前列腺癌患者术后防止尿失禁的锻炼方法

前列腺癌患者术后防止尿失禁的锻炼方法

1.盆底肌锻炼

盆底肌的锻炼有利于加强肌肉的收缩功能和弹性，在不收缩下肢、腹部及臀部肌肉的情况下自主收缩耻骨、尾骨周围的肌肉。患者根据自身情况悬着一个舒适的平卧位，进行收紧盆底肌肉，尽量收紧提起肌肉维持10秒，然后放松休息10秒钟，以上动作为1次。患者而可根据自身状况上下午分别锻炼1次，持续3个月。

2.盆底肌肉电刺激

经济条件较好者也可通过电刺激提高神经肌肉的兴奋性。电刺激是通过刺激尿道外括约肌收缩，通过神经回路进一步增强括约肌收缩，加强控尿;可兴奋交感通路并抑制交感通路，抑制膀胱收缩能力，降低逼尿肌代谢水平，加强储尿能力。

3.膀胱训练

通过膀胱训练的方法可以增加膀胱容量和延长排尿的间隔时间，训练患者逐渐延长排尿间隔至每2小时1次，使排尿情况不断得到改善。每次上厕所时患者先站立不动，收缩盆底肌直至紧迫感消失再放松，逐渐推迟排尿时间1～15分钟，渐进性增加膀胱容量，减少如厕次数。

前列腺癌的术后保健

近年来，前列腺癌的死亡率逐渐上升，许多前列腺癌患者们深受其害。那么，前列腺癌的患者们应该如何做好保健措施呢?前列腺癌的术后保健也是十分重要的，接下来我们就来和读者朋友们介绍一下。

1、前列腺癌的手术后尿失禁是因为尿道括约肌的损伤或牵拉，可出现永久性尿失禁或暂时性尿失禁。前列腺癌患者因为不能控制排尿，严重影响日常生活质量，长期尿失禁，容易继发泌尿系及会阴部皮肤感染。这是对于前列腺癌的保健方式之一。

2、指导前列腺癌患者进行盆底肌肉锻炼，即平卧床上以降低腹压，增加尿道闭合压，同时进行收缩肛门。

3、对于前列腺癌的保健还需做好尿道吻合口狭窄的护理。如进行性尿线变细和排尿困难应考虑可能有尿道吻合口狭窄。行尿道扩张得以缓解，扩张前向前列腺癌患者解释行尿道扩张的方法、必要性以及可能出现的并发病和对身体所造成痛苦，同时保证尿道口的清洁，避免并发病的发生。

上面提及的就是专家们对于前列腺癌术后保健措施的介绍，希望能对患者们带来帮助。牢记这些保健措施对患者朋友们的术后恢复是有益处的。有问必答网祝患者朋友早日康复。

前列腺癌是怎么造成的 前列腺癌症状有哪些

早期前列腺癌一般没有症状，但是患者如果合并前列腺增生，或中晚期的前列腺癌患者肿瘤侵犯尿道、膀胱会出现不同程度的一个像尿路梗阻或尿路刺激症状，表现为尿频、尿急;如果局部浸润性症状表现为会阴部的疼痛及坐骨神经痛;如果压迫了输精管时，会出现腰痛及患侧的睾丸疼痛;如果侵犯的直肠会引起排便困难或结肠的梗阻;如果侵犯了尿道膜部可发生尿失禁;前列腺癌最常转移的部位是骨骼， 如果转移到了骨骼，会引起骨骼的疼痛，病理性的骨折，贫血，脊髓压迫导致下肢瘫痪。

前列腺癌患者术后防止尿失禁的锻炼方法

尿失禁是前列腺癌根治术后常见的并发症，有些患者打喷嚏、大笑等增加腹压时出现尿失禁，甚至在正常走路时也不禁出现尿失禁，严重影响患者的生存质量及心理健康，在术后康复期应做好功能锻炼，预防尿失禁。

1.盆底肌锻炼

盆底肌的锻炼有利于加强肌肉的收缩功能和弹性，在不收缩下肢、腹部及臀部肌肉的情况下自主收缩耻骨、尾骨周围的肌肉。患者根据自身情况悬着一个舒适的平卧位，进行收紧盆底肌肉，尽量收紧提起肌肉维持10秒，然后放松休息10秒钟，以上动作为1次。患者而可根据自身状况上下午分别锻炼1次，持续3个月。

2.盆底肌肉电刺激

经济条件较好者也可通过电刺激提高神经肌肉的兴奋性。电刺激是通过刺激尿道外括约肌收缩，通过神经回路进一步增强括约肌收缩，加强控尿;可兴奋交感通路并抑制交感通路，抑制膀胱收缩能力，降低逼尿肌代谢水平，加强储尿能力。

3.膀胱训练

通过膀胱训练的方法可以增加膀胱容量和延长排尿的间隔时间，训练患者逐渐延长排尿间隔至每2小时1次，使排尿情况不断得到改善。每次上厕所时患者先站立不动，收缩盆底肌直至紧迫感消失再放松，逐渐推迟排尿时间1～15分钟，渐进性增加膀胱容量，减少如厕次数。

前列腺癌切除后的影响 这些因素一定要考虑

尿失禁

前列腺癌切除术会由于手术创伤，引起膜部尿道周围组织水肿，可发生暂时性尿失禁，大多数可再短期内自行缓解，个别患者可能发生永久性尿失禁。

性功能障碍

性功能障碍是前列腺癌切除术的主要并发症。术后阳痿的发生率高达90%。这主要是由于手术损伤了支配阴茎海绵体勃起的盆腔神经血管束所致。

尿潴留

前列腺癌术后可能会出现尿潴留的显现个，其原因是因为手术中增生腺体切除不全或者患者本身存在神经性缺陷导致排尿困难，从而引起尿潴留的现象。

附睾炎

因为在手术前后预防性抗生素的应用，大多数前列腺癌患者在手术切除后不会发生附睾炎，但仍然有少数患者在术后感染而诱发附睾炎。

所以，当前列腺癌患者在术后出现阴囊内肿痛时要及时就诊。

老年人尿失禁的症状

1.急迫性尿失禁

这种类型的尿失禁包括膀胱不稳定，逼尿肌反射亢进，膀胱痉挛和神经源性膀胱(未抑制膀胱)，尿失禁与逼尿肌收缩未被控制有关。

2.压力性尿失禁

身体运作如咳嗽，喷嚏，颠簸或推举重物时腹内压急剧升高后发生不随意的尿液流出，无逼尿肌收缩时，膀胱内压升高超过尿道阻力时即发生尿失禁，压力性尿失禁的缺陷在膀胱流出道(括约肌功能不全)，致使尿道阻力不足以防止尿液漏出。

3.充溢性尿失禁

当长期充盈的膀胱压力超过尿道阻力时即出现充溢性尿失禁，其原因可以是无张力(不能收缩)膀胱或膀胱流出道功能性或机械性梗阻，无张力膀胱常由脊髓创伤或糖尿病引起，老年患者膀胱流出道梗阻常由粪便嵌顿引起，便秘的患者约50%有尿失禁，流出道梗阻的其他原因有前列腺增生，前列腺癌及膀胱括约肌失调，个别病例属精神性尿潴留。

4.功能性尿失禁

患者能感觉到膀胱充盈，只是由于身体运动，精神状态及环境等方面的原因，忍不住或有意地排尿。

哪些护理可预防前列腺癌的复发

前列腺癌的危害是很大的，给患者带来了很大的影响，患者要及时的手术治疗，但是手术并不能够让患者没有后顾之忧。在进行前列腺手术前后的护理都非常重要，直接影响了手术的成功与前列腺癌的预后。

前列腺手术术中出血、直肠损伤，术后尿失禁、尿道狭窄及勃起功能障碍等，患者常为此产生焦虑、失眠、社交障碍、严重抑郁症等术后问题，影响患者的生存质量。所以我们在手术之际应该对以下问题尤为重视：

1、对于前列腺癌施行根治性手术后，为了提高远期疗效，应辅以内分泌治疗或者化疗，这样能大大提高患者的远期生存率。

2、前列腺癌根治术后很有可能发生性功能障碍和永久性尿失禁，对于性功能障碍可以从心理和生理两方面来调节，有部分患者因术中相伤件神经可导功1t电性性功能暗想甘配偶应给予理解。对于永久性尿失禁，患者家属也应有充分的思想准备，做好患者尿失禁的护理工作。

3、前列腺癌施行根治术后患者应注意休息，加强饮食营养，保持乐观情绪，戒烟忌酒，提高身体免疫力。一部分晚期前列腺癌患者因丧失手术根治机会，临床往往来取双侧宰：九切除术来阻断雄激素供给，延缓肿瘤生长，这种患者手术后应该配合放疗、化疗和内分泌治疗，并定期到医院进行复查，随时了解肿瘤的进展情况和有无重要脏器转移。

4、前列腺癌手术后配合细胞免疫治疗不失为一项积极有效的措施，可调节病人机体内环境的平衡，抑制肿瘤细胞生长，达到延缓病情发展目的。

以上就是在前列腺癌手术之际，患者朋友们应该注意的问题，希望早期前列腺癌的患者能够通过及时的手术以及适当的手术护理，早日治愈前列腺癌，恢复身体健康。

男性朋友应了解的前列腺癌的护理

1、前列腺癌手术后尿失禁是因为尿道括约肌的损伤或牵拉，可出现永久性尿失禁或暂时性尿失禁。前列腺癌患者因为不能控制排尿，严重影响日常生活质量，长期尿失禁，容易继发泌尿系及会阴部皮肤感染。因而，这方面的前列腺癌的护理应对拔除尿管后出现暂时性尿失禁病人让其有充分的心理准备。为配合手术后继续治疗，可请手术后康复的病人讲自己的切身体会，克服病人手术后紧张、焦虑情绪，建立治疗信心。

2、尿道吻合口狭窄的护理也是属于前列腺癌的护理措施之一。如进行性尿线变细和排尿困难应考虑可能有尿道吻合口狭窄。行尿道扩张得以缓解，扩张前向前列腺癌患者解释行尿道扩张的方法、必要性以及可能出现的并发病和对身体所造成痛苦，同时保证尿道口的清洁，避免前列腺癌并发病的发生。

如何预防老人尿失禁

一、要有乐观、豁达的心情，以积极平和的心态，面对生活和工作中的成功与失败、压力与烦恼；

二、提倡蹲式排便，有益于盆底肌张力的维持或提高；

三、防止尿道感染，勿憋尿；

四、睡前限制水分摄取，免用酒精、咖啡因等利尿性饮料；

五、养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，避免尿路感染；

六、加强体育锻炼，积极治疗各种慢性疾病，如肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等，均可引起腹压增高而导致尿失禁；

七、饮食要清淡，多食含纤维素丰富的食物，防止因便秘而引起的腹压增高，压力性尿失禁可进行盆底肌功能锻炼如提肛锻炼。

尿失禁按照症状可分为充溢性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及压力性尿失禁4类。

充溢性尿失禁是由于下尿路有较严重的机械性（如前列腺增生）或功能性梗阻引起尿潴留，当膀胱内压上升到一定程度并超过尿道阻力时，尿液不断地自尿道中滴出。该类患者的膀胱呈膨胀状态。

真性尿失禁是由完全的上运动神经元病变引起，排尿依靠脊髓反射，患者不自主地间歇排尿（间歇性尿失禁），排尿没有感觉。

急迫性尿失禁可由部分性上运动神经元病变或急性膀胱炎等强烈的局部刺激引起，患者有十分严重的尿频、尿急症状。由于强烈的逼尿肌无抑制性收缩而发生尿失禁。

压力性尿失禁是当腹压增加时（如咳嗽、打喷嚏、上楼梯或跑步时）即有尿液自尿道流出。引起该类尿失禁的病因很复杂，需要作详细检查。

患上前列腺癌的症状表现都有哪些

1、一旦前列腺癌患者的病情到了晚期，患者的尿频症状就会加重，排尿次数会明显增多，这一症状以夜尿最为明显。如合并感染或结石，则出现尿痛和尿急。

2、一般晚期前列腺癌患者的排尿时间会明显延长，尿不成线，并且尿程极短，还有可能会出现尿失禁，从而淋湿衣裤等这些都是常见的前列腺癌晚期症状。

3、残余尿是细菌繁殖的良好培养基，加之膀胱出现失代偿，卸功能受损，在长期尿路梗阻的基础上容易引起尿路感染，氢迫感、尿痛，苌至发生急迫性尿失禁。

4、一旦前列腺癌的病情到了晚期，患者出现排尿困难症状就会呈进行性加重，每次排尿需藉助增加腹压方可排出，每次尿量明显减少，或出现严重尿淋沥，犹如尿失禁，有的病人常有遗尿现象。再严重时，就会出现尿潴留现象，而导致尿液点滴而下或完全不能自行排尿。

5、一般患有前列腺癌的患者，当患者的病情到了晚期就可出现疲劳、体重减轻、全身疼痛等症状。由于疼痛严重影响了饮食、睡眠和精神，经长期折磨，全身状况日渐虚弱，消瘦乏力，进行性贫血，最终全身衰竭出现恶病质。