中风后偏瘫如何健康饮食

中风后偏瘫如何健康饮食

一：工作忙，没时间买菜，一次采购够一周食用。

解析：蔬菜放置时间长了，营养会流失，绝大多数维生素特别是维生素C，遇到空气容易氧化分解而损失。许多B族维生素和脂溶性维生素对光敏感，受日光直射会发生损失。

二：剩菜舍不得扔掉，反复加热。

解析：反复加热，会导致蔬菜中的叶酸、维生素大量流失。

三：先切后洗，用水浸泡切过的蔬菜，或切好后放置很长时间再炒。

解析：蔬菜经水浸泡后，其所含的水溶性维生素容易流失。蔬菜切过后，接触空气，维生素易被氧化而损失。

四：老年人为了便于咀嚼，为了将蔬菜做得烘烂，而长时间炖煮蔬菜。

中风偏瘫能治好吗

由于中风的形成可能会有多种因素诱发而成，而目前的医疗水平还不足以将中风偏瘫的症状彻底治愈，因此，很多人对中风偏瘫后能否治好的疑问也是一直十分关心，下面就为大家简要讲解一下。

中风是由各种原因突发急性脑血管血液循环障碍，而出现头痛、意识障碍以至偏瘫、不能言语等症状。人脑因缺血而受损时，就会导致中风。

对人体来说，右半脑控制左半身;左半脑控制右半身。对于用右手写字的人来说，语言能力由左半脑控制。而对于左撇子来说，语言区可在左半脑或右半脑。

中医根据病位的深浅和病情的轻重，中风可分为中经络和中脏腑。中经络症出现口眼歪斜、肌肤麻木、头晕、头痛、口角流涎、语言不利、脉弦滑等。中脏腑出现猝然昏倒、半身偏瘫、口眼歪斜、语言困难等症。中脏腑症又分闭、脱两类。中医临床上以闭症为多见。如昏迷、牙关紧闭、握拳、面红气粗，或痰声漉漉、二便俱闭、舌苔白腻、脉沉滑者称阴闭。脱症为深度昏迷、眼合口开、鼻有鼾声、呼吸微弱、四肢寒冷，或两手撒开、遗溺、大汗不止、舌淡、苔白润、脉细弱。但单纯脱症者较少见。

中医以为，引起中风的因素是：情志郁怒，饮食不节，劳累过度。

有一点要注意的是要求病人的家属，在病人平躺床上时，应该用枕头垫住脚板，让脚板直立，避免复原后，脚板变形，走路如跛脚似的。患中风的病人，特别是半身不遂者，经过针灸、推拿和药物治疗后，恢复身体功能的机会很大。

中风需要医治的时间比较长，因此，预防胜于治疗，不要让中风发作是上策。预防的方法主要有几种，首先要积极治疗原发病，如高血压、心脏病、糖尿病和高血脂等病症。没有了原发病，患上中风的机会就减少。

关于中风偏瘫能治好吗的问题已经为大家就此问题做了详细的讲述，正如文中所述，由于中风偏瘫后的治疗时间长且艰难，因此，建议大家在身体健康的时候就一定要做好防止中风症状出现的相关准备，而对于中风偏瘫患者也大可不必悲观，积极配合治疗才会对身体恢复有所帮助。

中风偏瘫的饮食原则

中风偏瘫又称为半身不遂，属于常见的疾病，此病给患者带来的伤害比较大，往往患者无法自理，需要家人的帮助和支持。中风偏瘫的出现需要及时治疗，否则会加重病情，无法自理。专家表示饮食调理对于中风偏瘫的病情有所了解，那么，中风偏瘫如何饮食好?下面就让小编为大家介绍吧。

大家都知道，健康科学饮食是可以辅助疾病的康复，对于中风偏瘫疾病来说也是这个样子。中风偏瘫对我们的危害是很大的，因此，我们一起做好饮食工作。

中风偏瘫病人的病情轻重，有无并发症，能否正常饮食，消化吸收功能、体重、血脂、血糖、电解质等因素，提出不同的饮食营养治疗方案。在急性期饮食治疗是让中风偏瘫病人能度过危急阶段，为恢复创造条件。中风偏瘫恢复期应提出合理饮食的建议，纠正营养不足或营养失调，促进恢复和防止复发。

1、糖类是人体能量的主要来源.已经患有中风偏瘫的人，应有效地控制甜食，吃糖过多，可以转变为脂肪，促进动脉硬化的形成.吃甜食过多.能促肝脏产生中性脂肪.而中性脂肪大多转化为皮下脂肪，易形成肥胖。因此在饮食过程中，提倡微饱即可。糖类饱食控制.有助于中风偏瘫后病体的恢复及预防其他疾病的发生。

2、中风偏瘫患者要求少吃动物脂肪，提倡低脂肪饮食，多吃植物油，因植物油中含维生素E较多，亦含有丰富的不饱和脂肪酸，可降低胆固醇，减少动脉硬化的发生。常食用的植物油有豆油、花生油、葵花籽油、芝麻油等。中风偏瘫平时应注意少吃动物心、肠、脑以及蛋黄、鱼子等含胆固醇高的食物。

3、各种食物中的营养素是不同的.因此中风偏瘫患者在选择一般性食物时，要注意荤素食物搭配，使动植物的蛋白质成分互相补偿。在饮食中，提倡高蛋白饮食，如豆制品、蛋清、瘦肉和各种谷类等。预防因长期低蛋白饮食造成的记忆力减退、无力、抵抗力降低、水肿、贫血等症状。

偏瘫如何治疗呢

血液稀释治疗中风偏瘫

血液稀释在看中风偏瘫是在不减少有效循环血量的情况下，通过降低红细胞压积和血液粘稠度，改善血液循环。常用低分子右旋糖酐每日10ml/kg，静脉滴入，连用5～7天。如红细胞压积较高可辅以少量静脉放血。

运动疗法

运动疗法是通过徒手的和机械运动方法来改善和提高中风偏瘫患者运动障碍的治疗方法的总称。主要包括关节活动度训练、肌力训练、肌张力训练、协调性训练、平衡功能训练、步行训、练姿势矫正训练和神经生理学疗法等。中风偏瘫患者约有80%遗留不同程度的运动障碍，主要是中风偏瘫共同运动模式，即我们经常看到的上肢屈曲、下肢伸直的模式。

偏瘫的危害究竟有多大

中风一般可分为出血性中风和缺血性中风两种。出血性中风往往都是致命性的。缺血性中风约占中风患者3/4，它是当身体其他部位的血管中有血块形成，随着血流入大脑中形成血栓时也会造成大脑组织梗死。偏瘫的病因由脑出血、脑栓塞、脑梗塞、脑血栓形成，蛛网膜下腔出血，脑部血管畸形，脑部先天血管瘤破裂引起的中风最常见后遗症，不仅给病人造成极大的痛苦，也给无数的家庭和社会带来了巨大的负担。

上文是关于中风偏瘫的危害做出的介绍，小编提醒：中风偏瘫的危害非常严重，早期治疗是最好的选择。

世界卫生组织对中国偏瘫死亡的人数预测，如果死亡率维持不变，到2030年将有四百万人口死于偏瘫，如果死亡增长率是百分之一，那么到2030年，每年将有近六百万人口死于偏瘫。而中风偏瘫引起的后遗症是坊间俗称的“慢性死亡症”，这就是中风偏瘫的危害所在。

痉挛性偏瘫的症状表现

意识障碍性中风偏瘫：表现为突然发生意识障碍，并伴有偏瘫，常有头及眼各一侧偏斜。

轻中风偏瘫：在偏瘫极轻微的情况下，如进行性偏瘫的早期，或一过性发作性偏瘫的发作间隙期，瘫痪轻微，如不仔细检查易于遗漏。

弛缓性中风偏瘫：表现为一侧上下肢随意运动障碍伴有明显的肌张力低下，随意肌麻痹明显面不随意肌则可不出现麻痹，如胃肠运动、膀胱肌等均不发生障碍。

痉挛性中风偏瘫：一般的是由弛缓性偏瘫移行而来，其特点是明显的肌张力增高。上肢的伸肌群及下肢的屈肌群瘫痪明显，肌张力显著增高，故上肢表现为屈曲，下肢伸直，手指呈屈曲状态，被动伸直手有僵硬抵抗感。

中风产生的先兆你知道吗

当血管壁粗糙、血流缓慢、血压偏低、有利于血凝的时候，便可导致缺血性中风;如果流动着的血液内含有栓子(这些栓子可能来自心脏、动脉粥样硬化上的小斑块，甚至是瘤细胞团)，它们可以像塞子一样，在流动的过程中把相应管径的血管堵塞，造成缺血性中风，这就是造成中风偏瘫的原因。

中风偏瘫的危害大吗?

世界卫生组织对中国偏瘫死亡的人数预测，如果死亡率维持不变，到2030年将有四百万人口死于偏瘫，如果死亡增长率是百分之一，那么到2030年，每年将有近六百万人口死于偏瘫。而中风偏瘫引起的后遗症是坊间俗称的“慢性死亡症”，这就是中风偏瘫的危害所在.

中风一般可分为出血性中风和缺血性中风两种。出血性中风往往都是致命性的。缺血性中风约占中风患者3/4，它是当身体其他部位的血管中有血块形成，随着血流入大脑中形成血栓时也会造成大脑组织梗死。偏瘫的病因由脑出血、脑栓塞、脑梗塞、脑血栓形成，蛛网膜下腔出血，脑部血管畸形，脑部先天血管瘤破裂引起的中风最常见后遗症，不仅给病人造成极大的痛苦，也给无数的家庭和社会带来了巨大的负担。中风偏瘫的危害非常严重，早期治疗是最好的选择。

中风偏瘫的日常饮食要点有哪些呢

中风偏瘫对患者的身心健康影响是异常大，对于患者家属来说这也是一个很沉重的打击，患者都迫切希望可以找到适合的医疗方法来治愈自己的病。但是仅仅只依靠药物治疗还是不够的，患者日常生活中还需要注意自己饮食习惯，那么中风偏瘫的日常饮食要点有哪些呢?下面来为大家分享有关的知识：

中风偏瘫的日常饮食要点(1)低脂。禁吃食物有：肥肉、肥鸭肉、肥鹅肉、家禽皮、动物内脏(肝、肾、心、脑)、蛋黄、鱼子、腊肉、腊肠、虾、全脂奶、奶酪、巧克力、蟹黄、皮蛋黄、猪油、奶油、可可油、橄榄油、腰果等，因为其成分中主要含有饱和脂肪酸，可使胆固醇分子进入肝脏，能使血中胆固醇浓度明显增高。

中风偏瘫的日常饮食要点(2)忌用蔗糖、果糖、甜食、含糖饮料，控制热量，因为甜食可转化为脂肪。有糖尿病者尤应注意。

中风偏瘫的日常饮食要点(3)食盐不宜过多，每日控制在5克以内。

中风偏瘫的日常饮食要点(4)不宜吸烟、饮酒，因为烟酒都可以加速脑动脉硬化的发展，而且喝酒可使血压升高，诱发中风。

中风偏瘫的日常饮食要点(5)不宜过饱，更不要暴饮暴食。因为过度饱食后，代谢加强，使心肌耗氧明显增加，加重心脏负担。

此外，不宜吃油炸、油煎及辛辣刺激性食物。“少食多餐，三四五顿 ，七八分饱”，低糖低盐低脂，戒烟戒酒、戒刺激、辛辣性食物，早餐应多喝小米粥、燕麦粉等;午餐、晚餐多食用蔬菜如菠菜、芹菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、大蒜、西红柿、红薯等、肉类食物最好一天不超过100克，要多喝水，睡前醒后都要喝一杯开水。

专家提醒：中风偏瘫的治疗是一个比较长的过程，患者需要重视日常的生活习惯，但是，也需要让患者得到全面专业的康复治疗方案才能够尽快康复。

哪些因素可以直接导致中风偏瘫的发生

高血压

造成中风偏瘫的因素有哪些，大量临床观察资料认为，无论是脑血栓，还是脑出血，高血压都是致病的最主要和最常见的危险因素。据统计，86%的脑血栓患者有高血压史，93%的脑出血患者有高血压史。

高血脂

血脂的主要成分为胆固醇，甘油三脂，磷脂，游离脂肪酸等，血脂含量超过正常值称为高脂血症。高脂血症导致动脉内壁脂质沉着，可引起并加速动脉粥样硬化，所以高脂血症是发生中风偏瘫的主要原因。

糖尿病

糖尿病属中风偏瘫的易患因素之一。椐统计，约有20%左右的脑血管病患者同时有糖尿病，并且糖尿病患者动脉硬化的发生率较常人要高5倍，发生动脉硬化的时间比正常人要早，动脉硬化程度也较严重。糖尿病发生中风比非糖尿病高2-3倍，糖尿病患者不但中风发生率高，而且死亡率也高于非糖尿病患者。糖尿病所致的脑血管病，以脑血栓形成为多见，脑出血较少。

心脏病

哪些因素可以直接导致中风偏瘫的发生?造成中风偏瘫的因素有哪些，心脏病是脑栓塞的主要原因之一。风湿性心脏病、高血压性心脏病等均可能产生附壁血栓。当出现心力衰竭或房颤时，促使栓子脱落，流至脑动脉而发生栓塞。风湿性心脏病所引起的脑栓塞不但发病率高，而且容易复发。

吸烟、饮酒

造成中风偏瘫的因素有哪些，香烟中含有20多种有毒物质，尼古丁是其中一种。尼古丁可以使血管痉挛，心跳加快，血压升高，还可加速动脉硬化，促进血小板聚集，使血液凝固性和粘稠度增高，以致血流缓慢，为中风偏瘫的发生创造了条件。资料表明烟瘾大，吸烟时间长，量大者，其中风偏瘫发病率比不吸烟者多2.5倍。

中风偏瘫患者适合做哪些运动

中风偏瘫患者应该先从简单的动作开始，从肢体的近端坐至远端，逐级训练，最终达到患侧肢体的功能恢复。中风偏瘫患者家属在做被动运动时，应缓慢而柔和，有规律性，避免用力牵扯或大幅度动作。慢慢地逐步增加被动活动的幅度和范围，每日至少进行2次以上，每次每个动作应重复10次左右，并要持之以恒。在做被动运动时，中风偏瘫病人的健侧上下肢最好也要做相同的动作，这样可以通过健侧神经冲动的扩散刺激患侧的肌肉兴奋性冲动的产生，有利于中风偏瘫患者患肢的功能恢复。

中风偏瘫患者适合做哪些运动?中风偏瘫患者家属要经常帮助患者进行被动运动，上肢被动运动先从肩部开始，家属及陪床人员一手扶住病人肩部，另一手托住病人肘部，将上臂做外展、内收及向上、向下运动。动作要轻柔，防止因肩关节周围肌肉松弛造成关节损伤或脱位。做前臂被动运动时，家属一手托住病人手腕，掌心向上，另一只手托住肘关节，将前臂做屈、伸及内旋运动。手的被动运动方法是家属一手握住病人手腕，另一只手握住中风偏瘫病人手指，做腕关节屈、伸及各手指的屈伸运动。

肢的被动运动亦先从近端开始，即髋关节的被动运动，将患肢膝关节屈曲，然后中风偏瘫患者家属一手扶住患侧膝关节，一手扶住髋部，做左右转动动作。小腿运动的方法是家属一手扶住踝部，一手握住膝部，做膝关节的伸屈运动。足部活动时一手握住踝部，另一只手捏住脚趾，使足做背曲及向左右旋转运动。值得提出的是在给病人做被动运动的同时应结合按摩。有助于肢体的功能恢复。

中风偏瘫的症状特征

1、意识障碍性中风偏瘫：表现为突然发生意识障碍，并伴有偏瘫，常有头及眼各一侧偏斜。

2、轻中风偏瘫：在偏瘫极轻微的情况下，如进行性偏瘫的早期，或一过性发作性偏瘫的发作间隙期，瘫痪轻微，如不仔细检查易于遗漏。

3、弛缓性中风偏瘫：表现为一侧上下肢随意运动障碍伴有明显的肌张力低下，随意肌麻痹明显面不随意肌则可不出现麻痹，如胃肠运动、膀胱肌等均不发生障碍。

4、痉挛性中风偏瘫：一般的是由弛缓性偏瘫移行而来，其特点是明显的肌张力增高。上肢的伸肌群及下肢的屈肌群瘫痪明显，肌张力显著增高，故上肢表现为屈曲，下肢伸直，手指呈屈曲状态，被动伸直手有僵硬抵抗感。

绿茶能有效预防中风偏瘫

中风，是一个中医学名词，偏瘫是中风的最常见的表现之一，能够引起中风的常见原因也就是引起中风偏瘫的常见原因。中风偏瘫是最常见的中风后遗症。它是指一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动。偏瘫病人常伴有同侧肢体的感觉障碍如冷热不知、疼痛不觉等。

绿茶能有效预防中风偏瘫

多喝茶，尤其是绿茶，可预防中风。日本曾针对六千位四十岁以上的妇女做调查：常喝茶的妇女，比那些较少喝茶的妇女要减少一半中风偏瘫机会。

虽然以前在我国、日本和美国所做的动物实验，都曾经发现绿茶可以降血压。但这是首次把绿茶和中风的直接关系拿来深入探讨的研究报告。

绿茶抵抗中风的功效，可能是来自它所含有的大量抗氧化剂可以保护血管的缘故。有一项研究发现，绿茶抗氧化的效力甚至比维生素E和维生素C更强。

中风偏瘫的危害究竟有多大

中风偏瘫的危害是什么?中风一般可分为出血性中风和缺血性中风两种。出血性中风往往都是致命性的。缺血性中风约占中风患者3/4，它是当身体其他部位的血管中有血块形成，随着血流入大脑中形成血栓时也会造成大脑组织梗死。偏瘫的病因由脑出血、脑栓塞、脑梗塞、脑血栓形成，蛛网膜下腔出血，脑部血管畸形，脑部先天血管瘤破裂引起的中风最常见后遗症，不仅给病人造成极大的痛苦，也给无数的家庭和社会带来了巨大的负担。

上文是关于中风偏瘫的危害做出的介绍，小编提醒：中风偏瘫的危害非常严重，早期治疗是最好的选择。

世界卫生组织对中国偏瘫死亡的人数预测，如果死亡率维持不变，到2030年将有四百万人口死于偏瘫，如果死亡增长率是百分之一，那么到2030年，每年将有近六百万人口死于偏瘫。而中风偏瘫引起的后遗症是坊间俗称的“慢性死亡症”，这就是中风偏瘫的危害所在。

家里有中风的老人要怎么办

罂粟碱：对中风偏瘫患者的脑血管有直接扩张作用，降低血管阻力，增加脑血流量。

川芎嗪与丹参注射液：治疗中风偏瘫作用温和，有扩血管、改善微循环、提高组织携氧能力等作用，临床应用较多。

物理疗法：传统的物理疗法对中风偏瘫的康复也有特殊的作用。尤其水中运动疗法是通过水的浮力等作用，使中风偏瘫患者的肢体在水中更容易完成正确的运动。

传统康复治疗：祖国传统医学早已用于治疗中风偏瘫，特别是利用针灸配合肢体运动具有独到之处。针灸治疗在中风后应立即参与治疗，目前已广泛应用于临床，并收到了很好的疗效。

文体疗法：文体疗法是采用体育运动项目及娱乐项目对中风偏瘫患者进行训练，使中风偏瘫患者的身体技能得到改善、提高，并且可以改善其不良心理状态的一种方法。这对于身体运动素质、增强体质和创造良好的心理状态有着不可低估的作用。轮椅技巧、偏瘫体操和各种球类是主要内容。

中风偏瘫患者需要做哪些护理工作

中风偏瘫患者应该先从简单的动作开始，从肢体的近端坐至远端，逐级训练，最终达到患侧肢体的功能恢复。中风偏瘫家属在做被动运动时，应缓慢而柔和，有规律性，避免用力牵扯或大幅度动作。中风偏瘫患者慢慢地逐步增加被动活动的幅度和范围，每日至少进行2次以上，每次每个动作应重复10次左右，并要持之以恒。在做被动运动时，病人的健侧上下肢最好也要做相同的动作，这样可以通过健侧神经冲动的扩散刺激患侧的肌肉兴奋性冲动的产生，有利于患肢的功能恢复。

中风偏瘫家属要经常帮助患者进行被动运动，上肢被动运动先从肩部开始，家属及陪床人员一手扶住病人肩部，另一手托住病人肘部，将上臂做外展、内收及向上、向下运动。动作要轻柔，防止因肩关节周围肌肉松弛造成关节损伤或脱位。做前臂被动运动时，家属一手托住中风偏瘫病人手腕，掌心向上，另一只手托住肘关节，将前臂做屈、伸及内旋运动。手的被动运动方法是家属一手握住病人手腕，另一只手握住病人手指，做腕关节屈、伸及各手指的屈伸运动。

肢的被动运动亦先从近端开始，即髋关节的被动运动，将患肢膝关节屈曲，然后中风偏瘫家属一手扶住患侧膝关节，一手扶住髋部，做左右转动动作。小腿运动的方法是家属一手扶住踝部，一手握住膝部，做膝关节的伸屈运动。足部活动时一手握住踝部，另一只手捏住脚趾，使足做背曲及向左右旋转运动。值得提出的是在给中风偏瘫病人做被动运动的同时应结合按摩。有助于肢体的功能恢复。