艾条的使用方法

艾条的使用方法

使用用法

将艾条点燃悬灸于治疗部位，或者搭配温灸盒使用，通过艾火的热和能量的输入，引起人体“应激反应”来进行肌体自我调节，熏灼经络，提高人体免疫力防治疾病的作用。一般每次艾灸时间约三十分钟，可依身体感觉调整使用时间。

(1)手持艾条悬灸法将艾条一端点燃，悬于施灸部位约3厘米之上即可进行艾灸。

(2)插入艾条法(配合温灸盒使用)

1、取下温灸盒塑料上盖，扭开铜片插孔盖

2、点燃艾条使其充分燃烧，直接插入并固定好3、带上隔热底座，合上盖子，直接敷于患处进行艾灸(3)艾条截段，插艾段法(配合温灸盒使用)

1、取下上盖，取出小艾段并点燃

2、将点燃的艾段插到固定艾段的丝上，在夹姜片位置也可配上姜片使用

3、对准上下盖的卡门衔接点，合上盖和黑色控温盖4、根据燃烧状况，旋转黑色控温盖，调节通风，控制温度

5、卸掉底座的塑料隔热底盒，将随身灸装入绒布套，用松紧带固定系于患处，将非塑料那面贴于患部温灸，确保热力更好传达。

艾条艾柱区别 使用方法的区别

1、手持艾条悬灸：艾条比较长，将它点燃后，用手拿着艾条在身体患处或者穴位上方悬灸即可；

2、借助艾灸盒施灸：将艾条插入艾灸盒后，点燃艾条，调整好高度，将艾灸盒捆绑在身体患处或者穴位上方艾灸；

3、借助艾条夹悬灸：点燃后，用艾条夹夹住，在距离身体患处或者穴位上方悬灸等等；

1、直接灸：点燃艾柱后，直接放在身体患处或者穴位上方艾灸；

2、隔物灸：就是在身体患处或者穴位上方，放上姜片、大蒜、盐等物品，将艾柱点燃后放在物品上方艾灸；

3、借助随身灸艾灸：将艾柱插入随身灸，点燃后盖上盖子，调整洞孔大小后放入绒布套中，再捆绑在身体身体患处或者穴位上艾灸等等。

晚上点艾条睡觉可以吗 艾灸使用怎样的艾条更好

市面上有售的艾条一般分为两种，手工艾条的和机制艾条，更推荐使用手工艾条。

如果选择机制艾条的话，尽量选择艾绒比例高一点的，年份5年的，由于制作起来较为简单，因此机制艾条的价格相对便宜。

由于手工艾条主要是采用传统工艺制作而成，成本和价格也都相对高一点，药效也更好一点，因此如果是选择手工艾条的话，艾绒比例选高一点的，年份也要选择5年的，这样的艾条燃烧烟雾少，不熏人，更适合艾灸。

艾条里面是艾绒吗

艾条里含有艾绒。

艾条主要是以艾叶为原料，经过筛选洗净、去除杂质后筛选出软细如棉的艾绒，因此艾条里是含有艾绒的，但艾绒有好坏之分，艾条中含有的艾绒比例也有高低之分。

主要是因为有的艾绒里含有较多的艾梗等材料，因此艾绒的比例就会比较低，而制成艾条之后艾绒的含量也就会有多少之分，一般更加推荐选用艾绒比例较高的艾条来进行艾灸，这样艾灸的药效也会更好。

在挑选艾条的时候，建议尽量选择能够清楚看到艾绒的，有的艾条使用的是劣质艾绒，会将艾条的两头都包起来，看不见艾绒。

艾灸美容的方法

艾灸棒内胆头朝下，从内胆尾部装入艾条，使艾条落入内胆头部，再将内胆放入艾灸棒外壳，通过内胆尾部弹簧进行调整使夹住艾条的内胆落到外壳的头部，使用5分钟左右要按一下内胆尾部弹簧让艾条往前移动，以免熄灭。用完一根后要清理灰尘后再使用第二根。在使用过程中请勿敲打艾灸棒，这样会导致艾条熄灭和断裂(无烟艾条会相对易断。使用时敬请注意：艾条燃烧一定时间，艾灸棒头会比较烫。建议使用者在手掌滚动来降低温度。每次使用前须在施灸部位抹上温灸用的艾精油。

1、面部温灸方法：额头→太阳穴→眼部(瞳子胶、承泣、四白)→脸颊→鼻翼→嘴周→颌尖→颈部→耳周，以此顺序由下向上打圈，上有力下无力。面部时间：10分钟，眼部时间：3分钟。

2、身体温灸方法：腹部用精油按摩完之后进行温灸。用温灸棒在腹部来回滚动，再点脐周穴点：归来、气海、关元。时间：15分钟。

操作步骤：

1、将艾条一端点燃，将燃端向前放入温灸棒中。

2、轻压温灸棒弹簧，使艾条落至顶端

3、以手掌试温度高低，确定温度适中，即可开始温灸。

4、每次灸5-15分钟，使穴点经络疏通皮肤光滑、红润。

艾条发霉了晒晒能用吗

建议不要使用。

艾条受到了霉菌的侵袭所以产生发霉的情况，使用这样的艾条使用后对身体并无益处，发霉的艾条使用时没有艾香味，燃烧的时候还会有股呛鼻的霉味，使用这样的艾条无益是将霉菌导入人体，可能会产生呕吐、恶心等不适症状，长期使用对健康不利，艾条本身价格不是太高昂，建议重新买新艾条使用会更健康、安全。

艾草和艾叶是一样的吗

艾叶和艾草虽然两者只差了一个字，外形上也较为相似，但实际上两者并不是一样的，艾叶只是艾草的叶子，艾草则是整株植物的名称，其中含有艾草的根、茎、叶。

仔细区分的话，会发现艾草的外形像一根比较长的草，细细的，比较分散，而艾叶的外形，则更像一片比较细长的叶子。

艾草点燃后的味道浓郁，一般使用的时候都会抓一大把，用来放在家中的房间里，起杀菌、净化空气的作用。

而艾叶为一片单独的叶子，在使用的时候，一般会采用点燃后烟熏的方法，经常被用来加工成艾条使用，主要用作治疗一些妇科疾病。

艾灸条的用法

艾条灸简称艾灸，大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm，至皮肤温热发红。

穴位艾灸

取艾条一支点燃后，在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸，一般每穴灸10分钟左右，至皮肤温热发红，而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜，施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃，对准要灸的穴位或患处，进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离，但位置不固定，而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地移动)。也可以配合各种艾灸器使用，如温灸盒、温灸架等，主要是为了固定艾条、使用方便。

局部艾熏

可以用3~6根艾条，用胶带捆成一排，距离皮肤10~30mm，上下来回艾熏。如痛经，用6根艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次30~40分钟，促进小腹的血液循环。如肩周炎，可用3~5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟左右。在艾熏时，一定要保持室内温度适宜，不能受凉。如腹部受凉、腹泻等，可以用几根艾条熏小腹至肚脐的位置，可以祛寒。如小孩子遗尿，同时伴有手脚冰凉、面色苍白、舌质淡、舌苔白等症状，可以用1~2根艾条熏肚脐及周围，熏5~10分钟，然后再到背后熏脊柱及肾，可以补气、补肾、祛肾寒。如有口臭，舌质暗紫或者舌苔发黑，说明脾胃寒气非常重并伴有经络淤阻，可以用3~5根艾条熏小腹到肚脐周围，每天20分钟，隔天一次，坚持一周，口臭就会消失。

艾条艾柱有什么区别

1、应用范围不同

艾条：使用简便，不起泡，不发疮，无痛苦，患者还可以自灸，故现代临床应用更为广泛。

艾柱：通常应用于随行灸（即随身灸）、关节灸器、单柱双柱灸器、火龙罐、这些灸器内。

2、外观大小不同

艾条：是用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷，分为清艾条、纯艾条、药艾条等，艾条长度范围在0.2cm~30cm之间（长度小于80mm的艾条，可称艾柱、艾段），直径范围在0.4cm~6cm之间，其中最常见的长度是20cm，直径是1.8-7cm之间。

艾柱：其实是比较短的艾条，市面上常见的艾柱直径大约是1.5cm~6cm，长度大约是2.5cm~6cm左右。其大小根据需要而定，小的如米粒，多用于直接灸；大的如蚕豆，多用于间接灸。

艾条发霉了还能用吗 使用发霉艾条有什么危害

艾条发霉是因为受到了霉菌的侵袭，使用这样的艾条对身体并无益处，发霉的艾条没有艾香味，燃烧的时候有股呛鼻的霉味，使用这样的艾条无益是将霉菌导入人体，可能会产生呕吐、恶心等症状。

艾灸用于降血压好使不 艾条降血压好使不

艾灸与高血压病相关的经络和穴位，可产生经络及穴位本身所具有的传导感应，以纠正阴阳失调或偏盛偏衰所致的高血压病的虚实证候，可达到补虚泻实的作用，从而恢复人体的阴阳相对平衡，使增高的血压下降并稳定在正常范围内。

正确的艾灸疗法，具有平肝潜阳，滋养肝肾，宁心安神等作用，不但能较快改善头痛，眩晕等高血压病症，还能调节神经系统，改善心肌代谢，扩张小动脉，从而促使血压下降。

艾炙减肥真的有效吗

艾灸法是一种很古老的治疗防病的方法，在中国已经有数千年的历史了。艾灸减肥法也非常有效的一种瘦身方法，近几年有很多人开始用这种古老的治疗方法来减肥，效果也是显著的哦!

艾灸减肥可能不是很多人听过，但是艾灸疗法却是一种存在了数千年的古老疗法，从春秋战国开始，人们就已经开始广泛使用这种方法来防病治病了。艾灸通过燃烧艾条，使肌肤感受到温热的刺激，对经络穴位的温热性刺激，可以提高人体的免疫能力，可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。

使用艾条注意

1.在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，我们最忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。

2.艾灸前最好喝一杯温水，高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。

3.艾灸后如果马上洗手，益用热水，50度左右即可。如非风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后30分钟可以着凉水，但原则上不要急于用冷水。

4.如果想怀孕，灸后不要马上同房，这时的女性体内环境还很热，不利于精子存活。最好灸后24-48小时候再进行，不过也因人而异。

5.大悲，大喜，大怒，这样情绪不稳定，艾灸的效果会打折扣。太饥。太饱都不适合艾灸，尤其是患有胃肠疾病的人，更应该注意这些。

6.要注重灸料的质量，艾绒的好坏取决治疗效果。一般直接灸的，一定要极好的艾绒，这样不伤经络，不燥，比较柔和，便于点燃。如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鲜蒜，保持新鲜。

7.施灸时间，应该是循序渐进的，施灸的穴位也应该是由少至多的，热度也是逐渐适应的。一般施灸早上，下午。没有时间的可以晚上，尤其是失眠的病人临睡前施灸有助于睡眠。

8.艾灸后如果是热水，可以马上洗澡，但是最好等20-30分钟后，这时经络也基本处于灸后的修整状态，灸后的热度也逐渐地挥发和利用，此时再用热水洗澡会感觉很舒服。

9.施灸的反应，会出现发热，口渴，上火，皮肤瘙痒，有的会起红疹，疲倦，便秘，尿黄，出汗，牙痛，耳鸣，全身不适等现象，一般不要惊慌，继续艾灸这些症状就会消失。这个时候可以艾灸足三里引火下行，还可以多喝水，必要时停灸或隔天艾灸，很快这样的症状就会消失。