花生的性味
花生的性味
花生性甘平,含脂肪油40%~50%,含蛋白质(氨基酸)、卵磷脂、嘌呤等20%~30%。含淀粉8%~21%,主要功效为润肺、和胃、祛痰、止血等。现将临床应用的几则验方介绍如下,供患者试用。
治血小板减少性紫癜:(1)熟花生米150~200克,一日三次分服,连服一周有效。(2)用生花生米10克,红枣10克,加红糖50~100克共煮,熟后吃花生、红枣,饮汤,一日一次,连用5~7天。此方也可用于辅治再生障碍性贫血、血友病等。
治慢性肾炎、水肿:用花生米、生蚕豆400克,加红糖适量,开水三大碗,微火煮至蚕豆破碎,水呈棕色混浊时,连汤豆、花生一起吃下,一日一剂,连服7剂。
治乳汁少:用花生米150克,猪前脚一个,炖服,一天一次,连服3~5天,可增加奶量。
治失眠:用新鲜花生叶40克,水煎分早晚两次服,一日一剂,连用4~7剂有效。
治蛔虫引起的肠梗阻:山区或农村遇有因蛔虫结团堵塞肠道引起的肠梗阻,病人阵发性腹痛、恶心呕吐、大便不通,取花生油150~200克,加白糖或蜂蜜50~100克,在炉火上加热,让病人一小口一小口服下。患者半 日内可排出许多蛔虫,腹痛消,大便通。
螃蟹可以和绿豆一起吃吗 螃蟹不能和什么一起吃
柿中含鞣酸,蟹内富含蛋白,二者相遇,凝固为鞣酸蛋白,不易消化且妨碍消化功能,使食物滞留于肠内发酵,会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。
花生性味甘平,脂肪含量达45%,油腻之物遇冷利之物易致腹泻,故螃蟹不宜与花生同食,肠胃虚弱者尤应忌之。
冷饮冰水、冰激凌等冷饮属寒凉之物,使肠胃温度降低,与蟹同食,必致腹泻。故不能与蟹同食,食蟹后也不能即食冷饮。
杨梅和花生能一起吃吗
可以一起吃的,原因如下:
1.杨梅性温,味甘、酸;花生性平,味甘。二者在食物性味上并不相克,可以一起吃。
2.杨梅 中含有中含有丰富的葡萄糖、果糖、有机酸、维生素、纤维素以及多种矿物质等多种营养成分;花生中含有蛋白质、维生素B1、维生素B2及维生素E等多种维生 素,还含有不饱和脂肪酸、可溶性纤维以及多种氨基酸等营养成分。杨梅和花生的营养成分也不会相互冲突,一起吃也不会引起身体不适。
推荐二款产后妈妈爱吃的营养汤
花生猪蹄汤
原料:猪蹄2个,花生150g,盐、味精适量。
做法:将猪蹄除去蹄甲和毛后,洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。
功效:花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、润肺、和胃。猪蹄性味甘、咸、平,入胃经,其功能补血通乳。此汤主治产妇产后乳汁缺乏。
黄芪炖鸡汤
原料:黄芪50g,枸杞15g,红枣10颗,母鸡1只,葱1棵,生姜2片,盐、米酒适量。
作法:黄芪入滤袋内,母鸡洗净,氽烫、冲凉、切块,葱切段备用。以上加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。
评价:黄芪甘温,功能补气健脾,益肺止汗,可补气生血而化生乳汁,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温,能够温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。
羊肉和花生能一起吃吗
能一起食用。
1、在性味上,羊肉性温,味甘、咸,花生性平,味甘,两者性味不想冲突,因此可以一起吃。
2、在食物成分上,羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素,以及铁、锌、硒等矿物质元素,而花生中主要含有蛋白质、油脂、维生素,以及钙、钾等多种微量元素,两者的成分不会产生不利的反应,可以同食。
经期可以吃花生酱吗
花生酱以优质花生米等为原料加工制成,成品为硬韧的泥状,有浓郁炒花生香味。根据口味不同,花生酱分为甜、咸两种,是颇具营养价值的佐餐食品,在西餐中的应用比较广泛。
优质花生酱一般为浅米黄色,品质细腻,香气浓郁,无杂质。
营养价值
1. 花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等,具有降血压、降血脂的功效,对再生性贫血,糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用;
2. 花生酱中含有色氨酸,可以有助于入睡。
食用效果
花生性味甘平;
有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的功效;
对营养不良、贫血萎黄、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥便秘、乳汁缺乏、出血等症的治疗,有一定的辅助作用。
适用人群
一般人群均可食用
脾弱便溏者、高脂血症患者、跌打瘀肿者、胆囊切除者不宜吃
海带和花生能一起吃吗
一般人群可以适量同吃,但不宜多吃。
1、从食物性味上来看,海带性寒,味甘,咸,而花生性平,味甘,而两者性味并不冲突,可以同食。
2、从食物成分来看,海带中含有大量的纤维素、胶质,而花生含有丰富的油脂、淀粉,两者食用并不易消化,加之同样具有不错的润肠功效,适量吃些并不大碍,但过量食用会加重肠胃负担,一些肠胃较弱的人群还可能出现腹泻等情况。
建议:若是同时食用海带和花生,海带小半碗,花生80克,即一小把,不宜过多。
橙子和花生能一起吃吗
可以适量一起吃。
在食物性味、成分上来看,花生性平,味甘,主要含有丰富淀粉、糖分,蛋白质、不饱和脂肪酸,纤维素,以及不少的维生 素C,钙、铁、锌、镁、钾等矿物质元素,而橙子性凉,味甘,主要含有丰富的水分、碳水化合物,胡萝卜素,膳食纤维,多种维 生素,钙、锌、钾等矿物质元素,两者搭配食用,性味、营养并不冲突,因此可以同食。
秋季产妇吃什么奶水多
食谱一:花生猪蹄汤
【原料】猪蹄2个,花生150克,盐、味精适量。
【做法】将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。
营养秘籍:花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳,主治产妇产后乳汁缺乏。
食谱二:黄芪炖鸡汤
【原料】黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只(1000克左右),生姜2片,盐、米酒适量。
【做法】黄芪、枸杞、姜片放滤袋内,母鸡洗净,氽烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内。加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。
营养秘籍:黄芪可补气健脾、益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血。
夏天泡什么茶喝比较好 金银花
中医认为,金银花性味甘寒,入肺、胃、大肠经,有清热解毒,宣散风热,凉血止血之功,为夏日良药。
方法:取金银花、白菊花各10克,开水冲泡或水煮后加白糖或食盐少许饮用。
注意:金银花生性寒凉,孕妇、婴儿、老人以及脾胃虚弱者应慎用,以免伤身。