肝的功能 肝主藏血

肝的功能 肝主藏血

肝脏不只管藏血，还管着全身调节气血运行，管血液分配。比如说，人在运动的时间，肝脏就把血液分配到四肢，女性朋友生理期前，肝脏就把血液分配到血海，即冲脉，那个时候肝脏的血液少了，柔韧性格就下降了，所以女性朋友总有那么几天脾气不好。

肝藏血和​脾统血​的生理，病理有何异同

(1)肝主藏血：肝藏血是指肝脏具有贮藏血液、防止出血和调节血量的功能。故有肝主血海之称。

①贮藏血液：血液来源于水谷精微，生化于脾而藏受于肝。肝内贮存一定的血液，既可以濡养自身，以制约肝的阳气而维持肝的阴阳平衡、气血和调，又可以防止出血。因此，肝不藏血，不仅可以出现肝血不足，阳气升腾太过，而且还可以导致出血。

②调节血量：在正常生理情况下，人体各部分的血液量是相对恒定的。但是，人体各部分的血液，常随着不同的生理情况而改变其血量。当机体活动剧烈或情绪激动时，人体各部分的血液需要量也就相应地增加，于是肝脏所贮藏的血液向机体的外周输布，以供机体活动的需要。当人们在安静休息及情绪稳定时，由于全身各部分的活动量减少，机体外周的血液需要量也相应减少，部分血液便归藏于肝。所谓“人动则血运于诸经，人静则血归于肝脏”。因肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用，故肝有“血海”之称。

肝藏血功能发生障碍时，可出现两种情况：一是血液亏虚。肝血不足，则分布到全身各处的血液不能满足生理活动的需要，可出现血虚失养的病理变化。如自失血养，则两目干涩昏花，或为夜盲;筋失所养，则筋脉拘急，肢体麻木，屈伸不利，以及妇女月经量少，甚至闭经等。二是血液妄行。肝不藏血可发生出血倾向的病理变化，如吐血、衄血、月经过多、崩漏。

肝的疏泄与藏血之间的关系：肝主疏泄又主藏血。藏血是疏泄的物质基础，疏泄是藏血的功能表现。肝的疏泄全赖血之濡养作用，又赖肝之功能正常才能发挥其作用。所以肝的疏泄与藏血功能之间有着相辅相成的密切的关系。就肝之疏泄对藏血而言，在生理上，肝主疏泄，气机调畅，则血能正常地归藏和调节。血液的运行不仅需要心肺之气的推动和脾气的统摄，而且还需要肝气的调节才能保证气机的调畅而使血行不致瘀滞。在病理上，肝失疏泄可以影响血液的归藏和运行。如肝郁气滞，气机不畅，则血亦随之而瘀滞，即由气滞而血瘀。若疏泄太过，肝气上逆，血随气逆，又可导致出血。就肝之藏血对疏泄而言，在生理上，肝主藏血，血能养肝，使肝阳勿亢，保证肝主疏泄的功能正常。在病理情况下，肝之藏血不足或肝不藏血而出血，终致肝血不足。肝血不足，血不养肝，疏泄失职，则夜寐多梦，女子月经不调等症相继出现。

冬季养肝护肝的方法有哪些

均衡营养

养肝护肝，营养师的饮食第一建议就是“均衡”，每天每类食物都要摄取，且要依很好的比例摄取。

调整睡姿

侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，都能养肝气。因为人在侧卧的时候，血自然就归到肝经里去了，“肝主藏血”，血一归到肝经，人体就能安静入睡并且开始一天的造血功能了。

适当运动

每天保持适量运动，并根据个人的肝功能的不同情况逐渐控制运动量。运动初期，可在不影响身体舒适度的情形下慢跑，以疲劳度控制慢跑时间。

怎么养肝护肝 闭眼睛

肝脏和眼睛是相通的，肝主藏血，肝主目，所以养肝首先可以养目。如果眼睛干涩、容易流泪，可能都是肝在作怪。干涩，代表肝的精血不足；而迎风流泪，则代表肝的收敛功能不足。用眼疲劳的话，闭眼睛，就能很好地达到养肝明目的功效。闭目降气，食指轻压眼睑，微微揉搓到眼珠发热发胀，便觉得燥怒平息。

皮肤和肝脏的关系

肝脏可以代谢进入体内的药物、有毒物质等，进行生物转化将这些毒素排出体外。所以，才会有肝脏是人体解毒器官这个说法。

其解毒形式主要是通过氧化反应、还原反应、结合和水解等方式进行。当肝脏出现问题，那么这些反应就无法进行，那么毒素则容易产生自由基，攻击皮肤细胞，出现色斑、痘痘、皱纹痤疮等，加速皮肤衰老。

中医认为肝主疏泄、肝主藏血、肝主导情志。

首先，肝主疏泄。当肝脏出现问题，那么的消化功能、分泌功能和排毒功能等都会受到影响，影响皮肤。

其次，肝主藏血。肝不藏血则我们的眼睛、指甲、皮肤和头发则不能够得到血液的滋润，出现病变状态。

再有，肝主导情志。肝不好则会导致情绪出现问题，当出现愤怒、生气、郁结等情绪时，人体的内分泌同样会受到影响，刺激自由基活性加速皮肤衰老。这也是为什么有“笑一笑十年少，愁一愁白了头。”这个说法的原因。

肝血不足吃什么补最快 鸭血

所谓补肝血食鸭血。鸭血性平，营养丰富，肝主藏血。取鸭血100克，鲫鱼100克，白米100克同煮粥服食，可养肝血，辅治贫血，也可帮助肝癌患者保肝。

肝经的敲打顺序 肝主藏血

肝是人体血液储藏流通的主要部位，若是人体肝脏功能出现了问题，适当的进行按摩肝经，可以帮助抑制并且提高人体肝脏的控血能力，具有一定肝主藏血的作用。

肝功能 肝功能简介

我们所说的肝功能有两层含义。一层含义是指肝脏的生理功能，即肝脏有解毒、代谢、分泌胆汁、造血、储血、调节血压循环、免疫防御等功能。另一层含义是指一种能体现肝脏生理功能是否正常的检查项目，主要包括:胆红素、白蛋白、球蛋白、转氨酶、r-谷氨酰转肽酶等等

按摩肝经有什么好处 肝脏脏腑特点

肝主疏泄，是指肝具有疏通，畅达全身气机，通而不滞，散而不郁的作用，通过按摩肝经，肝脏发挥正常的疏泄功能，从而起到调畅全身气机，通利经络的作用，使脏腑组织的活动正常协调。

肝主藏血，意思是肝脏具有贮藏血液，防止出血和调节血量的功能，故有肝主血海之称。肝所贮藏的血液来源于水谷精微，生化于脾而藏受于肝，肝内贮存一定血液，既可濡养自身，以制约肝的阳气而维持肝的阴阳平衡，气血和调，又可以防止出血。

小雪吃什么 羊肉

冬季以养“阴”及“藏”为主。肾主藏精、肝主藏血，这个时节，调养肝肾很重要，所以宜吃像羊肉等温补食品。冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。

肝经的作用与功效

疏泄主要是从情志这方面说的，即是说从心境这方面说的，疏泄是什么意思呢，疏发发泄，肝主疏泄，即是说假如肝经是晓畅的，肝的功用是正常的，人就会感到愉悦、舒畅，所以人的情志，主要是由肝来导致的;另一方面即是说，我生气了，抑郁了，即是肝经堵塞了，为什么人说怒伤肝，还有很多人说，你别生气，气大伤肝，主要是肝主疏泄的功用。

这个藏血就是储藏的意思，肝是一个血囊，肝可以把人体的血液，暂时不用的血液暂时储备在肝脏当中，肝主藏血这个藏的另一个含义呢，就是有收摄、约束的意思，比如说肝脏功能出现问题了，控制血的能力就差了，它会造成人体的出血症，比如说经常鼻子出血，脑溢血，脑出血了，视网膜出血了，还有便血，胃出血，这都跟肝有关系，因为肝主藏血。脑溢血，脑出血了，视网膜出血了，还有便血，胃出血，这都跟肝有关系，因为肝主藏血

宗筋是什么?宗即是祖先的宗，传宗接代的宗，筋是人体的大筋，宗筋即是指男性的生殖器。我们从肝经的图上就可以看到，肝经的图是绕着阴器，阴器即是宗筋，绕着阴器转一周，所以来讲，男性生殖方面的问题，都跟肝经有密切的联系。

1.心包经不通的常见症状：失眠多梦、易醒难入睡、心烦健忘胸、翳闷口干、神经衰弱。

2.三焦经常见症状：偏头痛头晕、耳鸣上热下寒、手足怕冷、倦怠易怒、皮肤容易过敏、肌肉关节酸痛无力、食欲不振。

3.肺经不通的常见症状:怕风易出汗、咽干咳嗽;过敏性鼻炎、皮肤干燥容易过敏、动则气短胸翳、面色皮肤无华。

4.大肠经不通的常见症状：牙痛头痛、口干、皮肤过敏、青筋斑点多、肠胃功能减弱、肩周痛慢性咽喉炎。

5.脾经不通常见的症状：头胀脑筋、不清湿重、脚肿便溏。口淡吸收不良、简单呕吐、作闷、简单倦怠、虚胖;关节酸胀糖尿病。

6.胃经不通的常见症状：喉咙痛胃痛怕热消化不良;倦怠膝关节酸痛便秘;唇干舌燥身体消瘦。

肝的功能 肝主疏泄

所谓疏泄，就是让你能够疏通、畅达。请根据文章底部阅读量来判断真假脉脉养生平台和各大抄袭平台。比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是说消化功能变差，所以人生气了，就不想吃饭。

刮痧排肝毒吗

中医刮痧可以肝毒。中医认为,肝与胆相为表里,开窍于目,肝主藏血,肝主疏泄,有贮藏和调节血液、排毒的功能。中医专家介绍:眼白变黄、头顶痛、眼睛干涩、眼晕、抽筋,就表示肝脏功能下降;此外,面色青灰、抑郁、急躁易怒,是肝郁血滞的表现。对于肝脏出现的症状,可以通过中医刮痧来排毒治疗。

养肝护肝的方法 闭眼睛

肝脏和眼睛是相通的，肝主藏血，肝主目，所以养肝首先可以养目。

如果眼睛干涩、容易流泪，可能都是肝在作怪。干涩，代表肝的精血不足；而迎风流泪，则代表肝的收敛功能不足。

用眼疲劳的话，闭眼睛，就能很好地达到养肝明目的功效。闭目降气，食指轻压眼睑，微微揉搓到眼珠发热发胀，便觉得燥怒平息。

肝癌患者可以生喝鸭血吗

可以吃的，最好吃熟的，不要吃生的，生的很不卫生。鸭血性平，营养丰富，而肝主藏血，以血补血是中医常用的治疗方法。