中医养生法调理矽肺病人
中医养生法调理矽肺病人
矽肺的治疗方法有哪些?中医认为矽肺系外邪侵肺，血络瘀阻，聚成结节，日久则肺肾之阴耗损。治宜健脾益气，宣肺化痰。
处方举例：党参30克，乌梅15克，瓜蒌30克，牡蛎60克，马齿苋30克，金钱草30克，薤白30克，茯苓30克，杏仁12克，桔梗15克，前胡12克，枳壳12克，姜半夏12克，丹参30克，桃仁12克，木贼30克。水煎服。
治疗矽肺，忌用温热药干姜、附片、川乌、草乌等。
常用的矽肺食疗方
矽肺患者除了服药治疗外，还宜采用食物疗法。
食疗方法：
(1)鲜梨1只，枸杞10克，共嚼服.
(2)橘饼30克，每天分3次服用。
(3)大蒜10克切成碎末，加白糖，加醋，每日服1次。
(4)百合30克，枇杷叶10克(布包)，糯米30克，共煮成粥，去枇杷叶，吃时可加糖。
(5)鲜白萝卜100克，鲜荸荠100克，捣汁，加白糖适量服用。
中医养生之五脏养生法
首推养心
所谓的中医养生五脏之中养心是最为重要，因为中医养心主要做到养神，神是我们身体不可缺少的。
因心主神明，故平时遇事尽量保持心平气和，不过喜也不过忧，与人交往不计较得失，该舍便舍，以保持心神的宁静状态。
每天晚上临睡前按摩手上的劳宫穴和脚上的涌泉穴，可起到心肾相交改善睡眠的作用。
在养心的食物补养方面，经常用西洋人参泡水喝，也可以常常吃莲子、百合、桂圆、黑木耳等食物，都是有利于养心气养心阴的哦。
还要重视午休，因心活动最活跃的时候是在午时，而且这时也是阴阳相交合的时候，所以午休能保心气。
注意调肝
肝主疏泄。养肝主要从情志、睡眠、饮食、劳作四个方面入手。
养肝的第一要务就是要保持情绪稳定，平时尽量做到心平气和，如欣赏字画、养花种草、四处旅游等，可以陶冶情操。人卧则血归于肝，定时休息既能保持良好的睡眠质量，又能养肝。
在中医养肝方面，我们还要做到每天的饮食清淡，一定要少吃或不吃辛辣以及刺激性食物，如果您长时间吃辛辣的食物可能会损伤肝气。
平常还应做到既不疲劳工作，也不疲劳运动，以防过度疲劳损肝。
重视养肺
肺主气司呼吸。以积极乐观的态度对待事物，避免情绪因素而伤肺。晨起常做深呼吸，速度放慢，即一呼一吸尽量达到6秒钟。这种方法可以养肺。
还有一种闭气法，经常采用闭气法，有助于增强肺功能。即先闭气，闭住以后停止，尽量停止到不能忍受的时候，再呼出来，如此反复18次。
平时多吃有助于养肺的食物，如玉米、黄瓜、西红柿、梨及豆制品等。
注重健脾
脾胃为气血生化的来源，后天之本，健脾往往与养胃结合起来。在饮食方面，每次吃七八分饱，其次再做一些运动和按摩，以助"脾气"活动，增强运化功能。
如每天起床和睡前都各做36次摩腹功，即仰卧于床，以脐为中心，以顺、逆时针方向用掌各按摩36下，再用手拍打和按摩脐上膻中穴、脐下丹田穴各100下。
平时多吃利脾胃、助消化的食物，如山楂、山药等。夏秋之际天还应常吃香菜、海带、冬瓜等养脾开胃之品，以顾护脾胃。
不忘补肾
肾藏精主纳气，主骨生髓为先天之本。经常用一只手在前按摩下丹田、关元穴，另一只手在后按摩命门穴、腰阳穴。因这几个穴位有助于养肾。
常吃核桃、枸杞、黑豆、芝麻以保肾。经常叩齿吞津，排小便时尽量前脚趾用力着地并咬住牙齿，以助保肾气。
此外，还要注意六腑养生。平常多吃一些粗纤维的食物以刺激肠蠕动，养成定时排便的习惯。只有六腑功能正常，与脏腑互相作用，机体才能处于阴平阳秘的健康状态。
老年人的健康养生秘诀有哪些
中医养生12小时养生法就是中医子午流注。中医哲学主张天人合一，认为人是大自然的组成部分，人的生活习惯应该符合自然规律。把人的脏腑在12个时辰中的兴衰联系起来看，环环相扣，十分有序：
子时 (23点至1点)，胆经最旺。胆汁需要新陈代谢，人在子时入眠，胆方能完成代谢。“胆有多清，脑有多清。”凡在子时前入睡者，晨醒后头脑清新、气色红润。反之，日久子时不入睡者面色青白，易生肝炎、胆囊炎、结石一类病症，其中一部分人还会因此“胆怯”。这个时辰养肝血(阴)最好。
丑时 (1点至3点)，肝经最旺。 “肝藏血。”人的思维和行动要靠肝血的支持，废旧的血液需要淘汰，新鲜血液需要产生，这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。如果丑时不入睡，肝还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。黄帝内经讲：“卧则血归于肝”。所以丑时未入睡者，面色青灰，情志倦怠而躁，易生肝病。
寅时 (3点至5点)，肺经最旺。 “肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以人在清晨面色红润，精神充沛。寅时，有肺病的人反映尤为强烈，剧咳或哮喘或发烧。
卯时 (5点至7点)，大肠经最旺。 “肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠经进入兴奋状态，完成吸收食物中水份与营养、排出渣滓的过程。因此，大便不正常者在此时需要辨证调理。
三伏天喝姜汤红糖水好不好 三伏天怎么调理身体
三伏天是一年中最适合调理身体的时候，人体调理身体可以从饮食以及中医两方面进行，饮食上，三伏天期间可以多吃一些祛湿散寒的食物，常见的有：薏米、薏仁、红豆、绿豆、玉米等食物；也可以多吃一些羊肉、牛肉等肉类，加速体内寒气排出。
中医上可以适当进行三伏灸、三伏贴、拔罐等中医养生疗法调理身体，可以起到很好的扶阳祛寒以及去除冬病的作用。
艾灸后可以同房吗
不宜马上同房。
艾灸是生活中常见的一种中医养生法，作用于人体特定的部位，主要是通过艾灸产生的热气，达到调理身体的作用，通常艾灸完之后，人体血液循环会加速，身体脏器正在进行调节中，这时候同房，容易影响身体的恢复。
其次就是对于女性来说，艾灸之后身体的温度会增高，这时候同房，对于需要备孕的女性来说，不利于精子的存活。
矽肺病人的护理
一般护理 安排病人脱离污染环境，避免继续接触或吸入有害粉尘;提供合理营养配餐，补充必需的营养物质;加强体育锻炼，增加机体的抗病能力。
氧疗护理 采取控制性给氧，吸氧浓度控制在24%～30%。对需要长期吸氧的病人，要宣传吸氧的意义、要求与方法。维持鼻黏膜湿度，以消除因鼻黏膜干燥给病人带来的不适。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆氧疗要监测吸氧效果，定期进行血气分析，根据血氧分压和二氧化碳分压调整吸氧流量，防止因吸氧浓度过高导致二氧化碳潴留加重病情。对于吸氧过程中出现嗜睡、意识不清等神经精神症状者，需高度警惕通气功能障碍，必要时做好应用面罩或气管插管接呼吸机的准备。
气道护理 矽肺病人分泌物增多，且多伴有感染，需重点加强气道护理。痰多且黏稠者，应加强气道湿化，必要时给予生理盐水雾化吸入，2～3次/天。鼓励病人进行有效咳嗽、咳痰，对于无力咳嗽和咳痰者需给予气管内吸痰，吸痰时，严格无菌操作，防止交叉感染;吸痰前要协助更换体位，并给予叩背，以利于痰液松动，便于咳出，保持气道通畅。要鼓励病人适量多饮水，以防止气道内痰液干涩，影响通气效果。
4理护理 矽肺病人在疾病的不同时期可以产生不同的心理反应。患病初期，可因无法接受疾病的诊断，导致情绪易激惹，不配合治疗，或急于诊治疾病而导致“有病乱投医”。患病后期，可因疾病晚期出现各种并发症，而出现焦虑、恐惧、烦躁或抑郁等情绪反应。对此，如不认真对待，加以及时的疏导和调整，势必会影响病人疾病康复，甚至加重病情。因此，护士应认真倾听病人的主诉，重视病人的各种反应，针对不同心态，施以合理的心理护理。
女人可以天天用艾灸灸腹部吗 利水消肿
女性艾灸腹部，可以帮助促进人体腹部的血液循环，是一种常见的中医养生法，经常进行腹部艾灸，可以促使女性的气血顺畅，提高其身体的代谢能力，具有一定利水消肿的作用，有利于女性减肥。
矽肺的中医养生
中医认为矽肺系外邪侵肺，血络瘀阻，聚成结节，日久则肺肾之阴耗损。治宜健脾益气，宣肺化痰。
处方举例：党参30克，乌梅15克，瓜蒌30克，牡蛎60克，马齿苋30克，金钱草30克，薤白30克，茯苓30克，杏仁12克，桔梗15克，前胡12克，枳壳12克，姜半夏12克，丹参30克，桃仁12克，木贼30克。水煎服。
治疗矽肺，忌用温热药干姜、附片、川乌、草乌等。
矽肺的中医养生
中医认为矽肺系外邪侵肺，血络瘀阻，聚成结节，日久则肺肾之阴耗损。治宜健脾益气，宣肺化痰。
处方举例：党参30克，乌梅15克，瓜蒌30克，牡蛎60克，马齿苋30克，金钱草30克，薤白30克，茯苓30克，杏仁12克，桔梗15克，前胡12克，枳壳12克，姜半夏12克，丹参30克，桃仁12克，木贼30克。水煎服。
治疗矽肺，忌用温热药干姜、附片、川乌、草乌等。
预防、摄生、饮食宜忌
中医养生法 少食
说的是饮食不能过。不管是在家颐养的老人还是在外奋斗的年轻人，都不宜饮食过饱。一旦饮食过饱，消化时间过长，血液长时间集中在哦肠胃，很容易让人产生困倦感。甚至会诱发糖尿病、肥胖病等等，严重影响健康。
数九天跟三伏天的意思
不一样。
数九天是全年中温度最低的一段时期，而三伏天是全年中温度最高的一段时期，因此，三九天和三伏天是不一样的，并且两者是互相对立的，不过，三九天和三伏天时可以用传统的中医养生疗法调理身体，例如：贴三伏贴、贴三九贴、进行艾灸、拔罐等养生措施。
牙痛的中医养生法
随着社会的发展与发展，我国的医疗水平也逐渐提高，对与牙痛，也有了越来越多的治疗、缓解方法。牙痛是一种十分常见的牙病症状，会给我们带来极大的痛苦，中医是我国的传统技术，在治疗牙痛方面也有很大的贡献。
1.基本治疗
治法 祛风泻火，通络止痛。以手足阳明经穴为主。
主穴 合谷 颊车 下关
配穴 风火牙痛者，加外关、风池; 胃火牙痛者，加内庭、二间;阴虚牙痛者，加太溪、行间。
操作 主穴用泻法，循经远取可左右交叉刺，合谷持续行针1—3分钟。配穴太溪用补法，行间用泻法，余穴均用泻法。
方义 合谷为远道取穴，可疏通阳明经络，并兼有祛风作用，可通络止痛，为治疗牙痛之要穴。颊车、下关为近部选穴，疏通足阳明经气血。
2.其他治疗
耳针法 选上颌、下颌、神门、上屏尖、牙痛点。每次取2-3穴，毫针刺，强刺激， 留针20—30分钟。
3.据明朝李时珍《本草纲目》第九卷记载“石膏亦称细理石，又名“寒水石”，主治中风寒热，有解肌发汗，除口干舌焦，头痛牙疼等功能。乃祛瘟解热之良药。”据中医理论及民间使用证明：牙痛属热症，石膏性大寒，用石膏枕头，以寒克热，可有效地控制牙痛症状，从而起到了“内病外治”的作用。
4.治疗牙痛的小验方
1)白胡椒10克研成末，加酒精调成糊状，分4次放入牙洞内。
2)针刺同侧劳宫穴，中度刺激，进针1～2次，上下捻不留针。
3)乌梅12个，分别含于口中，或兼含糖球也可。
中医治疗与西医治疗都各有自己的长处，通过上文的介绍，相信大家都对牙痛的中医疗法有了一定的了解。在日常生活中，我们一定要时刻做好预防牙痛的措施，养成良好的生活习惯，当患上牙痛的时候，一定要及时治疗。
矽肺的中医养生
矽肺是由于长期吸入含有游离二氧化硅粉尘引起的全身性疾病，主要表现在肺内广泛结节性纤维化，严重者影响肺功能。
矽肺是一种常见的职业病，多发生于采矿、采煤、采石、爆破及井下作业的工人，轧石，磨粉、制造玻璃、搪瓷和耐火材料的拌料工人和铸造业工人等。矽肺是由于长期吸入含有游离二氧化硅粉尘引起的全身性疾病，主要表现在肺内广泛结节性纤维化，严重者影响肺功能。
矽肺的主要症状有：咳嗽、咳痰(少数患者可有血痰)、胸痛(常在阴雨、天气多变时发生)、胸闷、气急、乏力，还伴有头昏、失眠、心悸，纳差等症状。
矽肺可通过x线检查确诊。
那家医院治疗矽肺最好
治疗矽肺病效果最好的医院需要注意护理管理：治疗矽肺病的医院要贯彻卫生部关于加强护理工作管理的有关规定，建立健全护理管理体制。医院护理工作实行院长领导下的护理部主任负责制。药积极创造条件设护理副院长，实行三级或二级管理。切实落实卫生部《医院工作人员职责》的有关规定，充分发挥中级以上技术职务人员在护理工作中的作用，各级人员按技术职务上岗。开展整体护理，有整体护理实施方案，通过模式病房逐步向全院推广。建立整体护理病历，并不断完善。完善各科疾病护理常规和护理技术操作规程，并认真执行。
治疗矽肺病效果最好的医院需要注意教学科研管理：矽肺病医院要有与功能和任务想适应的、健全的教学和科研管理组织，医院领导要有人分工负责教学、科研管理工作。有切实可行的教学科研规划和工作计划，并组织实施与评价。有健全的教学和科研工作规章制度，做到有监督、有检查、有评价。有比较稳定的教师队伍并建立备课评教评学和检查性听课制度。教学资料(电化教学材料、自编统编等)、教学设备(仪器设备、图表标本模型、实验动物等)以及所提供的教室、示教室、病种、病人数量均能满足临床教学的需要。执行卫生部有关“教学医院”的管理规定。
治疗矽肺病效果最好的医院需要注意设备管理：治疗矽肺病的医院要有健全的设备管理和维修组织，配备一定的工程技术人员。医院设备实行计划管理，建立健全医疗设备定期采购、保养、维修与更新制度。保证医疗工作需要。保证设备处于完好状态，提高使用效率，避免重复购置。医院应重点保证《医疗机构基本标准》规定达到的设备和其他基本要装备、急救设备、监护设备的配备，购置贵重仪器设备要经过论证。有关大型设备按卫生部有关规定执行。贵重设备要建立档案，专人管理。
中医养生法 少欲
是说人应该减少个人的私欲，不能太过于崇尚名利。人生在世，不能没有物质和精神的追求。但是对于物质和精神的追求不能一味盲目追求。当能力不够、条件也不够成熟的时候，应该学会暂时放下欲望，休养生息以待。