为新生儿体质弱，体表面积大，服用退热药剂量难以掌握，容易出现虚脱或者胃肠道的损伤。
误区三：高热不吃退烧药，非等医生给药
孩子都已经烧得满脸通红，体温都升高到39摄氏度了，家长还不给孩子积极降温，非等见了医生不可。这样的父母还真不少见，他们不给孩子降温的目的是，担心给孩子吃了退烧药会影响医生判断病情。孩子如果烧到38.5摄氏度以上，就应该及时降温，可以尽快吃退烧药。吃退烧药一般不影响医生对孩子疾病的判断。现在门诊病人多，等候的时间长，孩子都已经高烧才抱来医院，再挂号、交费、候诊，还得三四个小时才能见到医生，这对儿童来说非常不利，因为长时间高热不处理容易造成孩子高热惊厥、晕厥等情况发生。
误区四：不吃药只吊针
在门诊，医生常遇到一些家长主动要求给孩子吊针，说是吊了针孩子可以快点退烧。儿童发热原则上不给予吊针，因为感冒咳嗽80%-90%是感染病毒，使用抗生素治疗不仅无效，还对孩子没有任何好处。现在家长带孩子看病，动不动就要求医生给打吊针，以为这样能比口服退烧药来得快。其实，目前儿童口服的退烧药如对乙酰氨基酚等服用后30分钟就能起效，起效并不比打点滴慢，更重要的是这些口服退烧药副作用小，比较安全，而一些退烧针剂，可引起肠胃黏膜损伤，如果注射剂量过大，会使孩子出汗过多、体温迅速下降，易引起虚脱。事实上，抗生素本身就有副作用，注射次数多了，不仅让孩子食欲下降，胃肠功能紊乱，还可能出现免疫功能低下。