奶水不足的妈妈给羊奶代替可以吗

奶水不足的妈妈给羊奶代替可以吗

给宝宝吃羊奶的好处

羊奶中的蛋白质、矿物质、维生素含量都相当的丰富，对宝宝的发育具有很高的营养价值。

羊奶中的乳脂含量和蛋白质含量要比牛奶高。为宝宝的身体发育供应充足的能量。

羊奶中含有12种人体所需的维生素。营养价值比牛奶的要高，不存在过敏，哪类人群都能喝。

羊奶中的乳蛋白含量比较高，宝宝可以有效的吸收。

羊奶中的免疫球的含量较高，给宝宝吃羊奶可以有效的增强宝宝的身体免疫力，抵御一些日常的流感等疾病。

现挤的羊奶能给宝宝喝吗?

不能。因为现挤的羊奶没经过过滤，上面会有一些小泡沫，并且羊奶性热，现挤现喝对宝宝不好。

羊奶的做法

(1)每天早晚挤一次羊奶。

(2)将挤好的羊奶用过滤器进行过滤。

(3)然后放到电磁炉上慢火烧开，再加入适量的白糖。加入白糖的原因是宝羊奶性热，不加直接吃对宝宝的身体会造成危害。

(4)倒入宝宝的奶壶中让温下来再拿给宝宝喝。

小贴士：

羊奶不能重复热过三遍后给宝宝喝。

隔夜的羊奶不能给宝宝喝。

宝贝经常的喝羊奶是很不错的，但是羊奶也是需要一些烹调的技巧的，怎么温奶也是有一些方法的，所以对于一些年轻的妈妈来说，虽然是没有任何的经验但是通过上面的文字，大家对于宝宝的奶呢也是有一些了解了。希望很少喝到母乳的宝贝呢也是能得到一些很好的营养的，希望妈妈能够重视起来，尤其是让宝宝适当多喝一些羊奶是好处多多的，大家可以卖一些正规的羊奶给宝宝喂养。

拿什么喂养宝宝

市售代乳品种类面面观

在妈妈身体健康、母乳营养好的前提下，适时进行母乳喂养，是宝宝获取营养的最佳途径。但如果宝宝出生后，妈妈的乳汁非常少，或者妈妈因为疾病等原因不能用母乳喂养宝宝，就必须用其他食品代替母乳来喂养宝宝，这称为人工喂养。

对于人工喂养的宝宝来说，合适的代乳品直接关系到宝宝的生长发育健康，妈妈当然要对市售代乳品种类有比较全面的认识，避免走入喂养误区。

认识目前最好的代乳品——配方奶粉

2岁之内的宝宝，如果是进行人工喂养，代乳品应该选择配方奶粉。即使是母乳喂养的宝宝，转奶后也不应当停止奶类食品的摄取，而应继续饮用配方奶粉到2岁，等2岁后再转为喝鲜奶。不过，配方奶粉也有不同分类：

1-6个月的宝宝，妈妈应选择——婴儿配方奶粉

这种配方奶粉主要是以牛乳为主要原料设计的代母乳食品，其配方设计是以母乳的构成作为依据，根据国内外配方标准，科学研制生产的，能够满足1-6个月宝宝正常的营养需要。

妈妈注意 在喂养婴儿配方奶粉的同时，并不需要额外为宝宝补钙、锌等，因为配方奶粉中已经添加了足够宝宝生长的各种微量元素。

6个月以后的宝宝，妈妈应选择——较大婴儿配方或后继配方奶粉

此时配方奶粉并不是宝宝唯一的食物来源，而只是混合食物中的组合部分之一。在继续配方奶粉喂养的同时，妈妈已经开始为宝宝添加泥糊状食物和固体食物，这些不同形态的婴儿食品共同为宝宝的生长发育提供足够的营养。

妈妈注意 有些母乳喂养的宝宝，6个月左右转奶后，直接开始饮食鲜奶，这其实并不利于宝宝的营养摄取。建议即使是母乳喂养的宝宝，转奶后直到2周岁，都应选择配方奶粉。

对有特殊膳食需要或生理异常的婴儿，妈妈应按医嘱选择——特殊配方奶粉

有些宝宝在进行人工喂养或母乳喂养时，会出现过敏等异常现象，对于这些具有特殊膳食需要或生理异常的宝宝，妈妈们常常会一筹莫展。

值得庆幸的是，随着现代医学的发展，特殊配方奶粉的出现，能够满足这些宝宝的生长需要。例如：大豆蛋白配方(专为对牛乳过敏或不耐受婴儿所设计)、为先天代谢缺乏儿(如苯丙酮酸尿症)设计的配方、为早产及低体重婴儿所设计的配方奶粉等。

妈妈注意 这些特殊配方奶粉有的已有成品出售，妈妈可根据宝宝的情况进行喂养。但大多数特殊配方奶粉只限于按医嘱咐在医院里进行治疗使用。所以，如果在家庭接生诞下早产宝宝，一定要及时把宝宝送到医院，进行特殊配方奶粉的人工喂养，以确保宝宝的健康安全。

其他代乳食品，到底该不该用来喂宝宝

年轻的爸爸妈妈们小时候，奶奶外婆们也曾有用代乳品喂养宝宝的历史，至今在商品货架上，依然可见曾经风行的代乳品琳琅满目。但随着现代科技的发展，配方奶粉已经替代其他代乳品成为人工喂养宝宝最好的选择，曾经的代乳品也越来越显露出其营养劣势，渐渐为现代妈妈们所淘汰。

鲜牛奶

今天，我们依然常见妈妈们用鲜牛奶喂养宝宝。原因主要是：有些地区的妈妈无法为宝宝提供配方奶粉，只能选择价格较低的鲜奶;产奶区的妈妈，如果不能母乳喂养，她们很自然改用鲜奶喂养宝宝;有些妈妈认为，鲜奶获取方便且无需冲调，喂养宝宝更便捷。

鲜牛奶虽是较完善的食物，但对小婴儿并不十分合适。如：牛奶的蛋白质含量比人乳高，脂肪球较大而碳水化合物比人乳少，因此妈妈应尽量避免用鲜牛奶喂养2周岁内的宝宝，而应选择配方奶粉。

如果只能为宝宝提供鲜牛奶，哺喂时也必须根据牛奶的特点进行适当调整，使之适合宝宝的需要。

配制方法：加水→加糖→煮沸。

加水标准：新生儿食用鲜奶(市售鲜奶)要加等量水(1：1)，1-2周后，可调整为2：1，再逐渐增加至4：1，至1-2月后逐渐改为全奶。这样，可冲淡鲜奶，使其所含的蛋白质在量方面与母乳近似。

加糖标准：每100ml中加糖5-8克，即1茶匙，这是为给宝宝供给热能。

煮沸：可直接放在锅里煮，也可装入奶瓶中煮，时间为5-8分钟。这是改变蛋白质性质，便于宝宝消化，同时也可消毒。

鲜羊奶

在盛产羊奶的地区，有不少妈妈用鲜羊奶喂养宝宝。鲜羊奶的蛋白质稍高于牛奶，且乳蛋白较高，乳凝块细而软，易于消化，含脂肪量也较高，其脂肪球较牛乳为小，接近母乳。如果要用鲜羊奶喂养宝宝，必须进行与鲜牛奶相同的加工程序。

另外，羊奶所含维生素b12比牛奶少，叶酸含量甚微，含铁也少，所以，如果长期单纯给宝宝喂羊奶而不注意补充相关微量元素，或是不按照添加泥糊状食物，宝宝容易发生营养性巨幼红细胞贫血。

妈妈注意 如果羊奶浓度太高，没有加水冲淡，宝宝容易消化不良，出现便秘;同时，高量蛋白质将会增加肾脏负担。如羊奶浓度太低，则可能出现热能及蛋白质供应不足，影响宝宝体格发育。

奶制品

全脂奶粉 由鲜奶经消毒、脱水、喷雾干燥制成，便于保存和携带。经过这样加工的奶粉，蛋白质凝块细小，柔软，易于消化。配制时加水量按重量比为1：8，按容量比为1：4，即可还原为鲜奶。喂哺方法同鲜奶喂养。

脱脂奶粉 系鲜奶经脱脂、浓缩，然后喷雾干燥制成。脂肪含量低，不宜喂养宝宝。

甜炼乳、淡炼乳(又称浓缩奶)、酸奶、酸奶饮料 都不适合喂养宝宝。

对牛奶过敏的宝宝能喝羊奶吗

如果宝宝在喝牛奶的过程中身上出现湿疹、呕吐、腹泻甚至血便的情况，宝妈们就要特别注意啦!这有可能是孩子发生了牛奶过敏。发生牛奶过敏的宝宝们不仅自己痛苦，妈妈们更加焦急痛苦。这时，妈妈们会急着寻找替代的食品，羊奶是他们想到的第一替待物。但是，对牛奶过敏的宝宝喝羊奶就不过敏了吗?

首先必须回答这种想法是错误的，对牛奶过敏的宝宝是不能喝羊奶。有些商家宣称羊奶“不含有牛奶中的某些可致过敏异性蛋白”，但实际上羊奶与牛奶致过敏的相似率高达92%，目前也没有研究表明羊奶粉比牛奶粉具有低敏性。从预防或治疗过敏角度讲，对牛奶蛋白过敏的婴儿不能换成喝羊奶的。

对牛奶过敏的宝宝在饮食上应该选择营养均衡的食物，不应该吃有过敏源的食物，再加上适当治疗，坚持6个月就很有可能摆脱过敏的困扰啦。

婴儿的喂养与健康发育

在妈妈身体健康、母乳营养好的前提下，适时进行母乳喂养，是宝宝获取营养的最佳途径。但如果宝宝出生后，妈妈的乳汁非常少，或者妈妈因为疾病等原因不能用母乳喂养宝宝，就必须用其他食品代替母乳来喂养宝宝，这称为人工喂养。

对于人工喂养的宝宝来说，合适的代乳品直接关系到宝宝的生长发育健康，妈妈当然要对市售代乳品种类有比较全面的认识，避免走入喂养误区。

认识目前最好的代乳品——配方奶粉

2岁之内的宝宝，如果是进行人工喂养，代乳品应该选择配方奶粉。即使是母乳喂养的宝宝，转奶后也不应当停止奶类食品的摄取，而应继续饮用配方奶粉到2岁，等2岁后再转为喝鲜奶。不过，配方奶粉也有不同分类：

1-6个月的宝宝，妈妈应选择——婴儿配方奶粉

这种配方奶粉主要是以牛乳为主要原料设计的代母乳食品，其配方设计是以母乳的构成作为依据，根据国内外配方标准，科学研制生产的，能够满足1-6个月宝宝正常的营养需要。

妈妈注意 在喂养婴儿配方奶粉的同时，并不需要额外为宝宝补钙、锌等，因为配方奶粉中已经添加了足够宝宝生长的各种微量元素。

6个月以后的宝宝，妈妈应选择——较大婴儿配方或后继配方奶粉

此时配方奶粉并不是宝宝唯一的食物来源，而只是混合食物中的组合部分之一。在继续配方奶粉喂养的同时，妈妈已经开始为宝宝添加泥糊状食物和固体食物，这些不同形态的婴儿食品共同为宝宝的生长发育提供足够的营养。

妈妈注意 有些母乳喂养的宝宝，6个月左右转奶后，直接开始饮食鲜奶，这其实并不利于宝宝的营养摄取。建议即使是母乳喂养的宝宝，转奶后直到2周岁，都应选择配方奶粉。

对有特殊膳食需要或生理异常的婴儿，妈妈应按医嘱选择——特殊配方奶粉

有些宝宝在进行人工喂养或母乳喂养时，会出现过敏等异常现象，对于这些具有特殊膳食需要或生理异常的宝宝，妈妈们常常会一筹莫展。

值得庆幸的是，随着现代医学的发展，特殊配方奶粉的出现，能够满足这些宝宝的生长需要。例如：大豆蛋白配方(专为对牛乳过敏或不耐受婴儿所设计)、为先天代谢缺乏儿(如苯丙酮酸尿症)设计的配方、为早产及低体重婴儿所设计的配方奶粉等。

妈妈注意 这些特殊配方奶粉有的已有成品出售，妈妈可根据宝宝的情况进行喂养。但大多数特殊配方奶粉只限于按医嘱咐在医院里进行治疗使用。所以，如果在家庭接生诞下早产宝宝，一定要及时把宝宝送到医院，进行特殊配方奶粉的人工喂养，以确保宝宝的健康安全。

其他代乳食品，到底该不该用来喂宝宝

年轻的爸爸妈妈们小时候，奶奶外婆们也曾有用代乳品喂养宝宝的历史，至今在商品货架上，依然可见曾经风行的代乳品琳琅满目。但随着现代科技的发展，配方奶粉已经替代其他代乳品成为人工喂养宝宝最好的选择，曾经的代乳品也越来越显露出其营养劣势，渐渐为现代妈妈们所淘汰。

鲜牛奶

今天，我们依然常见妈妈们用鲜牛奶喂养宝宝。原因主要是：有些地区的妈妈无法为宝宝提供配方奶粉，只能选择价格较低的鲜奶;产奶区的妈妈，如果不能母乳喂养，她们很自然改用鲜奶喂养宝宝;有些妈妈认为，鲜奶获取方便且无需冲调，喂养宝宝更便捷。

鲜牛奶虽是较完善的食物，但对小婴儿并不十分合适。如：牛奶的蛋白质含量比人乳高，脂肪球较大而碳水化合物比人乳少，因此妈妈应尽量避免用鲜牛奶喂养2周岁内的宝宝，而应选择配方奶粉。

如果只能为宝宝提供鲜牛奶，哺喂时也必须根据牛奶的特点进行适当调整，使之适合宝宝的需要。

配制方法：加水→加糖→煮沸。

加水标准：新生儿食用鲜奶(市售鲜奶)要加等量水(1：1)，1-2周后，可调整为2：1，再逐渐增加至4：1，至1-2月后逐渐改为全奶。这样，可冲淡鲜奶，使其所含的蛋白质在量方面与母乳近似。

加糖标准：每100ml中加糖5-8克，即1茶匙，这是为给宝宝供给热能。

煮沸：可直接放在锅里煮，也可装入奶瓶中煮，时间为5-8分钟。这是改变蛋白质性质，便于宝宝消化，同时也可消毒。

鲜羊奶

在盛产羊奶的地区，有不少妈妈用鲜羊奶喂养宝宝。鲜羊奶的蛋白质稍高于牛奶，且乳蛋白较高，乳凝块细而软，易于消化，含脂肪量也较高，其脂肪球较牛乳为小，接近母乳。如果要用鲜羊奶喂养宝宝，必须进行与鲜牛奶相同的加工程序。

另外，羊奶所含维生素B12比牛奶少，叶酸含量甚微，含铁也少，所以，如果长期单纯给宝宝喂羊奶而不注意补充相关微量元素，或是不按照添加泥糊状食物，宝宝容易发生营养性巨幼红细胞贫血。

妈妈注意 如果羊奶浓度太高，没有加水冲淡，宝宝容易消化不良，出现便秘;同时，高量蛋白质将会增加肾脏负担。如羊奶浓度太低，则可能出现热能及蛋白质供应不足，影响宝宝体格发育。

奶制品

全脂奶粉 由鲜奶经消毒、脱水、喷雾干燥制成，便于保存和携带。经过这样加工的奶粉，蛋白质凝块细小，柔软，易于消化。配制时加水量按重量比为1：8，按容量比为1：4，即可还原为鲜奶。喂哺方法同鲜奶喂养。

脱脂奶粉 系鲜奶经脱脂、浓缩，然后喷雾干燥制成。脂肪含量低，不宜喂养宝宝。

甜炼乳、淡炼乳(又称浓缩奶)、酸奶、酸奶饮料 都不适合喂养宝宝。

水果不能代替孕妈妈正餐

夏季的水果品种丰富，加之天气炎热，清甜爽口的水果可以消暑开胃，往往成为孕妈妈们的最爱。其实，对于体检指标正常的孕妈妈，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。

由于水果大多含糖量较高，脂肪、蛋白质含量却相对不足，因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病，也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。

“对于体检正常的孕妈妈而言，吃苹果是最好的。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。”在所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，因此孕妇多吃樱桃，对胎儿很有帮助。西柚中叶酸含量丰富，秋梨还可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。但西瓜、菠萝、葡萄等水果因含糖量较高，肥胖和有糖尿病家族史的孕妇少吃为妙。山楂对子宫有一定的收缩作用，有流产史的孕妇要慎用;适量吃西瓜可利尿，吃太多却容易造成脱水;如果孕妇贫血，还应该少吃石榴和杏。

任何一种水果吃太多，即便孕妈妈体质再好，身体都会感觉不适。最好选择如苹果、樱桃、草莓、桃等性温平和的水果，但要注意不可过量，一天最好不超过250g，患有妊娠糖尿病的孕妈妈一天摄入量最好控制在100g内，吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜，既适时补充维生素，也不致妨碍其他营养素的摄入。

剖腹产后奶水不足怎么办 饮食调理

剖腹产后奶水不足，妈妈要调整饮食，多吃容易消化富含营养的食物，多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等，新妈妈必须要保证足够的睡眠，做到规律生活，保持心情舒畅，对乳汁分泌能起到非常大的作用。

奶水不够宝宝又不喝奶粉怎么办 不喜欢奶粉的味道

宝宝喝习惯了妈妈的奶水，突然要他喝奶粉，他会因为奶水味道的改变而不喜欢奶粉。

家长们可以用羊奶替代，羊奶的味道没有牛奶那么腥，比较接近母乳，很多刚生完宝宝的妈妈要是奶水不够宝宝又不喝奶粉的话，尝试喂羊奶，宝宝就会吃，而且羊奶的营养价值也很高。

如果宝宝能够添加辅食的话，可以适当在牛奶里添加一些米粉，也能中和一下牛奶的味道，或是直接购买含有牛奶蛋白的米粉直接食用，一般宝宝都会喝的，妈妈不要太担心。

牛奶过敏宝宝可用羊奶粉替代

最近，在市区经营化妆品的刘女士，给自己一周岁多的双胞胎女儿买了羊奶粉。“问题奶粉”事件后，羊奶粉成了许多妈妈的新选择。

在市区下吕浦划龙桥一带的多家母婴店，记者看见几乎每家店都有卖羊奶粉，品牌较多，不过都只占整个奶粉专柜极小的一部分。记者了解到，羊奶粉售价要比一般的牛奶粉高，一罐900g的羊奶粉，价格都在200元以上。

一位营业员告诉记者，经销羊奶粉已经有段时间了，由于顾客对此比较陌生，加上羊奶粉价位相对比较高，刚开始很少有人买。但现在知道的人越来越多了，也有些父母将牛奶粉换成羊奶粉。特别是出现问题奶粉事件后，选羊奶粉的人更多了。

对于大部分父母来讲，羊奶粉还是新鲜货。在采访中，一位爸爸表示：“羊奶有膻气，而且喝过羊奶粉的人不多，所以不敢买。”许多妈妈认为，如果突然换成羊奶粉，孩子会不喜欢。而且现在大家还是以喝配方牛奶粉为主，所以感觉还是牛奶安全些。

记者在采访中了解到，不少买过羊奶粉的妈妈对羊奶粉的评价都相当不错。好几个妈妈表示，宝宝改喝羊奶粉后，湿疹就没有了，宝宝的体质有所增强。提到羊奶，首先联想到的就是膻气，羊奶粉里也会有膻气吗?已经给女儿饮用一个多月羊奶粉的刘女士介绍说，羊奶粉味道不错，口感和一般奶粉冲出的牛奶差不多，没有奶膻味。

附二医营养科赵新儿医生表示，从营养角度讲，羊奶粉和牛奶粉的营养价值大致相同，但牛奶的蛋白质和钙含量比羊奶高一些。不过对于一些对牛奶过敏的孩子来说，可以用羊奶粉替代。

附二医儿童医院保健科留佩予医生认为，目前代乳品还是以配方牛奶粉为主，现在国内外的大牌婴儿奶粉厂家都没涉足到羊奶粉市场。另一方面，因为现在代乳品还是以配方牛奶粉为主，所以各个国家对配方牛奶粉检测都非常严格，其技术各方面相对会更加成熟。

水果不能代替孕妈妈正餐

由于水果大多含糖量较高，脂肪、蛋白质含量却相对不足，因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病，也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。

“对于体检正常的孕妈妈而言，吃苹果是最好的。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。”据介绍，在所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，因此孕妇多吃樱桃，对胎儿很有帮助。西柚中叶酸含量丰富，秋梨还可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。但西瓜、菠萝、葡萄等水果因含糖量较高，肥胖和有糖尿病家族史的孕妇少吃为妙。山楂对子宫有一定的收缩作用，有流产史的孕妇要慎用;适量吃西瓜可利尿，吃太多却容易造成脱水;如果孕妇贫血，还应该少吃石榴和杏。

任何一种水果吃太多，即便孕妈妈体质再好，身体都会感觉不适。最好选择如苹果、樱桃、草莓、桃等性温平和的水果，但要注意不可过量，一天最好不超过250g，患有妊娠糖尿病的孕妈妈一天摄入量最好控制在100g内，吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜，既适时补充维生素，也不致妨碍其他营养素的摄入，

为什么会奶水不足

妈妈的奶水不足有以下几方面的原因：

1.妈妈承受精神心理方面的负担会引发奶水不足。

分娩时过度紧张，产后忧心宝宝健康，产后家人关爱缺少等心理因素会增加妈妈们的精神负担，都可能会引起奶水不足。妈妈的睡眠状况不佳，精神焦虑或有较大的压力等因素，都可能导致妈妈奶水不足。

2.妈妈的授乳方法不当会导致奶水不足。

(1)不正确的喂奶方式更易引起奶水不足，所以妈妈应该学会用正确的方式喂养宝宝。

(2)妈妈也要注意，喂奶的时间间隔应由宝宝决定。如果按时喂养，就会减少妈妈的母乳量。

(3)妈妈若过早给宝宝添加配方奶，使得宝宝的吸吮次数减少，随之减少了对妈妈乳房的刺激，就会导致奶水不足。

3.妈妈自身的身体因素，也会导致奶水不足。

(1)妈妈身体素质较差，有贫血、气血不足等症状将会导致奶水不足。同时，如果妈妈的乳房发育不良，乳头疼痛，也会导致缺奶。

(2)妈妈甲状腺水平偏高或偏低也会影响母乳的分泌量。

(3)若妈妈产后曾大量失血，那么在妈妈身体恢复前，乳汁分泌可能会一直受到影响。

(4)胎盘残余仍然留在妈妈的子宫里，在排出或取出前，这可能会导致奶水不足。

(5)若妈妈用药不当，比如误服了避孕药物，可能会造成奶水不足的现象。