头发发黄干燥怎么办呢

头发发黄干燥怎么办呢

头发的主要成分是角蛋白和多种氨基酸。如果缺乏这些东西，我们的头发就会发生相应的反应，分别表现为：

缺植物油、维生素A、蛋白质和碘：头发会发干、无光泽、容易折断;

缺铁和蛋白质：头发会变黄、分叉;

缺维生素B族：会出现脂溢性皮炎，头发会有脱落现象;

想要头发健康，除了靠平时适当地梳洗外，食物中的营养也要相应地摄取。下面就是一些对头发有好处的食物，不妨按照分类，对号入座吧。

高梁、大米、玉米、小麦、豆类中有丰富的维生素B群;

各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品、水产品，能增强头发弹性，使它柔软光滑;

蔬菜、水果、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子，可增强头发乌黑色泽。

除了靠饮食帮助外，正确的梳头方式也很重要，内补也要外护!

1、购买梳子时，应选择梳齿顶端圆润不尖锐的;

2、避免使用尼龙梳，以免产生静电，导致头发脱落;

3、整理湿发时，应使用齿距较疏的发梳来避免脱发。

头发枯黄干燥怎么办 蜂蜜发膜

蜂蜜吸收水分，而且有净化作用，能让暗淡的秀发变得有光泽。任何类型的蜂蜜都行，但原蜜最有营养。

做法：将60毫升蜂蜜和60毫升水混匀，弄湿头发，用梳子将混合液梳到头发上，等待15分钟或更久，然后可以用洗发水洗头，最后用冷水冲洗干净。

白头发是什么原因引起的 如何避免头发变白

每天必须保证至少六个小时的睡眠。若果经常加班加点，身体得不到很好的休息，头发也会出现一系列情况。如头发发黄、干燥不柔顺，没有亮泽感...

所以，想要拥有一头黑亮的头发，充足的睡眠是重要前提。

心情取决于自身，不要大事小事太过于挑剔在意。每天处于心情烦躁，环境恶劣的地方必定会影响心情，心情不好伤急五脏，五脏不能很好地供血运作的话，最先出毛病的就是头发。所以保持良好的心情对身体很有帮助的。

运动时，神的个个器官都在活动，血液流动的快身体的每个细胞都激活了在头发就能乌黑亮泽了。

头发是肾的根源，肾气不足会直接引发白发的发生。平时可以多吃一些补肾的的食物、如黄豆加黑豆、芝麻、枸杞等。

宝宝的头发为什么不长

婴儿不长头发，可能正处于胎毛更换期

宝宝出生时头皮光秃秃的，或者稀稀拉拉长着又黄又软的头发，称为“童秃”。童秃是正常现象。造成“童秃”有几个可能因素：首先可能是因为宝宝的胎毛正处于更换期，这是正常的生理现象，常常发生在刚出生的宝宝身上，除了头发稀少外，宝宝吃奶、活动都和其他健康宝宝一样。

另外，缺钙也可能会引起脱发，在这种情况下，宝宝一般会伴有多汗、睡眠不安、血实验指标改变等情况。缺锌、贫血及营养不良等也会造成宝宝头发生长缓慢。

头发变黄、又细又软，或是转辅食后营养不良

如果宝宝的头发本来乌黑，但长着长着变黄了，而且又细又软，可能与遗传有关。如果父母头发发黄，也会影响到宝宝。

另外，营养不良时宝宝的头发也会发黄而且稀少，包括：维生素H或B族维生素缺乏，这些维生素是帮助身体将碳水化合物转换成葡萄糖的关键矿物质。此外，锌、钙等矿物质会参与细胞代谢的许多方面，缺钙、缺锌均可能造成头发发黄。

这种情况如果是发生在六个月到两岁的孩子身上，那就有可能是因为母乳的?营养已经不能提供给宝宝足够的营养了，宝宝开始吃辅食了，而辅食却没有足够的宝宝需要的营养成分，所以造成宝宝营养不良了。还有，当儿童出现缺铁性拼写的时候也是会出现头发发黄、干枯、没有光泽的。

宝宝头发发黄怎么办

有的宝宝出生时就有一头漂亮的黑发，而有的宝宝出生时头发发黄还稀疏，对于我们黄色人种，黑头发更能代表着健康。如果宝宝头发发黄大人不必担心，做到以下这几方面就可以了。

家长发现宝宝头发发黄时，先要考虑遗传因素，头发的发质主要取决于遗传因素。如果父母头发发黄，那宝宝的头发发黄也是最正常的事情了。

如果宝宝不是遗传引起的头发发黄，则要去医院检查一下宝宝的微量元素。家长可以根据检查结果补充相应的微量元素。

许多新生儿的头发发黄是由于妈妈怀孕期间摄入营养不全面引起的，这种情况可以通过后期补充营养来改善。

再有就是，日常中一定要给宝宝均衡营养，少吃或不吃零食，多吃蛋，奶，虾，蔬菜，核桃等。

给宝宝养成定时吃饭的习惯，不能让宝宝边吃饭，边玩耍，甚至家长追着喂食的情况发生，吃饭习惯好了，才能保证宝宝不偏食，保证营养的摄入，头发才不会由于营养不全而发黄。

宝宝头三个月一定不要给宝宝剃光头，剃子的震动会损伤宝宝的毛囊，不利于宝宝头发的生长，三个月之后，也尽量不要给宝宝剃光头，保护宝宝毛囊不受伤害。

头发变黄吃什么好 多吃新鲜蔬菜水果

头发发黄与血液中酸性毒素增多有关，应该多吃芹菜，油菜，菠菜，海鱼，黑芝麻，黑豆，核桃仁，小白菜，柑橘等食物，来中和体内的酸性毒素，改善头发发黄的状态。

儿童头发发黄是什么原因是什么

一般来说，孩子头发颜色和多少是和遗传有一定的关系，但是后天的因素也很重要，比如营养状态、是否贫血、维生素缺乏和微量元素缺乏等营养不良，甚至非常少见的先天性代谢性疾病，也都会有影响。另外，孩子长大后，头发从稀少、色黄慢慢变成应有的黑色、浓密的头发，也是常见的。建议去医院或保健所检查是否有贫血、营养不良或微量元素如锌缺乏等等.

一般来说孩子头发发黄，有以下原因：

1、遗传因素，很多孩子小时候的头发颜色与父母小时候头发的颜色是一样的，随着年龄的长大，会逐渐变黑;

2、营养因素，儿童头发的颜色与他摄取的蛋白质、维生素、微量元素有关，比如缺铁、缺锌的孩子，头发容易发黄，无光泽，稀疏，蛋白质缺乏的孩子，同样会使发质比较差，儿童早期生长发育得非常迅速，他所摄取的营养，往往不能满足快速生长所需，尤其是我们所见到的，长得高胖的孩子，因此对这样的孩子，我们需要关注他所摄取的营养成份，保证他进一步的生长所需，随着孩子营养的需求的满足，他的头发会逐渐变黑变亮。

小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿，长到7~8个月的时候，往往在靠近枕头部的头发长得稀疏，并伴有出汗多、头皮发痒等症状。患有营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落，同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉，或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病——苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。

青少年为什么头发发黄呢

青少年对头发保养不当，经常烫发与热吹风，用洗衣粉及碱水洗头，久而久之使头发损伤，导致头发发黄。导致头发发黄的原因也分先天和后天。先天的头发发黄是由遗传和人种的不同所决定的，无法治疗，后天性的头发发黄大部分由疾病所致，如甲状腺功能低下、可以导致机体内黑色素细胞合成和分泌黑色素减少，使头发发黑的基本物质缺乏，致使头发从原来的黑色逐渐变为黄褐色或淡黄色。

可以用饮食来调节。饮食中的紫菜、海带、海龟、虾蟹含有大量的碘、钙、铁、磷，各种新鲜蔬菜中含有大量的铜、铁、钴等微量元素，这些微量元素是人体内不可缺少的，而且有促使头发发黑发亮的作用。我国古代人民用芝麻、黑豆、何首乌等制成药丸治疗头发发黄和发白，效果颇佳.—直沿用至今。 头发发黄者应忌食甜食和香食. 防治头发发黄的美食 紫菜鱼卷 、清蒸带鱼、海带炖豆腐、桑葚鸡蛋。

冬天头发毛躁打结的原因是什么

1、营养不良

头发发黄枯燥主要是高度营养不良导致的，要注意调配饮食，改善机体的营养，多吃动物蛋白和植物蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃等等。

2、酸性体质

头发发黄枯燥是与血液中酸性毒素增多，过度劳累及过食甜食、脂肪有关，应该多吃海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等等的食物。

3、功能性

精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等原因，才导致头发发黄的，要多吃黑芝麻和海鱼，能够有效的复制黑色素细胞，再生黑色素的功能，让头发恢复乌黑亮泽。

4、病原性

缺铁性贫血和大病初愈的人群们，也会头发发黄的，多吃黑豆和核桃的时候，就能促使黑色素的产生，头发变黑亮泽

怎么护理宝宝的头部啊

１、头发稀疏

不少宝宝的头发生长缓慢，几乎不长头发；有些宝宝头发稀疏，又少又软。还有的宝宝后脑勺骨头突凸出的地方甚至掉了一圈头发。宝宝这样子是不是哪里有问题？是不是缺乏什么营养呢？看到宝宝这个样子，一连串的问题开始使新手爸妈们产生了困扰。其实，爸爸妈妈们不必过度担心，这些现象大多数时候是正常的。宝宝发量的多少，跟出生时胎毛的脱落程度有关。如果脱毛脱落较少，出生时宝宝的头发就会显得比较多，看起来生长缓慢。刚出生的宝宝正处于胎毛更换期，头发生长得缓慢也是正常的，后脑勺与枕头摩擦较多的缘故。

小贴士：专家教你带宝宝

宝宝缺钙也会引起脱发。所以，如果宝宝不只是因为睡觉发生后脑勺脱发的话，就要带宝宝去看医生了。

2、头发黄、开叉

宝宝头发的颜色和很多因素有关。没掉完的胎毛看起来比较黄一些。如果抚摸头发发黄，也会影响到宝宝。此外，电吹风也会造成宝宝的头发发黄、分叉。宝宝发质脆弱，经受不起电吹风的猛烈刺激；经常用电吹风为宝宝吹头发的话，极易使宝宝的头发变得发黄、干枯、分叉。所以，宝宝洗头后，妈妈最好用柔软、干燥的毛巾为宝宝擦干头发，不要用电吹风吹干。

头发干燥枯黄怎么办 苹果醋发膜

天然苹果醋能平衡头发酸碱值，净化发束，使头发变得柔软。头发变干后，就不会再散发醋味。

做法：先用洗发水洗头，不要用护发素。将1汤匙苹果醋和1汤匙水混匀，倒在头发上。用梳子梳到发梢。等待5分钟，洗完澡后用冷水冲洗干净。

头发油是什么原因 头发几天此一次最好

一般的油性头发1-3天洗头发一次。因为头发和头皮也有保护膜，经常洗头发会伤害头发毛囊。所以，建议1-3天洗一次为好。

干性头发的人一般都是在火热的，干燥的环境里生活或工作，头发经常处于脱水状态，发黄干燥。此类人同样保持良好的膳食及饮水加运动，让头发活力起来。此类头发7天可以清洗一次。

受损头发可能是头发的营养问题，也可能毛囊的问题。只要不油不干燥就可以延迟到10天昨天洗头一次。

中性头发一般为不好不坏的，可好可坏的。所以一般情况缓和头发及皮肤的周转期4-5天可以清洗一次。

棕榈油的功效与作用 护发

棕榈油也是常见的护发油之一，主要是在洗发之后用棕榈油涂抹，进行滋养头发和头皮，保持30分钟之后即可洗掉，能补充很多的保水因子，对改善头发干枯发黄、干燥粗糙很有帮助。