玉竹的应用

玉竹的应用

临床应用

1、玉竹治阳明温病，下后汗出，当复其阴：沙参三钱，麦门冬五钱，冰糖一钱，细生地五钱，玉竹一钱五分(炒香)。

2、玉竹治阴虚体感冒风温，及冬温咳嗽，咽干痰结：生萎蕤二至三钱，生葱白二至三枚，桔梗一钱至钱半，东白禳五分至一钱，淡豆豉三至四钱，苏薄荷一钱至钱半，炙草五分，红枣两枚。煎服。(《通俗伤寒论》加减萎蕤汤)

3、玉竹治卒小便淋涩痛：芭蕉根四两(切)，萎蕤一两(锉)。上药，以水二大盏，煎至一盏三分，去滓，入滑石末三钱，搅令匀。食前分为三服，服之。(《圣惠方》)

4、治疗心力衰竭：以玉竹为主，治疗风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺原性心脏病等引起的Ⅱ～Ⅲ°心力衰竭5例，服药后分别在5～10天内心衰得到控制。其中3例对洋地黄过敏，服用少量即出现明显的洋地黄过量反应，改用玉竹治疗后，心衰控制，从未发生不良反应。用法：玉竹5钱，每日1剂，水煎服。5例均停用洋地黄，仅配合应用氨茶碱及双氢克尿塞。

5、玉竹治秋燥伤胃阴：玉竹三钱，麦冬三钱，沙参二钱，生甘草一钱。水五杯，煮取二杯，分二次服。(《温病条辨》玉竹麦门冬汤)

7、玉竹治虚咳：玉竹五钱至一两。与猪肉同煮服。(《湖南药物志》)

8、心律失常：玉竹30克，红参5克，炙甘草20克。水煎服，每日1剂。适用于老年心动过缓，期前收缩者。

玉竹糖尿病人能吃吗

玉竹之名。植物的根茎可供药用，中药名亦为玉竹，秋季采挖，洗净，晒至柔软后，反复揉搓，晾晒至无硬心，晒干，或蒸透后，揉至半透明，晒干，切厚片或段用。玉竹提取类黄酮物质与桑叶提取物脱氧野尻霉素结合形成一种新物质——洗胰清糖素(cics)，具有降血糖、血脂、血压等作用。

玉竹具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品，主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症，并可作高级滋补食品、佳肴和饮料，具有保健作用，值得广大农民种植。

1、对心脏作用

玉竹煎剂和酊剂小剂量可使离体蛙心搏动迅速增强，大剂量则使心跳减弱甚至停止.有报告认为，

玉竹对心脏的作用与其中所含的铃兰苦甙、铃兰甙有关.实验表明：玉竹注射液(100%)，对离体蛙心小剂量则无甚影响，

大剂量则呈抑制作用;对离体兔心的收缩力则先抑制而后兴奋，对心率无影响;对兔在位心脏的收缩力和心率均无明显作用;对垂体后叶素所致的兔急性心肌缺血有一定的保护作用。

2、对血压作用

给家兔静脉注射 20%玉竹煎剂 1~5ml 时， 使血压缓慢上升.小剂量玉竹煎剂对麻醉狗血压无影响，较大剂量时可使其血压暂时下降。

也有报告， 玉竹茎叶浸剂、煎剂等(品种未注明)对家兔和犬均有短暂的降压作用，切断两侧迷走神经及注射阿托品后， 降压作用有所减弱。

3、对血糖影响

以0.5g/kg玉竹浸剂给家兔肌肉注射，可使血糖升高.口服玉竹浸膏， 则血糖先升后降，对肾上腺素引起的高血糖有显著的抑制作用，

对葡萄糖、四氧嘧啶引起的大鼠高血糖也有抑制作用。

4、对血管作用

蛙全身血管及下肢血管灌流实验结果表明，20%玉竹(山东崂山产)煎剂，可使血管灌流量显著减少。麻醉犬静脉注射20%玉竹煎剂10ml，可使肾容积减小。另有报道表明100%玉竹(东北玉泉产)注射液对蟾蜍下肢血管有扩张作用。离体兔耳血管灌流实验表明，100%玉竹注射液0.4ml/kg，由输液管内注入，使血管扩张。而保留神经连系的离体兔耳血管，由对侧耳静脉内注入0.4ml/kg，并不发生明显扩张，说明玉竹扩张血管的作用与神经无关。

5、斑块影响

锦州医学院药理教研组报道，给实验性高脂血症兔灌服100%玉竹煎剂，每5ml，每日3次，共30天，与对照组相比，在给药后10、20、30天甘油三酯、血胆固醇及B-脂蛋白均有下降。玉竹(东北玉泉产)注射液灌服或肌肉注射每日2次，共4摩根。结果表明，玉竹有预防甘油三酯上升的作用，而血胆固醇在给药后比给药前有明显增。故认为玉竹注射液对高甘油三酯血症有一定的治疗作用。对动物动脉粥样硬化斑块玉竹的形成(肉眼观察)有一定的缓解作用。

6、功能影响

以玉竹的醇提物灌胃，可明显提高小鼠血清溶血素抗体水平，增强腹腔巨噬细胞的吞噬功能，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应，说明玉竹可能是一种以增强体液免疫及吞噬功能为主的免疫增强剂。

7、因子影响

用(3)H-TdR掺入法和经典和琼脂集落培养法比较观察条件培养液(CM)中集落刺激因子(CSF)的活性，结果二法显著相关。玉竹提取物140、280、560、1120、 2240mg/kg小鼠腹腔注射1次或5次后6小时血清，每孔40μl(终浓度20%)，结果1次注射后血清CSF水平随着玉竹量的增加而增高，560mg/kg达高峰，后随着注射量的加大而下降，5次注射血清CSF水平几乎成一水平线，量效关系不明显，当1次注射后的血清在56℃水浴中加温 30分钟，CSF水平比不加热的血清明显升高，趋势相似，也是560mg/kg时达高峰，后随着玉竹量的加大CSF水平逐渐下降。腹腔注射玉竹140mg /kg后血清CSF动态变化：腹腔注射玉竹提取物140mg/kg，1、3、6、12、24、48小时后血清，每孔40μl，结果玉竹注射后1小时血清中 CSF急居上升，6小时达高峰后迅速下降，24小时接近正常水平，有明显的量效关系，在诱生CSF的同时也诱生集落抑制因子(CIF)，他们参与机体的免疫及造血调节。

8、对平滑肌作用

20%玉竹煎剂可使小鼠离体肠管先兴奋后抑制。对小鼠离体子宫仅有缓和的刺激作用。

9、其他作用

以玉竹煎剂对蛙全身及下肢灌流时，可使血管收缩.玉竹注射液(100%)对蟾蜍的下肢血管有扩张作用;给离体兔耳血管灌流亦使其扩张，

但其扩血管作用与神经无关。

玉竹煎剂对小白鼠离体子宫略有刺激作用，对其肠管活动则先增强， 而后逐渐弛缓和蠕动减弱。

玉竹煎剂灌胃，对实验性高脂血症家兔的甘油三酯、胆固醇及β-脂蛋白有降低作用.玉竹注射液灌胃或肌肉注射，

有预防甘油三酯上升的作用，而胆固醇在给药后比给药前有明显增加;对动物动脉粥样硬化斑块的形成有一定的缓解作用。

高血压能吃玉竹吗

实际上在生活当中治疗高血压的时候在饮食上没有过多的禁忌，只要遵守一些饮食的原则，做到低盐低脂肪低热量饮食的话那么这些疾病是可以有效控制的，而高血压患者是可以玉竹的。

主治养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤，高血糖，燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。

滋阴润肺;养胃生津。燥咳;劳嗽;热病阴液耗伤之咽干口渴;内热消渴;阴虚外感;头昏眩晕;筋脉挛痛。

玉竹的作用：

1.玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药。玉竹中所含的维生素A，改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。起到美容护肤的作用。

2.玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似。玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似。

3.玉竹浸膏腹腔注射，可增强烧伤小鼠腹腔巨噬细胞吞噬作用，提高血清溶血素抗体水平，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应。

也有报告， 玉竹茎叶浸剂、煎剂等(品种未注明)对家兔和犬均有短暂的降压作用，切断两侧迷走神经及注射阿托品后， 降压作用有所减弱.

高血压的治疗方法其实主要是一个控制血压的问题，在生活当中一般人们会选择一些药物控制，但除此之外，饮食绝对不能够忽略，因为只有选对了时候才可以帮助自己辅助治疗，否则只会加重病情。

玉竹的功效是什么

1.玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药。玉竹中所含的维生素A，改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。起到美容护肤的作用。

2.玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似。玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似。

3.玉竹浸膏腹腔注射，可增强烧伤小鼠腹腔巨噬细胞吞噬作用，提高血清溶血素抗体水平，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应。

玉竹煲汤和什么搭配 玉竹为什么湿气重不能吃

湿气重可以适量玉竹。

对于湿气重的人群来说，生活中应该避免食用寒凉助湿的食物，否则容易加重其体内寒气、湿气，从而加重其病情。

但玉竹是一种平性的中药材，虽说偏寒，但寒性不重，适量吃并不会导致人体湿气重加重，因此对于湿气重的人群来说，是可以适量吃玉竹的，但玉竹并没有治疗湿气的作用，想要去湿气，建议多吃薏米、绿豆、山药、芡实等食物比较好。

玉竹吃了对人有什么好处

玉竹属中性，不寒不燥，因此可补五脏、滋养气血，对于我们的肺部健康是非常有好处的，而且长期服用也不会损伤脾胃。所以完全可以选择把玉竹用作于治疗肺阴虚所致的干咳，或因高烧所致的津液亏损，在平时就应该坚持服用玉竹，对健康还是有好处的。

在玉竹中富含维生素A和粘液，这些物质对健康很有帮助，特别是可以用来保护皮肤健康，通过服用玉竹就可以改善肤质，起到美容护肤的作用。它能润泽肌肤，消散慢性皮肤炎症，还可祛除面部黑斑，是美容养颜的好选择。

玉竹本身具有镇静安神的作用，与沙参同煮可使人安然入睡，现在很多人都存在压力大的情况，在平时就需要我们服用玉竹来改善不适，这样对我们解决缓解压力有好处，同时还有利于改善睡眠不佳的情况，是失眠的人群不能错过的。

玉竹中有抗氧化成分，可调节人体免疫力;加上玉竹中的多糖、维他命A与烟酸，更是大大增强人体抗病能力，延缓衰老，服用玉竹就可以增强身体免疫力。

玉竹茶色素正品胶囊

问： 出血性脑梗塞可以服用玉竹茶色素胶囊进行治疗吗?

答： 出血性脑梗患者不建议服用，应及时入院治疗。

问： 玉竹茶色素胶囊治疗心脑血管疾病为何不需要长期服用?

答： 玉竹茶色素胶囊抓住病根，对因施治，突破了以往药物只针对血液和血管治疗的局限，从红细胞聚集这一导致心脑血管疾病的根本原因入手，激活心脑血管免疫功能，分解、吞噬红细胞团，建立健康的血液循环，控制病情、改善病症。并且，修复血管损伤、修复心脑功能，恢复心脑年轻态，使心脑血管病真正实现了标本兼治，愈后无复发的最终治疗目的。福州玉竹茶色素正品胶囊

问： 脑出血能不能服用玉竹茶色素胶囊进行治疗?

答： 玉竹茶色素胶囊对脑出血后遗症有很好的治疗效果，但急性期不建议使用，脑出血患者在度过急性期(发病半年以上)进入康复期后完全可以服用。

问： 玉竹茶色素能治疗脑出血吗?

答： 玉竹茶色素可改善脑部血液循环，恢复脑功能，对脑出血患者恢复期有确切的治疗功效。由于玉竹茶色素有抗凝促纤溶作用，所以专家建议脑出血1—2个月后再服用玉竹茶色素。福州玉竹茶色素正品胶囊

问： 做了支架或冠脉搭桥手术后还用服玉竹茶色素吗?

答： 对于冠心病患者，临床上经常采用冠脉支架、冠脉搭桥术等创伤性的治疗办法，改善病人心对于冠心病患者，临床上经常采用冠脉支架、冠脉搭桥术等创伤性的治疗办法，改善病人心肌缺血，虽然能一时改善患者疾苦，却属于治标不治本的医疗措施。玉竹茶色素能抑制血脂、血压与血粘，清除动脉粥样硬化斑块，从根本上防治冠心病。对于做了支架及搭桥手术的病人，术后服用玉竹茶色素，才能巩固手术疗效，防止冠脉再梗塞。

问： 玉竹茶色素对心绞痛有作用吗?

答： 心绞痛绝大多数由冠状动脉粥样硬化引起，此时冠脉狭窄程度已达50%以上。心绞痛为急性发作，由心肌短暂缺血所致。服用玉竹茶色素可清除因缺血聚集在心肌的乳酸、苷酸、自由基等有害成分，促进心肌细胞的有氧代谢，有效改善疼痛、胸闷、及气短等症状。同时玉竹茶色素可清除动脉粥样硬化斑块，恢复心肌正常血氧供求，避免心绞痛频繁发作。福州玉竹茶色素正品胶囊

问： 服用玉竹茶色素，动脉粥样硬化斑块能消退吗?

答： 玉竹茶色素是目前已知除他汀类药物以外，唯一具有预防、消除、逆转动脉硬化斑块疗效的中药。通过消除高血脂、高血糖、高血粘，从源头抑制动脉硬化斑块的形成，使斑块的形成率由80%降至10%。通过抗凝促纤溶、抗氧化、改善血流变，对已经形成的动脉粥样硬化斑块产生溶化作用，使斑块的面积逐渐缩小直至消退福州玉竹茶色素正品胶囊

什么人不适合喝玉竹兰葛茶

玉竹兰葛茶是武汉玉竹科技公司推出的一款有效痛风中药保健茶。 玉竹兰葛茶是茶不是药，其最大的特点是安全无明显副作用，可长期当日常茶饮长期服用。玉竹兰葛茶真正实现了长期有效控制尿酸防止痛风复发的治疗理念，效果当然比纯粹的药物治疗和食疗效果更好!

传统药物毒副作用大，患者难以坚持服用，从多种天然植物中采用现代制药工艺技术提取天然物质制成的玉竹兰葛茶，无西药成份，配方科学，无明显毒副作用，是防治痛风发作的茶疗佳品，患者可放心长期服用。

玉竹兰葛茶针对高尿酸、痛风间歇期及酸性体质人群，伴有肾功能损伤的高尿酸人群，高血脂、高血压、高血糖等酸性体质人群，能有效改善酸性体质，降尿酸，溶结晶，促进代谢循环，全面预防痛风并发症(如高血压、高血脂、高血糖等)。

研究发现，对于如何降尿酸，70%的尿酸经由肾脏通过小便排出，九成以上的痛风、高尿酸人群均有不同程度的肾功能下降，恢复、提高肾脏自主排泄尿酸的能力是从根本上治疗痛风痛的重要方法。玉竹兰葛茶配以具有抗氧化的葡萄籽提取物，抗疲劳的牛磺酸及人体性腺必需机体又不能合成的精氨酸，玉竹兰葛茶按GMP标准生产，制成的护肾佳品可以达到一边排酸、一边护肾的效果。长期服用可修复肾功能，提高肾脏尿酸代谢能力。

少数患者在服用玉竹兰葛茶期间，也可能出现疼痛现象或痛风发作，这是由于原已沉积在关节腔内的尿酸盐结晶溶于血中引发的现象，属于正常反应，除应及时对症消炎止痛外，不应中断玉竹兰葛茶的服用。

玉竹的副作用有哪些

说到了玉竹这种草本植物，相信很多人并不觉得陌生。其实玉竹的分布范围很广，而且一般生长在潮湿的环境中。此外玉竹的根茎是可供药用的，一般有效地降血糖，血压等作用和功效。但是玉竹毕竟是药物，很多人都会担心玉竹的副作用，那么到底玉竹的副作用是什么呢?到底玉竹有没有副作用呢?

中国有句俗话说得好，是药三分毒。这句告诉我们说凡是药物，都有一定的副作用的。而玉竹虽然说它的功效和作用都是非常显著的，但是很多还是很害怕它的副作用。下面就给大家详细介绍一下玉竹的副作用。玉竹，为百合科多年生草本植物。根茎横走，肉质黄白色，密生多数须根。叶面绿色，下面灰色。花腋生，通常1～3朵簇生。原产中国西南地区，但野生分布很广。耐寒，亦耐阴，喜潮湿环境，适宜生长于含腐殖质丰富的疏松土壤。《本草经集注》云“茎干强直，似竹箭杆，有节。”故有玉竹之名。植物的根茎可供药用，中药名亦为玉竹，秋季采挖，洗净，晒至柔软后，反复揉搓，晾晒至无硬心，晒干，或蒸透后，揉至半透明，晒干，切厚片或段用。玉竹提取类黄酮物质与桑叶提取物脱氧野尻霉素结合形成一种新物质——洗胰清糖素，具有降血糖、血脂、血压等作用。

主要价值

功能主治：养阴，润燥，除烦，止渴。治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数。

药理作用

1、对心脏作用:玉竹煎剂和酊剂小剂量可使离体蛙心搏动迅速增强，大剂量则使心跳减弱甚至停止.有报告认为，玉竹对心脏的作用与其中所含的铃兰苦甙、铃兰甙有关。实验表明：玉竹注射液(100%)，对离体蛙心小剂量则无甚影响，大剂量则呈抑制作用;对离体兔心的收缩力则先抑制而后兴奋，对心率无影响;对兔在位心脏的收缩力和心率均无明显作用;对垂体后叶素所致的兔急性心肌缺血有一定的保护作用。

2、对血压作用:玉竹给家兔静脉注射 20%玉竹煎剂 1~5ml 时， 使血压缓慢上升.小剂量玉竹煎剂对麻醉狗血压无影响，较大剂量时可使其血压暂时下降。也有报告，玉竹茎叶浸剂、煎剂等(品种未注明)对家兔和犬均有短暂的降压作用，切断两侧迷走神经及注射阿托品后， 降压作用有所减弱。

3、对血糖影响:以0.5g/kg玉竹浸剂给家兔肌肉注射，可使血糖升高.口服玉竹浸膏， 则血糖先升后降，对肾上腺素引起的高血糖有显著的抑制作用，对葡萄糖、四氧嘧啶引起的大鼠高血糖也有抑制作用。

4、对血管作用:蛙全身血管及下肢血管灌流实验结果表明，20%玉竹(山东崂山产)煎剂，可使血管灌流量显著减少。麻醉犬静脉注射20%玉竹煎剂10ml，可使肾容积减小。

5、斑块影响:玉竹(东北玉泉产)注射液灌服或肌肉注射每日2次，共4摩根。结果表明，玉竹有预防甘油三酯上升的作用，而血胆固醇在给药后比给药前有明显增。故认为玉竹注射液对高甘油三酯血症有一定的治疗作用。对动物动脉粥样硬化斑块的形成(肉眼观察)有一定的缓解作用。

6、功能影响:以玉竹的醇提物灌胃，可明显提高小鼠血清溶血素抗体水平，增强腹腔巨噬细胞的吞噬功能，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应，说明玉竹可能是一种以增强体液免疫及吞噬功能为主的免疫增强剂。7、对平滑肌作用:20%玉竹煎剂可使小鼠离体肠管先兴奋后抑制。对小鼠离体子宫仅有缓和的刺激作用。

8、其他作用:以玉竹煎剂对蛙全身及下肢灌流时，可使血管收缩.玉竹注射液(100%)对蟾蜍的下肢血管有扩张作用;给离体兔耳血管灌流亦使其扩张， 但其扩血管作用与神经无关。玉竹煎剂对小白鼠离体子宫略有刺激作用，对其肠管活动则先增强，而后逐渐弛缓和蠕动减弱。玉竹煎剂灌胃，对实验性高脂血症家兔的甘油三酯、胆固醇及β-脂蛋白有降低作用.玉竹注射液灌胃或肌肉注射，有预防甘油三酯上升的作用，而胆固醇在给药后比给药前有明显增加;对动物动脉粥样硬化斑块的形成有一定的缓解作用。

玉竹的副作用：专家告诉我们说玉竹的副作用一般是很小的，而且几乎可以忽略不计，但是如果不放心，服用前最好咨询医生，这样服用起来比较安全和可靠。

经济价值：玉竹具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品，主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症，并可作高级滋补食品、佳肴和饮料，具有保健作用，值得广大农民种植。

看完了上面详细介绍地关于玉竹的副作用是什么这个问题的答案，相信大家对于玉竹这类药材已经大致有所认识和了解了。玉竹的功效和作用都是非常好的，尤其是对于中老人的慢性疾病，高血压，高血脂等疗效显著，还能够养阴润燥等等。而玉竹的副作用是相对比较小的，大家不需要过分担心，如果不放心可以再服用前咨询一下医生，这样才会服用起来才会更加安全。

玉竹的作用

滋阴润肺;养胃生津。燥咳;劳嗽;热病阴液耗伤之咽干口渴;内热消渴;阴虚外感;头昏眩晕;筋脉挛痛。

玉竹的作用：

1.玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药。玉竹中所含的维生素A，改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。起到美容护肤的作用。

2.玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似。玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似。

3.玉竹浸膏腹腔注射，可增强烧伤小鼠腹腔巨噬细胞吞噬作用，提高血清溶血素抗体水平，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应。

玫瑰玉竹酒作用

(1) 最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段(长波)线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。

(2) 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

(3) 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。

玉竹的吃法

玉竹是广东人常用的煲汤药材，配搭沙参、薏米、淮山、桂圆、百合、莲子等，即成粤式驰名汤水“清补凉”，有润燥的功效，也是秋燥季节的合时食疗汤膳。玉竹功效很神奇，玉竹滋阴养胃抑糖降压，玉竹用来煲汤或者制作药膳含有极为丰富的营养，尤其是药用价值极高的。玉竹也可以泡水喝，或者玉竹炖排骨、鸭子，都是比较滋补，而且不燥火的。其中泡茶泡水以及煲汤煲粥吃的做法在日常生活中比较常见，也比较受老百姓的欢迎。 正确食用玉竹很重要，吃时应注意：玉竹阴虚有热宜生用，热不甚者宜制用。

玉竹的功效与作用 玉竹怎么吃效果好

玉竹主要有以下几种吃法：

1、泡茶：将玉竹洗净切片，然后放在杯中，倒入开水，盖上盖子，焖上五分钟左右即可饮用。

2、生吃：新鲜玉竹清洗干净后切片，然后含在嘴巴进行服用。

3、煲汤：玉竹还可以与水鸭、沙参等一起煲汤喝，将玉竹、水鸭以及沙参各自洗净之后，放入锅中，倒入适量的清水，用大火将其煮开，小火，再煲两个小时，加入适量的调味料即可。

玉竹怎么食用

玉竹瘦肉片汤

做法：先将玉竹入沙锅，加水1000毫升，煎煮30分钟，去渣，将瘦猪肉切成薄片入沙锅煮熟，加入葱、姜末、香油、酱油适量，开锅即可，吃肉片喝汤，每日1次。

功效：此药膳具有养阴生津的功效，适宜于糖尿病阴虚津亏，症见烦渴多饮，消瘦易饥，口干口臭之上、中之消渴症食用。

玉竹白鸽汤

做法：将白鸽宰杀，去毛及内脏，切成小块，与玉竹同放沙锅内，加水炖煮至熟，加盐调味。

功效：具有补益肝肾，益精滋阴作用。