餐后2小时血糖总是不稳定,是怎么回事
餐后2小时血糖总是不稳定,是怎么回事
影响餐后2小时血糖变化的原因
平时血糖的控制
假如平时血糖指数的控制就时高时低,说明可能用药和进食都不规律,这样不规律的习惯会影响整个测量时间段的测量指数,对治疗有很大影响。
饮食上的不规律
糖尿病患者饮食应科学合理,如果不按时,按量,按质,血糖指数的稳定性差,用药也无法很好的控制,影响治疗。
个体差异
每个人的糖耐受力不用,用药药效也有个体差异,所以可能不同的人,吃相同的食物,服相同的药物,测量出的血糖指数也可能不同。
餐后适当运动
研究表明,餐后半小时后做适量的运动比餐后休息不动的人,血糖指数明显要低,证明餐后半小时后做轻量运动的人血糖更容易降低。皇帝柑血糖高可以吃吗
根据血糖高患者病情而定。
综上所述可以知道,皇帝柑的糖分含量是比较高的,对于血糖高的患者来说,血糖稳定的标准为:空腹时的血糖控制在140mg/dl以下,饭后的2小时血糖控制在180mg/dl以下,糖化血红蛋白控制在7.5%以下,只要是其血糖稳定,那么是可以吃少量皇帝柑的。
只是需要注意,高血糖的患者在吃皇帝柑的时候,尽量选择在两餐之前吃,时间可以选择在上午10点到下午3点左右,其次还需要避免直接吃皇帝柑果肉,吃皇帝柑后要减少对于其它高糖食物的摄取。
柚子糖分高吗孕妇能吃吗
糖分低,孕妇血糖稳定的话可以适量吃。
柚子含糖量100克只有9%-13%左右,属于低糖水果,而且味道酸甜可口,含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等营养成分,孕妇食用可以开胃生津,缓解孕吐,补充营养,清热降火,提高抵抗力等,但需在自身血糖较为稳定的情况下食用,即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下。
糖尿病人可以吃果冻橙子吗
糖尿病人在血糖稳定的情况下,可适量吃果冻橙。
果冻橙含有的糖分以果糖为主,其糖类易于吸收消化,容易造成血糖升高,而糖尿病患者在血糖不稳定的情况下,应适当控制水果的摄入量,避免影响病情发展。
等到血糖稳定,标准是:空腹时的血糖需要控制在140mg/dl以下,饭后的2小时血糖控制在180mg/dl以下,糖化血红蛋白控制在7.5%以下,没有经常出现高血糖或低血糖,再吃少量的糖尿病为好,而且不要在餐后马上食用,吃糖尿病的热量应计入全天的总热量中,同时应减少相应量的主食,一般200克水果可替代25克主食来换算。
如患者的血糖控制不佳时,可进食黄瓜、西红柿,含糖少而且升糖指数较低,对血糖影响较小。
柑橘打甜蜜素可以食用吗 糖尿病能不能吃耙耙柑
糖尿病患者对水果不是绝对的禁忌,可以适当的吃耙耙柑。
一般糖尿病人在在血糖稳定的情况下可以适量吃各种水果。血糖稳定的标准为:空腹时的血糖控制在140mg/dl以下,饭后的2小时血糖控制在180mg/dl以下,糖化血红蛋白控制在7.5%以下,没有经常出现高血糖,这种情况下糖尿病人可以吃少量的耙耙柑,大约是半个的量。
要控制摄入量,不能一次吃太多,如果吃了耙耙柑,其他水果、含淀粉的食物和肉类就要减少摄入量,另外最好是鲜吃耙耙柑,不能榨汁食用,以免糖分更高,对健康不利。
皇帝柑糖尿病人可以吃吗
糖尿病人在血糖稳定的情况下可以吃皇帝柑。
血糖稳定的标准为:空腹时的血糖控制在140mg/dl以下,饭后的2小时血糖控制在180mg/dl以下,糖化血红蛋白控制在7.5%以下,没有经常出现高血糖,这种情况下糖尿病人可以吃少量的皇帝柑。
但要注意吃的时间在两餐中间,如上午十点或下午三点,不要榨果汁,直接鲜吃果肉,以免升糖过快,另外吃了皇帝柑的同时还需减少其他食物的摄入量,以不超过总热量摄入为标准计算。
餐后血糖正常值及血糖检查过程
餐后1小时:血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)餐后2小时:血糖≤7.8毫摩/升。餐后3小时:第三小时后恢复正常,各次尿糖均为阴性
指尖血糖:10元左右;扎手指检测,优点是可以几十秒出结果非常方便,其检测结果与抽血结果相差10%~20%;不足之处是手指血血糖稳定性差,因此不能用来诊断糖尿病。
空腹血糖:14元左右;抽取静脉血,要求隔夜空腹至少8~12小时未进食后,上午9点前且早餐前采的血,是目前诊断糖尿病最常用指标。
餐后2小时血糖:14元左右;抽取静脉血,多数指从早餐吃第一口时算起的两个小时,检测时间应该在这个时间点上的前后15分钟;不足之处是测餐后血糖影响因素多、抽血时间受限,较少作为常规检查项目。
随机血糖:14元左右;抽静脉血,一天24小时的任何时候静脉血糖。
孕妇餐后2小时血糖正常值是多少
对孕育小生命的准妈妈来讲现在最担心的就是宝宝的健康,究竟要怎样保证宝宝与自身的健康很重要,尤其是当听说妊娠糖尿病的多发时,准妈妈都很担心对胎儿的影响。正由于人们对孕妇血糖值有了更多的追求,我们更要关注孕妇正常血糖值,尤其是餐后2小时血糖正常值的变化。
一般来说,孕妇空腹不超过5.1mmol/。孕妇餐后1小时所进行的餐后1小时血糖值检测用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。而孕妇餐后2小时血糖值检测的一般规定是不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
孕妇高血糖的问题不能忽视,因为可能会进而影响到胎儿的稳定性,因此患有高血糖的孕妇建议控制血糖摄取,及时进行检查,同时要通过饮食和运动进行调整帮助控制血糖稳定。
孕妇空腹血糖正常值
首先孕妇空腹血糖正常值:
1、孕妇空腹不超过5.1mmol/L;
2、孕妇餐后1小时:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平;
3、孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
孕妇餐后血糖正常值:
1、孕妇餐后1小时血糖正常值:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时正常血糖值不得超过10.0mmol/L;
2、孕妇餐后2小时血糖正常值:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。如果您或您的家人正处于怀孕期间,那么请您监测好血糖值变化值,一经发现血糖高或低需到糖尿病医院进行检查,然后对症纠正或治疗,尤其是当出现孕妇空腹血糖或孕妇餐后血糖超标时需警惕妊娠糖尿病出现。一经确诊需立即通过胰岛素治疗,另外还要通过饮食、运动调整来帮助控制血糖稳定。
孕妇高血糖对胎儿及孕妇自身所造成的影响和危害不可估量,因此建议提早参与治疗。