哪些情况不适合游泳
哪些情况不适合游泳
什么情况下不宜游泳
1、单身一个人不能外出游泳。没有同伴,单身一个人去游泳,最容易出问题。学生游泳应该有家长或成年人陪同,否则,禁止外出游泳。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病等慢性疾病患者、及感冒、发热、精神疲倦、身体无力者都不能去游泳。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒或意外。
4、被污染了的河流、水库、有急流处、两条河流汇合处以及落差较大的河流湖泊,均不宜游泳,一般来说,凡是水况不明的江河湖泊、山塘水库都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。
游泳时应注意什么
游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险。要保证安全,应该做到:
1、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜游泳。
2、要慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳,必须先了解水情,水中游暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳的场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。
3、下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
4、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时,不要跳水。
6、发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。
孕妇游泳的好处 游泳的风险:不适合游泳的情形
虽然游泳的好处很多,不过不讳言,游泳也有其局限与风险,且并不是每一个孕期都适合。第一孕期与第三孕期(也就是孕期的头尾阶段)都不太适合游泳,其他时候就视孕妇本身意愿与身体状况量力而为即可。为什么第一孕期和第三孕期比较不适合呢?因为第一孕期时胚胎着床还不稳定,此时产生先兆性流产的机率较高。倘若孕妇有早期出血的情形,就一定不适合游泳;第三孕期如果发生出血或破水现象,也是绝对不适合游泳。不过即使没有出血或破水,第三孕期阴道感染的机率亦会比较高,孕妇也要小心。在水质方面,假使公共游泳池的水质不洁,一旦感染后就容易引发早期破水,致使胎儿早产;此外如果产妇阴道内细菌孳生过多,生产时胎儿经过产道娩出,也会被细菌感染。正因为水质不洁可能会造成阴道感染,所以若想游泳则必须慎选游池。若是私人游泳池,因为可以控制水质,就不太需要担心细菌感染的问题;如果是公共游泳池,则尽量要挑选经检验合格的泳池。
部分业者会在泳池内加入大量氯气,使得水质比较干净。但孕妈咪要注意,如果氯气添加过多,也会消灭阴道内益生菌。体内益生菌一旦被消灭,就会让其他坏菌有机可乘。无论水太脏或太干净都不好,应慎选经检验合格的泳池;如果不知道水质是否合格,也可以去有循环水的泳池,这种泳池标榜以光触媒代替氯气杀菌、水质亦有过滤,不用怕氯气添加过量的问题。
什么季节去游泳好
夏季天气炎热,最适合游泳。游泳不仅能锻炼身体,还能防暑消夏。游泳的好处多,能提高呼吸系统功能,提高心血管系统功能。
游泳之前需要注意什么 哪些情况不能游泳
有心脑血管疾病得人是不适合游泳的。还有先天性心脏病的、严重的冠心病得人,都不适合游泳运动,在下水之后会加重心脏的负担,引起心脏病发作,还有高血压的患者游泳的时候是会加速血液的循环速度,有引发中风得危险。
空腹或者过饱是不能游泳的,空腹的时候进行游泳会引起低血糖发生昏迷的危险,如果是过饱的时候进行游泳,会影响肠胃的供血。
在你大汗淋漓的时候也不能立刻进行游泳。在大汗淋漓时你的皮肤表面血管是扩张开的,皮肤进行大量排汗和散热,这个时候立刻进行游泳一下子遇到冷水会冷刺激血管立即收缩,血液循环的阻力变大,心肺负担也加大,会导致心脏、大脑供血不足,造成头昏眼花或者昏迷。
准妈妈健身之孕妇可以游泳吗
游泳对于怀孕4个月以上的健康孕妇来说,就像散步、做操一样,都是比较好的锻炼方式。比较陆上运动,孕妇在水中运动的好处是身体负担非常小,这样就能轻松锻炼腰腿部肌肉。另外游泳耗能较多,可以在比较短的时间去掉孕妇身体上过多的脂肪,游泳技术好的孕妇还可以通过潜泳等方式增加肺活量。此外,游泳锻炼还能明显减轻孕妇妊娠期间的腰痛、痔疮、静脉曲张及有效纠正胎位异常,这些都可以促使孕妇分娩更加顺利。国外的有关统计数据也表明,参加过游泳训练的孕妇不仅顺产率远远高于普通产妇,并且产程能缩短一半左右。所以游泳对孕妇好处颇多。
身孕未满4个月或有流产、早产、死胎病史及阴道出血、腹部疼痛者,或患有妊娠中毒症、心脏病的孕妇们,都是不适合游泳的。而且,孕妇游泳对水质要求较高,游泳池的水必须经过严格消毒,如果某些细菌含量超标,就有可能引发妇科炎症,一旦用药治疗还有可能对胎儿发育造成影响。
另外,怀孕8个月以上的孕妇也不再适合游泳,因为此时腹部迅速增大,体重明显增加,行动也会变得迟缓和吃力起来,在游泳池活动难免会发生意外,最好每天散散步就可以了。
看来孕妇可以游泳吗这个问题的回答是肯定得,但是从以上的内容我们也了解到并不是所有的孕妇都适合游泳,如果您符合游泳的条件,那么就可以放心的在水中徜徉了。
什么样的人不适合游泳 中耳炎患者
中耳炎患者不适合游泳。中耳炎也就是我们说的“烂耳朵”,游泳的时候水进入已发炎的中耳道很容易使炎症加重、扩散,严重的还可能导致炎症从局部感染到颅内,引起脑膜炎等病症。不管是急性中耳炎还是慢性中耳炎患者都不适合游泳。
什么样的人不适合去游泳
癫痫患者
癫痫患者不适合游泳。无论是癫痫大发作还是小发作都会在发作的时候出现意识失控的情况,如果是在游泳的时候癫痫发作的话,很容易发生溺亡的情况。
中耳炎患者
中耳炎患者不适合游泳。中耳炎也就是我们说的“烂耳朵”,游泳的时候水进入已发炎的中耳道很容易使炎症加重、扩散,严重的还可能导致炎症从局部感染到颅内,引起脑膜炎等病症。不管是急性中耳炎还是慢性中耳炎患者都不适合游泳。
急性结膜炎患者
急性结膜炎患者不适合游泳。急性结膜炎就是我们所说的“红眼病”。它是由病毒感染所致。如果是患有急性结膜炎仍然游泳的话特别容易传染,而且这种传染速度很快、范围很快,很容易威胁他人的健康。另外泳池中的细菌还可能加重病症。
进行过开颅手术的人
进行过开颅手术的人不适合游泳。因为进行过开颅手术可能会涉及脑组织,很容易存留有发生癫痫的潜在因素,为了避免出现游泳时突发癫痫,这类人最好是不要游泳。
某些心脏疾病患者
患有某些心脏疾病的人不适合游泳。这其中的就包括患有紫绀性先天性心脏病、严重的冠心病、风湿性心瓣膜病、严重的心动过速以及心律失常等都被不适合游泳。
顽固性高血压患者
患有顽固性高血压的人不适合游泳。这里说的顽固性的高血压是指不能够用药物控制的高血压。游泳的时候身体受到水压的影响,如果是本身有高血压的人很容易诱发中风。
某些皮肤病患者
某些皮肤疾病患者不适合游泳。比如患有传染性皮肤疾病的人很容易通过水的介质来导致病菌传播给他人,而泳池水中的病菌又会加重皮肤疾病。常见的有足癣、毛囊炎、淋病等疾病。
处于经期的女性
处于经期的女性不适合游泳。女性特殊的生理构造,外放的阴道很容易使病菌入侵生殖系统,在加上经期女性本身身体的抵抗力下降,更容易导致妇科疾病的发生。
怀孕的女性
已经怀孕的女性不适合游泳。游泳属于较为剧烈的游泳运动,孕妇游泳很容易引起流产、早产等。
什么样的人不适合游泳 某些心脏疾病患者
患有某些心脏疾病的人不适合游泳。这其中的就包括患有紫绀性先天性心脏病、严重的冠心病、风湿性心瓣膜病、严重的心动过速以及心律失常等都被不适合游泳。
游泳安全注意事项 哪些人不适合游泳
游泳是一项非常普及的运动,但并不是所有的人都适合游泳,除了游泳安全七不教育中提到的那些情况外,如果您的孩子患有以下疾病,也不适合游泳:
1.癫痫患者,容易出现意识失控的情况,不适合游泳;
2.中耳炎患者,游泳时水进入耳朵会使炎症更加严重;
3.急性结膜炎患者,游泳时特别容易传染给他人,同时水里的细菌可能加重病症;
4.传染性皮肤病患者,容易通过游泳传染给他人,同时水中的病菌又会加重皮肤病;
5.某些心脏病患者,比如紫绀性先天性心脏病,游泳时可能引起心脏病突然发作。
孕妇游泳有危险吗
孕妇游泳算是国外比较有名的孕妇运动,所以说孕妇游泳是否有危险,其实这是相对而言的,一般比较适合游泳的是孕中期,因为这个适合孕妇的身体基本上已经适应了怀孕的状态,不会有什么不良反应,所以一般这个适合游泳是比较适合的,但是为了安全方面考虑,一般不建议孕晚期和怀孕未满4个月的人下水,因为前者很有可能因为水压或是运动过激而造成早产,而后者是因为胚胎着床不稳,所以很有可能会造成滑胎。
为了确保实孕妇游泳的安全性,一般对泳池的要求也是很高的,像是游泳一般选择水质比较好、消毒设备比较完善的地方,以保证游泳时的卫生。若是在之前有过腹痛、阴道流血等先兆流产现象的孕妇,最好是不要轻易下水。
喂奶后新生儿不宜进行游泳
目前国家并没有相关的执行标准,婴儿游泳并不是一般的游泳,要在专门设计的游泳池中,由经过专门培训的医护人员全程指导才能进行,否则很容易使婴儿在游泳过程中发生呛奶、呛咳、溺水、窒息等安全事故。
家长要注意游泳时间选择在喂奶前40分钟,每次游泳时间一般为10至20分钟。婴儿游泳时,家长应与婴儿真诚沟通,不时鼓励和赞许婴儿。还要注意的是,家长不可只抓住颈圈来移动水中的婴儿,而是要抓住婴儿的手臂来缓慢移动婴儿。每次游泳完毕,请于10至15分钟后喂奶,以缓解婴儿疲劳。
另外,并不是所有婴儿都适合游泳,比如阿普卡评分小于8分的新生儿;有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿;胎龄小于32周的早产儿;出生体重小于1800克的低体重儿;皮肤破损或有感染的新生儿,都不适合游泳。
宝宝多大适合游泳
宝宝多大适合游泳?
如果宝宝没有皮肤的问题,肚脐断端干燥没有炎症,出生后不久即能游泳,但据调查宝宝在6~12月大时是最佳的开始游泳的年龄,这个年龄段的宝宝仍然对子宫的液体环境有记忆,而且对水的感觉更自然和舒服,但宝宝真正能掌握各种游泳技能的年龄是4岁。
学游泳4大注意事项
1.时间控制得宜
婴幼儿并不适合长时间游泳,请依孩子的身体状况,调整游泳时间,每次约半小时。
2.避免肚脐感染
新生儿最怕肚脐感染,因为肚脐最脆弱,所以水质要干净。
3.水温维持恒温
婴幼儿最怕低温,因此水温必须恒定;若婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况,请立刻抱出泳池。
4.做好防护措施
为避免发生溺水,一定要帮婴幼儿戴颈圈,旁边须有专业人员及父母的陪同。