给宝宝穿衣的小技巧

养生健康

给宝宝穿衣的小技巧

许多家长都不好意思地承认他们不太会给宝宝穿衣服，下面我们将逐步讲解一下穿衣技巧：

1.摆位。让宝宝仰面躺下，就像给他换尿片时一样。

2.头部支撑。把自己的一只手放在宝宝的头部和颈部下面作支撑。

3.套头。另一只手将衣服的领口套在宝宝的头上，接着轻轻地把衣服拉下，露出宝宝的头和你那只支撑的手。然后把你的手臂抽出来，把宝宝的头放平。

4.四肢。将宝宝的两只胳膊依次穿过相应的袖孔。给宝宝穿裤子时，如果裤子的一侧带有拉链或者粘扣，通常先把没有拉链或粘扣那侧的腿穿进裤腿里，然后再穿有拉链或粘扣这侧的裤腿比较方便。

5.把拉链、粘扣或扣子都系好。如果衣服的粘扣或者扣子在背部，那么你就需要把宝宝抱起来或者让他趴着。

秋冬这样给宝宝洗澡不怕冷

掌握秋冬洗澡的技巧宝宝舒适不着凉

天气开始变冷，特别是晚上妈妈们已经要给宝宝多添一件小外衣。在秋冬给宝宝洗澡病毒很容易乘虚而入，如何增强宝宝抵抗力，让宝宝洗澡既舒服又不容易着凉呢?

预习篇：有备而来掌握洗澡技巧

小童妈妈：有几次给宝宝脱衣服准备洗澡的时候，他都连打了2个喷嚏，真担心他会着凉呢!那还要不要给他洗澡好啊……

建议：

宝宝脱衣服后一时接受不了冷热温差，所以打几个喷嚏也不用过于担心。小编建议给宝宝洗澡前，妈妈不妨先做好充足的准备，这里给各位妈咪们一些事前准备小贴士：

一是宝宝洗澡的空间不要太大。

你可以在给宝宝洗澡前先要打开浴霸，等浴室的温度高了，再进去洗澡。爸妈们需要注意的是，使用浴霸时不能让其直接照射宝宝的眼睛，最好在洗澡时把它关闭。

二是给宝宝洗头洗澡最好分开洗。

洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体，洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子，这样就不容易受凉。洗澡时要将宝宝的身子浸在水中，如感觉水凉了就要及时加热水，加热水前一定要把宝宝抱离注水区，以免烫伤。洗澡时间应以不超过10分钟为宜。

掌握秋冬洗澡的技巧宝宝舒适不着凉

准备篇：有备无患出浴顺利

灵灵妈妈：不知道是不是我手脚比较慢，在给宝宝抹沐浴露的时候她总是喊冷。摸摸水温原来是水有点凉了。给她加热水就要把她晾在一边，这样不是更容易感冒吗?

建议：

给宝宝洗澡时不妨备用一些热水，以防止洗浴过程中宝宝赖水不出，水温降低时也可以适时补充;孩子稍大时可以淋浴洗澡，这样水温就不容易变冷啦!

另外，宝宝专用的沐浴露、洗发水要放在最称手的位置，保证洗浴时可以轻松快捷地拿取;在给宝宝涂抹的时候，可以鼓励宝宝一起动手，这样既增加洗澡的乐趣，也能够缩短给宝宝擦洗的时间。

秋冬洗澡最值得提醒妈妈的是，毛巾、衣服一定要提前准备好，这样宝宝一旦出水了也能够及时穿着保温。建议家长不妨先用电暖器把宝宝的衣服烘暖，这样洗澡过后宝宝穿上暖烘烘的衣服肯定既舒服又温暖啦!

动作篇：洗澡动作要够快

珠妈：珠珠晚上要不就嚷嚷着不要去洗澡，洗澡的时候又觉得暖暖的水很舒服，叫她起来穿衣服又大声嚷嚷说冷不愿意。每次跟她洗澡都是一件体力活呢!

建议：

秋冬季给宝宝洗澡要速战速决，要注意不能一味迁就宝宝，任由宝宝赖水不起，时间一久着凉感冒，得不偿失。宝宝在水中浸泡时间过长，皮肤容易脱水，会加重皮肤干燥。妈妈还要尽量避免宝宝身体暴露时间过长而受冻着凉，洗的时候一定要保持麻利的手脚，努力做到井然有序，快而不乱：手上为宝宝搽霜搽粉穿衣裤，脚上夹紧宝宝防滑落，嘴里还得讲着故事哄宝宝，要在最短的时间内完成一系列动作。

快速给宝宝穿好衣服的必Get技

技巧1、“捋顺”、“折叠”和“撑开”

如果按照大人穿衣的方法给宝宝穿衣服，你会发现衣服很容易卡在宝宝的头上，蒙住宝宝;裤子也很难顺利提起来，结果就是衣服在宝宝的身上缠缠绕绕，宝宝哭得一塌糊涂……

这里需要提醒各位粗心的爹妈了，宝宝还不能很好地控制自己的四肢，穿衣当然不能用成人的办法了。

▪ 上衣

给宝宝穿衣服，首先要将衣服整体捋顺，领口是领口，袖子是袖子;然后上衣沿着领口折叠成圆圈状，将两个手指从中间伸进去把上衣领口撑开，然后迅速从宝宝的头部套进来。

袖子部分也一样，先把袖子沿袖口折叠成圆圈形，妈妈一只手帮助宝宝把手伸进袖子，另一只手从袖口穿进去，握住宝宝的手，轻轻地从袖圈中拉出来，顺势把衣服整理好，这样衣服就穿好了。

▪ 裤子

先把裤腿折叠成圆圈形，妈妈帮助宝宝把腿伸进裤腿，然后另一只手握住宝宝的足腕，轻轻地从裤筒中拉出来，顺势把裤子拉直，然后把裤腰提上去包住上衣，这样裤子也顺利穿好了。

技巧2、“十秒穿衣法”

如果宝宝要穿的衣服不太厚重，比较宽松，妈妈可以先把外层的衣服“套在”里层的衣服上面，事先把几件衣服“变”成一件，这样宝宝洗完澡后只要穿“一件”衣服就够了!“十秒穿衣法”能给妈妈省很多时间，不过如果衣服太厚重，可能就无法操作了，妈妈们可以视情况而定。

技巧3、照顾好宝宝的情绪

宝宝在穿衣的过程中出现哭泣、反抗，一来是因为衣服套进宝宝的头、遮住视线了，宝宝因为害怕而哭泣;二来是因为爸妈没有掌握穿衣技巧，折腾大半天都没有穿好。

这就要求爸妈除了掌握穿衣技巧外，还要注意安抚宝宝的情绪。这个过程，你可以不断地跟宝宝说话，告诉他你在给他穿衣服，妈妈的声音能给宝宝很多的安慰。同时还可以跟宝宝做游戏，或爱抚他……把穿衣服变成了一件有趣的事情，宝宝就不会再抗拒啦!

轻松掌握帮宝宝穿衣服小技巧

1、套头衫

(1)把上衣沿着领口折叠成圆圈状，将两个手指从中间伸进去把上衣领口撑开，然后从宝宝的头部套过。为了避免套头时宝宝因被遮住视线而恐惧，妈妈要一边跟他说话一边进行，以分散他的注意力。

(2)穿袖子。先把一只袖子沿袖口折叠成圆圈形，妈妈的手从中间穿过去后握住宝宝的手腕从袖圈中轻轻拉过，顺势把衣袖套在宝宝的手臂上，然后以同样的方式穿另一条衣袖。

(3)整理。一只手轻轻把宝宝抬起，另一只手把上衣拉下去。

2、穿裤子

(1)先把裤腿折叠成圆圈形，母亲的手指从中穿过去后握住宝宝的足腕，将脚轻轻地拉过去。

(2)穿好两只裤腿之后抬起宝宝的腿，把裤子拉直。

(3)抱起宝宝把裤腰提上去包住上衣，并把衣服整理平整。

3、连体衣

如果是连体衣，应先把所有的扣子都解开，让宝宝平躺在衣服上，脖子对准衣领的位置，然后用和上面同样的方式把衣服套入宝宝的手臂和腿。注意给宝宝穿衣服时动作一定要轻柔，要顺着其肢体弯曲和活动的方向进行，不能生拉硬拽，从而伤到宝宝。

如何挑选适合宝宝穿的衣服

迎接小宝宝的到来，一般妈妈可以先准备好这些行头：内衣2-3套;连体衣1-2套;毛衣2套;小棉袄2套;衣服都不用准备太多，因为新宝宝个子长得很快，一下子就不能穿了，准备多了反而浪费。其他还有小被子、包被、睡袋、手套、袜套、帽子、尿布等，都要准备一些。

1、宝宝的衣服应选择纯棉或纯毛的天然纤维织品，因为天然纤维织品会使宝宝更好地调节体温。纯棉的衣服摸起来手感非常柔软，要特别注意宝宝衣服的腋下和裆部是否柔软，因为这些地方是宝宝经常活动的关键部位，如果面料不好会导致宝宝皮肤受损。

2、对新宝宝来说，前开衫或宽圆领的衣服最佳，因为宝宝不喜欢他的脸被衣物遮着，而前开衫的衣服也方便妈妈为孩子穿脱和换尿布，并能减少宝宝身体裸露的机会。

3、宝宝的内衣裤应选择浅色花型或素色的，因为一旦孩子出现不适和异常，弄脏了衣物，妈妈会及时发现。

4、为刚出生的宝宝选择衣服时宜买大忌买小，即使新衣服对你的宝宝来说稍微大一些，也不会影响他的生长发育，千万不要太紧身了。

宝宝的内衣用天天换吗

条件许可的情况下，最好每天更换，因为小宝宝新陈代谢快，身上的汗液及皮屑一天下来肯定会弄脏内衣。所以冬天更要注意及时更换内衣，保持干爽舒适，这样更有利于宝宝健康发育。所谓的必需条件基本指：换衣的场所暖和;宝宝身体在这一阶段很健康(没有感冒、腹泻等不适症状);妈妈"伺候"宝宝换衣的动作迅速而且穿衣技巧强。

新生儿更换内衣步骤：

1、准备柔软的厚浴巾或婴儿浴袍、前扣式连体衣一件。

2、调好室内温度，把浴袍和要穿的衣服用吹风机、取暖器等先预热，以妈妈的脸接触不感觉衣服凉为宜。

3、注意妈妈的双手也要是热乎乎的，感觉冷的话用热水浸泡一会。

4、将预热的浴袍和内衣平摊在平坦柔软的地方，快速把刚洗完澡或刚脱掉衣服的宝宝包进浴巾内。

5、打开上半身，依次穿进两只袖子，扣好扣子。

6、用浴袍盖好上半身，将下半身穿进衣服里，扣好。这样宝宝的内衣就穿好了。

宝宝冬季穿衣6小技巧

误区一：尽量多穿。

冬季外面气温低，爸妈怕宝宝受冷感冒，所以给宝宝穿上厚厚的衣服，不仅影响了宝宝的身体活动，而且可能使宝宝出汗，反而更容易感冒。

误区二：给宝宝戴上口罩和围巾。

爸妈担心宝宝受到病毒侵袭，出门常给宝宝戴上口罩、围巾。其实这样对宝宝不好，虽然阻隔了冷空气进入肺部，但也使宝宝失去了锻炼呼吸道的机会，降低了抵抗力。雾霾天气，还是尽量减少外出，外出时建议还是要戴口罩的。

误区三：宝宝穿厚衣睡觉保暖。

很多爸妈怕宝宝踢被子，所以睡觉时给宝宝穿上厚衣服。但穿衣睡觉弊大于利，不仅影响了血液循环，睡觉不舒服，得不到充分休息，有碍生长发育，而且降低了皮肤抵抗力，增加了患病几率。

冬季应该怎样给宝宝穿衣呢?

原则一：给宝宝穿贴身内衣。

柔软舒适的贴身内衣不可少，很多爸妈只注意了保暖忽略了宝宝的内衣，其实内衣对宝宝的皮肤感觉尤其重要。宝宝需要穿柔软的棉内衣，这样不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断了体热丢失，宝宝不容易生病，所以内衣一定要柔软贴身。

原则二：要讲究衣服质量。

衣服质地关乎宝贝健康，宝宝肌肤柔软，小的刺激也可能引起皮肤过敏。所以在冬天给宝宝选衣服时不要给宝宝穿化纤类衣服。冬天宝宝皮肤容易干燥，而化纤类衣服容易产生静电，会加重皮肤的干燥和不透感。毛衣不要贴身穿，不要穿高领毛衣或绒衣，容易引起颈部瘙痒和荨麻疹。

原则三：注意宝宝的鞋袜。

袜子最好选择纯棉质地的，更容易吸汗，不容易潮湿。宝宝的袜子必须干爽，如果宝宝的袜子潮湿，会挤掉袜子里的空气，宝贝就容易着凉。鞋子大小选择最好要合脚，质地最好为全棉，穿起来柔软。

原则四：只比大人多一件。

虽然宝宝稍较大人怕冷，但同时也怕热，所以穿太少或太多，对宝宝来说都不舒服，穿衣要适量，要视每个宝宝的状况来定。

原则五：适当增减衣服。

给宝贝增减衣服，原则上以小宝贝的面色正常，四肢温暖、不出汗为宜。如宝贝行为异常，或者脸上有汗，体温在37℃以上，就表明保暖过度，应该松开包裹或者减少衣服。如宝贝手脚发冷、体温不足36℃，说明保暖不够，需要增加衣服和提高室温。

原则六：善用背心。

穿太多衣服最直接就是影响宝宝的活动力，尤其是七、八个月正值学爬期的宝宝，如果身上穿的衣服过多，会让爬行受阻，所以，妈妈不妨准备几件厚薄不同的背心，可使宝宝露出双手活动更灵活。

最后，还要提醒爸爸妈妈们，要根据宝宝的具体情况以及当天气温，灵活的来选择宝宝的穿衣安排，在平时也要注意宝宝的运动健身。

如何让宝宝学会自己穿衣服

让孩子感到穿衣服很愉快

给宝宝穿衣时，如果他不愿意让妈妈穿，你可以对他说：“把小手伸过来让妈妈亲一下”。宝宝伸过手来你真的亲吻他一下，然后趁机把胳膊放入袖子里，一边夸奖他做的真好，宝宝会因此而很高兴，觉得穿衣服是件快乐的事。

让宝宝感到穿衣服很好玩

你在给宝宝穿衣服时，要对他讲话，唱歌。还可以给他一些好玩东西让他摆弄，例如有音响的手摇玩具，画片，布动物等等，这样他会觉得穿衣服像做游戏一样好玩。

给宝宝穿衣服时作些提示

你给宝宝穿衣服时让他跟着你哼哼：“我们穿上袜子，穿上袜子，穿上袜子。我们可以快快穿好袜子……”宝宝最终会听懂你的意思和明白穿衣服的顺序。

训练宝宝穿衣的技能

当宝宝表示要自己穿衣服的时候，让他用布娃娃做练习，先给布娃娃脱去衣服，然后再穿上。他每完成一步就要表扬他，并让他有机会多练习。让他练习扣扣子，拉拉链，勾裤钩和解纽子，最后练习系鞋带。你要有耐心，不要期望很快就能学会，因为他还小，但最终会学会的。

选择合适的衣服

你要为宝宝选择穿脱起来都很简单的服装。对宝宝来讲，有松紧带的裙子和裤子，套头衬衫既好穿又好脱，而系扣子的大衣或带拉链的滑雪服就比较难对付。当他把简单的服装应付自如后，再逐渐让他穿式样较复杂的服装。

让宝宝学妈妈的样子

宝宝凡事都喜欢照父母的样子做。如果你一边给宝宝穿衣服，一边做示范，宝宝便会喜欢去学。这样不仅可使宝宝学会正确的穿法，而且也可使他习惯快速穿衣。

练习穿衣服技巧

早晨时间短促，常常腾不出时间。所以你在白天找个清闲的时候，愉快地唱着歌，轻松自如地教他。

给小婴儿穿衣服的技巧方法

穿衣服的步骤

给新生儿穿衣服可不是件容易的事，宝宝全身软软的，又不会配合穿衣的动作，往往弄得妈妈手忙脚乱。所以给新生儿穿衣，一定要讲究点技巧。

先将衣服平放在床上，让新宝宝平躺在衣服上。将宝宝的一只胳膊轻轻地抬起来，先向上再向外侧伸入袖子中，将身子下面的衣服向对侧稍稍拉平。抬起另一只胳膊，使肘关节稍稍弯曲，将小手伸向袖子中，并将小手拉出来，再将衣服带子结好就可以了。

穿裤子的步骤

大人的手从裤脚管中伸入，拉住小脚，将裤子向上提，即可将裤子穿上了。穿连衣裤时，先将连衣裤解开口子，平放在床上，让新生儿躺在上面，先穿裤腿，再用穿上衣的方法将手穿入袖子中，然后扣上所有的钮口即可。

穿衣服的讲究

宝宝的衣服应选择纯棉或纯毛的天然纤维织品，因为天然纤维织品会使宝宝更好地调节体温。纯棉的衣服摸起来手感非常柔软，要特别注意宝宝衣服的腋下和裆部是否柔软，因为这些地方是宝宝经常活动的关键部位，如果面料不好会导致宝宝皮肤受损。

对新宝宝来说，前开衫或宽圆领的衣服最佳，因为宝宝不喜欢他的脸被衣物遮着，而前开衫的衣服也方便妈妈为孩子穿脱和换尿布，并能减少宝宝身体裸露的机会。宝宝的内衣裤应选择浅色花型或素色的，因为一旦孩子出现不适和异常，弄脏了衣物，妈妈会及时发现。

为刚出生的宝宝选择衣服时宜买大忌买小，即使新衣服对你的宝宝来说稍微大一些，也不会影响他的生长发育，千万不要太紧身了。