皮肤出油毛孔粗大怎么办

皮肤出油毛孔粗大怎么办

1: 频繁洗脸去油光频繁洗脸以为通过增加洗脸的次数可以改善油光现象，结果却是越洗越油。这是因为我们的肌肤本身有着一定调控“水油平衡”的功能，当肌肤过度清洁，大量的油脂被清洗掉之后，皮脂腺就会分泌出更多的油脂来补充流失的油脂，导致越洗越油的尴尬状态。

2: 过分依赖收缩水含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但秋冬天用可能会让皮肤更为干燥。如果油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

3: 避开含油保养品好多人以为油性皮肤的人就不要滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液体、精华或凝胶质地的配方。

4: 只控油不补水有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。

蛋清能够收缩毛孔吗

把鸡蛋清打成沫做成面膜，敷脸20分钟，可以去除皮质，让脸色亮白。

鸡蛋清是毛孔的克星，鸡蛋清的蛋白质种含有Albutin，可以让皮肤组织更加有弹性，在缩小毛孔方便效果显著，近来用鸡蛋清做成的香皂和面膜都很受欢迎。

将180ml的清酒放在温水中稀释，然后敷在脸上。

清酒可以让僵硬的肌肉得到软化，促进血液循环，促使皮肤排出废弃物。不过需要注意的是，为了让清酒的酒精充分挥发，应该放在38°到40°——即比皮肤温度稍高的温水中稀释，然后用手搅凉，再敷脸。

想要光洁无瑕的肌肤，单纯做日常的护理是不够的。睡眠也会影响肌肤的好坏。经常熬夜的人脸色蜡黄，皮肤粗糙，出油多痘痘也多，因此做好皮肤护理的第一步是睡好觉，其次就是食物的选择上也要注意，过于辛辣油腻的食物，会让皮肤出油毛孔粗大。

毛孔粗是如何造成的

问题1：粉刺型毛孔粗大

【了解成因】

粉刺的产生就是皮脂腺阻塞的结果!皮脂分泌过盛或老废角质堆积，使皮脂积聚无法排出形成阻塞，若没有适时清除，就会造成粉刺及毛孔粗大。

尤其常发生在T字部位及下巴处，因为该部位皮脂腺分布较多、油脂分泌旺盛，一旦毛孔内的油脂没被清干净，就会阻塞在其中形成白色的粉刺;长时间与脏空气接触氧化的结果，就成了一颗颗黑头粉刺，若再进一步遭到细菌感染，便会产生所谓的面疱及青春痘。

【紧致对策】

1.白头粉刺首重控油与清洁，T字部位要仔细清洁、洗脸后拍上收敛化妆水加强控油。

2.黑头粉刺可藉由深层清洁面膜，深入毛孔去洁净，以改善毛孔粗大。

3.切记千万不要因为出油严重或有黑头粉刺，便拼命洗脸，反而会因清洁过度造成肌肤敏感、缺水现象。

4.属于粉刺出油型肌肤者，要采取少糖少油的饮食，如油炸品、坚果类、奶油糕点、巧克力及可乐等，摄取过量都会转化成脂肪造成油脂分泌过盛。

问题2：皮脂型毛孔粗大

毛孔是皮肤代谢皮脂的出口，鼻子、前胸及后背为全身皮脂腺分布最多的区域，当皮脂分泌量大时，便需要开口大的毛孔排出皮脂，这也是为什么这三处的毛孔要比身体其它地方还来得大的原因。

也就是说，油性肤质的人比其它人更容易产生毛孔粗大现象，但这不表示毛孔粗大就是油性肌肤。此外，15岁到30岁之间是皮脂腺分泌的高峰，年轻肌肤也会因肌肤出油情形严重，而造成毛孔粗大。

除了肤质及年龄外，随着温度及湿度的升高，也会使肤温上升，带动皮脂分泌及排汗，这也是为什么夏季肌肤出油及毛孔扩张的情况，远比冬天要来得严重!

1.控油、控油、再控油!选择一些具抑油、控油成份的油肌专用保养品。

2.维持油水平衡，适时补充Oil-Free(无油)的清爽保湿品，免得肌肤因缺水而呈现过度出油的补偿作用，让皮脂腺反而分泌更多油脂，进而造成毛孔粗大，因此，勤做控油之余，更不要忽略保湿润泽工作。

混合性皮肤夏天护肤步骤要点

混合性皮肤这是女性最常见的肤质，大约占女性的80%以上。因为青春期之后大多数人都是看起来很健康且质地光滑，唯在T字区(额头、鼻子、至下颌的区域)有些油腻，而两颊和颈部不太油腻甚至紧绷的肤质，混合性肤质又有2类，通常会随着季节而转换。例如，在夏季会混合偏油，但在冬季又会混合偏干。

混合性偏干是指中间T区较油，毛孔粗大，而两颊偏干，会有紧绷感，通常眼睛周围有干纹。混合性偏油是指中间T区较油，毛孔粗大，但两颊出油不多，也不紧绷，感觉比较舒适。

混合性肌肤T区和两颊的烦恼不一样，有时甚至是对立的两种需求，皮肤容易产生粉刺、暗疮问题。需要平衡T区和两颊的保养需求，或者区别护理。混合性肌肤也要注意清洁毛孔，预防粉刺。春、夏混合性皮肤容易油腻，须保持皮肤清爽及收敛毛孔;秋、冬季节则多加强滋润、保湿。

T区主要看额头、鼻梁和鼻子及下颌。两颊主要看内眼角下，外眼角下，至嘴角，三点连起来的三角区域。

混合性皮肤护肤原则

1.脸部中间的“T”字部位需要抑制皮脂分泌;

2.两颊、颧骨等干燥部位需要补充水份;

3.在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁;

混合性皮肤护肤技巧

一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用进行一次深层清洁

二、定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要使用油腻的保养品。

四、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水份。

油性皮肤出油是缺水吗 油性皮肤用什么爽肤水

油性皮肤最突出的一问题就是出油。所以在挑选爽肤水护肤时就要选择一些有着控油作用的爽肤水为好。

油性皮肤除了出油多问题以外，还有一个很明显的特征就是毛孔粗大。因此，要改善这个肌肤问题，就要选择可以紧细肌肤，缩小毛孔的爽肤水。

除了出油、毛孔大问题，油性肌肤还爱冒痘痘。因此要预防或者改善痘痘肌，那就要选择祛痘的爽肤水或者含微量酒精的爽肤水啦！酒精有消炎作用，可以消掉因长痘痘而出现的红点问题。

油性肌肤之所以油脂满满，还和妹纸们的肌肤缺水有关。肌肤缺水导致水油不平衡，从而引起肌肤分泌许多油脂出来。因此，妹纸们在选购爽肤水时要注意选带有补水保湿作用爽肤水为好。

皮肤油发红是肝脏不好吗

夏季到了，皮肤问题更突出了。你是不是也有皮肤油、发红、毛孔粗大、易过敏等这样的症状呢?你知道皮肤油发红是肝脏不好吗?有的人觉得这是肝脏是问题，那么到底这些皮肤问题的根源是出在什么地方呢?如果适当的机遇皮肤以关注，给予自己的身体的内部系统关注，那么在有了一些针对皮肤本身，解决皮肤油发红，毛孔粗大，易过敏的办法。

皮肤油发红是肝脏不好吗

1. 睡眠解决皮肤油毛孔粗：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。

2. 面膜解决皮肤油毛孔粗：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

3. 精油解决皮肤油毛孔粗：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。

4. 通过食疗解决皮肤油毛孔粗：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

5. 日疗控油：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。

具体皮肤问题是不是肝脏等引起的，需要去医院做一定的检查。如果你在出现这些皮肤问题的同时还伴有心情情绪上的问题，长痘长斑的问题。那么很可能肝脏的排毒不太好了。那么这时候我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。

1. 胡萝卜;是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中的汞离子的浓度，加速其排除。

2. 大蒜;其特殊成分可以降低体内铅的浓度。

3. 葡萄;可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。

4. 无花果;含有肌酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化，特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定的抵御作用。

皮肤出油毛孔粗大怎么办

1.啤酒紧肤

取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后现敷。取下棉纱后，你会惊喜地发现皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。

2.化妆棉+化妆水

将事先冰过的1小 瓶化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。也可以以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。

3.柠檬汁洗脸

油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)

4.西红柿橙子面膜

将西红柿洗净，去蒂，切成两半。橙子洗净，去子，切成两半。将西红柿、橙子各取一半放进榨汁机中，榨取汁液。用无菌滤布将残渣过滤掉，留取汁液待用。洁面后用干净的脱脂棉将汁液涂抹在脸部。约25分钟后，用清水彻底清洗干净。能有效收敛粗大毛孔，紧实脸部肌肤，使皮肤白皙。

5.冰块敷脸

将毛巾把冰块包起来，拧紧冰块，敷在脸上至少一分钟，之后在拍上爽肤水即可。此方法既收缩毛孔还控油。也可以直接用毛巾冷敷，把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。

6.水果皮敷脸

西瓜皮、柠檬皮、黄瓜皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

7.栗子皮蜂蜜面膜

将栗子的内皮捣碎成粉末状，倒入面膜碗中，加入适量的蜂蜜，一起充分搅拌均匀;洁面后，将面膜均匀涂于脸部皮肤，大约15分钟后再用清水洗净就可以了。栗子皮具有收缩毛孔，滋润肌肤的功效，搭配蜂蜜一起使用，可细腻紧致肌肤。

8.绿茶收缩毛孔

不要将泡了一天的绿茶包扔掉，可以用来敷脸收缩毛孔。因为绿茶中的酸性成分，不但能有效杀菌，清爽的触感还能起到优秀的紧肤功效。

湿热体质的症状有哪些表现

1.皮肤易出油、毛孔粗大，尤其是在湿热的夏天会更加明显，同时还伴有脸色发黄、发暗的情况。

2.湿热重的人往往会有牙齿发黄，牙龈比较红的情况。

3.早上起床容易有口苦，粘腻的情况，还伴有口臭，汗味大，体味大。

4.大便偏干或粘滞不爽，大便时肛门会有灼热感，小便深黄色，异味大。

5.胃脘以及腹部容易胀满。

收缩毛孔要针对处理

1、角质型毛孔粗大

角质型毛孔粗大的特征是T型区常出油，毛孔发黑。一般是油性皮肤的皮脂分泌旺盛，清洁不彻底，加上饮食油腻造成。此时皮肤的代谢功能不佳，老化的角质堵塞毛孔，与排泄的皮脂混合不断涨大毛孔，当角拴接触到空气时被氧化，颜色变黑，出现黑头。

护理重点：注重清洁及控制油脂分泌，否则油脂的积累会令污垢藏于毛孔内，令毛孔变大。日常使用平衡油脂分泌，疏通毛孔的化妆水和乳液;每周去一次角质，作深层清洁。

2、缺水型毛孔粗大

这类肌肤因为水分和油脂都分泌得较少，肤质偏干，容易出现细纹，鼻头及两侧的毛孔较粗大。皮肤在缺水时，真皮层细胞加速老化，毛孔开口处的角质层会变得较薄，让毛孔周围的肌肤看起来好像凹陷了一样，毛孔扩张变得明显。

护理重点：使用有高保水力的化妆水、乳液和精华素，进行全面的保湿是护理重点，当中以透明质酸、甘油、维生素原B5，天然保湿因子(NMF)等成分具有强效的保水功效。

3、松弛型毛孔粗大

随着年龄增长，细胞更新能力减弱，肌肤毛孔周围的胶原蛋白、弹力组织的自我增生能力也会减低，使毛孔周遭失去支撑，毛孔自然也会跟着变大，两颊部位最明显。如果长时间待在空调房，或防晒做得不够等，都会使肌肤提前老化，年轻肌肤也会出现松弛型毛孔。

护理重点：挑选针对肌肤老化的护理产品，其中应包含能帮助刺激胶原蛋白生长的成分，常见的有人体生长因子、氨基酸、多肽、维生素及酶。

干皮肤怎么补水 养成随时补水的习惯

干性皮肤肌肤缺水十分严重，无论是干燥的秋冬还是炎热的夏天，都要注重给皮肤补水。特别是夏天的时候肌肤出汗、出油较多，这个时候也要注意给肌肤补水，避免因为油分过多而使毛孔粗大，肤质由干转化成油性皮肤。

夏季脸上出油怎么办 夏季脸上出油易形成问题毛孔

20岁后，女性油性或混合性肌肤最常见「毛孔三大恶性循环」：肌肤出油不均à粉刺，毛孔粗大！因皮肤出油不均，进而发炎形成粉刺；而毛孔则会因角质问题及年纪等因素，开始松弛、更容易累积废物，毛孔过度阻塞、肌肤再次呈现油水失调，外观上造成毛孔粗大、暗沉，毛孔问题由内而外再次恶性循环！

毛孔粗大出油如何改善

冷热水洗脸改善油性皮肤毛孔粗大

油性皮肤脸上容易出油，油脂易造成毛孔堵塞，如果毛孔没有得到清洁，则会越来越大，因此清洗脸部是改善毛孔粗大的第一步，大家可以用冷热水交替清洗，先用温水洗脸，让毛孔张开，再马上用冷水洗，使毛孔收缩，减少皮脂分泌，可如此反复3次，能加速脸部血液循环，促进毛孔收缩。

保湿补水改善油性皮肤毛孔粗大

补水是收缩毛孔、紧致肌肤的重要步骤，因为皮肤缺水会使脸部出油更多，容易导致毛孔堵塞，越撑越大，因此油性皮肤毛孔粗大的妹子一定要记得补水保湿哦，平时多用补水保湿类的产品，隔一天敷一次补水面膜，保证每天喝8杯水，让脸部水分充足，自然而然毛孔粗大的问题就得到改善啦。

蜂蜜蛋清面膜改善油性皮肤毛孔粗大

蜂蜜蛋清面膜有收缩毛孔、紧致肌肤的作用，大家可以取一个鸡蛋清和适量蜂蜜，将它们倒入面膜碗中混合，搅拌均匀后，涂抹在脸上，过15分钟就用温水洗净，顿时会感觉皮肤变得水嫩细致，坚持敷一段时间，可以有效改善毛孔粗大，皮肤也会水润、有光泽。

按摩肌肤改善油性皮肤毛孔粗大

当做基础护肤时需注意，每当擦完乳液或者面霜时，就用指腹轻轻地在脸上边打圈边按压，这样可以促进皮肤血液循环，让毛孔畅通，也能让护肤品更容易更有效地被吸收，可补充水分，改善皮肤出油。

收缩毛孔的小偏方

养生之道网导读：男士脸部毛孔粗大怎么办?男人和女人一样，都很忌讳出现毛孔粗大的现象。那么男士脸部毛孔粗大怎么办?下面一起来看看吧。

男士脸部毛孔粗大怎么办

很多男生随着年龄的增长会发现脸上的皮肤越来越不如从前，小时候还算细腻的皮肤，随着生长激素的分泌，脸部油脂分泌随之加剧，如果又不加以适当呵护，毛孔粗大就随之而来。

那么男士脸部毛孔粗大怎么办?下面就让我们一起来看下男士收缩毛孔的四大步骤，只要你能够坚持一定成消退毛孔重现细腻肌肤。

1、做好日常清洁

做好洁面可以帮助我们达到收缩毛孔的目的。首先要选择一款清洁和去角质二合一的洁面产品，在洁面的过程中既能洗去脸上的老废角质，同时还能让肤质变得细致柔软。但是这种类型的洁面产品不能多用，一星期使用2-3次就可以了。

2、适时去除老废角质

由皮肤新陈代谢产生的老废角质，如果没有及时清理就会堆积在毛孔周围，会让皮肤看起来粗糙无光泽，还会影响肌肤对后续保养品的吸收。所以男士们若想要收缩毛孔，一定要养成定期去除老废角质的习惯。

3、重视化妆水的爽肤作用

爽肤水一般是在我们洁面之后使用，它不但能及时有效缓解洁面之后产生的干涩感，为肌肤注入水分，同时还能深层清洁肌肤，收敛毛孔，起到二次情急的功效，从爽肤水的作用上我们可以看到，它的地位是十分重要的。

4、为肌肤补足水

肌肤变得易出油，毛孔自然也会变大，所以保持肌肤的水分充足是十分重要的，它不仅可以让肌肤喝饱水，减低肌肤出现问题的机率，同时还能有助于收缩毛孔，所以男士们想要让自己的肌肤些，一定要记得为肌肤补足水。

造成男士脸部毛孔粗大的原因是多种多样的，下面给大家介绍几种收缩毛孔的小偏方，解决毛孔粗大的问题。

T区控油4大基本功

●一天两次温和洁面

控制T区，选择洁面乳很有讲究。清爽型、均衡型和泡沫型洁面乳对T区控油很有成效。使用时，注意在易出油、毛孔粗大的T区部位稍作按摩，从下往上、由里往外打圈，以彻底清除表层油脂及毛孔内污物。切忌一天多次清洁面部，以两次为宜。

●每周一到两次去角质

T区角质细胞代谢快，如果不及时清理，易造成角质堆积，如清洁不到，则易生粉刺、黑头。对角质的处理，建议每周一到两次，一则让肌肤透透气，二则除去肌肤问题隐患。

●每天紧肤控油不可少

温和洁面或去角质后，可以采用紧肤水排出毛囊口的污垢、皮脂等，深层清洁毛孔，收缩毛孔，抑制油脂分泌或利用控油产品对T区进行进一步控油。正是由于紧肤水具有收缩毛孔、调理和再次清洁皮肤的功效，因而用紧肤水再次洁肤是正确的选择。但同时，也必须做控油工作，持久控制T区的油脂分泌。方法是：用紧肤水浸湿一小块儿化妆棉，然后轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大。再用油脂含量在1%以下的控油产品由外向内涂抹在脸部，可加强去油效果。

如果出油的部位是整个脸部，你可以使用全日卸油光保湿面膜，它的吸油微粒能够及时抑制脸部油脂，清盈配方能迅速被皮肤吸收，保证肌肤全天清爽无油。

为何皮肤出油会毛孔粗大

毛孔粗大的原因一：单纯性毛孔粗大

清洁控油就能恢复污物阻塞——油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大，这种毛孔粗大的原因比较单纯，也很好解决，只要深度清洁就可以改善

毛孔粗大的原因二：炎症性毛孔粗大

一部分成年人的毛孔粗大的原因是炎症性的，常常有脂溢性皮炎的症状，两颊及/或口周皮肤发红，尤其以鼻子两侧为甚。这种毛孔粗大请去医院就诊治疗噢~

毛孔粗大的原因三：感染性毛孔粗大

还有就是毛孔粗大原因是由毛囊虫感染造成的。一条毛囊虫比汗毛要粗很多倍，一个毛囊口可能挤着好几条毛囊虫，就把毛孔撑得很大。不太严重的，可以在消除虫子后回缩;而比较严重就比较难了。

毛孔粗大的原因四：器质性毛孔粗大

不可用护肤品消除，需要医学美容手术，毛孔呈一个小窝状，有的并发了痤疮样的丘疹，皮肤呈冰蚀样凹陷，由于此种问题涉及到真皮的萎缩，因此护肤品无法解决。这类皮肤一般都有非常粗大的角栓，角栓呈黄色，略有一点透明噢。

毛孔粗大的原因五：衰老性毛孔粗大

衰老性毛孔粗大的原因是由于随着年纪的增长皮肤胶原蛋白的不断流失。如果女性保养不好，30岁之后可能会出现，保养得好，可以推迟到45岁以上才出现。对这类毛孔粗大，要注意防晒、使用抗衰老、抗氧化、还可以补充胶原蛋白等。