胃炎艾灸的位置图 艾灸治胃炎的施灸方法
胃炎艾灸的位置图 艾灸治胃炎的施灸方法
1.每穴用艾条温和灸，将艾条点着，一手食指，中指放于所取穴位两旁，另一手持艾条垂直悬起于所选穴位的皮肤上，离皮肤3到4厘米，以感觉温热至微有灼痛感为度，如果觉得太热，可回旋移动，使温热连续刺激，每穴灸5到10分钟。
2.取新鲜老姜，根据穴区部位切成厚0.2-0.5厘米的姜片，中间穿刺数孔，施灸时把新鲜姜片放在所选穴位的皮肤上，置大火中等艾炷放在姜片上，用火点燃艾炷进行施灸。
急性乳腺炎艾灸哪里
急性乳腺炎的发生是由致病因素引起的乳汁郁积，乳络阻塞，气血瘀滞，化热酿毒以致肉腐成脓，治疗以“通”为主，疏表邪以通营卫，通乳络以去积乳，和营卫以散瘀滞，疏肝气以消郁结，通腑实以泻胃热，通过合理的艾灸手法，有助于理气散结，活血通络，排脓通乳，对改善乳腺炎症状有良效。具体应该分型艾灸：
胃热壅滞型乳腺炎艾灸
症见：乳房结块疼痛，色焮红，全身关节酸痛，头痛，憎寒壮热，口苦咽干，小便黄，大便秘，脉弦数或洪数。
治则：清热解毒，理气透脓。
艾灸取穴：主穴取下巨虚，温溜，膻中;配穴取丰隆，少泽。
艾灸方法：
1.艾条温和灸：每次选用3-5个穴位，每穴灸5-15分钟，每日灸1-2次。
2.艾条隔蒜泥灸：用捣烂的大蒜铺于患处，上用艾条熏灸10-20分钟， 每日1-2次。
3.艾炷隔蒜灸：每次选用2-4个穴位，多选用患部或邻经腧穴，每次每穴灸5-7壮，艾炷如黄豆大，每日灸1-2次。
4.蒜泥敷灸：取去皮大蒜适量，捣如泥膏状，敷于患处，上盖纱布，胶布固定，每日1次。
肝郁气滞型乳腺炎艾灸
症见：患乳肿痛结块，胀痛，皮色不红或微红，温度不高，伴随全身不适，胸闷，烦躁易怒，口苦纳呆，舌淡红苔薄白，脉弦或弦数。
治则：清热解毒，理气消肿。
艾灸取穴：主穴取期门，行间，天池，肩井;配穴取内关，手三里。
艾灸方法：
1.艾条温和灸：每次选用3-5个穴位，每穴灸5-15分钟，每日灸1-2次。
2.艾条隔蒜泥灸：初起用捣烂的大蒜敷患处，上用艾条熏灸10-20分钟，每日1-2次。
3.艾炷隔姜灸：每次选用2-4个穴位，多选用患部或邻经腧穴，每次每穴灸5-7壮，艾炷如黄豆大，每日灸1-2次。
4.艾炷隔豆豉饼灸：取豆豉适量，捣烂后用少量水调和，制成饼状，大小与艾灶相同，厚0.-0.6cm，将药饼放于患处，上置艾炷点燃施灸，每次5-7壮，艾炷如枣核或黄豆大，每日灸1-2次。
胃炎艾灸的位置图 胃炎艾灸的位置
中皖：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。
内关：在前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
足三里：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。
胃俞：在背部，第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸。
关元：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
公孙：在足内侧缘，当第一跖骨基底的前下方。
脾俞：在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
建里：在上腹部，前正中线上，当脐中上3寸。
梁门：在上腹部，脐中上4寸，距前正中线2寸。
天枢：前正中线旁开2寸，平齐。
期门：在胸部，当乳头直下，第六肋间隙，前正中线旁开4寸。
太冲：在足背侧，第一趾骨间隙的后方凹陷中。
寒邪所致胃炎艾灸部位
主要症状：胃痛暴作，恶寒喜暖，遇寒加重，口淡不渴，或喜热饮，苔薄白。
艾灸取穴：中皖，内关，足三里，胃俞，关元穴。
功效：散寒止痛。
艾灸技术的分类
一、艾条灸
艾条灸，又称艾卷灸;是用纸包裹艾绒卷成圆筒形的艾卷，一端燃烧，在穴位或患处施灸的一种治疗方法。艾条分无药艾条(清艾条)和有药艾条两种。无药艾条用薄棉纸(长28cm、宽6cm)像卷烟卷一样将艾绒卷成直径1.5cm、长20cm的艾卷。卷的松紧要适中，太紧不宜燃烧，太松易掉火星，一般每支质量约 10g，可燃烧约1小时。有药艾条用肉桂、干姜、丁香、木香、独活、细辛、白芷、雄黄、苍术、乳香、没药、川椒各等分，研末，每支艾条在艾绒中加人药末6g，用三层厚棉纸卷制成药条，胶水封口，两头的纸拧个结即成。
目前也有市售的无烟艾条或微烟艾条，燃着时基本无烟，气味芳香，可供使用。紧急情况下得不到艾条时，也可用香烟代替。制成的艾条应放于干燥处，防止受潮发霉或生虫。
艾条灸法可分为悬起灸与实按灸。
1)悬起灸：将点燃的艾条悬于施灸部位之上的一种灸法。其中有悬于施灸部位之上的，固定不移，直至皮肤稍有红晕的温和灸;有艾火距施灸部约3cm，回旋或左右往返移动，使皮肤有温热感而不至于灼痛的回旋灸;有点燃的艾在施灸部位上下移动，呈麻雀啄米似的雀啄灸。此法能温通经脉、散寒祛邪，适用于病位较浅、病灶局限的风寒湿痹及神经麻搏、小儿疾患等。
2)实按灸：用药艾条点燃后，垫上纸或布.趁热按到穴位或患处，使热气透达深部的一种施灸方法。即在施灸部铺上10层绵纸或5~7层棉布，再将点燃的药艾条隔着纸或布，紧按其上，稍留1~2秒即可。若艾火媳灭，应重新点燃后再灸，如此反复施灸10次左右。也可将点燃的一端，用7层棉布包裹，紧按在穴位或患处，余同前操作。本法适用于病位较深的风寒湿痹、痿证及寒证。
二、 艾炷灸
艾炷是用手捏捻制作。将加工好的艾绒搓捏紧实，用拇、食、中三指边捏加捻，做成上尖下大的圆锥形艾绒团，即是艾炷。艾炷一般分为大、中、小三种。大者高1cm，炷底直径0.8cm，重约0.1g，中者为大炷之半，如枣核大;小者如麦粒。
艾炷的制作方法主要为手工制作：把适量的艾绒放在桌面上，用拇、食、中三指反复旋转，把艾绒捏紧即成规格大、中、小不同的艾炷。
艾灸时，用火柴或燃着的线香点燃艾顶部即可。艾炷燃烧一个，称为一壮。施灸的壮数、艾炷的大小，以疾病性质、病情轻重、体质强弱、年龄大小、治疗部位以及是否化脓而定。大凡久病、体质虚弱者艾炷宜小，壮数宜少;初病、体质强壮的艾炷宜大，壮数宜多;肌肉浅薄的头、面、颈、四肢末端宜小壮少灸;肌肉深厚的腰、背、腹、股、肩宜大壮多灸。艾炷灸的操作方法，分直接灸和间接灸两种。
(1)直接灸
直接灸又称着肤灸，古代称为“着肉灸”，是将艾炷直放在施灸部位皮肤上点燃施灸的一种技术。这是艾灸技术中最基本、最主要而常用的一种传统灸法。根据施灸部位灸后是否化脓留下瘢痕，又分为瘢痕灸、发疱灸、瘢痕灸三种。
无瘢痕灸：适用于慢性虚寒性疾病。用中、小艾炷施灸，当艾炷燃烧到1/3至1/2，病人稍感灼痛时，立即更换艾炷再灸，防止皮肤烧伤，对昏迷、小儿及感觉麻痹者尤应小心。
发疱灸：用于哮喘、瘰疬、皮肤疣、眩晕、皮炎、肺结核等。用小艾炷施灸，待患者感到发资时继续灸3～5秒。此时施灸部位皮肤可出现黄斑，1~2小时后局部发疱，一般不需挑破，3～4日后可自然吸收，如水疱较大，可用消过毒的毫针点刺数孔，放出液体，局部涂擦甲紫即可。一般短期内留有色素沉着，不遗瘢痕。
瘢痕灸：又称化脓灸。主要适用于哮喘、肺痨、癫痫、溃疡病和发育障碍等。对高血压.预防中风及防病健身有较好的效果。用小艾炷直接安放在穴位上施灸，灸后局部皮肤被烧伤，产生无菌性化胺现象，故又称化脓灸。选择平整而舒适的体位，在选好的穴位上涂些蒜汁后，立即将小艾炷黏上.点燃施灸，直至艾炷全部烧尽，艾火自媳，除去艾灰。根据病情所需壮数，更换新炷再灸。每灸完一灶，重新涂蒜汁1次，一般灸3～5壮，小儿及体弱苦灸1～3壮。施灸过程中，如感到灼痛，可在穴位周围用手轻轻按摩、拍打，以减轻疼痛。灸毕，于施灸部位敷贴灸疮膏药(淡膏药)或一般膏药，封护灸疮，大约1周可化脓，如不化脓，可吃些羊肉、鱼、虾等物促使化脓。化脓时每天换药膏一次，4～5周疮口结痂，脱落而形成瘢痕。施灸时谨防晕灸，若有继发感染，则应积极对症治疗。
(2)间接灸
间接灸又称隔物灸，是在艾炷与皮肤之间隔垫上某种药物，不使其直接接触皮肤的一种施灸技术，具有艾灸与药物的双重作用。本法火力温和，易于被患者接受，临床运用广泛。根据其衬隔物的不同，可分为多种炎法。
隔姜灸：此法最为常用。适用于因寒所致的呕吐、腹痛、泄泻、胃痛、痛痹、痛经、面瘫等病症。取新鲜生姜一块，切成约3～4mm厚的姜片(姜片大小根据施灸部位及所用艾炷的大小而定用细针于中间穿刺数孔，放于施灸部位上，在其上置1个或数个炷，点燃施灸。如病人感到灼烫难忍，可将姜片向上提起，稍缓，再放下续灸，可灸3～7壮，以局部皮肤潮红湿润
为度。
隔蒜灸：适用于痈、疽、疮、疖、蛇咬、蝎螯等外伤疾患。取新鲜独头大蒜，切成0.2～0.4cm厚的蒜片，用细针于中间穿刺数孔，放于施灸部位，上置艾炷点燃施灸。每灸4~5壮更换蒜片，每穴一次灸足5~7壮。也可取适量大蒜，捣如泥状，敷于穴上或患处，上置艾炷点燃灸之。
隔葱灸：适用于虚脱、腹痛、尿闭、疝气及乳腺炎等病。把葱切成0.3~4cm厚葱片，或捣如泥状，敷于脐中及四周，或敷于患处，不可太厚.上置大艾炷施灸，一般灸治5~7壮，以自觉内部温热舒适，不觉灼痛为度。
隔胡椒灸：适用于胃寒呕吐、腹痛泄泻、风寒湿痹及局部麻木不仁等病。取胡椒细末适量，加少量面粉和水调和，制成0.3cm厚的圆饼，中央凹陷，内置适量药末(丁香、肉桂、麝香等)，将凹陷填平，放于施灸部位，上置艾炷灸之。每次用艾炷5~7壮，以内部感觉温热舒适，局部皮肤红晕为度。
隔韭菜灸：取韭菜连根适量洗净.捣烂如泥状，制成币状圆饼，置疮面上艾炷点燃灸之，一般每次灸5~7壮，以局部觉温热舒适为度。本法适用于疮疡痛等症。
隔盐灸：适用于急性胃肠炎、急性腹痛、吐泻、痢疾、疝痛、四肢厥冷、脉微欲绝的虚脱、中署、尿潴留等病。取干燥纯净的食盐适量研细或炒温，填平脐孔，上置艾炷灸之。如患者稍感灼痛，即更换艾炷。也可于盐上放置姜片而施灸，以免食盐受火暴起而致烫伤。临床一般施炎5~9壮。
隔附子灸：适宜治疗各种阳虚病症，如阳痿、早泄、畏寒、遗精，以及疮疡久溃不敛或一些阴虚性病症。亦称附子灸。取熟附子用水浸透后，切片0.3~0.5cm厚，中间用针穿刺数孔，放于施炎部位的皮肤上，上置艾炷点燃灸之。也可将附子切细研末，以黄酒调和做饼如五分硬币大，厚约0.4cm，中间扎孔，放于施灸部位的皮肤，上置艾炷灸之。
隔黄土灸：本法对湿疹、白癣及其他因湿毒而致的皮肤病有效。选取纯净黄色黏土，用水调和做成约0.6cm厚的泥饼，中间针刺数孔，放在施灸部位，把艾炷放于泥饼上点燃施行。
隔甘遂灸：适用于小便不通等症。取甘遂末适量，加入面粉用水调成膏状，敷于脐中，上置艾炷灸之。
隔皂角灸：适用于蜂螯、蚊叮、虫咬等。取皂角切成片状，放患处上置艾炷施灸。
隔陈皮灸：适用于胃脘胀满、饮食不振、呕吐、呃逆等症。取陈皮晒干研末，用姜汁调如膏状，敷于中脘、神阙穴，上置艾炷灸之。
隔蓖麻仁灸：取蓖麻仁适量，去壳，然后将蓖麻仁捣烂如泥膏状，制成饼如二分硬币大，厚约0.3cm，贴敷于穴位上，上置艾炷灸之。如灸百会穴治疗脱肛、胃下垂;灸印堂、下关、颊车、阳白治疗面瘫。
隔鸡子灸：适用于发背、痈疽初起诸证。取鸡蛋一个，煮熟，对半切开，取半个(去蛋黄)盖于患处，于蛋壳上置艾炷灸之，以局部感觉热痒为度。
三、灸器炎
灸器灸是利用特制工具施灸的一种方法。这种特制的金属灸具有称为“温灸器”或“灸疗器”、家庭常用的有艾条器灸和温盒灸。
艾条器灸：是一种特制的筒状硬塑灸具，内装点燃后的艾条，并可通过橡皮筋与灸具上的固定钩将灸具固定于施灸部位，还可通过灸具上的螺旋调节及时调节施灸高度，一般炎10～20分钟，以局部皮肤出现红晕，病人感到舒适为度。凡适用于艾条悬起灸者均可用此法施灸，尤其适用于老年保健。
温盒灸：是一种用特制的盒形木制灸具，内装艾绒或艾条，点燃后固定在一个部位施灸的方法。灸盒按其规格分大、中、小三种(大号：长20cm，宽14cm，高8cm;中号：长15cm，宽10cm，高8cm;小号：长11cm，宽9cm，高8cm)。温灸盒制作：取规格不同的木板(厚约0.5cm)制成长方形木盒，下面不安底，上面制作一个随时取下的盖(与盒的外径大小相同)，并在盒内中下部安置金属窗纱(40目或60目)一块，距底边约4cm。施灸时，把温灸器安放在所选部位的中央，将艾绒平铺干窗纱上，点燃施灸，或将点燃的艾条，置于窗纱上，对准穴位施灸。每次灸15～30分钟，艾绒或艾条燃完，可加艾域或艾条继续施灸，直至达到所需的施灸时间。在施灸过程中如周部自觉灼烫时，可将温灸盒稍上移，也可在盒与皮肤之间垫上棉布或纸片数层，待温度下降时再移去，灸至局部皮肤出现红晕而不烫伤为度。
四、艾熏灸
艾熏灸适用于治疗风寒湿痹。将艾叶(或艾绒)适量放入容器内煎煮，然后盛于盆中，蒸汽熏灸之。也可将艾绒适量放入器皿中点燃，以烟熏灸之。
五、曰光灸
日光灸适用于风寒湿痹及慢性虚弱性疾病。将艾绒铺在穴位上或患处，在日光下曝晒(周围用物遮盖好，夏季要防止中暑)，或借助聚光聚焦而施灸，以局部有温感为度。每次10～20分钟。
祛湿的方法 中药艾条灸穴位
中医里最独特的治疗方法可谓穴位疗法，对付湿，按按穴位也能起到一定作用。
一、药灸的配方是多组方，而艾灸比较单一。 二、药灸具有针对性，而艾灸没有针对部位
三、药灸一般一次见效，而艾灸相对见效较慢。 在传统三年陈艾的基础上，加入山甲，当归，川穹，丹参，益母草，乳香，牛膝，红花，等二十种草药 。艾条味足，功效区别于其他艾条：热量足，渗透力强， 疼痛灸患处，寒症需要灸肚脐和肾输穴。了解详情点击文章下方的“阅读原文”
艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用，经常艾灸可以让您轻松祛湿。
1、关元穴：位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。如下图：
灸此穴位可以用艾条灸10-15分钟，或用随身灸灸20-30分钟。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。
2、命门穴：位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心，为元气“住宿”的地方。如下图：
灸此穴位可以用艾条灸10-15分钟，或用随身灸灸20-30分钟。
3、中脘穴：位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指宽度。如下图：
灸此穴位可以用艾条灸10-15分钟，或用随身灸灸20-30分钟，能有效缓解胃部疾病的各种症状。
4、足三里穴：外膝下3寸，胫骨外侧月一横指处。如下图：
灸此穴位可以用艾条灸10-15分钟，或用随身灸灸20-30分钟。
5、丰隆穴：小腿外侧的中点，肌肉较鼓起的地方，这个是祛湿较好的穴位。如下图：
每日用艾条灸10-15分钟，或用随身灸灸20-30分钟即可有效健脾化湿。
6、解溪穴：脚背、踝关节活动的凹点。如下图：
每日用艾条灸10-15分钟，或用随身灸灸20-30分钟。这个穴位是全身祛痰湿的穴位，对解除下肢的水肿效果较好。如下图：
平时点按承山穴、俞府穴、三阴交穴，有健脾胃的作用，还有助于运化体内水湿。除了点按穴位，最重要的就是用艾灸了。进行艾灸操作时，可将点燃的艾条悬于皮肤上2~3厘米处熏烤，以使穴位局部出现温热感、红晕，一个穴位施灸20分钟以上。
胃痛艾灸哪里最好
胃痛艾灸取穴
脾俞穴：位于背部，在第11胸椎棘突下，旁开1.5寸(背部两个肩胛骨的下缘对着第7胸椎棘突，由此向下数4个胸椎棘突，往旁边1.5个拇指指间宽度)。艾灸功效：健脾和胃，利湿升清，主治胃痛，呕吐，胸胁胀痛等症。
胃俞穴：位于背部，在第12胸椎棘突下，旁开1.5寸(脾俞往下数1个胸椎棘突，往旁边1.5个拇指指间宽度)。艾灸功效：和胃调中，祛湿消积，主治脾胃虚弱，脘腹胀痛，翻胃吐食，饮食不下，肠鸣腹痛等症。
中脘穴：位于腹部，在神阙(肚脐)与左右两侧肋骨在胸前交汇点连线的中点处。艾灸功效：理气和胃，化湿降逆。主治腹痛腹胀，胃脘痛，急慢性胃炎，胃下垂，消化不良等症。
足三里穴：位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，左右各一个。艾灸功效：调理脾胃，补中益气，通经活络，疏风化湿，扶正祛邪，艾灸该穴可以使肠胃蠕动有利而规律，并能提高多种消化酶活力，增进食欲，帮助消化。
不同类型胃痛艾灸方法
寒邪犯胃证
取穴及操作：主穴取中脘穴，配易关元穴施灸，用清艾绒制之艾炷直接置于穴位处，待燃脂1/3时，易炷再燃，一般灸7-10壮。
功效：温中散寒，和胃止痛。
肝郁气滞证
取穴及操作：取双侧膏肓穴，厥阴俞，左侧足三里，膻中等穴位，分2日施灸， 每次5穴(自上而下，先背后腹)，每穴灸3炷，灸炷如半粒枣核大，按瘢痕灸法施灸，施灸的同时用手轻轻拍击按摩周围皮肤，以减轻疼痛，待灸火自灭后再连续灸第2，3炷。
功效：疏肝理气，和胃止痛。
胃热炽盛证
取穴及操作：取中皖，足三里，内关三个穴位，上述穴位分2日施灸，每穴灸3炷。
功效：清热止痛，降逆通便。
艾灸的禁忌与注意事项
一、艾灸的适宜人群
通常来说，少年、青年、老年，男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸，只要是寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)就可以，或者是要治疗因受到湿寒或寒邪而导致的病痛。
具体来讲，可有以下几种人群：
1.压力大、孤独、抑郁、心烦气躁、失眠、头疼、眩晕、脑力早衰、耳目失灵、易疲劳、长期在冷气室工作的亚健康人群，尤其是内分泌紊乱及更年期综合症者。
2.长期施灸可改善气血循环，疏通经络，驱寒祛湿，排除毒素，增强新陈代谢，全面调理肥胖、面色枯黄，皮肤松弛、月经不调、痛经等问题。
3.风湿、类风湿、产后风、宫寒导致不孕及颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、等寒症人群。
4.防治心脑血管、高血脂、高血粘度、高血糖、胆囊炎，胆结石等人群。能够让高血脂、高血粘度、高血糖人群症状改善，指标逐步恢复正常。
5.男性：酒精肝、脂肪肝、阳痿、早泄、疝气、不育症前列腺肥大增生、小便不利、前列腺炎等慢性炎症，艾灸具有抗菌及抗病毒、平喘、镇咳及祛痰、止血抗凝血，镇静等作用。
6.女性：阴痒、阴痛、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、带下病等妇科炎症及生殖器疱疹;痛经、闭经、症瘕包块、子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕症。
7.肠胃：胃肠功能紊乱，胃寒胃痛，胃酸过多，胃下垂，胃胀，便秘，泻痢。
8.儿童：易感冒、厌食、多动症、盗汗、吃过多寒凉食物伤寒脾胃的儿童。长灸身柱穴还有益于儿童生长发育，增智长高，长做眼窍灸可预防近视眼。
二、哪些人不适合艾灸
由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的。下面，我们就具体去了解一下：
1.阴虚体质，阴虚体质的阴精不足，人容易火旺，睡眠差，不宜艾灸。
2.热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。
3.面部或身体上的痤疮、急性湿疹、身发高热、局部皮肤破损的不能使用。
4.女性在怀孕和经期不能使用艾灸。
5.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸。
6.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
7.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
8.皮薄、肌少、筋肉结聚处，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。
9.大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
10.平日容易有皮肤过敏者，宜先少量试用，观察其反应，如有痒、肿、红、痛等现象时应禁用。
11.关节部位不要直接灸。
三、艾灸的注意事项
艾灸前的注意事项
1.艾灸前关小门窗，房间不可痛风。这是因为艾灸时不能吹风，特别注意夏天艾灸时不可开空调。
2.饭后不可马上艾灸，通常饭后一小时后才可艾灸。
3.艾灸前务必确定接受艾灸者是否存在不能接受艾灸的情况，确定其可以接受艾灸后，才可准备施灸，不能盲目艾灸。
艾灸期间的注意事项
1.艾灸时不可过饱或过饥，同时要保持心情平缓，不可大喜大悲大怒。
2.如果艾灸过程中穴位表面出现湿气，不必惊慌，是体内寒气通过穴位排出，说明艾灸起作用了。
3.施灸时要注意思想集中，以免艾灸位置不准或伤及皮肉。
4.对于养生保健灸，要长期坚持，偶尔灸不能收到预期效果。
5.艾灸时要注意体位自然舒适，穴位准确有效，以保证艾灸的效果。
6.施灸时要注意防止落火，若用艾条灸，可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。
7.因施灸时需要暴露部分体表部位，因此要注意保暖和防暑。
8.施灸不当局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮弄破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。
9.如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
10.有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸，不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
11.要循序渐进：初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
12.晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。
13.注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用食指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。
艾灸后的注意事项
1.艾灸后半小时内不要洗澡或用冷水洗手，因为艾灸后全身毛孔打开，易受寒凉。
2.艾灸后要适当多喝温开水，便于排毒，水温可以稍高，同时一定不要喝冷水甚至冰水。
3.艾灸后出现疲劳乏力、精神不济属正常现象，可稍作休息。
四、艾灸治疗常见疾病的方法
1.艾灸治疗感冒
【疾病概述】感冒又称伤风，是风邪侵袭人体所致的常见外感疾病，临床表现为鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适。
【艾灸穴位】大椎、风池、合谷、膻中。
【艾灸方法】
1.取清艾条一支，在距离皮肤2-3厘米处点燃，温和灸大椎、风池、合谷三穴，每一个穴位约5分钟。
2.取卧位，暴露胸部膻中穴。以上等艾绒，制作成底面直径2厘米、高位锥状艾炷，放在附子饼上，置于膻中穴上点燃，待艾炷燃及一半时点燃另一炷备用，每次灸3炷，以局部皮肤出现红晕为宜。
3.每日艾灸1次，直到痊愈。
2.艾灸治疗咳喘
【疾病概述】咳嗽是肺部疾病的主要症状，哮喘多见于肺炎、支气管哮喘等病。中医认为，肺和肾共同参与人的呼吸活动，“肺主气，司呼吸”，“肾主纳气，为气之根”，咳喘的发生主要与肺肾有关。
【艾灸穴位】天突、肺俞、列缺、关元。
【艾灸方法】
1.取俯卧位，灸肺俞，再取仰卧位灸天突、关元、列缺。
2.用艾绒做成底面直径1厘米，高1.5-2厘米的圆锥状艾炷，在肺俞、天突、关元穴行隔姜灸，每穴灸5炷。
3.在列缺穴用艾条行雀啄灸，每次大约10分钟;
4.每日1次，10次为一疗程。
3.艾灸治疗慢性咽炎
【疾病概述】慢性咽炎是由于多种病因引起的咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症反应，慢性咽炎属中医“喉痹”范畴。
【艾灸穴位】涌泉。
【艾灸方法】
1.取仰卧位，暴露足心涌泉穴。
2.将清艾条点燃，对准穴位施行温和灸，以患者感觉温热舒适不烫为宜，灸30分钟。
3.每日1次，10次为一疗程，至症状消失为止。
4.针灸治疗冠心病
【疾病概述】心悸、心绞痛是冠心病的主要临床表现。中医认为胸阳不振，心脉痹阻为实;气血阴阳亏虚，心脉失养为虚，其病理变化主要表现为本虚标实，虚实夹杂。
【艾灸穴位】膻中，内关，至阳。
【艾灸方法】
1.取卧位，暴露操作部位。
2.用1克艾绒做成底部直径为2厘米的艾炷，置于穴位上点燃，直接无疤痕灸，至患者感觉灼热而不能忍受时更换新的艾炷。每穴灸5炷，约30分钟。
3.隔日1次，10次为1个疗程。一般连续灸治2个疗程。
5.艾灸治疗功能性消化不良
【疾病概述】功能性消化不良是临床上一种常见的疾病，主要表现为脘腹痞闷或胀满，嗳气，泛酸，嘈杂，恶心呕吐，困倦乏力，形体瘦弱，饮食无味或食积不下。
【艾灸穴位】中脘，神阙
【艾灸方法】
1.取仰卧位，在中脘和神厥穴各切厚约2分许的生姜1片，在中心处回针穿刺数孔，上置大艾炷点燃，直到局部皮肤潮红，胃脘部无胀闷感为度。
2.每日一次。
痰湿体质艾灸什么穴位
痰湿体质的人最重要的是健脾利湿,化痰去浊,艾灸调养以健脾益气、利湿化痰为基础,保存体内阳气。一般施灸艾灸主要是以下三个穴位:
艾灸脾俞,穴脾俞穴的位置:脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁开1.5寸处,左右各有一穴。艾灸方法:此穴艾灸时需两人配合,宜采用回旋灸。艾灸时间:每日灸2～3次,每次灸10～20分钟。功效作用:调理肝脾。
艾灸胃俞穴,胃俞穴的位置:胃俞穴位于背部第12胸椎棘突下左右旁开1.5寸处,左右各有一穴。艾灸方法:此穴艾灸时需两人配合,宜采用温和灸。艾灸时间:每日灸2～3次,每次灸10～20分钟。功效作用:外散胃腑热。
艾灸的基本方法
艾灸的基本用具
艾炷：由艾绒制成，呈圆锥状。在艾灸疗法中，可以根据治疗的需要选择相应大小的艾炷。通常来说，较大的艾柱用来灸大面积的身体部位，如背部、腹部。较小的艾炷用来灸四肢或头面部。另外儿童宜用较小的艾炷。
使用艾炷灸时，将艾炷置于施灸部位点燃。
艾条：由艾绒卷材的棒状灸具。判断艾条的好坏主要依据艾绒的纯度。一般艾条的包装上会表明艾绒的等级，如艾绒等级为1:6，表明制成1千克艾绒，所需艾叶为6千克。等级越高，纯度越高，品质也越好。
使用艾条灸时，点燃艾条在穴位或病变部位进行熏烤。
艾灸的辅助器具及使用步骤
艾灸盒：艾灸盒是艾灸的首选辅助器具，通常为木制或竹制。
艾灸盒的使用步骤：
①点燃艾条，让艾条充分燃烧。
②将点燃的艾条插入艾灸盒盖上的卡子里。插入长度要小于艾灸盒的高度，又要和盒子保持一定距离。
③将艾灸盒盖按照正确的方向改好，艾条要靠近艾灸盒底部且不触及铁丝网。
④用艾灸盒上的绑带绑在需要施灸的身体部位。在艾灸过程中可通过艾灸盒上的孔眼随时观察艾条的燃烧状态，及时舔掉艾灰，并调整艾条的位置。
艾灸罐：艾灸罐可以在全身不同的部位使用，使用起来很方便。
艾灸罐的使用步骤：
①将艾灸罐打开，取出最里面的内罐，并准备一段长短合适的艾条。
②将艾条的一端插入内罐中心的铜柱留下一个小孔，点燃艾条有孔的一端，将点燃的一端插入内罐中心的铜柱上。
③盖上艾灸罐的盖子，装上艾灸罐的手柄就可以手持艾灸罐施灸。
④也可以用绑带将艾灸罐缚在身上施灸，这种方法需要在施灸部位覆盖毛巾等隔热，避免烫伤。
艾炷的常用艾灸方法
无瘢痕灸：施灸时不烧伤皮肤、不让其化脓、不留瘢痕的灸法。施灸前先在要施灸的部位涂以少量凡士林，以便于艾炷黏着。然后将大小合适的艾炷置于施灸部位，点燃施灸。
不等艾火烧到皮肤，当患者感到微有灼痛时，即用镊子将艾炷夹去，更换新艾炷再灸。连续灸3~7壮，一般以灸至局部皮肤轻度红晕而不起泡为度。
这种灸法临床上常用于虚寒性疾病的治疗。
瘢痕灸：若施灸时需将皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕，称为瘢痕灸，又称为化脓灸。施灸前先在要施灸的部位涂以少量凡士林，以便于艾炷黏着。然后将大小合适的艾炷置于施灸部位，点燃施灸。
每壮艾炷必须燃尽，出去灰烬后方可继续施灸。灸治完毕后，应将局部擦拭干净，然后在施灸部位上敷贴玉红膏，可1~2天换敷贴一次。正常情况下，灸后1周左右，施灸部位化脓形成灸疮，5~6周灸疮自行痊愈，结痂脱落后留下瘢痕。
这种灸法临床上常用于哮喘、慢性胃肠炎、发育障碍等慢性疾病的治疗。
隔姜灸：将新鲜的生姜切成直径2~3厘米、厚0.2~0.3厘米的拨片，中心用针穿刺数孔，然后将姜片至于要施灸的部位，再将艾炷放在姜片上点燃施灸。
当患者微有灼痛时，可将姜片抬离皮肤片刻，再放下继续施灸，之艾炷燃尽再更换艾炷，每次每穴3~5壮，灸至皮肤潮红为止。
生姜具有解表散寒、温中止咳的作用，故此灸法多用于治疗外感表证和虚寒性疾病，如感冒、呕吐、腹痛、泄泻等。
隔盐灸：又叫神阙灸。用纯净的食盐填敷于脐部，至脐部填平，上置艾炷点燃施灸，至患者感觉灼痛，即可更换艾炷。也可在食盐上放置薄姜片，上置艾炷施灸。
隔盐灸多用于治疗急性腹痛、吐泻、痢疾、虚脱等。
艾条的常用艾灸方法
温和灸：施灸时，将艾条的一端点燃，对准应施灸的部位，在距离皮肤2~3厘米处熏烤，使被施灸部位有温热感而无灼痛感为宜，一般每次每穴灸5~7分钟，至皮肤出现红晕为度。
雀啄灸：施灸时，艾条点燃的一端，与施灸部位的皮肤并不需要固定在一定的距离，而是如鸟雀啄食般，一上一下地活动着施灸。
回旋灸：施灸时，艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤保持2~3厘米的距离，但位置不固定，而是以施灸部位为中心，均匀地想左右方向移动或反复旋转施灸。以穴位局部皮肤红润、灼热为度。
调理脾胃艾灸哪里 艾灸胃俞和胃健脾助消化
胃俞在背部，第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
艾灸方法：正坐或俯伏位，由施灸者将艾条拿在手，燃端对准穴位所在位置，距离皮肤2-3厘米，或以感受温热为度，每次灸5-8分钟，自行灸治时，可以选用艾灸盒辅助灸。
艾灸好处：胃俞是胃的背俞穴，是胃在背部的反应点，艾灸胃俞能和胃健脾，理中降逆，调整胃功能，防止胃功能的偏盛偏衰，维护胃的正常受纳与通降，从而保证消化吸收的顺利进行。
宝宝拉肚子可以艾灸吗 宝宝拉肚子艾灸哪里
位置：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。
功效：主治胃痛，呕吐，呃逆，反胃，腹痛，腹胀，泄泻，痢疾，疳疾，黄疸，水肿。
艾灸方法：可以使用单眼艾灸盒或者随身灸盒，也可以家长手持艾条给孩子熏灸。艾灸盒可以固定在宝宝身上灸，手持艾灸则需距离宝宝皮肤3厘米左右，避免烫伤，灸5-10分钟。
位置：在脐中部，脐中央。
功效：主治泄痢，绕脐腹痛，脱肛，五淋，妇人血冷不受胎，中风脱证等。
艾灸方法：同中脘穴艾灸方法一致。
位置：在肚脐两侧三指宽处（约2寸），与肚脐齐平。
功效：主治胃肠病证，月经不调、痛经等妇科疾患。
艾灸方法：同中脘穴艾灸方法一致，两侧天枢穴均需要灸。
位置：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
功效：主治中风脱症，肾虚气喘，遗精，阳萎，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾及尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克等。并有强壮作用。
艾灸方法：同中脘穴艾灸方法一致。
位置：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。
功效：主治腹痛，腹胀，肠鸣，泄痢，便秘，腰脊痛，及细菌性痢疾，肠梗阻，坐骨神经痛等。
艾灸方法：可以使用单眼艾灸盒或者随身灸盒，也可以家长手持艾条给孩子熏灸。艾灸盒可以固定在宝宝身上灸，手持艾灸则需距离宝宝皮肤3厘米左右，避免烫伤，灸10分钟左右。
位置：在腰部，当第5腰椎棘突下，旁开1.5寸。
功效：主治腰痛，腹胀，泄泻，痢疾，遗尿，消渴及膀胱炎等。
艾灸方法：同大肠俞艾灸方法一致。
位置：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
功效：主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳诸证。
艾灸方法：同大肠俞艾灸方法一致。
手脚凉灸哪里
足三里是个强身健体的万能穴,长寿穴。有“若想身体安,三里常不干”说法。这个常不干指的是用艾灸条熏灼穴位,使该处的皮肤起水疱,又称其为“灸花,灸疮”,这水疱老流水可以及时把脾胃的寒湿祛除,“常不干”因此而来。
有关研究发现,艾灸足三里穴,可以改善胃的蠕动和胃的供血状况,刺激消化液的分泌,从而增强消化能力。
【施灸方法】:艾灸足三里是以温和灸为主,尽量不要发生灸疮。艾灸足三里,可以使用单眼艾灸盒艾灸,每穴施灸时间在10-20分钟,如果图方便也可以使用艾灸罐,每穴施灸时间在20-30分钟。
卵巢囊肿艾灸有效果吗 卵巢囊肿艾灸位置及方法
位置：脾俞穴属足太阳膀胱经，为脾之背俞穴。它位于我们的后背，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸，便是此穴。
艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。每穴依次灸10-15分钟，每日灸1次，10为1疗程，疗程间休息2-3日。也可采用隔姜灸，效果更好。
功效：脾俞穴是脾脏散热除湿之要穴，脾脏的湿热之气，借由此处向膀胱经疏散，艾灸此穴具有和胃健脾、升清利湿之作用，体质湿热是导致卵巢囊肿的原因之一，经常艾灸脾俞穴对卵巢囊肿有缓解、治疗的作用。
位置：胃俞穴属足太阳膀胱经，为胃之背俞穴。它位于我们的后背，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸处，便是此穴。
艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。每穴依次灸10-15分钟，每日灸1次，10为1疗程，疗程间休息2-3日。也可采用隔姜灸，效果更好。
功效：胃俞穴具有化湿气、消滞、理气、和胃之功用。它是胃气的保健穴，可增强人体后天之本。可用于治疗主治脾胃虚弱、多食善饥、身体消瘦、腹胀肠鸣、胃痛呕吐等症。艾灸此穴对于体质淤湿导致的卵巢囊肿有缓解、治疗作用。
位置：足三里属足阳明胃经的腧穴，位于小腿前外侧，外膝眼向下4横指，当腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，即是足三里。
艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。每穴依次灸10-15分钟，每日灸1次，10为1疗程，疗程间休息2-3日。也可采用灸盒随身灸，更为便捷。
功效：足三里具有生发胃气、燥化脾湿、健脾和胃、扶正培元、通经活络、升降气机的作用。艾灸此穴对于气滞血结、脾胃湿热导致的卵巢囊肿具有防治作用。
位置：阴陵泉属足太阴脾经，在我们膝盖下缘的内下方会有一个突起的骨头，沿骨头下方和内侧摸会有一个凹陷，此处为阴陵泉穴。
艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。每穴依次灸10-15分钟，每日灸1次，10为1疗程，疗程间休息2-3日。也可采用灸盒随身灸，更为便捷。
功效：阴陵泉和阳陵泉其实是成对的穴位，一个在小腿的内侧，一个在小腿的外侧。阴陵泉穴气血深藏、按揉此穴可以健脾利湿。艾灸此穴对于湿毒壅滞、正气衰虚引起的卵巢囊肿具有缓解、治疗的作用。
位置：水分穴属任脉俞穴，位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。
艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。每穴依次灸10-15分钟，每日灸1次，10为1疗程，疗程间休息2-3日。
功效：水分穴之“水”，地部水液也。“分”，分开也；意指任脉的冷降水液在此分流。它具有健脾化湿、利水消肿的作用。艾灸此穴可防治卵巢囊肿。
位置：神阙穴属任脉俞穴，位于肚脐窝正中。
艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2-3厘米处施灸，以局部感到温热为度。每穴依次灸10-15分钟，每日灸1次，10为1疗程，疗程间休息2-3日。
但需要特殊注意的是，神阙穴的皮肤较薄，艾灸时应有家人看护以避免烫伤。
还可采用艾灸盒随身灸，更为方便安全。
功效：“神”，尊也、上也、长也，指父母或先天。“阙”，牌坊也。神阙穴名意指先天或前人留下的标记。它具有温阳救逆、利水固脱的作用。艾灸此穴可防治卵巢囊肿。
位置：太冲穴位于脚背面，第1、2脚趾根部结合处后方的凹陷处，左右脚各有一穴。
艾灸方法：宜采用温和灸。取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米处艾灸，以感到艾灸处温热为度。每日灸1次，每次灸20分钟。
功效：艾灸此穴可行气解郁，对于长期忧思郁怒导致的卵巢囊肿有防治作用。
位置：心俞穴位于背部肩胛骨内侧，第5胸椎棘突下旁开2横指宽处，左右各有一穴。取穴时，可从颈部 突起最高的大椎开始，向下数到第5个凹陷，再向左右两侧旁开2横指宽处即是。
艾灸方法：艾灸时，被艾灸者取俯卧姿势，艾灸者站于一旁，将艾条的火头垂直对准穴位，距离皮肤1.5～3厘米，在左右两个穴位间平行往复地回旋艾灸。每日灸1次，每次灸3～15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。
功效：艾灸此穴可理气宁心，对于心烦气躁、气滞血结导致的卵巢囊肿有防治作用。