养生健康

榴莲泡黄水了还能吃吗

榴莲泡黄水了还能吃吗

能吃。

榴莲泡黄水了并不是泡了什么有害的药水,而是有很好的杀菌和保鲜作用的姜黄水,是由姜黄粉加到水里制作而成的,对人体是没有害处的,因为姜黄粉属于是中药材的一种,也是拿来制作咖喱,所以是可以食用的,泡过药水的榴莲只会更加耐存放,并不会有什么危害。

榴莲核的功效

清补益气、滋润养阴。

除了榴莲壳可以用来煲鸡汤、排骨汤,榴莲果核可以用来煲汤,剥去外皮后和主料一起下锅炖烂,口感软糯像芋头,也像栗子,有补肾、健脾的作用,甚至有说营养价值要超过果肉呢。榴莲核也可以和其他水果放在一起煮甜羹,不过我还没试过好不好吃。

用榴莲壳煮的水来洗澡不仅养颜美肤,还可以治皮肤瘙痒,尤其是中老年皮肤瘙痒。我道听途说后立马实践,将挖去内层白瓤的榴莲壳放到大锅里煮水洗澡,没想到煮出来的水完全不是榴莲本来的那种味道了,而是一种很好闻的天然香草味道,用纱布过滤之后直接用来沐浴,泡过澡身体散发出幽幽香味,直接用毛巾来擦洗身体也可以,不过要注意白毛巾被水泡过就会发黄的,洗不掉的,最好用旧毛巾沐浴。用榴莲水洗完之后别用清水冲,这样保养护肤效果才好。这是一种很好的天然沐浴剂,而且物尽其用,何乐不为啊。

来月经可以吃榴莲吗 来月经怎样吃榴莲

食材:榴莲芯5~6个,鲫鱼2条,生姜3片。

做法:将榴莲芯洗净;鲫鱼用慢火煎至两边微黄,然后与生姜一起放进瓦煲,加入适量清水,用大火滚沸后改为文火,煲2小时左右,调入适量的食盐和少许生油。

功效:榴莲芯煲鲫鱼汤清润而不滋腻,具有健脾开胃,活血通络之功效。

食材:榴莲50克,鸡1只,10克姜片,核桃仁、红枣各50克。

做法:将鸡清理干净去皮,放入沸水中稍煮,斩大块;核桃仁用水浸泡,去油味;红枣洗净去核;榴莲取果肉,去嫩皮,留下大块外皮。把鸡块、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉一同放人锅内,加入姜片,用大火烧开后,改用文火煲3小时,加入精盐、少量味精调味。

功效:榴莲鸡汤具有补血益气、滋润养阴等功效,适合不同体质的人饮用,秋冬吃最适宜。

榴莲如何吃

1、榴莲炖鸡

此汤补而不燥,而且性质温和,可以滋阴补肾,适合女孩子月经后的调养,秋冬吃最合适。不过喜欢吃榴莲的人则难免会有点失望,因为这个汤几乎没有榴莲味,如果想煲浓一点,可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃,浓烈的榴莲味便会散发出来。

原料:榴莲(自己喜好多少),鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许。

做法:

1)鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。

2)把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。

2、椰丝托榴莲

原料:榴莲1/3粒、椰子粉80克、椒盐1茶匙、甜辣酱2大匙。

面糊:脆酥粉1.5杯、鸡蛋1个、沙拉油1茶匙、盐1/2茶匙、糖1大匙、水适量。

做法:

1)榴莲肉,切成3厘米*0.5厘米的长条。 将面糊调匀。

2)起油锅,入油4杯烧至六分热,将果肉依序沾裹面糊及椰子粉,入锅。

3)炸至金黄色即可捞出沥干排盘,食用时可沾胡椒或甜辣酱。

3、榴莲酥

原料:油酥面50克,榴莲肉20克,鲜奶10克。

做法:把面粉、猪油和成油心,面粉内放入水、糖,和匀,搓至成水皮;把水皮包住油心,捏紧收口包好、压角擀开、卷成筒状,再压扁卷起,擀成圆形包起榴莲肉,捏成雀笼形,用剪刀把表面剪出尖形,放入160℃的油锅中炸至金黄色即可。

榴莲炖鸡煲汤营养高

民间“一只榴莲三只鸡”的形象比喻皆因榴莲有大补的功效,特别是病后体弱者以及产后的妇女,更加适当多吃。此外,榴莲具有活血驱寒功效,对于胃寒及痛经妇女有缓解作用。看看榴莲炖鸡煲汤的详细做法:

(1)榴莲炖鸡

榴莲50克,鸡1只,姜片10克,核桃仁、红枣各50克。先将鸡清理干净并去皮,放入沸水中,稍煮,斩大块;核桃仁用水浸泡,去油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。取果肉,把外皮切小。把鸡块、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉一同放人锅内滚开水中,加入姜片,用大火烧开后,改用文火煲3小时,加入精盐、少量味精调味即可。此汤具补血益气、滋润养阴等功效,适合不同体质的人饮用,秋冬吃最适宜。

(2)榴莲芯煲鲫鱼汤

榴莲芯5~6个,鲫鱼2条,生姜3片。将榴莲芯洗净;鲫鱼宰杀后清理干净,慢火煎至两边微黄。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水适量,用大火煲沸后改为文火煲至2小时,调入适量的食盐和少许生油即可。此汤清润而不滋腻,具有健脾利湿,和中开胃,活血通络,温中下气的功效。

三种榴莲冰淇淋的做法

榴莲冰淇淋做法一

原料:榴莲果肉250克,牛奶250克,鲜奶油200克,糖50克,蛋黄3个。

第一步:蛋黄加20克糖打匀,再加入纯牛奶,拌成蛋奶汁,然后倒入奶锅中用小火加热至浓稠的浆状。注意不能煮沸,要不停搅拌。

第二步:榴莲果肉用料理机打成浆状备用,奶油加剩下的糖打发。

第三步:等蛋奶浆稍凉后,倒入榴莲果肉和奶油,拌匀。然后倒入容器中,放入冰箱冷冻,一小时后取出翻拌一次,至少三次,接着就可以用挖出来吃了。

榴莲冰淇淋做法二

原料:鲜榴莲肉1000g,牛奶600g,蛋黄3个,白砂糖100g,吉利丁5g,淡奶油300g。

第一步:先将200g牛奶与吉利丁泡软,然后隔水加热至吉利丁溶化后停火。

第二步:蛋黄中加入白砂糖,打发至乳白状后倒入刚才加热的牛奶中,再次隔水加热,搅拌均匀,使糖完全的溶解后停火。再将200g牛奶、淡奶油倒入其中降温。

第三步:将榴莲肉与200g牛奶一起放入搅拌器,搅至泥状后再用细网过筛,加入第二步做好的糊状物中,搅拌均匀后放冰箱里冷冻,一小时后取出翻拌一次,至少三次,接着就可以用挖出来吃了。

榴莲冰淇淋做法三

原料:牛奶250毫升,淡奶油250毫升,大号鸡蛋5只,细砂糖100克,香草精1/2小勺,榴莲果肉150克。

第一步:牛奶倒入奶锅中,煮至刚刚沸腾,关火降温至不烫手。

第二步:鸡蛋分开蛋黄与蛋白。蛋黄里倒入70克糖,用电动打蛋器低速搅打至糖融化,蛋液变浓稠并成淡黄色。

第三步:将牛奶慢慢冲进蛋黄糊里,边冲边搅拌以免热度将蛋黄糊烫出蛋花。

第四步:再将装牛奶蛋黄糊的容器外面套上一只装了水的不锈钢锅,用小火慢慢加热,用锅内的热水隔着容器加热,轻轻划圈搅拌至感觉黏稠,这时牛奶蛋黄糊沾在勺子上用手划一道痕并不会合拢,即可关火,再隔着冰水降温。

第五步:榴莲果肉用叉子压成细蓉,注意把果肉内的纤维尽量压断。将果蓉倒入已降温的蛋奶液里拌匀。

第六步:淡奶油从冷藏室取出后,加入30克糖,用电动打蛋器中速打至浓稠并出明显花纹,打蛋头拎起后尖端有短三角出现即可。

第七步:取1/3量的打发淡奶油倒入榴莲蛋奶糊里,轻轻拌匀后,再倒回剩余的淡奶油里,大致拌匀后倒入保鲜盒中密封冷冻至凝固即可。

经验分享:

一、制作榴莲冰淇淋可以用好的榴莲,也可以用没有完全成熟,不太好吃的榴莲。如果你不幸买到没有完全成熟的榴莲,可以尝试用它来制作榴莲冰淇淋,即杜绝了浪费又可享受到美味。

二、要做出好吃的榴莲冰淇淋,必须注意给鸡蛋去腥,方法很简单,加点柠檬汁就可以了。另外,加少许香草精可以让榴莲冰淇淋更好吃,只要那么一点点就完全改变了味道。

三、榴莲肉的用量可根据每个人的喜好增加或减少。榴莲肉还可以换成其它的水果,如香蕉、芒果、榴莲的果肉都适合做冰激淋。

四、冷冻时的翻拌能够避免成品有冰渣感,不过如果打算直接吃,也可以冷冻2小时后取出直接食用,就不必翻拌了。

​怎么吃榴莲榴莲这样吃让你“留恋”

一、直接生吃

榴莲最简单的吃法,就是生吃了。把榴莲肉“解构”出来,大块的感觉真不错。

1、初次吃榴莲,应小口吃

建议开始时小口小口地适应,很快你会爱上留恋的味道。但一次不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收,而且榴莲性温,吃多易上火。

2、不可贪吃榴莲,每天应不超过100克

因榴莲口感较稠结,它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。

3、不宜食用榴莲的人

榴莲含热量及糖分较高,因此肥胖人宜少吃,糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。

4、食用榴莲后,九小时内禁忌饮酒。

二、泡水喝

给大家一个食疗偏方,将榴莲壳煎炒后,放入淡盐水中服用,可降火解滞。

三、做成冰激凌

告诉大家一个很简单的吃法,能够很好的掩盖榴莲的味道:把榴莲切成丁,里面加入一些冰激凌,搅拌一下就好了,注意冰激凌不能是很硬的那种,要稍微化开的,有些稀的那种最好。

四、榴莲壳煲鸡

材料:榴莲壳1个,瘦肉1大块,老母鸡半只,桂圆,蜜枣,姜,红枣,盐。

做法:

把吃剩下的榴莲壳、老母鸡、瘦肉分别热水煮一下泡冷水晾干,把姜切片(4-5片)泡温水晾干备用。

所有材料放入锅内、加水、大火煮开后再中小火熬2小时加盐调味即可。

榴莲外皮发霉还能吃吗 怎么辨别榴莲泡过药水

除了上述说的用手摸榴莲可见手染黄洗不掉以外,还可观察榴莲蒂上的切面口子是否是带有黄色,如发黄则说明榴莲被姜黄水泡过,这种榴莲一般不是自然成熟的榴莲,其口感和食用价值均低于树上熟的榴莲,建议购买时仔细挑选。

榴莲的吃法

人榴莲酥

油皮材料:中筋面粉150克、黄油50克、糖35克、温水75克(水温38度左右)。油酥材料:低筋面粉90克、黄油45克。内馅材料:榴莲肉300克

做法:油皮做法:将油皮的所有材料揉成光滑面团,盖上保鲜膜,松弛10分钟备用;油酥做法:将油酥的所有材料混合均匀,揉成油酥团;油酥皮做法:

将油皮、油酥分别揉成长条,分成12份;将油酥包入油皮中,压扁三折再压扁三折,擀成圆片,即成油酥皮。榴莲酥做法:将榴莲包入油酥皮中,口向下放入烤盘中即可。烤箱预热180度,将蛋黄液刷到蛋黄酥上,烤箱中层30分钟。

榴莲椰奶蛋糕

材料:榴莲120克、牛油120克、糖200克(我用150克、感觉正好)、盐2克、鸡蛋2个、鲜奶90克、椰奶60克(我用椰子汁)、低粉300克、泡打粉6克。

做法:牛油放软后加糖、盐打发,分次加入鸡蛋拌匀;加入鲜奶、椰奶拌匀(和面粉要轮流加入);加入榴莲茸,筛入面粉、泡打粉搅拌1分钟,倒入纸杯模7分满,180度烤20分钟左右,或直至蛋糕表面呈金黄色。

榴莲炖鸡

主料:榴莲,鸡1只(约重600克)

配料:姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许

做法:鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。

榴莲外壳煮水的功效 用榴莲壳洗澡怎么做

1.将榴莲外表的黄绿色尖刺全部去除干净,只剩下白色的榴莲壳和里面的白瓤。

2.将榴莲壳和白瓤清洗干净,切成块备用。

3.架上烧锅,加入适量的清水,将榴莲块放入锅中。

4.大火煮开,转小火煮20到30分钟即可。

5.将榴莲块捞出,用榴莲壳水直接泡澡或者用毛巾沾榴莲壳水擦拭身体即可。

6.注意用榴莲壳水洗完澡之后不要再用清水冲洗,也可以洗完澡之后再用榴莲壳水清洗一遍。

榴莲泡黄水是什么

榴莲泡的黄水是姜黄水,姜黄水是将姜黄粉加入水中制作而成的,其主要作用是给榴莲进行杀菌,进而让榴莲能存放更长时间,同时还能让榴莲的色泽度更好;此外,姜黄粉还是制作咖喱的材料之一,姜黄粉也是中药材之一。

榴莲的做法

榴莲有大补的功效,特别是病后体弱者以及产后的妇女 ,更加适当多吃。此外,榴莲具有活血驱寒功效,对于胃寒及痛经妇女有缓解作用。

榴莲炖鸡

榴莲50克,鸡1只,姜片10克,核桃仁、红枣各50克。先将鸡清理干净并去皮,放入沸水中,稍煮,斩大块;核桃仁用水浸泡,去油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。取果肉,把外皮切小。把鸡块、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉一同放人锅内滚开水中,加入姜片,用大火烧开后,改用文火煲3小时,加入精盐、少量味精调味即可。此汤具补血益气、滋润养阴等功效,适合不同体质的人饮用,秋冬吃最适宜。

榴莲芯煲鲫鱼汤

榴莲芯5—6个,鲫鱼2条,生姜3片。榴莲芯洗净,鲫鱼宰杀后清理干净,慢火煎至两边微黄。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水适量,用大火煲沸后改为文火煲至2小时,调入适量的食盐和少许生油即可。此汤清润而不滋腻,具有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气的功效。

来月经怎样吃榴莲

榴莲芯煲鲫鱼汤

食材:榴莲芯5~6个,鲫鱼2条,生姜3片。

做法:将榴莲芯洗净;鲫鱼用慢火煎至两边微黄,然后与生姜一起放进瓦煲,加入适量清水,用大火滚沸后改为文火,煲2小时左右,调入适量的食盐和少许生油。

功效:榴莲芯煲鲫鱼汤清润而不滋腻,具有健脾开胃,活血通络之功效。

榴莲炖鸡

食材:榴莲50克,鸡1只,10克姜片,核桃仁、红枣各50克。

做法:将鸡清理干净去皮,放入沸水中稍煮,斩大块;核桃仁用水浸泡,去油味;红枣洗净去核;榴莲取果肉,去嫩皮,留下大块外皮。把鸡块、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉一同放人锅内,加入姜片,用大火烧开后,改用文火煲3小时,加入精盐、少量味精调味。

功效:榴莲鸡汤具有补血益气、滋润养阴等功效,适合不同体质的人饮用,秋冬吃最适宜。

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怎么挑选榴莲

听声音,把榴莲轻摇几下,有声音代表榴莲成熟可以了。 看颜色,选择颜色偏黄的,不要挑绿色的,黄色的通常比较熟;暗黄的甚至偏褐虽然不好看,但是却很甜。 看大小,榴莲个头大的水分足,够甜。挑外表像狼牙棒的,有一股股丘陵状突起来的,小山丘越多肉越多。里面的肉也越多,一般一个成熟的榴莲3-5斤重。 选择开裂的榴莲(自然开裂)成熟后的榴莲果实会裂开,说明榴莲足够成熟了。 闻气味,好的榴莲气味浓烈,可以在开裂处用鼻子闻,气味很大,且浓烈的榴莲肯定是好榴莲。 看重量,同样大小的榴莲轻的榴莲核小,重的榴莲核大,轻的榴莲

榴莲的营养价值表

榴莲的营养价值表 每100克榴莲含有: 热量(大卡)147 蛋白质(克)2.6 脂肪(克)3.3 碳水化合物(克)28.3 膳食纤维(克)1.7 维生素A(微克)3 维生素B1(毫克)0.2 维生素B2(毫克)0.13 烟酸(毫克)1.19 维生素B6(毫克)0.14 叶酸(微克)116.9 维生素C(毫克)2.8 维生素E(毫克)2.28 钙(毫克)4 磷(毫克)38 钾(毫克)261 钠(毫克)2.9 镁(毫克)27 铁(毫克)0.3 锌(毫克)0.016 碘(微克)5.6 硒(微克)3.26 铜(毫

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1.榴莲壳最好新鲜的,想要储存的话可以晒干或者将榴莲壳冷冻,这样就可以保存时间长一些。 2.榴莲壳的时候要将榴莲壳的黄绿色外壳全部削掉,还要将尖刺完全去除,只留下白色的榴莲壳。 3.榴莲壳是榴莲壳煮出的水,并不食用榴莲壳本身,不要煮好之后拿着榴莲壳啃食。 4.榴莲壳的时候不仅榴莲壳的白色外壳可以食用,榴莲内的白瓤和榴莲核都是可以一起煮食的。

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食材:榴莲壳250克、鸡(土鸡,家养)500克,山核桃25克、枣(干)20克、枸杞子3克、榴莲核30克、黄酒2茶匙、姜3片、水1500毫升、食盐5克 做法步骤: 1.榴莲壳里面有一层厚厚的白色瓤,可用来煲汤或水煮,清香并具有降火的功效,用刀切下来。 2.把榴莲壳中的白瓤切成小块,取出榴莲核,也具有一定的药用价值,民间就有用榴莲核煲汤的做法,相对榴莲果肉,榴莲的核质较温和,晒干煮汤有补肾、健脾的作用。 3.大枣和核桃肉用清水浸10分钟,尤其是核桃仁,可以取出涩味。 4.鸡切块后焯水至半熟或全熟,清洗干净备