鼻咽癌生活保健

鼻咽癌生活保健

鼻咽癌主要是由于精神和情绪的变化，情志不舒，使内脏虚损，正气不足，不能适应外界气候、环境的变迁，或因病毒、烟雾的吸入、饮食不调、鼻咽疾病(包括鼻咽部位残余腺感染、粘膜糜烂、粘膜溃疡、鼻咽增生结节)等所引起，为此应注意以下几点：

1、注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染。

2、尽量避免有害烟雾吸入，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。

3、有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。

另外可以从下面几方面进行调理：

生活调理

患了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。

饮食调理

饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛燥热毒刺激之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。

常吃咸鱼易致鼻咽癌

据科学分析，烂咸鱼是一种直接引起癌症的食品，尤其容易导致鼻咽癌。中国南方各地十五至四十岁的人群中，患鼻咽癌者比较多。

美国科学促进协会的与会者在一次会议期间明确提出，咸鱼和鼻咽癌有很大关系。香港生物化学家从咸鱼里分离出亚硝胺成分。而据现代科学研究，亚硝胺已被证明是严重的致癌物，烂咸鱼中的致癌物亚硝胺是在用盐腌制晒干的过程以前或这一过程中产生的。如果常吃这种烂咸鱼，容易患鼻咽癌及其它癌症。

怎么治疗鼻咽癌

1、手术治疗

癌症治疗，如果能手术切除，当然是最好的，但手术也仅仅适用于早期未发生转移的癌症，对于那些中晚期已经发生转移的患者却无能为力。且鼻咽癌生长位置特殊，鼻咽腔部位狭小，邻近有许多重要器官，所以手术治疗难度大，一般不可取。

2、化放疗

在我国，放化疗是常用的治疗鼻咽癌的方法之一，放化疗在治疗上也确实有一定的作用。但是由于放化疗药物对患者的正常细胞和组织有严重的刺激性和毒性，也就是鼻咽癌放化疗的副作用很大，所以患者常常为了鼻咽癌化疗的副作用而烦恼，甚至不敢接收鼻咽癌化学治疗方法。

增进食欲，减少呕吐

属脾胃虚寒者可选食生姜、大枣、芥菜、胡椒、香菜、茭白、洋葱、菜心、乳鸽、羊肉等;属脾虚热者可选食冬瓜、白瓜、白扁豆、赤小豆、绿豆、枸杞菜、芹菜、苋菜、莲子等。

恢复造血功能

恢复造血功能可选食牛奶、鸡蛋、猪肝、乌鸡、胎盘、红枣、黑木耳、核桃、黑芝麻、海参、发菜等。改善肝肾功能可选用清肝、柔肝的食物，如枸杞菜、牛奶、胡萝卜、莲子、薏苡仁、淮山、山楂、苦瓜、冬瓜、香蕉、西瓜、石榴等。

鼻咽癌的病因是什么

鼻咽癌是常见的恶性肿瘤中的一种，指发生于鼻咽粘膜的恶性肿瘤。中国的广东、广西、福建、湖南等地为多发区，男多于女。发病年龄大多为中年人，亦有青少年患病者。病因与种族易感性黄种人较白种人患病多、遗传因素及EB病毒感染等有关，鼻咽癌恶性程度较高，早期即可出现颈部淋巴结转移。

鼻咽癌的病因可能与下列因素有关：

EB病毒EBV感染

相关书籍研究表明，EBV 感染与鼻咽癌的发生密切相关，在大部分角化鳞状细胞癌和几乎所有未分化的鳞状细胞癌都有EBV的存在。全世界大部分人在儿童时期均感染过EBV，但只有少部分人成年后有鼻咽癌的发生。EBV致病机理尚不完全清楚。机体免疫系统对EBV感染的控制作用及EBV逃避机体免疫应答的机制，是研究的重点。机体免疫系统对EBV感染的控制作用主要通过细胞免疫来实现，近几年研究表明，EBV不仅能感染B淋巴细胞，还能感染T和/或NK细胞，并产生大量的细胞因子I 。

化学因素

环境因素也是诱发鼻咽癌的一种原因，在广东调查发现，鼻咽癌高发区的大米和水中的微量元素镍的含量较低发区高，在鼻咽癌患者的头发中镍的含量亦较低发区高。动物实验表明：镍能1促进亚硝胺诱发鼻咽癌。生活中易接触甲醛的人群也容易患鼻咽癌。也有报道说，食用咸鱼及腌制食物是中国南方鼻咽癌高危因素，且与食咸鱼的年龄、食用的期限额度及烹调方法也有关。很多致癌化学物质如亚硝酸胺类、多环芳烃类及微量元素镍等与该病的发病均有一定关系。

遗传因素

鼻咽癌病人有种族及家族聚集现象，如居住在其他国家的中国南方人后代仍保持着较高的鼻咽癌发病率，这提示鼻咽癌可能是遗传性疾病。

鼻癌如何治疗

一般说来，那些处在复发期的鼻咽癌患者预后是非常不理想的，所以，患者朋友应该采取临床上可靠的疗法进行治疗，包括中医中药治疗，外科手术治疗，外部放射疗法结合腔内放射治疗，适形调强外放射治疗或伽马刀放射治疗。由于患者以前接受过放射性疗法，所以复发期的放射治疗方法合剂量和治疗范围会受到很大的局限。放疗肿瘤专家需要使用专门放射技巧，才能对以前经受过放射性治疗的部位进行二次放射性治疗。复发期鼻咽癌病患也因该考虑参加临床实验治疗。

在鼻咽癌复发的阶段，患者朋友整个身体素质都有待提高，患者朋友应该注意保持平和的心态，在平时积极的进行饮食调养。癌症现在已经不是不治之症，所以患者不要悲观失望，当然也没有哪种方法是可以保证癌症可以绝对的不复发，所以带癌生存，提高生活质量，以及在精神上战胜鼻咽癌是至关重要的。

1、鼻咽癌晚期中医中药治疗：晚期鼻咽癌患者由于肿瘤消耗及扩散转移症状和并发症的出现导致身体状况急剧下降，中药治疗鼻咽癌晚期可有效改善机体免疫功能，提高身体素质，有效抑杀癌细胞。稳定病情，有效控制鼻咽癌晚期癌细胞继续扩散转移，改善临床症状，并可在一定程度上提高患者生存质量，延长生命。

中医中药在鼻咽癌晚期治疗中弥补了手术及放、化疗的不足，在鼻咽癌的综合治疗中体现了绝对的优势，得到广泛应用。

2、鼻咽癌晚期中医中药治疗与放、化疗相结合：鼻咽癌晚期中医中药治疗即可单独应用，也可与放、化疗联合应用，具有可靠疗效。鼻咽癌晚期联合化疗合并放疗可直接杀死局部癌细胞及微小转移灶，短期疗效可靠。

但同时也对人体正常组织细胞造成严重的损害，合并中医中药可明显减轻放、化疗带来的副反应，有效提高机体免疫和骨髓造血功能，治疗骨髓抑制，增强放、化疗疗效，提高治愈率。

鼻咽癌怎么引起的 生活方式

生活方式也是引起鼻咽癌发病的一个重要原因，很多年轻人生活不规律，饮酒吸烟都会影响健康。很多年轻人居无定所、没有固定职业、喜欢熬夜上网、爱喝碳酸饮料，所以年纪轻轻就染上了鼻咽癌。这些不健康的生活方式都可能诱使鼻咽癌发生。

年轻人应该重视健康问题，特别是应该注意对鼻咽癌的防治，平时应该养成好的生活习惯，工作中遇到压力应该及时自我减压，注意不能熬夜，应该保持充足的睡眠，平时也应该多了解保健常识。

造成鼻咽癌的原因

EB病毒感染：研究表明，EBV 感染与鼻咽癌的发生密切相关，在大部分角化鳞状细胞癌和几乎所有未分化的鳞状细胞癌都有EBV 的存在。全世界大部分人在儿童时期均感染过EBV，但只有少部分人成年后有鼻咽癌的发生。EBV致病机理尚不完全清楚。

机体免疫系统对EBV感染的控制作用及EBV逃避机体免疫应答的机制，是研究的重点。机体免疫系统对EBV 感染的控制作用主要通过细胞免疫来实现，近几年研究表明，EBV不仅能感染B淋巴细胞，还能感染T和/或NK细胞，并产生大量的细胞因子I 。

环境因素：也是诱发鼻咽癌的一种原因，在广东调查发现，鼻咽癌高发区的大米和水中的微量元素镍的含量较低发区高，在鼻咽癌患者的头发中镍的含量亦较低发区高。动物实验表明：镍能1促进亚硝胺诱发鼻咽癌。生活中易接触甲醛的人群也容易患鼻咽癌。

也有报道说，食用咸鱼及腌制食物是中国南方鼻咽癌高危因素，且与食咸鱼的年龄、食用的期限额度及烹调方法也有关。很多致癌化学物质如亚硝酸胺类、多环芳烃类及微量元素镍等与该病的发病均有一定关系。

遗传因素：鼻咽癌病人有种族及家族聚集现象，如居住在其他国家的中国南方人后代仍保持着较高的鼻咽癌发病率，这提示鼻咽癌可能是遗传性疾病。

早期鼻咽癌怎么治疗

成语上讲“咽喉要塞、兵家必争之地”形象地说明咽喉部的重要性。对于人体来说，这一要害之处的一种特别的癌叫鼻咽癌。

如果张开嘴巴往里面看，后面红红的肉的地方就是咽部，从鼻腔往后走也是通到了这个咽部。所以说，咽部是鼻腔和口腔都要经过的共同通道。这个咽腔的周围全是淋巴细胞，全是身体里面的英勇无畏的战士，都是在那埋伏着。所以我们从咽部，从口腔，从空气里面所有要进到人体里面去的东西，都要经过这个咽喉这个重地，那么这个地方大量的伏兵就在那进行着交战。于是很多的外来的病原体都在这被消灭，被困住。所以这地方很重要。大家比较常见的就是扁桃体发炎。这个都知道，但是大家有没有想到，为什么有的人容易感冒，有的人不感冒，有的人很少感冒。区别就在于它的咽部的表面，那些细胞能不能够起到很好的伏兵的作用。如果有感冒的病毒来了，这些埋伏的淋巴细胞都把它消灭了，他就不会得感冒了。所以咽部的重要性就可想而知了。那咽部还有扁桃体，人体的很多疾病是扁桃体引起的。比如说，关节痛的风湿病，肾小球肾炎，心脏的风湿性心脏病。所以不要看小小的扁桃体在这个部位，如果处理不好，身体就全完了。所以这个咽喉要地是如此地重要，可想而知。

说到鼻咽癌，还真是很特别。1837年DurandFardel首次报道鼻咽癌。上世纪初，在广州工作的外国医生认为广州人患颈淋巴结肿大者甚多，后来证实大多为鼻咽癌的转移。因此，鼻咽癌曾被称为“广州瘤”(“Cantontumor”)。中国的广东、广西、福建、湖南等地为多发区，男多于女。发病年龄大多为中年人，亦有青少年患病者。病因与种族易感性(黄种人较白种人患病多)、遗传因素及EB病毒感染等有关，鼻咽癌的特点是癌生长的鼻咽部几乎没什么感觉，而最早出现的异常是耳朵下方的颈部鼓出包块(淋巴结转移)。

虽然中国人不幸运，鼻咽癌多见，但幸运的是鼻咽癌采用放射治疗效果特别好。曾经有病人问我，为什么不给他的鼻咽癌开刀切除?我说，放射治疗就可以彻底治愈的，不用开刀。而且由于鼻咽腔位置深又狭小，其邻近有许多重要的血管、神经、淋巴组织等，手术治疗非常困难，不易做到根治性切除，何必要手术呢?

目前发现放射治疗是治疗鼻咽癌的首选方法，原因是多数鼻咽癌为低分化癌，对放射线的敏感性高，并且原发灶和颈部淋巴引流区域容易包括在照射野内。自40年代起我国即开展了鼻咽癌的深部X线放疗，50～60年代起又开展了60Co的外照射放疗，并将鼻咽及颈部联合大野照射改为小野照射，减少了放疗反应并提高了生存率。我遇到不少“抗癌明星”，当我问他(她)是什么癌时，回答：鼻咽癌。这就明白了为什么会成为“明星”的道理了，因为，鼻咽癌放射治疗对于早期病例是可以终生治愈的。

鼻咽癌的主要症状

专家指出，鼻咽癌的隐蔽性很强，检查比较困难，早期缺乏特征，容易出现误诊的事情。但任何疾病都是有症状的，鼻咽癌也是如此。为了便于患者能及早发现，并治愈，下面就为大家简单介绍下鼻咽癌的主要症状。

鼻咽癌生长在鼻腔后方的鼻咽部、其位置较隐蔽，早期常无明显症状，容易被忽视。大部分患者是因发现颈部肿块或其他转移症状后才被确诊，从而失去治疗的最佳时机。因此，要做到早期诊断，及时治疗，需警惕鼻咽癌的早期信号：

1.鼻咽癌也可发生远处转移至肝、肺、骨骼等部位，从而引起相应部位的症状。

2.鼻腔出血。鼻涕中带血常是鼻咽癌的信号。

3.单侧鼻塞。早期多不明显，随着肿瘤的长大而呈现进行性加重。它与感冒不同，表现为单侧鼻塞，且抗感冒治疗无效。

4.单耳部症状。癌肿组织增大，侵犯耳咽管可引起中耳炎，引起耳部疼痛、耳鸣、听力减退、若压迫咽鼓管咽口时，使鼓室内外压差变化增大，可加重耳鸣症状。

5.偏头痛。约见于1/3的病人，头痛剧烈且部位较固定，服用止痛剂无效。头痛是由癌组织侵犯或压迫颅神经所引起。

6.单侧口眼歪斜。鼻咽癌侵犯到颅神经，还可产生口角歪斜，患侧眼视力下降，或出现复视。这些症状有时是某些患者的初诊主诉。

7.颈部肿块。据统计约80%的患者有锁骨下后方、耳垂下方的淋巴结转移，肿块增长迅速，可无任何症状，起初可以活动，而后在短时间内即发生粘连，固定不动。

以上文中内容，就是为大家简单介绍的关于鼻咽癌的主要症状的全部内容。专家提醒，当鼻咽喉出现问题时，应及时治疗，如果久而不治的话，容易导致鼻咽癌的发生。

防癌喝什么茶 甘草乌梅茶

材料：25克乌梅、2克绿茶、5克甘草。

做法：将乌梅和甘草加水800毫升，煮沸10分钟。然后加入绿茶，再煮沸1分钟，取汁饮用。

功效：甘草乌梅茶是能起到消炎化痰、解毒抗癌、生津润肺的功效的，对于抑制癌细胞的发展和转移有较好的效果，适用于直肠癌、鼻咽癌。

禁忌：胃酸过多，外感未愈者不宜饮用。

颈部淋巴肿块是鼻咽癌的症状吗

颈部淋巴肿块是鼻咽癌常见症状之一，鼻咽癌生长在鼻腔后方的鼻咽部、其位置较隐蔽，早期常无明显症状，容易被忽视。大部分患者是因发现颈部肿块或其他转移症状后才被确诊，从而失去治疗的最佳时机。因此，要做到早期诊断，及时治疗，警惕鼻咽癌的早期信号。

(1)鼻腔出血。鼻涕中带血常是鼻咽癌的信号。

(2)单侧鼻塞。早期多不明显，随着肿瘤的长大而呈现进行性加重。它与感冒不同，表现为单侧鼻塞，且抗感冒治疗无效。

(3)单耳部症状。癌肿组织增大，侵犯耳咽管可引起中耳炎，引起耳部疼痛、耳鸣、听力减退、若压迫咽鼓管咽口时，使鼓室内外压差变化增大，可加重耳鸣症状。

(4)偏头痛。约见于1/3的病人，头痛剧烈且部位较固定，服用止痛剂无效。头痛是由癌组织侵犯或压迫颅神经所引起。

(5)单侧口眼歪斜。鼻咽癌侵犯到颅神经，还可产生口角歪斜，患侧眼视力下降，或出现复视。这些症状有时是某些患者的初诊主诉。

(6)颈部肿块。据统计约80%的患者有锁骨下后方、耳垂下方的淋巴结转移，肿块增长迅速，可无任何症状，起初可以活动，而后在短时间内即发生粘连，固定不动。