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吃橘子牙酸怎么办 吃核桃仁

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吃橘子牙酸怎么办 吃核桃仁

核桃仁中含有丰富的油脂，油脂可以渗透到牙本质小管内，起到隔离作用，并且蛋白质、脂肪和钙也可通过化学变化起到辅助治疗的作用，所以吃了橘子后，可以适当的吃2-3个核桃。

吃橘子牙酸怎么办 咀嚼茶叶

茶叶中含有丰富的氟、茶多酚等物质，这两种物质可以增强牙釉质的抗酸能力，对牙齿有很好的保健作用，所以吃了橘子后牙酸，可以咀嚼泡过茶的茶叶。

核桃仁的适宜人群

核桃是好东西，但是有些人不宜吃，那么什么人不能吃核桃?吃核桃的副作用有哪些呢?首先要提醒的是核桃有较多脂肪，所以一次吃得太多

核桃是好东西，但是有些人不宜吃，那么什么人不能吃核桃?吃核桃的副作用有哪些呢?首先要提醒的是核桃有较多脂肪，所以一次吃得太多，会影响消化。在吃核桃时，核桃仁表面的褐色薄皮不要剥掉，它极富营养。

什么人不能吃核桃?由于核桃仁性温，中医认为，核桃仁作为冬令强身祛病的滋补品尤为适宜。但有疾火积热或阴虚火旺者忌服。

多吃核桃易生痰。核桃仁油腻滑肠，泄泻者慎食;此外，核桃仁易生痰动风助火，痰热喘嗽及阴虚有热者忌食。

吃橘子感觉牙酸怎么办

用淡盐水漱口可以有效的减少口腔内的酸性物质，所以吃了橘子后感觉牙齿很酸时，应该尽快先用淡盐水漱漱口。

喝水不仅可以为人体补充水分，而且对橘子中的酸性物质有一定的稀释作用，一定程度上缓解牙齿的酸涩感。

苏打水呈弱碱性，可以中和橘子残留在口腔内的酸性物质，所以吃橘子牙酸时，可以适当的喝点苏打水，从而改善牙酸的症状。

吃了橘子后感觉牙齿很酸，可能是因为牙齿钙质不足，橘子中的酸性物质对牙齿产生了一定的刺激，而适当的喝点牛奶可以补充钙质，增强牙齿的抵抗力，但是要注意吃了橘子后不要立马喝牛奶，至少要等2小时后再喝为好。

孕妇长斑怎么办 6个食疗小方

孕妇长斑怎么办?食疗方一：干柿去斑方

干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》)

孕妇长斑怎么办?食疗方二：桃仁牛奶芝麻糊

核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

孕妇长斑怎么办?食疗方三：猪肾薏苡仁粥

猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

孕妇长斑怎么办?食疗方四：牛奶核桃饮

牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

孕妇长斑怎么办?食疗方五：山楂橘皮饮

山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

孕妇长斑怎么办?食疗方六：美肤汁

雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。

怀孕一个月吃什么对宝宝好

胡萝卜、生菜、玉米、马铃薯、韭菜含有多种维生素和丰富的矿物质。多吃蔬菜对孕妇十分有益于健康。

香蕉、橙子、橘子、苹果、山莓、黑莓含有适量的叶酸，叶酸是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。

孕妇可以喝骨头汤、虾皮汤，吃一些芝麻、海带、动物肝脏、蛋等食物，可以帮助胎儿骨骼、牙齿的发育。

孕妇可以吃一些花生、核桃等，核桃仁富含脂肪和蛋白质，是很好的益智食物，而且对宝宝的头发生长也很有好处。

吃橘子牙酸怎么办 喝苏打水

苏打水呈弱碱性，可以中和橘子残留在口腔内的酸性物质，所以吃橘子牙酸时，可以适当的喝点苏打水，从而改善牙酸的症状。

吃橘子牙酸怎么办 喝牛奶

吃了橘子后感觉牙齿很酸，可能是因为牙齿钙质不足，橘子中的酸性物质对牙齿产生了一定的刺激，而适当的喝点牛奶可以补充钙质，增强牙齿的抵抗力，但是要注意吃了橘子后不要立马喝牛奶，至少要等2小时后再喝为好。

吃橘子牙酸怎么办 咀嚼大蒜

大蒜中含有氟、大蒜素等成分，呈一定的碱性，可以有效的中和残留在牙齿和口腔中的酸，减轻牙酸的程度，一般是将大蒜捣碎，放在酸牙上咬住或者是直接嚼几瓣大蒜。

吃橘子牙齿酸怎么办 吃了橘子牙齿酸怎么办

用淡盐水漱口可以有效的减少口腔内的酸性物质，所以吃了橘子后感觉牙齿很酸时，应该尽快先用淡盐水漱漱口。

喝水不仅可以为人体补充水分，而且对橘子中的酸性物质有一定的稀释作用，一定程度上缓解牙齿的酸涩感。

苏打水呈弱碱性，可以中和橘子残留在口腔内的酸性物质，所以吃橘子牙酸时，可以适当的喝点苏打水，从而改善牙酸的症状。

核桃仁中含有丰富的油脂，油脂可以渗透到牙本质小管内，起到隔离作用，并且蛋白质、脂肪和钙也可通过化学变化起到辅助治疗的作用，所以吃了橘子后，可以适当的吃2-3个核桃。

核桃有什么好处

核桃美容效果非凡

助美颜：

若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。

核桃还能抗衰老

核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。

吃核桃对心脏也有好处

益心脏：

核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。

失眠也可以尝试吃核桃

治失眠：

经常食用核桃仁对肾虚引起的失眠有医治作用。服法为用核桃仁5个，白糖30克，捣烂如泥，放入锅里加黄酒50毫升，小火煎30分钟，每日1剂，分两次服。

小贴士：中医上讲，核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃;核桃仁有通便作用，但核桃外壳煮水却可治疗腹泻。核桃仁含鞣酸，可与铁剂及钙剂结合降低药效。吃核桃仁时应少饮浓茶;有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层皮。

吃橘子牙酸怎么办 用氟化钠牙膏

吃了橘子后感觉牙齿很酸时，可以适当的用含有氟化钠、冷酸灵等脱敏牙膏刷牙，刷牙时将牙膏放在牙酸处3-5分钟，让牙膏中的药物成分与牙齿充分接触，有效的缓解牙酸的症状。

吃橘子牙酸怎么办

苏打水呈弱碱性，可以中和橘子残留在口腔内的酸性物质，所以吃橘子牙酸时，可以适当的喝点苏打水，从而改善牙酸的症状。

吃了橘子后感觉牙齿很酸，可能是因为牙齿钙质不足，橘子中的酸性物质对牙齿产生了一定的刺激，而适当的喝点牛奶可以补充钙质，增强牙齿的抵抗力，但是要注意吃了橘子后不要立马喝牛奶，至少要等2小时后再喝为好。

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