痛风怎么治疗最好 为什么尿酸不高了脚趾关节痛
痛风怎么治疗最好 为什么尿酸不高了脚趾关节痛
因高尿酸血症引起了痛风的急性发作，出现局部红、肿、热、痛的急性炎症表现。在使用降尿酸药物后，血尿酸减低恢复正常，而已经沉积在关节及周围组织的不溶性尿酸盐结晶会脱落，导致痛风性关节炎的发作。
什么是顽固性痛风
顽固性痛风又称难治性痛风，是急性痛风性关节炎反复发作数年后所造成 的，多表现为慢性、多发性、破坏性关节炎伴痛风石形成和（或）尿酸性肾结 石。这类患者随痛风患病率的增高和发病低龄化而不断增多，且病情较重，对现 有药物疗效差或不耐受，治疗难度大，故如何有效治疗是风湿病医师所面临的重大课题。 随着人民生活水平的提高，痛风患病率逐年增加，而难治性痛风者也随之增 多。难治性痛风患者的血尿酸水平难以达标，关节炎反复发作而对常规镇痛药疗效 不佳，多伴痛风石形成、关节畸形、肾功不全、高血压病、糖尿病及冠心病等，给 患者带来巨大痛苦，并影响患者的生活质量和寿命。难治性痛风治疗较为困难，控 制尿酸越早达标，越持续达标，则预后越好，尿酸持续达标是难治性痛风治疗的关 键。值得注意的是，在难治性痛风降尿酸治疗早期，需预防痛风的急性发作。一方 面，对于首次用降尿酸药者，应从小剂量逐步递增剂量；另一方面，可用小剂量秋 水仙碱（〇.5MG，一日3次）或非留体消炎药来预防急性发作，无效者可用生物制 剂包括白细胞介素-1和肿瘤坏死因子...
喝酒注意事项 关节疼痛
关节疼痛是痛风的主要表现之一，尤其是趾关节痛。痛风病人不能喝酒，特别是啤酒，会在体内产生乳酸，影响尿酸的正常排出，进而导致尿酸在体内堆积，从而加重痛风病情。
脚脖子疼真的是痛风吗
1、痛风是什么样的病?
痛风发作也被称作痛风性关节炎。是由于尿酸结晶在关节处累积沉淀而引起的。突发、红肿、剧痛是它的特征。发作的部位大多是大脚趾关节处、痛的部位通常是每次只在一个部位。发作后通常1-2个礼拜后变轻。但是如果真的是血尿酸高不进行治疗的话会反反复复发作的!
痛风易发作部位：大脚趾关节处、脚脖子、脚背、膝盖、手脖子、肘关节等。
易患痛风的人：95%为男性;身体很棒无论工作还是玩都弄得来的人居多。具体来说：喜欢剧烈运动的、工作狂、喜喝酒并且特喜欢啤酒的、肥胖者等。
2、痛风发作的原因。
尿酸值长期高于416的情况下原本溶于血液中的尿酸开始结晶并在关节处聚集沉淀。或由于紧张烦恼情绪、或由于激烈运动(注：我的痛风原因是剧烈运动+食肉过多)或由于尿酸值突然不稳定等因素原本沉淀于关节处的尿酸结晶脱落了。白血球想把它排除出去于是白血球与尿酸的激烈搏斗开始了。于是痛风发作了!
如何治疗血尿酸高和痛风?
首先先进行身体检查，检查化验尿酸值和确诊是否有并发症状。
虽然血尿酸高，并不是必须立刻服药的!
尿酸值高于416的，应首先改变生活习惯!
但是对以下患者劝你进行药物治疗!和主治医生进行协商。
1、有过痛风发作的经历，并且有痛风结石。
2、血尿酸在476以上，并且伴有下列疾病的人：肾病、尿路结石、高血压、心肌梗塞、糖尿病、代谢性疾病
3、血尿酸在535以上的人。
痛风有哪些诊治误区
诊断误区一：血尿酸高一律诊断为痛风
很多人在体检时查出血尿酸含量偏高，也就是高尿酸血症，就觉得自己一定得了痛风。通常来讲，高尿酸血症的人中有 10%会发生痛风，所以，只有血尿酸高而没有关节炎症状时不能诊断痛风。当血尿酸值偏高，而且病人有关节疼痛甚至肿痛时，很多经验不足的临床医生会毫不犹豫地下痛风诊断，其实，这其中有一部分病人是痛风，而有的病人可能是骨关节炎合并高尿酸血症，或者是类风湿性关节炎等其它关节病合并高尿酸血症，我们在临床上一定要做好鉴别诊断。
诊断误区二：血尿酸低于420umol/L不考虑痛风诊断
在临床上我多次遇见有些痛风病人因为检查血尿酸值低于420umol/L而被延误诊断1—8年。有部分病人刚发病时第一跖趾关节肿痛口服药片1-2天就缓解，以后1-3年内双侧第一跖趾关节、踝关节肿痛多次复发，且多次查血尿酸在380-415umol/L范围，医生因其血尿酸低于420umol/L不考虑痛风诊断，多年后出现痛风石才确诊为痛风。遇到单关节尤其第一跖趾关节肿痛间断发作且血尿酸略低于420umol/L的病友要多次反复检测血尿酸，在排除化脓性关节炎等病的情况下，可以试服秋水仙碱作诊断性治疗，不要轻易排除或绝对不考虑痛风诊断。
诊断误区三：只有中年男性才会患痛风
痛风虽最常见的是40岁以上的中年男人，但随着生活水平的提高，饮食中嘌呤含量也越来越高，如今，痛风发病年龄日趋年轻化，二十多岁的痛风病人在临床上并不鲜见，继发性痛风甚至有少年患者。而对于更年期后的女性朋友来说，由于女性的雌性激素水平大大降低，痛风的发生率也不低。
诊断误区四：首发指关节、肘关节、腕关节肿痛者不考虑痛风
足趾关节、踝关节肿痛一般会考虑痛风，但首发指关节、肘关节、腕关节肿痛时部分医生和病友只考虑诊断类风湿性关节炎或化脓性关节炎，不考虑痛风诊断的可能性。
诊断误区五：喝啤酒容易痛风，喝白酒没事
其实不管白酒还是啤酒，主要成分都是乙醇，只是乙醇含量多少的差别。而乙醇会延缓尿酸排泄，导致尿酸堆积，诱发痛风症状。
诊断误区六：痛风发作时尿酸一定增高
约有30%的痛风病人血尿酸值是在正常范围之内的。痛风发作时即使尿酸在正常范围，也要按痛风发作处理。作出正确的判断需要一定的临床经验。同样，血中尿酸过高的人，有关节疼痛也不一定就是痛风。
治疗误区一：痛要治、不痛不需治
临床最常见误区是患者在急性发作期会积极治疗，但在缓解期就停止治疗。痛风其实是种慢性病，有发作期和缓解期两个时期，发作期关节疼痛难忍可进行急性发作的对症治疗，而缓解期没有疼痛，但也需要进行规范治疗。若只是“痛治、不痛不治”，就没有从根本上控制尿酸水平，今后会发作得越来越频繁，而且远期危害也很严重，除了关节疼痛之外，还会对肾脏、心脑血管都造成损害。会引起肾脏的间质性病变，最终可导致尿毒症;尿酸长期较高也会引起动脉硬化、脑中风、心肌梗死。一般来说，平常患者的尿酸水平控制在300-360mmol/L左右较为理想。另外，过去认为高尿酸血症没有关节痛就不需要治疗，但是现在认为高尿酸血症即便关节不痛也要治，因为它也可能引起肾脏的病变、泌尿系结石和心脑血管的病变，因此也要进行一定的降尿酸治疗。
治疗误区二：把控制饮食作为治疗痛风的主要手段
专家说，很多患者认为单纯通过饮食治疗就可以控制住痛风，使其不再发作，事实并非如此。大多数患者尿酸水平升高既有内源性的因素，又有外源性的因素。外源性的就是指饮食因素，但只占尿酸升高原因的20%，即使饮食控制的再严格也只能解决20%的尿酸水平。内源性的因素并不能通过控制饮食来解决，所以除了饮食治疗外，还要接受一些降尿酸的药物治疗。
治疗误区三：开刀治疗痛风石
有些患者看到有痛风石就会去外科开刀，但吕教授说，这样并不能从根本上解决问题，开刀之后如果尿酸水平还是很高，痛风石还会形成，且手术切口愈合比较差。反之，如果先把尿酸水平降下来，痛风石则会慢慢变软，有望可以吸收掉。
治疗误区四：只关注关节痛
专家提醒患者不能只关注关节痛，还要关注肾脏功能。有些患者并没有关节痛，但是肾脏功能已经不好了，如果发展成尿酸性肾病、尿毒症的话，这个危害比关节痛要厉害多了。所以高尿酸血症即便关节不痛也要做肾功能检测。还要做肾脏B超，看看肾脏形态，有没有尿酸的结晶或者肾结石。
治疗误区五：久病成医、自行用药
在临床还发现很多患者久病成医，刚开始痛风发作的时候会来看病，但发作几次后，再发作就不来了，倒是自己在药店买点药，自己给自己看病了。
而随着医学的进步，现在治疗痛风的指南已经和过去不一样了。过去“秋水仙碱”，是治疗痛风非常关键的用药，但现在这药在治疗痛风中已经位置被摆得很低了，因为它的毒性非常大，而且起效的剂量和中毒的剂量是差不多水平，所以说患者自行服药的话风险就极大。秋水仙碱【秋水仙素】是一种生物碱，因最初从百合科植物秋水仙中提取出来，故名秋水仙碱。纯秋水仙素呈黄色针状结晶，熔点157℃。易溶于水、乙醇和氯仿。味苦，有毒。在国际上已经不是一线用药，在美国已经限制使用于治疗痛风了。在国内还用，在一定程度上可以预防一些病人痛风发作频率。但用的剂量也非常小。因此病人不可以自己买秋水仙碱来治疗，更不能按照说明书上的用药方法用药，很容易中毒。
治疗误区六：痛风石只要服药就能清除
痛风石是溶解不了的，关键是控制痛风的发病，不让痛风石继续长大，如果大到影响关节功能就只能手术摘除。对于反复发作的、顽固肿痛的痛风石，可采取针刀镜下微创清理冲洗术，可以较彻底地清除关节及其周围的尿酸盐结晶，减少或阻止痛风的再次发作。
痛风是一种很常见的疾病，我们应多点了解这方面的知识。若不幸患上此类顽疾，痛风患者应及时到正规的医疗机构诊查，千万不要私自用药，以免导致病情恶化。最后，祝患者早日康复。
孕妇尿酸高的症状
孕妇尿酸高会引起痛风,主要表现在足趾关节疼痛行走受困。此外急性关节炎也会引起尿酸高,会出现红、肿、热、痛和活动受限情况,如有渗出则会有发热、疲倦、厌食、头痛。如果是慢性关节炎引起的,则出现多关节受累发作频繁,关节畸形或活动受限。原发性痛风合并肾结石引起的,出现尿酸高、肾绞痛、血尿。孕妇出现尿酸高,因体质比较特殊,建议到院做个详细的检查,针对治疗,以免影响到胎儿。尿酸高首先考虑痛风病包括畏寒、发热、全身不适和心率加快。痛风多发生在中年男性和绝经后妇女,如果症状在30岁以前出现,痛风一般会趋向恶化。
高尿酸血症的饮食表
1、啤酒：啤酒中含有大量嘌呤，一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。
2、火锅：涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍，甚至数十倍。
3、海鲜：嘌呤高的海鲜包括凤尾鱼、沙丁鱼、带鱼、鲱鱼、鲭鱼、牡蛎、蛤蝲、干贝等。
4、内脏：动物内脏的嘌呤比海鲜更多；每月最多吃一两次，每次不超过100克。
5、高汤：高汤内脂肪、嘌呤都高，且为酸性，不利于尿酸的排出。
1、多喝水，每天10杯
每天保证2000毫升以上的饮水量，最好是白开水，淡茶水也可以，能促进排尿，帮助尿酸排出。
2、每天1.5斤新鲜蔬菜
蔬菜中含有大量钾、钙、镁等元素，每天吃750克蔬菜，有利于提高尿液碱性，促进尿酸排出。
3、苏打食物随身带
苏打食物能起到中和高尿酸的作用。随身带一点苏打饼干，应酬后吃一点，降低尿酸。
4、中轻度运动，控制体重
适度运动可减少体内脂肪堆积，改善人体代谢功能，利于尿酸的排泄和控制病程。提醒：剧烈运动可导致尿酸升高，可选择健走、慢跑等中等强度运动。
1、玉米须茶
用新鲜的玉米须和玉米苞叶煮水后饮用，增加体内碱储量，有助降低尿酸，效果特别好。如果你尿酸高，可以试一下哦！
2、木瓜车前苡米饮
木瓜30克，干车前草30克，薏苡仁20克
煎煮20分钟，去渣后即可当茶饮。刚开始饮用时最好坚持一周，每天3次效果更佳，后期可根据个人具体治疗情况饮用。对治疗痛风效果好，而且不像一般的中药，难以下咽，无法坚持，毕竟痛风可是终身疾病。此方口感有木瓜的清香，既好喝又可降尿酸，可以说是痛风者的福音。
尿酸高其实这也是肾虚的一种症状，因为肾的过滤功能减弱了，血液里的酸毒排不出去，随着血液循环流动。脚趾关节是人体的最末梢关节，酸毒的结晶体最容易积聚在这里，也有的人是大拇指关节痛，都是同样的道理。如果你不去调整肾脏，恢复它的过滤功能，酸毒结晶长期挤压关节，最后关节不能正常活动，出现变形了。
大脚趾关节痛的原因 脚趾关节痛的3大因素
常常并发脚垫，鸡眼，爪形趾等脚趾畸形。
大脚趾关节痛有一定遗传倾向，家里人有患大脚趾关节痛的，子女患大脚趾关节痛的概率明显增大。
由于女性足部韧带强度较男性弱，在同等遗传条件下，更容易发生大脚趾关节痛。
而且韧带柔韧性随年龄增长而减弱，这也是大脚趾关节痛多见于中老年女性的原因。
大脚趾关节痛还与长时间站立、行走时间太长，负重过度有一定的关系。
女性经常穿高跟鞋、尖头皮鞋，使得前足紧紧地被包裹，并且在高跟站立时迫使足部强行挤进窄小的三角区域里，脚趾处于不正常状态。
长此以往，就会逐渐形成大脚趾关节痛畸形。
有扁平足患者朋友更易患大脚趾关节痛。
大脚趾关节疼怎样治疗
1. 对症治疗
风湿病是慢性易反复发作性疾病，需要从根本上对它进行治疗，因症施治。治疗风湿病，常用药物对病情进行控制、缓解症状。
药物的作用主要是缓解关节、肌肉、骨骼以及软组织，疼痛、肿胀、关节功能障碍以及发热这些症状。
2.病因治疗
多数风湿免疫病的发生和持续与机体免疫功能紊乱有关，因此风湿病的治疗除了对症治疗缓解症状外，还需要免疫调节治疗，纠正机体紊乱的免疫功能，恢复机体免疫功能的平衡状态，才能防止疾病的复发。
痛风性关节炎发作与血尿酸升高有关，因此，除了治疗关节炎外，还要进行降尿酸治疗，才能防止复发。
3.饮食应全面
营养摄取，不能挑食偏食。
一般情况下，除了痛风性关节炎外，其他的患者在饮食上是没有太多禁忌的。鱼、猪肉、鱼油、蔬菜、瓜果、维生素、蜂蜜等都可放心食用，这样也有利于全面的吸收营养。
查出尿酸高到底治不治
真相1：您不知道高尿酸血症与痛风有什么区别
高尿酸血症是体内嘌呤代谢紊乱或肾脏排泄尿酸减少引起的疾病，这时高尿酸血症还没给身体带来病变。当高尿酸血症给身体带来如关节红肿热痛等病变时，就变成痛风了。也就是说，高尿酸血症与痛风的区别就是在于你是否出现了“疼”的症状。关节不疼就是高尿酸血症，疼了就是痛风。
刘湘源教授说，相当一部分无症状高尿酸血症患者会发生痛风。但高尿酸血症的危害可不仅仅是首发痛风，有的人首发疾病为肾病、冠心病、高血压。因为过高的尿酸会加剧动脉粥样硬化，对血管造成损伤。还有10%-40%的患者会首发肾脏结石。
痛风是由嘌呤代谢紊乱造成的炎症反应，长期的尿酸盐结晶沉积于关节，除了会使关节异常疼痛，高尿酸还会导致骨破坏和骨侵蚀。长期痛风可以出现骨质疏松。
真相2：您只听说过尿酸，却没见过尿酸的“真身”
这是显微镜下尿酸的样子，看起来还很美。并没有那么招人讨厌。
真相3：拿到尿酸数值，您根本不会判断自己是不是高尿酸血症
刘湘源教授说，在排除了干扰因素之后，一次检查血尿酸数值高于化验单上的标准(多数医院正常尿酸值上限为420μmo1/L)，就可确诊为高尿酸血症。那么这血尿酸水平检测的干扰因素指的是什么?主要有三点：
(1)验血前五天饮食过于油腻;
(2)验血前一晚进食大量高嘌呤食物;
(3)过量运动;
真相4：查出高尿酸血症您不知道到底治不治
刘湘源教授说，尿酸高到底治不治取决于三个因素：
血尿酸值
国际上做过大规模的临床研究，得出了这样的结论：严格的饮食控制，血尿酸水平可以下降60μmo1/L。
我们不妨做一道算术题：
假设老刘的血尿酸值是428μmo1/L，(正常男性血尿酸水平是420μmo1/L)。如果严格控制饮食，他的血尿酸可以降到368μmo1/L。
那么老刘这种情况就可以不通过药物来治疗，控制饮食就可以降低血尿酸水平。
而这也意味着，当血尿酸水平超过480μmo1/L，通过饮食控制就很难了，这时候就需要用药治疗了。
并发症
问问自己：高血压、糖尿病、高血脂、肥胖这些问题您都有吗?如果您得这些疾病的同时又患有高尿酸血症，那么您得痛风的风险明显增加。因为三高本身就容易引起血尿酸高。必须在一发现高尿酸血症的时候，就及时降尿酸治疗，最好来找大夫给出合理化的治疗方案。
家族史
刘湘源教授说，痛风和糖尿病、高血压一样，也是会遗传的。通过基因检测你会发现，痛风患者的身体里携带着痛风易感基因。如果您血尿酸高，父母一方又有痛风，请在生活方式和饮食上及时干预。
真相5：您不知道为啥痛风“偏爱”大脚趾
刘湘源教授说，60%以上的痛风首发于大脚趾关节，医学上叫做第一跖趾关节，其次为足、背、踝、膝。整个病程中有90%以上会累及大脚趾关节，这是因为：
它温度低，在肢体末端、血液循环差，皮下脂肪少;
它单位面积承受压力最大;
它酸性环境明显，运动多，血运差，组织缺氧。
痛风有哪些诊治误区
据了解，痛风是一种有具有遗传性的慢性嘌呤代谢紊乱的关节疾病。由于各种原因，越来越多的人患上此类疾病。很多患者都缺乏对痛风的了解，他们急于治疗，往往会走进一些诊治的误区从而导致病情恶化。那么，痛风的诊断和治疗误区有哪些?
诊断误区一：血尿酸高一律诊断为痛风
很多人在体检时查出血尿酸含量偏高，也就是高尿酸血症，就觉得自己一定得了痛风。通常来讲，高尿酸血症的人中有 10%会发生痛风，所以，只有血尿酸高而没有关节炎症状时不能诊断痛风。当血尿酸值偏高，而且病人有关节疼痛甚至肿痛时，很多经验不足的临床医生会毫不犹豫地下痛风诊断，其实，这其中有一部分病人是痛风，而有的病人可能是骨关节炎合并高尿酸血症，或者是类风湿性关节炎等其它关节病合并高尿酸血症，我们在临床上一定要做好鉴别诊断。
诊断误区二：血尿酸低于420umol/L不考虑痛风诊断
在临床上我多次遇见有些痛风病人因为检查血尿酸值低于420umol/L而被延误诊断1—8年。有部分病人刚发病时第一跖趾关节肿痛口服药片1-2天就缓解，以后1-3年内双侧第一跖趾关节、踝关节肿痛多次复发，且多次查血尿酸在380-415umol/L范围，医生因其血尿酸低于 420umol/L不考虑痛风诊断，多年后出现痛风石才确诊为痛风。遇到单关节(尤其第一跖趾关节)肿痛间断发作且血尿酸略低于420umol/L的病友要多次反复检测血尿酸，在排除化脓性关节炎等病的情况下，可以试服秋水仙碱作诊断性治疗，不要轻易排除或绝对不考虑痛风诊断。
诊断误区三：只有中年男性才会患痛风
痛风虽最常见的是40岁以上的中年男人，但随着生活水平的提高，饮食中嘌呤含量也越来越高，如今，痛风发病年龄日趋年轻化，二十多岁的痛风病人在临床上并不鲜见，继发性痛风甚至有少年患者。而对于更年期后的女性朋友来说，由于女性的雌性激素水平大大降低，痛风的发生率也不低。
诊断误区四：首发指关节、肘关节、腕关节肿痛者不考虑痛风
足趾关节、踝关节肿痛一般会考虑痛风，但首发指关节、肘关节、腕关节肿痛时部分医生和病友只考虑诊断类风湿性关节炎或化脓性关节炎，不考虑痛风诊断的可能性。
诊断误区五：喝啤酒容易痛风，喝白酒没事
其实不管白酒还是啤酒，主要成分都是乙醇，只是乙醇含量多少的差别。而乙醇会延缓尿酸排泄，导致尿酸堆积，诱发痛风症状。
诊断误区六：痛风发作时尿酸一定增高
约有30%的痛风病人血尿酸值是在正常范围之内的。痛风发作时即使尿酸在正常范围，也要按痛风发作处理。作出正确的判断需要一定的临床经验。同样，血中尿酸过高的人，有关节疼痛也不一定就是痛风。
患上尿酸高的常见症状有什么
患上尿酸高的常见症状有什么?尿酸高在肾病中是非常常见的，这种疾病的发展也是分为很多的阶段的，不同阶段的患者治疗方法也会有所不同，所以，大家一定要深入的了解一下尿酸高的症状，这样有助于大家疾病的治疗。
患上尿酸高的常见症状有什么?
第一、无症状期，患者仅有血尿酸持续增高或波动性增高，可长达数年，数十年，甚至终生不出现症状，通过人体自行调节也可保持健康，只需要养成健康的生活习惯，这些症状就会消失。
第二、急性关节炎期，通常是在半夜被关节疼痛痛醒，这是极难忍受的疼痛。初为单侧关节炎，严重的时候双侧发作，以第一跖趾关节为多见，踝、手、腕、膝、肘及足部也是常见发病部位。病情严重时，这些关节会同时发作，出现红、肿、热、痛现象，活动严重受限。大关节腔亦可有渗出，出现发热、疲倦、厌食、头痛现象。
第三、慢性关节炎期，表现多为关节受累，发作频率密集，缓解期短，疼痛加剧，并出现痛风石、关节畸形，日常活动严重受限。
第四、是尿酸长期偏高，痛风加剧，出现肾结石，医学家统计有10%——20%的原发性痛风患者合并肾结石有肾绞痛、血尿现象。
第五、是最严重的，肾脏病变。肾间质性炎症和肾血管损害导致肾功能不全，同时还有高血压、间歇蛋白尿、尿比重降低、血尿素氮及肌酸升高等现象。
上面介绍的就是尿酸高的一些症状表现，希望大家在治疗的时候，可以结合自己的症状来进行治疗。尿酸高是种很严重的疾病，大家最好可以在患病之后及时的治疗，不然很容易错过最好的治疗时机，给患者带来伤害。
脚趾头痛怎么办
痛风之所以会引起脚趾疼痛，是因手指、脚趾、耳廓等部位体温相对较低，血液循环相对较差，容易使尿酸盐在些关节周围沉积，所以这些部位是痛风发作的最常见 位置痛风石沉积，严重的会引起局部溃疡，不易愈合，还会引起关节变形或慢性症状，足部变形严重时可能造成病人穿不上鞋等严重问题。
痛风大母脚趾头疼有效缓解，积极治疗疾病才是重点，争取尽早控制病情，恢复健康。我院通统疗法是不错的选择，可以将六种疗法体质疗法、药物疗法、手术疗 法、饮食疗法、心理疗法、运动疗法通统运用，严格遵循“中医辨证施治”法则，通过“望闻问切”，制定因时制宜、因人制宜、因病施治、对症治疗等治疗方案。 若你对疾病还存在哪些疑问需要解答?可点击此处在线咨询北京风湿病中医医院专家。 痛风治疗的过程中，做到以下几点，辅助促进病情恢复，如：节制饮食，避免量进食高嘌呤食物，尤其是海产品和动物内脏，严格戒酒，喝碱性饮料。
多饮水促进尿 酸排泄。防止肥胖，肥胖不但会使尿酸合成亢进，造成高尿酸血症，也会阻碍尿酸的排泄，易引起痛风，合并高血脂症、糖尿病等。保持精神愉快，避免过度劳累、 精神紧张、寒冷潮湿、关节损伤等诱发因素。不宜使用抑制尿酸排出的药物，并积极治疗合并症。 ?通过上述讲解，是否对你治疗疾病有所帮助呢。同时需要注意的是，痛风治疗最佳时间是越早越好，且对患者病情有详细了解，对症治疗会更好。
如果大家在平时的生活中也有出现大拇脚指头疼痛的症状，可以根据上面的方法，再结合自己的实际情况进行治疗和预防，如果情况严重需要马上去医院请专业的医生进行治疗，为了大家的安全，在平时一定要注意做好预防工作。
尿酸不高了脚趾关节痛 痛风是什么
痛风是一种嘌呤代谢紊乱所致的慢性代谢紊乱疾病，主要特点是体内尿酸产生过多或肾脏排泄尿酸减少，引起雪中尿酸升高，形成高尿酸血症及反复发作的疼痛性急性关节炎、痛风石沉积、痛风性慢性关节炎和关节畸形等。