艾条什么时候熏最好 艾条一次熏多少分钟

艾条什么时候熏最好 艾条一次熏多少分钟

艾熏的时间一次一般在10到30分钟。

通常是使用半根到一根艾条即可，如果艾熏期间感觉舒适的话，那么艾熏时间可以长一点，如果艾熏后感觉有头晕或胸闷等不适现象，那么艾熏10分钟左右就可以了，要等身体慢慢适应后再延长时间为好。

艾条什么时候熏最好 艾熏能每天熏吗

可以每天熏。但每天熏艾条要注意以下几点：

1、每次熏完艾条后，要及时打开门窗通风30分钟-1小时左右，确保居室内空气清新，氧气充足。

2、对于有咳嗽、哮喘等呼吸疾病患者，或是闻到艾草燃烧的气味有不适的人，都不建议熏艾条，以免出现身体不适的症状。

3、要循序渐进，初次使用要掌握好刺激量，先少量、小剂量，时间短一点，以后再加大剂量。

艾条可以天天熏吗

不可以。

无论艾条是用来熏房间还是艾灸都是不可以天天熏的，长期用艾条熏房间，会使房间内部艾条的味道过大，对于一些呼吸比较铭感的人群有所伤害，而就艾灸而言，虽然艾灸对人体有所好处，但是天天熏艾灸会导致人体内元气失衡，从而影响自身机能，所以艾条一般建议一周一次或者两次，另外，在熏艾灸之后不宜洗澡，要多饮水，补充人体能量。

艾条熏房间多久熏一次 房间熏完艾条什么时候可以睡觉

建议一个小时左右。

房间熏完艾条后会残留很大的烟雾，不仅呛人还会引起咽部不适；而且艾条也含有微毒，在燃烧的时候有毒物质会散发出来，长期处于这种环境下对人体健康是不利的。

人在睡眠状态的时候对外界的抵抗能力比较低，更容易出现身体不适，建议等熏完艾条后通风一个小时，待烟雾完全散尽后再睡觉，这样对人体造成的危害才能降到最低。

好艾条和差艾条的区别

好艾条一般是细腻无杂质，热力比较足，捏起来比较松软，这样的艾条起到的功效比较强，也不会产生什么有害的烟，不会出现断燃的现象，并且燃烧速度快，能够使得肌肤快速渗透药物。

而差的艾条则无论是功效方面，还是使用方面都是比不上好艾条的，差艾条不松软比较硬，艾条比例低，而杂质多，熏起来会觉得比较呛，熏到眼睛，也会觉得熏眼睛。

艾条熏房的注意事项

周围不放易燃易爆品

将艾条点燃后要放在陶瓷或者玻璃等不易燃的物品上面，并且四周也不要有易燃物，避免出现火灾等情况。

提前关好窗户

点燃后最好关闭门窗半个小时，这样可以有充分的时间对房间进行灭菌杀毒，使艾条可以更好的发挥它的作用。

艾条熏房后需要通风吗

建议熏完艾条后1小时进行通风

虽然在熏艾条的时候需要将房间的窗户关掉，使艾条的作用发挥到最大，但在艾条熏好之后是需要进行开窗换气的，这样可以很好的进行房间换气，保持房间的空气清新，一般建议熏完艾条后1小时进行通风。

熏艾条可以减肥吗 熏艾条的功效作用

人体阴阳平衡就会身体健康，而阴阳失衡就会发病，儿艾条能使失衡的阴阳重新恢复平衡，从而帮助调节人体的健康。

气是人体的生命之源，主要以血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；不然是很容易导致疾病的，而艾柱可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的功效。

熏艾条可以通过点燃艾条所散发出的远红外光，帮助去除体内的湿气、寒气、毒素等，从而一定温润肌肤以及护肤体表的作用。

好艾条和差艾条的区别 如何挑选好艾条

挑选艾条可以通过外观来判断，好艾条一般是细腻无杂质，捏起来比较松软，而差的艾条不松软比较硬，其中的艾绒比例低，而杂质多，可以通过外观来判断其品质。

在挑选艾条的时候，可以选择艾条来闻其气味，艾条的气味并不是闻浓淡，而是闻其味道是否是天然的，是否是清香的，而若是带有人工的香精味，或者是味道劣质的话，那么证明其不是天然艾条。

艾条白天熏好还是晚上熏好 艾条可以一天熏两次吗

不建议熏两次。

一般熏一次就能起到比较好的效果了，没必要熏两次，熏得过多的话会对人体的呼吸系统造成刺激，出现咳嗽等呼吸道不适的症状，建议一周一次，一次半个小时就可以了。

熏完后一定要注意排烟，不要让烟雾停留在房间内，可以开窗通风也可以选择空气净化器来净化烟雾，如果是患有呼吸道疾病的人群或者是体质比较弱的老人、小孩、孕妇建议要等室内的烟雾排干净后再进去。

用艾条熏房间去螨虫吗 多久熏一次艾条最好

如果是做艾灸，有温阳散寒、行气活血、疏通经络、缓解疲劳、改善睡眠的功效，而艾灸多久做一次，一般需要根据患者的病情、体质等因素来综合考虑的，寒证者可以适当频繁一些艾灸，甚至可以天天做。

而用艾条熏房间，有驱赶蚊虫、去除异味、消毒杀菌的作用，一般根据自己的需求，半个月或者一两个月熏一次，都是可以的。

艾叶熏肚脐多久熏一次 哪些人不适合熏艾条

艾条低人体表面肌肤有一定的刺激性，若是皮肤受损者是不建议熏艾条的，不仅不利于皮肤组织的恢复，还会引起红肿、瘙痒等不适情况。

熏艾条本身会增加体内燥热之气，而内火旺盛者体内的阳气较重，若是继续熏艾条的话，会导致阳气过甚，进而加重便秘、咽喉疼痛等不适情况。

孕妇是一类高敏人群，是不建议熏艾条的，不仅不能起到很好的消水肿等作用，且艾条活血化瘀的效果会对孕妇和体内胎儿造成一定的影响。

艾条可以熏哪些部位 熏艾条多久熏一次好

建议一周一疗程比较好。

艾条一般不是用来熏的，最主要的是用来做艾灸的，通常情况下人体的一个穴位，可以每次做15分钟左右，每天2此，但不宜频繁做，一般建议艾条在做艾灸时以一周为一个疗程，做完一个疗程后休息一周，再做下一个疗程。