给宝宝加辅食量少花样多

给宝宝加辅食量少花样多

1.宝宝胃容量小。1岁前宝宝生长发育快，营养需求大，而母乳或配方奶粉营养丰富，易消化，这一阶段仍应以奶类喂养为主，其他食物为辅。但宝宝胃容量小，如添加辅食太多，摄入奶量相应会减少，不能完全满足身体的营养需要，影响生长发育。

2.宝宝胃肠道功能较弱，如果进食太多，会导致胃肠功能紊乱，影响营养的吸收。宝宝辅食的添加应根据宝宝的消化能力，由少至多，逐渐增加辅食量和次数。一般说来，6个月宝宝宜每天吃1次辅食，每次1-2勺，每勺约10毫升;7-8个月宝宝每天吃2次辅食，每次约100毫升。9-12个月宝宝每天吃3次，每次约150毫升。

3.添加品种宜多样。开始添加辅食时一次只添加一种新食物，隔几天之后再添加另一种，这样有利于识别过敏食物。而6个月左右是宝宝的味觉敏感期，及时添加品种多样的食物有利于让宝宝尝试和接受新食物，培养良好的饮食习惯，避免以后偏食、挑食。

另外，加辅食时，对一些易导致宝宝过敏或不耐受的食物，如牛奶、鱼、虾、鸡蛋等应注意观察，一旦喂养后宝宝有不适，应暂停。一般来说，随年龄增大，宝宝对食物过敏或不耐受情况会逐渐改善。

宝宝脸上长奶癣怎样添加辅食

1、对于脸上长奶癣的宝宝的辅食，可以从米粉开始添加。米粉一般都是由大米制成的，是根据宝宝这个阶段发育对营养的需求所制的谷类食物，一般不容易引起过敏，而且里面强化了各种微量元素，对宝宝的发育很有帮助。所以，奶癣不严重的宝宝，满4个月以后就可以添加米粉了，如果奶癣特别严重，可以推迟到6个月以后添加，但是不能再晚了，否则会影响宝宝的正常发育。

2、给脸上长奶癣的宝宝，添加辅食要特别谨慎，辅食应该一种一种地添加，种类和数量都要由少到多，逐渐增加，每添加完一种食物，都要观察3—5天，看看宝宝的奶癣有没有加重，如果没有加重就可以继续加下一种。

3、在给脸上长奶癣的宝宝添加辅食的时候，一天之内不要添加过多的种类，因为有的食物，单独吃是不过敏的，但是同时吃就可能会使宝宝发生过敏，所以同一天不要加太多种食物，即使都是加过的没有异常反应的也不可以。

4、给宝宝加鸡蛋和鱼虾等海鲜的时候要特别小心，尤其是蛋白，所以，给宝宝加当黄的时候，一般要从1/8开始加，没有异常反应才能增加量。鱼虾也是容易引起过敏的食物，加的食物也要从少量开始，一种一种的加。

宝宝添加辅食要注意什么 辅食从少量到多量

每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大。比如加蛋黄时先给宝宝喂1/4个，三四天后宝宝没有什么不良反应，而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳，再增加到半个蛋黄，以后逐渐增至整个蛋黄。

宝宝辅食添加的五大误区

误区1：辅食花样多对宝宝好

现在生活条件比较好，添加辅食的时候，有些妈妈很用心想要给宝宝多增加营养养，就会把辅食弄得多样化，一时恨不得让宝宝多吃一些丰富的食材好快快长身体，其实这样的做法不可取哦。

在给宝宝初期添加辅食的时候，还是要多留心，添加辅食的食材要循序渐进，最好是一次添加一种，不要一下子吃太多，因为每次宝宝吃新的食材最好观察一下，比如观察是否会出现过敏情况，这是最常见的的一个反应，一旦宝宝有不适最好停止添加该食材。

误区2、宝宝吃辅食要加盐对孩子好

大家有没有从老一辈那里听过这个说法?比如，小孩子吃盐可以长劲儿有力气、对长身体好等等。一般从理论上都倡导宝宝1岁以后再吃添加盐的食物，1岁以内的食物里可以不加盐，避免对孩子的肾脏增加负担。如果添加其他调味品或是盐很容易诱导孩子味觉过早发育，也会容易使孩子对配方奶不感兴趣，所以不要轻信宝宝早吃盐长力气一说哦。

误区3、一次做辅食量很多很方便

每天照顾孩子不是轻松事，在加上辅食需要天天来做，有些妈妈无法应对好这样的忙碌，会想着省事的办法，那就是一次多做些，然后宝宝慢慢吃，比较方便，加热就行。

这个办法也不是任何时候都行，比如冷藏辅食以一日为限为好，为了避免浪费也最好不要做太多，还有如果辅食放过隔夜，那就不让宝宝吃了，最好重新做新的辅食。

误区4、给宝宝准备过细的辅食才好

添加辅食的时候，有些妈妈觉得孩子比较小，过于担心可能就会经常准备一些比较精细的辅食、或是一些营养食品，长期这样下去会使孩子的咀嚼功能得不到训练，而且也不利于牙齿的萌出。一旦形成习惯，孩子吃起别的食物可能就会不舒服或是不吃，这样下去必定会影响孩子的生长发育。

误区5、辅食要随着孩子的喜好添加

虽然辅食时是做给孩子吃，但是不见得总要根据孩子的口味和喜好一味地去满足，还是要遵循身体发展的过程和需要，根据消化功能逐渐添加。如果孩子想吃什么就总吃什么或者要多少给多少，很容易养成挑食的习惯，同时也会让营养不均衡，所以还是要注意了。

怎么预防宝宝秋季腹泻 逐步添加辅食

定时定量，按时逐步添加辅食。

喂养宝宝时要做到定时定量，不宜过早、过多添加淀粉类和脂肪类食物，不宜过早、过多地添加果汁，特别是高果糖和高山梨醇的果汁如梨，否则可产生高渗性腹泻，也不宜突然改变辅食种类，应适量给宝宝加喂些苹果汁和胡萝卜水，以达到收敛肠道内过多水分的目的。

八个月宝宝辅食添加原则

八个月龄的宝宝可以吃混合性食物和禽肉类泥糊食品了。这个时候新手爸妈该如何科学为宝宝添加辅食呢？每天添加辅食的次数基本不变，一天三次，添加的时间不变，在吃奶时添加。可以尝试的辅食种类更加丰富，但不能吃成人饭，要避 免让小儿接触有调味品的食物，避免吃那些不易消化吸收的食物和不新鲜的食物，可以选择营养价值较高、加工精细的混合状泥糊食品。

每餐添加辅食量以奶量基本不减少为原则，因为辅食量过多，势必使每餐奶量减少，从而影响小儿发育。在添加辅食的过程中如果小儿患病，可以暂时停止添加，待其疾病恢复以后再重新开始添加。

宝宝该加辅食的4个信号

爸爸妈妈们知道吗?世卫组织建议，宝宝6个月左右应该开始添加辅食，那么到底哪些信号表示可以添加辅食了?添加辅食时应该注意哪些问题?

辅食是指除了母乳及婴儿配方奶之外的其它食品，世卫组织及美国儿科学会建议，宝宝6个月左右可以开始添加辅食。除了从时间上判断，我们还可以怎样判断宝宝应该添加辅食?添加辅食时应该注意哪些问题?

4个信号告诉你宝宝该加辅食了

当宝宝出现下列情况时说明他已经准备好吃辅食了：

靠着东西已经可以坐稳了;

能够很好的控制颈部和头部的运动;

宝宝自己能够把玩具或手放入他们嘴里;

宝宝看到感兴趣的食物时会身体前倾及做张嘴的动作。

宝宝辅食首选米粉

宝宝的第一种辅食推荐使用含铁米粉，可以用母乳、配方奶或水冲调。当宝宝可以吃米糊后，可以逐步添加蔬菜泥、水果泥等。

添加新辅食注意过敏反应

在添加新的辅食品种时，最好每次只加一种，当宝宝吃几天无过敏反应时再添加另一种食品。当给宝宝加了新的辅食时，要注意观察宝宝有无过敏反应，如起皮疹、呕吐、腹泻、咳嗽等。当宝宝出现这些症状时，要及时带宝宝看医生，由医生诊断是不是食物过敏。

通过以上分享，希望为爸爸妈妈们喂养宝宝带来帮助。

宝宝加辅食吃什么好呢

一、辅食定义：

1为了宝宝生长发育的需要所添加的食物叫做辅助食品，简称辅食。辅食的添加为宝宝完全断离母乳作准备，使宝宝有一食物转换的适应期或过渡期。

二、宝宝辅食添加的原则：

1由一种到多种：

给宝宝添加辅食时，不能一次性添加多个品种的辅食，应先给宝宝试喂一种新食物，观察他食后反应，如果一周内没有出现过敏反应或者消化不良，说明宝宝已适应，可以考虑再试喂另一种新辅食，就这样一种一种地添加。

2由少量到适量：

给宝宝添加新食物应从少量开始，再逐渐增量，使宝宝有个适应过程。如，蛋黄的添加，首次添加1/4，2-3天后增加至1/2，再过1周后增加至1个。

3由稀到稠：

同样一种食物，先从稀薄的形式喂起，逐渐变稠，使宝宝有个逐渐适应的过程。如，大米先用米汤，然后稀粥、稠粥到软饭。

4由细到粗：

宝宝的辅食从细软的流食或半流食开始，随着宝宝乳牙的萌出，咀嚼、吞咽、消化等能力地增强，辅食也随之增粗。如，蔬菜、水果可由菜汤、果汁到菜泥、果泥，然后碎菜、碎果。

5由清淡到多味：

妈妈给宝宝添加辅食时，一开始尽可能不放盐、不放糖、不加调味品，因为宝宝的肾脏功能发育还不健全，过早地添加盐会增加宝宝的肾脏负担，还有，宝宝的味觉也处于发育的过程中，过早加调味品容易使宝宝今后形成挑食、偏食的恶习。所以，1周岁内的宝宝还是坚持清淡为主。

三、三个月宝宝可以添加的辅食：

可以添加的辅食有：维生素AD制剂、菜汤、水果汁、蔬菜汁、米汤、苹果泥、香蕉泥、菜泥等辅食。

2温馨提醒：三个月的宝宝的消化系统尚未发育完善，不适合添加其他辅食。

上文中就大家提出的疑问给解释的很清楚了，同样也是在辅食方面应该是补充什么样的都做好了规划，不明白的家长就可以好好地看下。只有家长做好了认识和细心孩子才会被照顾的好好地，身体才能健健康康的成长不出现问题。