痛风发作期怎么样治疗
痛风发作期怎么样治疗
这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解关节疼痛症状.
痛风喝什么茶好 百合水
百合含有丰富的秋水仙碱成分,可减轻痛风发作期间的炎症,有效止痛,对痛风发作所致的急性关节炎症有辅助治疗作用。痛风患者经常食用百合,有非常好的治疗预防作用。另外,百合对于因疼痛睡眠不好的痛风,也能起到一定的催眠安神作用。
痛风的人能不能冬泳
没发作就能游。
如果不是痛风发作期的话是可以冬泳的,这并不会对身体造成什么不好影响,并且适当进行冬泳还能增加身体的抵抗力和抗寒能力。但如果是痛风发作期的话就不建议游泳,因为痛风发作时关节会出现肿胀、疼痛等不适症状,此时再冬泳的话,冰凉的水会对关节造成刺激,从而会对导致关节疼痛加重。
民间土方治疗痛风 山慈菇汤
配方:山慈菇。
制法:山慈菇30克,水煎服。
功效:本品含有秋水仙碱成分,能有效地缓解痛风发作,用于痛风发作期。
痛风能吃小龙虾吗
痛风发作期不能吃小龙虾,痛风控制期可以适量食用小龙虾。
痛风是体内单钠尿酸盐含量过多,在关节部位沉积析出,导致炎症和关节痛的情况,因此在痛风发作的时候不能吃小龙虾会导致食用身体不适的情况加重。但是痛风非发作期,食用少量的小龙虾问题不是很大。
花甲如何快速吐沙 花甲什么人不能吃
处于痛风发作期的人群需要控制蛋白质的摄入量,以免代谢出更多的尿酸,加重痛风情况,而花甲中含有较多的蛋白质,因此痛风发作期不能吃,非发作期可以少量食用。
花甲中可能会产生一些组胺等成分,而正在过敏的人群摄入组胺会加重过敏的情况,很容易出现超敏的情况,对身体不利。
本身脾胃虚寒和腹泻的人群不能吃花甲,花甲本身性寒,食用中体质的虚寒程度,还加重腹泻的情况,因此脾胃虚寒和腹泻的人群不能吃。
痛风疼几天为什么就不疼了 痛风为什么又开始疼了
很多急性痛风发作期的患者,由于症状并不明显,或者是疼痛几天就不疼了,自身并没有引起重视,忽略了治疗,从饮食和日常生活不能坚决的控制,从而导致痛风越来越严重,反复发作。
很多痛风患者在治疗时,只使用一些暂时控制疼痛的药物,但没有从根源上杭解决问题,同时长期服用对肝肾造成了极大的损伤,不利于尿酸的外派,导致体内尿酸浓度越来与高,痛风反复发作。
饮食是痛风复发的一大因素,如果经常食用高嘌呤食物就容易导致痛风发作,尤其是晚上经常吃夜宵、啤酒、小龙虾、烧烤等。
对于一些刚开始服药降尿酸的病友,痛风反复发作的原因正是尿酸降低。
这是由于降尿酸治疗起效了,血尿酸降低,导致关节腔「微晶体」形成。此时,痛风发作频繁也可以看做是尿酸晶体(结石)溶解的标志。
痛风发作有时候还取决于内因,比如恐惧、忧伤甚至是精神紧张都可能造成身体内分泌发生紊乱,从而导致尿酸代谢出现异常,痛风也会随之反复发作。
你真的知道痛风误区吗
一、痛风的预防误区
1、过分依赖严格的饮食控制
高嘌呤饮食并非是痛风的原发病因,只是痛风性关节炎发作的诱发因素,且严格限制嘌呤食物的摄入仅能降低血尿酸70-90μmol/L,多数病人不能达到血清尿酸浓度的理想目标值,因此并未从根本上去除痛风发作的原发病因。
2、痛风患者不能吃肉
蛋白质和脂肪是人体主要组成物质,参与代谢的各种酶都是由蛋白质构成的。人体每天都要补充含蛋白质的食品,以弥补损耗流失的蛋白质。其中,动物蛋白的质量要远高于植物蛋白,更利于人体吸收。动物蛋白中含有人体必需的8种氨基酸,而植物蛋白却无法满足人体必需的氨基酸。长期不摄入蛋白质会造成记忆力减退、性格暴躁、免疫力下降,各组织器官加速老化、各脏器功效降低等。
3、食用排酸肉可以不引起尿酸升高
排酸肉是现代肉品卫生学及营养学所提倡的一种肉品后成熟工艺,减少肉中的乳酸含量,并未影响肉中的蛋白质及核酸,尿酸是核酸分解代谢的产物,因此排酸肉只是增加了肉的鲜味和营养,并没有改变尿酸的代谢,同样会引起体内尿酸浓度的身高。
4、喝啤酒容易痛风,喝白酒没事
其实不管白酒还是啤酒,主要成分都是乙醇,只是乙醇含量多少的差别。而乙醇会延缓尿酸排泄,导致尿酸堆积,诱发痛风症状。
5、不懂非药物治疗的重要性
很多患者不知道,在痛风治疗中,非药物治疗是至关重要的。适当的饮食控制,避免短期内大量进食高嘌呤食物,以防止血尿酸水平急剧增高引起痛风急性发作;适当的运动能促进关节局部血液循环,避免关节局部血尿酸溶解饱和度降低,在一定程度上可以避免痛风再次发作。
二、痛风的治疗误区
1、未认识到高尿酸血症的危害,不重视降血尿酸治疗
如间歇期不将血尿酸浓度控制在理想目标值,随着时间的推移,痛风发作会愈加频繁,且持续时间更长,症状更重。长期持续高尿酸血症,使过多的尿酸盐结晶沉淀在肾脏内,会造成痛风性肾病,进一步发展成尿毒症;使过多的尿酸盐结晶沉淀在冠状动脉内,加上血小板的凝集亢进,则加速了动脉硬化的进展。
2、认为血尿酸水平降到参考值范围即可
血尿酸 >400μmol/L仅仅减慢了进展而不能逆转病情,血尿酸水平应该控制在血清饱和浓度之下,而不是降到参考范围即可。
尿酸理想目标值1:血尿酸 <360μmol/L能有效防止痛风的发生及复发;尿酸理想目标值2:血尿酸 <300μmol/L可以减少和消失痛风石,可预防关节破坏及肾损害。
3、害怕药物不良反应,拒绝用药
许多病友认为药物副作用大,不愿长期接受药物治疗。任何一种药物都有副作用,只要应用适当,不良反应还是很小的,长期不接受药物治疗的高血尿酸对身体危害更大。
4、仅在痛风发作期治疗
在痛风发作期,患者由于出现了难以忍受的关节疼痛,往往会去医院就诊,而一旦关节疼痛好转之后,患者就自认为病已经“好”了,不需要再看医生,也不需要再治疗。痛风发作期主要是消炎止痛治疗,只能缓解症状。逐渐减少痛风发作次数。
5、在痛风发作期把尿酸降至正常
降尿酸药物不仅没有抗炎止痛作用,而且还会使血尿酸下降过快,促使沉积在关节及其周围组织的不溶性尿酸盐结晶脱落下来,形成不溶性结晶而加重炎症反应。
6、在痛风发作期使用抗生素
抗生素对尿酸的代谢是不起作用的。症状的缓解很可能是由于痛风的初期症状自动“痊愈”的特点造成的。
7、仅进行短期治疗
痛风患者降尿酸治疗的依从性是慢性疾病中最差的,大部分患者不能坚持维持治疗。如间歇期不将血尿酸浓度控制在理想目标值,随着时间的推移,痛风发作会愈加频繁,且持续时间更长,症状更重。
三、痛风的诊断误区
1、只有中年男性才会患痛风
原发性痛风好发于中老年人,发病高峰为30~50岁,约95%为男性,5%女性常为绝经期后发病。随着生活水平提高,痛风发病年龄越来越年轻化,病友群20多岁的男性痛风病患者逐渐增加,偶见年轻女性痛风病患者。
2、血尿酸高就一定得痛风
高尿酸血症是其痛风病变发展中的一个阶段,只有5%-12%的高尿酸症患者最终会发展成为痛风。另外有约1/3的痛风患者血尿酸始终不高。
3、痛风发作时尿酸一定增高
约有1/3的痛风患者血尿素始终不高。同样,血中尿酸过高的人,有关节疼痛也不一定就是痛风。
4、只关注关节痛
不能只关注关节痛,还要关注肾脏功能。有些患者并没有关节痛,但是肾脏功能已经不好了,如果发展成尿酸性肾病、尿毒症的话,这个危害比关节痛要厉害多了。所以高尿酸血症即便关节不痛也要做肾功能检测。还要做肾脏B超,看看肾脏形态,有没有尿酸的结晶或者肾结石。
四、痛风的三大饮食误区
1、大量吃菠菜可以降酸
很多痛风饮食食谱把菠菜列为可以食用的蔬菜,他们普遍认为菠菜是碱性蔬菜有降酸得功效,但是这完全是错误的,菠菜含有大量的草酸,可是含有大量的草酸容易和体内生成草酸钙,容易引起痛风复发。
菠菜中富含叶酸,对于心血管疾病有积极的预防作用,服用叶酸可以降低25%罹患心脏病的风险。
痛风不能吃菠菜。痛风不可以吃菠菜,属于嘌呤含量中等的食物,并非最高。而且,嘌呤易溶于水,菠菜中含草酸,与含钙丰富的食物(如豆制品)同煮会形成草酸钙沉淀,有草酸钙结石的痛风患者,不宜食用。所以说痛风患者最好不要吃菠菜,可以少吃点,但最好不要吃。
2、大量喝牛奶、矿泉水降酸
牛奶和矿泉水都含钙,大量饮用容易在痛风患者代谢不好者体内形成肾结石、胆结石、尿路结石,从而引发痛风发作,所以痛风饮食禁忌中应该避免食用可能会导致肾结石的食品,因为牛奶和矿泉水会以体内的钙如果过多很容易与草酸结合,生成草酸钙沉淀。
但保障每天必要的钙摄入量就可以了,如果是为了追求碱性食品而大量喝牛奶和矿泉水容易形成肾结石、胆结石、尿路结石。而矿泉水含有钙也比较多,应该避免直接饮用,简单的办法是煮沸,并多煮一会儿,可将钙镁离子转化为锅垢除掉,钙离子含量就比较少,这样饮用才科学。
3、不吃肉就可以预防痛风
如果长时间不摄入肉类,人体组织器官的代谢功能就会下降,哪么体内尿酸代谢也会受到影响,从而使体内尿酸浓度升高,引发痛风发作。痛风朋友可以吃肉,但是不能喝肉汤,肉汤中嘌呤含量很高。
动物蛋白中含有人体必需的8种氨基酸,而植物蛋白却无法满足人体必需的氨基酸。含植物蛋白最高的当属豆类,而一些痛风患者为了不发病,甚至连豆类都不食用。长期不摄入蛋白质会造成记忆力减退、性格暴躁、免疫力下降,各组织器官加速老化、各脏器功效降低等。
知识扩展
别把痛风不当病
夏天很多人喜欢喝着啤酒,吃着海鲜。但对痛风患者来说,这两样东西是天大的敌人。因此,有痛风的患者切不要为了满足口腹之欲,而无所顾忌地喝啤酒、吃海鲜。
医师说,痛风是一种常见病。属于晶体性关节炎的一种。长期嘌呤代谢障碍及(或)尿酸排泄减少导致血液中尿酸增高是痛风发生的关键原因。高尿酸血症如长期存在,尿酸将以尿酸盐结晶的形式沉积在关节、皮下组织及肾脏等部位,引起关节炎、肾脏结石或痛风性肾病等。
防治痛风,主要在控制饮食上,如避免大量进食高嘌呤食物,主要有:海产品、动物内脏、黄豆等。其次一定要禁酒。酒,尤其是啤酒,是诱发痛风发作的重要原因。第三,多喝水可以促进尿酸排泄及避免尿路结石。每日饮水量应在2000ml以上。此外,应避免外伤、受凉或劳累。
痛风除饮食控制外,药物治疗也非常重要,应在医师指导下正确用药。
医师提醒,由于早期痛风发病急,缓解也快,因此有些人常常对此病不以为意,这是不正确的。如果任其发展,可能导致更严重的并发症。高尿酸血症可能以代谢综合征或肾功能不全等形式,导致心脑血管疾病、糖尿病等的发生发展。