养生健康

男人这事情做多了小心也是病

男人这事情做多了小心也是病

屁的产生主要有两种途径,其一是人体在进食的时候因为咀嚼、说话等导致气体和食物混在一起进入胃肠道,除了日常打嗝之外,会以屁的方式排出体外。

其二,屁由肠道内产生。人体的肠道内存在着大量的细菌,其中有益菌为主,有益消化、分解食物时候自然产生其他,从而有屁的产生。

另外,如果人体有消化不良、肠道功能差的现象,食物在肠道内发酵同样会产生气体。

所以,屁的产生不可避免的,固然不雅,但却是人体自然产生的废气。

但食物中含有肠道不易消化的特异碳水化合物时,这些物质便会在肠道内产生气体,其中以甲烷为主,这样也就造成了放屁多的现象。常见的食物有豆类、淀粉、甜食豌豆等、

另外,高蛋白、高脂肪饮食不仅造成屁多先,还会很臭。原因是蛋白质在肠道内消化会产生大量的硫化氢。

男人酒喝太多小心阳痿

喝酒多了阳痿来了

一次大量摄取酒精对性激素的影响。成年男子一次大量摄取酒精后,血液中随着酒精浓度的升高,雄性激素——睾酮的浓度下降。

肝硬化患者常出现高雌激素血症,这种高雌激素血症会抑制促性腺激素的分泌,使睾酮合成障碍,甚至还会导致男性乳房女性化,即男子的乳房出现胀大,有的伴有轻微疼痛感。

酒精对勃起功能的影响。有人对16名正常成年男子进行了一项研究。结果发现当血中酒精浓度低于0.025%时,阴茎周径增至最大;当血中酒精浓度达到0.5%以上时,阴茎最大周径及周径增加率均受显著抑制。据报告,饮酒成瘾者当中至少有8%存在勃起不全。这种勃起不全被认为是不可逆的。

在精子的生成、发育和成熟的一系列过程中,需要几种激素参与,其中睾酮是必不可少的。因此,可以推测,在酒精性肝损害所造成的低雄激素状态下,造精功能是有障碍的。

以上就是喝酒多了阳痿来了的相关介绍,知道了喝酒爱得阳痿,男科专家提醒应适当饮酒,过量饮酒对男性造成很大伤害,阳痿、性功能低下、精子异常等一系列问题就出现了。

男人过分沉溺色情其实也是病

成熟正常的男人观看色情作品,重视的是画面及声音所带来的直接感觉,“观赏”本身就是最终的目的。 如果说男人偶尔浏览情色作品是无聊所至,那么经常性地看成人片、上色情网站的男人就需要妻子的深切关怀了。专家认为,通常人际关系不协调、工作不甚如意的男人才会经常通过情色作品来寻求发泄。还有的男人身心俱疲,有时单纯的生理刺激挑不起他们的性欲,于是成人片的精神刺激成了他们的“兴奋剂”。

男人为何易沉溺成人网站

近来,美国的社会学家们纷纷敲起警钟,随着互联网的蔓延,色情作品变得垂手可得。男人们不用去城里那些庸俗不堪的角落。他们只要在自己家里打开电脑,就可以看色情影片,阅览色情图片,还不必担心被熟人发现。

谈到该如何取悦男人,那么多半的女性同胞可能皆有志一同地直指男人的腰部以下,并花费大把精力攻陷此处。这么做当然不能说错,但你可以有更厉害的招数。

心理学家艾尔-库伯把陷入色情网站的男人分为三类

70%的男人属于第一类,他们只是“娱乐”、“休闲”,就像用眼睛扫描女性内衣广告或翻阅《花花公子》杂志--为好奇心驱使,被引诱进去,但不是刻意追求。

第二类大约占20%,他们刚刚涉足这个陷阱,如果某日色情网站消失了,他们就会悬崖勒马,迷途知返。

第三类大约占10%,上色情网站成了他们的每日必修,欲罢不能。色情网站对他的生活来说就像毒品,使他上瘾痴迷,可谓“色情中毒”。

如果你的他得了“色情中毒症”,就只有向心理医生求救了!

拯救男人之前,我们需要了解,色欲是男人原始生存本质的一部分,但是,男人必须透过碰触女人的身躯,以及女人给予的愉悦回应来感受这种本质。

谁容易得色情中毒症?

“色情中毒”一词最早出现在美国。美国康奈尔大学的苏珊娜教授说,色情中毒症的表现有:到处找性伴侣、自慰、痴迷于色情制品、打色情电话等。

孕妇怀孕期间睡不好怎么办

整个妊娠期间,孕妇都有怀孕期间失眠可能。胎儿踢你的肚子,不断上厕所,日益膨胀的腹部等因素,都会令你在床上感到不舒服,所以会失眠。孕期妈妈个人生活的改变,比如长期闲适在家,没有事情做,过多的思虑和担心,也可以诱发失眠。表现为入睡很困难,或者醒来后就无法再入睡。

有些孕妇还会围绕着分娩或胎儿做恶梦。儿童专家建议睡前翻几页轻松读物,听听轻松的音乐,也可以做缓和的松弛运动,洗个温水浴,或睡前喝上一杯温牛奶。孕期保持情绪乐观、放松,避免情绪紧张。多培养个人爱好,和适当的运动,以及多参加一些社交活动。

预防阳痿从小事情做起

1、好好休息

过于劳累会影响男性的性能力,因此在应对的时候需要注意休息,保持旺盛的精力,预防阳痿。

2、裸睡

男性和衣而眠,尤其是穿一些紧身内衣,都可能会影响气血循环,使阳气被抑制,对于性功能更无益处。同时,内裤太紧,会使阴囊的温度升高,导致精子生成和发育障碍,降低男性的性能力;另外,紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫,导致勃起功能异常,频频遗精,影响血液循环和正常排精。脱衣而眠,则有利于气血流通,使男性体内阳气舒展畅达,且裸睡可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲 望自然就增强。

3、每天步行3000米

古人有云:饭后一百步,能活九十九。可见每天步行一段时间,对身体的健康有很大帮助。现今医学发现,经常运动的男性对于预防阳痿,确实有很大帮助。经常散步能调节血液循环系统和呼吸系统的功能,可使周身血管保持通畅,使身体各器官都能够得到充足的血液供应,从而避免因血供不足而导致的阳痿。

4、控制压力

心理压力会增加肾上腺水平,引起血管感染。任何缓解压力或使心情好的事情都可以助性。

如何才能让自己心情变好

多想开心的事。如果我们心情不好的时候多多的想想能够让自己心里舒服的事情,那么心情就会自然而然的好起来。

多做开心的事情。做事情尽量做自己感兴趣的,能让吸引自己主意力的事情,自己能做好的事情,那么心情也会放松。

和开朗的人聊天。经常和一些开朗的朋友聊聊天,说说话,你的心情自然而然也会随着他的举动而改变。

唱唱歌,心情不好的时候去歌厅唱唱那些让人精神振奋的歌曲,那么你就会随着音乐的节奏而忘却烦恼。

跳跳舞。跳舞也可以使人放松心情,而且还可以结交一些朋友谈天说地,心情自然不会差到那里去。

6回忆回忆过去的美好。人人都有过去,有伤心,也有快乐,我们在心情不好的时候想想过去那些使人愉快,令人开心的事情,心情就会渐渐地好起来。

男人为什么喜欢喝酒

烟、酒、牌、色、茶向来被誉为是男人的“五毒”,凡是男人想必对其中的一项或几项特别的钟爱。所以只能说部分男人对酒特别喜欢。对那些深切体会到父亲酒后各种失常行为的家庭里长大的男孩子而言,在成年后就不会效仿父亲喝酒后对家庭和睦造成的影响。所以以男人喜欢喝酒在严格意义上来讲是不成立的。

但是,在我们的日常生活中,男人喝酒的现状也可以看出男人对酒的钟爱。无论是白酒、红酒、啤酒,男人都视为其宝贝。更多时候,在一些男人看来,酒对男人来说只是一种沟通的媒介,交流的平台.喝酒就是为了谈生意和沟通。所以喝酒或者大醉那也是没有办法的事。

此外,男人喝酒更多的是男性喜怒哀乐情绪的表达的方式。男人再面对情感、婚姻、事业受挫时男人更希望通过喝酒来借酒消愁。另外,在男人事业成功、心情舒畅、家庭幸福、亲朋好友聚会男人也喜欢通过喝酒来表达自己的喜悦。因为酒往往能帮助男人缓解压力,拜托烦恼,让自己更加兴奋。

对于在做冒险或激情的事情的时候,男人也喜欢通过喝酒来壮胆。所以男人喝酒的原因很多,其中代表了男人各种各样的思想情感。对于男人喝酒,作为妻子或者是孩子应给与足够的理解,但是男人也切记喝酒适当即可,切记不要因为喝酒后做出失去理智对家庭、对社会有负面影响的事情。

射精一般多少分钟

性交时间是指男性的阴茎插入阴道,一直到完成射精。美国性研究人员统计发现,一般美国夫妻,性交时间大多在5-9分钟之间。能够持续几十分钟,甚至超过一个小时的男性极少。

通常男人每次射精量在2至6毫升左右。每次射精量少于1毫升则称之为精液量过少;而每次射精量大于6毫升则称之为精液量过多。精液量异常在男性不育中约占2%,且主要为精液量过少。精液量过少的原因有生理性的及病理性的。

根据年龄和身体情况每个人做的次数都不一样,18数左右2到7次,25数左右1到4次,30数左右1到2次,在以后大概要2到3天一次。男人做完后会比较疲倦,容易睡着。女人不需要做爱前提的充血,所以根据自己的心情,做多少次都可以。

中年人解压方法有哪些

一、写下来

思考更有意义的事情,而不只是记住将要做的事情。大脑通常就像一个漏水的桶子,因而在你遗忘前,把你的好主意、见解、想法写下来,把你所需要做的事情,添进你的待办事项中。

二、一次做一件事

如果你一次做一件事,那么你将取得更好的结果,感觉更好,压力也减少了。因而,你最好不要一次做多件事,而是先把每天最重要的事情做完,再做其它次重要的事。

三、大胆问,而不是猜疑

人心难测,因而要询问、沟通的方式解决疑问,这将有助于你最大限度地减少不必要的争执、误解、否定的情况。

四、不要小题大做

在你开始深入考虑某件事情,或者在你脑海里决定要做番大事业时,你应该问下自己:“我是否小题大做了呢?如果你在某些地方被你的思维所击败,那么请问下自己:在世界上,还有人比我现在的处境更糟糕吗?”

猪心也是一种药

猪心的功效与作用

1、补充心肌营养的佳品

猪心对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。

2、安神睡眠

猪心的安神定惊、养心补血的功效也非常突出,对惊悸失眠有较好食疗效果,可以和西洋菜一起煲汤喝。

猪心的药用价值

1、治产后中风,血气惊邪,忧悸气逆:猪心一枚,切,于豉汁中煮,五味糁调和食之。(《食医心镜》)

2、治心虚多汗不睡者:獖猪心一个,带血破开,用人参、当归各二两,转入猪心中煮熟,去二味药,止吃猪心。(《证治要诀》)

3、治痰火入心,发狂:猪心一个(不下水,切片,焙脆,研末),甘遂二钱,石菖蒲钱半。为末,用贝母三钱煎汤作丸。每早以生铁落二两,煎汤送下;虚人小儿须服少许。(《医门补要》猪心丸)

4、治嗽血吐血:猪心一个,竹片切开,勿令相杂,以沉香末一钱重,半夏七个,入在缝中,纸裹,蘸小便内,令湿,煨熟取出,去半夏,只吃猪心。(《证治要诀》)

嘴巴苦,也是病

一、出现口苦的人群

1、有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人。

2、有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人。

3、经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人。

4、患有某些肿瘤的人等,均可出现口苦症状。

二、口苦原因

中医认为时常产生口苦,这主要是由于湿热引起的,其中又包括肝胆湿热和胃热两种。

1、肝胆湿热口苦,可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。

2、胃热产生的口苦,部分人肝胆没有炎症,但由于饮食不合理,食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦。

同时,一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况。

三、中医建议

1、患有慢性疾病的人应在医生的指导下,针对病因治疗引起的口苦。

2、对于压力大的人,应该尽量使饮食规律、食物结构合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。

3、适当运动,从而促进消化功能的正常运转,尤其是脑力工作者,运动要加强,而且要有规律性。进餐时,应尽量少考虑工作的事情。

四、经常口干口苦怎么办?

服用维生素C片能缓解口苦。每天3次,每次2~3片,放舌下含服,一般说来,轻度口苦只要服药2~3次就可消失。但这治标不治本,最好还是找医生确定病因,进行相应调理,才能根治。

男人射得太迟也是病

有些射精延迟只是暂时性的,或许因为身体疲乏、感情受挫、频繁性生活造成,只要注意休息、增进性伴侣的情感交流,问题很快就能改善。但有些射精延迟会逐渐加重,次数增加,患者自觉找不到原因或有原因也不能克服。这个时候应该及早就诊,因为射精延迟是不射精症的前期表现。

不良习惯引起不射精症

气候变化和不良生活习惯是导致射精延迟、不射精的一个重要原因。天气忽冷忽热,干燥和潮湿交替,要求身体和心理迅速适应。有些人适应力差,有些人能适应却长期处在高度紧张和焦虑的状态下,都可能导致性交往、性的兴奋度减弱。

此外,抽烟、酗酒、性生活频繁、同房不注意卫生、夫妻关系不和谐、性爱体位不当,对射精功能都有或多或少的负面影响。还有一些不射精是由其他疾病引起,如前列腺疾病、结核病、高血糖、性高潮障碍等。

器质性不射精更难治疗

对于功能性不射精,多有遗精史或非性交状态射精史,95%是可以治愈的。器质性不射精患者则多有神经、内分泌疾病或手术、创伤史。大脑侧叶、腰交感神经节、脊髓、外周神经损伤、如前列腺摘除或根治、直肠癌根治术均可能引起射精神经损伤,就会导致器质性不射精。它的不同之处在于,患者在什么情况下都不能射精,治疗相对困难。

不射精症除了预防,还要重视早期的治疗。如果一旦发现无故射精延迟,就应该立即引起警惕,避免病情加重发展成不射精症。

如何培养自制力 学会控制时间

人生活在空间和时间中,空间容纳人,时间改变人。很多人事情做不好,就是没利用好时间。当我们能控制时间时,就能改变自己的一切。担当起自己的时间管理专家,为自己要做的事筹划。

男人应该该穿什么品牌的内裤最好

男人因该穿什么品牌的内裤最好?纯棉内裤在质量上还是比较可靠的,这种材质的布料,与肌肤的接触更加舒适一些,像穿习惯这种材质的男性,不小心换另外的款式和材质内裤,就会觉得不喜欢。

内裤对于品牌的选择也不是一概而论的,还是有很多小的商店,售卖的内裤质量也是很不错,并且价格的高低也是一个比较适中的范围,大家在购买的时候更愿意来为之消费。只要不是太过于洁癖的男性,一般任何款式和材质的内裤,都不会有太多挑剔的地方,但是有一小部分的男性,对自己内裤的挑选却非常的仔细。没有任何品牌的内裤,是不会去购买的,就算价格很贵,只要自己穿着舒心才是最关键的。

所以,男人应该穿什么品牌的内裤最好?建议大家尽量选择纯棉内裤的质量,这种是对人体本身最适合的一种材质。内裤的大小不要适中为家佳,千万不能够觉得穿紧身一点,才看起来更加有男人味,这是一种错误的观点。内裤挑选对了,每天穿在身上的感觉就会不一样,心情也会随之改变,做事情也会变得更轻松自如。

打鼾也是病吗

每个人或多或少都有过打呼噜的经历,但并不意味都需要到医院去检查。一般来说,如果是偶尔因为劳累、饮酒而引起的睡觉打呼噜,则不必过于担心。但是如果7天中有5天都打呼噜,那就是患有“鼾症”,应该及时到医院就诊,防止病情加重,引发睡眠呼吸暂停综合征。

人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,浓浓的夜色为这1/3涂上了一层神秘的色彩。打鼾、做梦、梦游、遗尿、失眠等在睡眠中的许多现象就发生在我们身边,而常常被我们习以常,未予重视。 我们很多人都会有这样的经历:经常会遇到打鼾的同伴,用鼾声如雷来形容最为恰当了,使得你难以入睡,心烦意乱。有时会听到打鼾的人鼾声突然停止,过好半天才会听到他“噗”的一声喷出一口气,继而又出现响亮的鼾声,周而复此。

这可能就是一个病者,患了睡眠呼吸暂停综合征的病人。睡眠时打鼾是一种司空见惯的生活习惯,也是睡眠呼吸暂停综合征患者的最常见、最典型的症状之一。鼾声是由于气流通过狭窄的呼吸道后振动软腭、咽喉部周围的软组织产生的。一般来说,鼾声越响标志着气道狭窄越明显。

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