养生健康

新手爸妈不看会后悔 心里障碍

新手爸妈不看会后悔 心里障碍

影响孩子长个不止有外部因素,心理因素也会影响孩子的生长发育。因此,在孩子身体没有疾病,却出现生长发育缓慢的情况下,家长要考虑是不是孩子的心理是不是出现问题。例如:孩子听到恐怖故事,或者家长经常当着孩子面前吵架等,这些都有可能对孩子的心智造成不负面的影响。从而打破生长激素分泌的日常速率。

新生儿护理的四大误区

新生儿不可随意用药

宝宝出生之后,家里有老人的,就会有各种“偏方”,如为了给新生儿去黄疸要喂宝宝吃哪个药,为了防止新生儿上火又要给宝宝吃哪个药。身边太多这样的案例,很多时候老年人总是以过来人自居,这时候新手爸妈没经验,就会不知道怎么办。谷雨老师教大家一个办法,新手爸妈可以在医生查房的时候故意装作不懂的样子,询问医生,问问到底要不要给宝宝吃这个或那个药,征求医生的意见。医生肯定会第一时间制止,并且告诉你们理由的。相信用医生来“压”家里的老人,老人们再固执也不会说什么,毕竟在老年人心中医生都是更权威的。

尽早发现宝宝视力问题

宝宝出生之后,对那些双方眼睛都近视的家长来说,就会特别顾虑宝宝的视力问题。毕竟爸妈近视度数高宝宝就会有先天性近视的可能。谷雨老师这里想说的是,新手爸妈不用太过担心,宝宝出生之后,只要是在正规医院生产的,医生会在宝宝出生后的24小时之内就检查宝宝的视力问题。家长需要注意的是,视力检查需要家长配合,也是自费的,家长只要听从医生建议,按时带宝宝去做检查就可以,如果发现问题医生也会第一时间告知家长的。

正确对待新生儿啼哭

去过医院产休区的都知道,那里一天24小时每时每刻都有新生儿的啼哭,新手爸妈需要明确的是新生儿啼哭是很正常的现象。家长们不用太过担心,毕竟一个个的小生命初来到这个世上,周围的一切都是陌生的,他们还需要一个过程去适应。家长需要做的是要有耐心,尽可能地照顾好宝宝。

新生儿睡眠问题

宝宝刚出生,外界环境和他们在妈妈肚里时会有很大差别,一开始宝宝的睡眠也没有规律,什么时候睡、睡眠时间长短,都没规律可循,家长要做好心理准备。还有的宝宝刚出生的时候会睡反觉,家长们也不用苦恼,一段时间之后,宝宝的作息就会恢复正常的,家长只需要在宝宝有睡意的时候就让他们睡。切不可为了纠正宝宝的睡眠问题,听信太多的偏方。

解析新生儿皮肤青紫的6大原因

解析新生儿皮肤青紫的6大原因

宝宝刚生下来时各个器官组织并没有发育成熟,如大脑、肝脏及胃肠等,这一点似乎每个妈妈都知道,然而,对于宝宝皮肤一些妈妈却知之甚少,甚至以为和大人没有多大区别。其实宝宝的皮肤同其他器官组织一样,结构尚未发育完全,不具备成人皮肤的许多功能,至少还需3年的时间才可发育得和大人一样。

因此妈妈在照料时一定要细心打理,有时稍有不慎,便会惹出不少的麻烦,给妈妈和宝宝的生活带来很大的烦恼。接下来就位大家介绍新生儿常见皮肤现象——局部青紫。

局部青紫

新生儿紫绀多是病理性的,不属于正常生理现象。但暂时性的紫绀不是疾病,新手爸爸妈妈不必为此着急,紫绀会自然消退的。

新生儿局部青紫的原因:

(1)发生在口唇、手足及甲床下的紫绀,多是由于手足外露受凉、受压、多血(脐带结扎延迟)等引起的;

(2)剧烈哭闹、屏气发作、食管反流等引起的呼吸短暂停歇,可引发全身紫绀;

(3)与生产过程中新生儿受到外力损伤有关,如产程过长,胎儿受压时间长,出现先锋头、先锋臀、先锋足,其特点是先锋处有受压痕迹,并伴有局部青紫水肿,可能还伴有出血点。

(4)助产士挤压新生儿口中的羊水,可能用力猛了点,新生儿面部出现青紫,也可能伴有出血点;

(5)有的新生儿娩出后哭声很小或不哭,助产士就拍打新生儿足底部或背部,刺激新生儿啼哭,这也可能造成某个部位的青紫和皮肤出血点。

(6)有的护士在给新生儿按脚印、系手条时,也会造成新生儿局部青紫或出现出血点。

以上情况,有时被医护人员忽视了,有时不敢和新手爸爸妈妈们说明原因,怕对方不理解,找麻烦,有意回避,结果就成了问题。新妈妈很是着急,以为宝宝得了什么大病。

特别提醒:新手父母不可过于心急

医生经常遇到这样的咨询,也在门诊工作中遇到这样的新手爸爸妈妈。在医生做了分析和解释后,他们还疑虑重重,一直等到宝宝的青紫自然消退,才真正放心。有的爸爸妈妈太心急了,给新生儿宝宝抽血化验,甚至住院治疗。不但经济上受损伤,宝宝身心上也受饱痛苦。

这六大禁忌不看会后悔 不能马上吃饭

进行瑜伽练习的时候,人的神经中枢处于高度兴奋状态,而管理内脏器官活动的副交感神经系统则加强了对消化系统活动的抑制,加之在练瑜伽的时候全身血液会重新进行分配,集中供应瑜伽器官需要,腹腔内各器官血液供应相对减少,所以肠胃蠕动有所减弱,消化腺分泌减少,马上吃饭的话,容易增加消化器官负担,造成肠胃功能紊乱。

注意:练完瑜伽后,最好休息20到30分钟,待肠胃蠕动恢复正常之后再进食。

新生儿哭闹不睡觉的原因

1.中枢神经发育不完善

新生宝宝几乎所有的方面都没有发育完善,尤其是中枢神经系统,所以还没形成白天醒晚上睡的生物节律。如果白天睡多了,晚上就会睡不着,要是爸妈不哄着,宝宝就会长时间哭闹不休。

2.爸爸妈妈对宝宝反应不敏感

新手爸妈对于宝宝各方面的问题都是第一次,会有种手足无措的感觉。所以对宝宝有些反应不是很敏感,常常需要家里的老人提醒才能知道。此外爸爸妈妈一天下来也是浑身疲惫,因此宝宝饿了想吃奶或尿湿了得换时可能无法及时处理,所以导致宝宝哭闹,不肯睡觉。

3.宝宝可能缺钙

如果宝宝缺钙的话,则容易受到外界因素的惊吓则出现哭闹不睡觉的情况。所以家长们一样到注意警惕哦。

这六大禁忌不看会后悔 不要大量吃甜食

练瑜伽后过多的吃甜食容易导致体内的维生素1大量消耗,使人感到十分疲倦,并且有食欲不振的感觉,对体力恢复造成影响。所以练完瑜伽不要大量的吃甜食。

注意:练完瑜伽之后应该多吃一些含维生素B1的食物,如新鲜蔬菜,动物肝脏,蛋类等。

新手爸妈如何泡奶粉

如何冲调配方奶粉

1、在冲调奶粉前大人应用香皂和清水将双手洗干净。

2、将干净的奶杯/奶瓶、奶盖及奶嘴置入锅内,用清水浸没。盖上锅盖煮沸10分钟,冷却。

3、在另外一个水壶中将饮用水煮沸后,凉至40度。将所需要适量的温开水倒入消毒后的奶瓶中。

4、打开奶粉罐,根据罐上的说明,用罐内的专用量匙量取正确量匙的奶粉。

5、量取奶粉后加入一定的温开水,如量取5平量匙的奶粉加入250毫升温开水,用汤匙搅奶粉至完全溶解。不要用力摇晃奶瓶,以免形成泡沫和气泡。奶中过多的空气会使孩子不舒服,引起吐奶。

喂养中正确操作指导

给新生儿喂奶,以坐姿为宜,肌肉放松,让新生儿头部靠着产妇的肘弯处,背部靠着前手臂处,呈半坐姿态。

喂奶时,先用奶嘴轻触新生儿嘴唇,刺激新生儿吸吮反射,然后将奶嘴小心放入新生儿口中,注意使奶瓶保持一定倾斜度,奶瓶里的奶始终充满奶嘴,防止新生儿吸入空气。

中断给新生儿喂奶,指导产妇只要轻轻地将小指滑入其嘴角,即可拔出奶嘴,中断吸奶的动作。

喂养后的操作指导

喂完奶后,马上将瓶中剩余牛奶倒出,将奶瓶、奶嘴分开清洁干净,放入水中煮沸25分钟左右(或选用消毒锅消毒奶瓶),取出备用。

【达标标准】

喂奶时,腰背、手臂、手腕不疲劳。

新生儿能有效吸吮。

【注意事项】

避免配方奶温度过热烫伤新生儿,或因奶嘴滴速过快,新生儿来不及咽下而发生呛奶。

避免奶瓶、奶嘴等用具消毒不洁而造成新生儿口腔、肠胃感染。

严格按照奶粉外包装上建议的比例用量冲凋奶粉。

【工具与材料】

奶粉、温开水、奶瓶、奶嘴、消毒锅、奶瓶刷。

新手爸妈不看会后悔 早晨起太早

对于不是家庭主妇的家长来说,每天要早起赶去上班,为了工作只能早一点叫孩子起床,帮孩子快速洗漱梳理,最后吃上早晨。但是,很多家长还是不知道,过早叫醒孩子,会影响身体发育。更何苦孩子是身体发育最关键时期。所以,要想宝宝长高个子,要保证宝宝有足够的睡眠,每天至少要保证8小时以上的睡眠时间。因为生长素的分泌在人入睡后45分到90分钟内明显身高,且夜间生长激素的分泌超过全天量的一半以上。

婴儿闹夜家长们要怎么办

婴儿闹夜是很多新手爸妈们最棘手的事情,很多孩子很难入睡,有的在睡觉前哭闹,有的要抱着才能入睡,有的要大人背着转转才肯入睡,有的则很磨人,那么新手爸妈们面对这一切却是不知所措。那么婴儿闹夜怎么办呢?

很多新手妈妈都不懂,原来宝宝哭闹也是一种语言表达方式。下面,我们就教妈妈们从哭声中辨别宝宝的意愿,并从中找出缓解宝宝哭闹的方法:

【现象一】撒娇时的哭声:当宝宝想向父母撒娇时,发出的哭声比较高。也许因为他们的主要目的是为了引起大人的注意,所以这种情况下的哭泣大多不会流出眼泪来。

解决方法:根据调查显示,高达九成的妈咪觉得怀抱宝宝具有相当的好处。怀抱会促进宝宝的消化及循环系统,也会影响人格的发展,因此,新手爸妈们应该多给小宝贝抱抱喔!

【现象二】生气时的哭声:当没有找到好玩的玩具的时候,宝宝就会生气甚至发怒,此时发出的哭声与撒娇时的哭声相比,声音更高,而且尖锐、刺耳。另外,也许是过于亢奋的原因,有时也会产生反作用,所以时而也会夹杂一些低音。

解决方法:适度地安抚以及触摸,可以有效地稳定宝宝的情绪。

【现象三】饥饿时的哭声:当宝宝肚子饿了,想吃奶的时候,发出的哭声大多混有“m”音。此时宝宝的哭声中,大多伴有类似“manma”、“ma―ma”的呼唤声。有趣的是,不管说什么语言的国家,婴儿时期饥饿的时候,大多都会发出混有“m”音的哭声。

解决方法:依宝宝的个性气质而制定一套比较恰当的喝奶方案,至于每次喝奶总是又快又急的宝宝,可在喂一半时先帮忙拍背排气,以免宝宝吸入过多的空气。

【现象四】困倦、难过时的哭声:宝宝困倦、想睡觉时的哭声,比撒娇时的哭声稍微低沉一点。当因为“妈妈不见了”、“妈妈都不抱我”而感到难过时,宝宝的哭声还要更加低沉一些。

解决方法:提供宝宝一个温馨、安静的睡眠环境,对于帮助宝宝入睡会有很大的加分效果。

【现象五】尿布湿时的哭声:常在吃完奶或睡醒后,宝宝的哭声长短不一,高低不均,没有规律,常常边哭便活动小屁股。

解决方法:进行更换尿片的工作,换上干净的尿布后,便停止哭闹。

婴儿闹夜怎么办?婴儿哭闹也是有很多种情况的,那么新手爸妈们可以根据以上介绍的内容,进行对号入座,看看宝宝是因为什么原因哭闹,才能解决问题。

婴儿抚触的好处 抚触选好时间很重要

新手爸妈选择什么时候给孩子抚触呢?一般在宝宝出生24小时后就可以给宝宝抚触了,但是要选择一个抚触的最佳时段,比如在孩子两次进食中间,宝宝的精神良好,情绪稳定,没有哭闹烦躁和身体不适。每次的时间也不宜过长,每个抚触动作不能重复太多,建议先从5分钟开始,然后延长到15-20分钟。需要提醒新手爸妈的是,不要在宝宝疲倦、过饱、过饿和烦躁的时候进行抚触。同时,宝宝到4-7个月大时,开始翻身、坐立或爬行,这时婴儿有更多的活动,就不要过多抚触了,可对宝宝施行运动能力训练。

化妆师们一定要懂的知识 不看会后悔

1、了解不同化妆品的性质

每一个人的肌肤状态都不同,且化妆品的种类繁多,因此为了符合更多人的肌肤需求,化妆师们好不要选择人工合成的化妆品,因为其中所添加的香料、色素等物质会对肌肤造成不良的刺激,从而诱发红肿、过敏等不适。所以一个的化妆师一定要根据不同的肌肤类型使用相关的护肤品。

2、学会搭配、协调

一个完美无瑕的妆容除了妆容本身之外,还需和所穿的服饰相互搭配,所以化妆师还需注意。只有整体搭配的协调、融合,才能为妆容加分。

3、充分了解色彩的相关原理

一个没有违和感的妆容对于色彩的要求是很高的,如果对于色彩的把控不好,便会使得整体的妆容看起来十分的不协调。

因此化妆师在日常一定要认真专研不同色彩的原理,增强不同色彩的搭配和组合的能力,从而有效提高自身对色彩的鉴赏能力,以便于在日后化妆的时候能更好的通过色彩关系的塑造来增强妆容的造型感。

4、化妆的步骤

若遇到人多等突发临时的状况,则可采取快速化妆的方式,相对于一般程序的化妆法而言,大大缩短了化妆时间。

夜间新生宝宝护理的注意事项

小婴儿除了吃奶之外,大部分时间都用来睡觉了,虽然宝宝的睡眠时间长,但由于婴儿的生理时钟尚未调整成规,夜间醒来的次数相当频繁。缺乏经验的年轻父母常常在宝宝哭闹声中忙作一团,疲惫不堪。

其实,如果事先能够合理有序地安排好夜间护理宝宝的必需品,当宝宝夜间因某些需求而醒来时便可从容行事,以最快的速度给予满足或处理。这样不仅可以保证婴儿良好的睡眠品质,同时也可以减少新手爸妈出现熊猫眼。

有位新手爸爸炫耀他的夜间护理心得,一边讲一边还手舞足蹈比划着:“左手奶瓶,右手尿布……”他的娴熟动作给了我灵感,整理出新生宝宝夜间护理的注意事项,献给所有的新手爸妈。

宝宝夜间可能发生的问题:

1、饥饿、口渴

2、憋尿、尿布潮湿

3、室温过冷或过热、衣服不舒适

4、被蚊虫叮咬

新生儿打嗝怎么回事

新生儿打嗝是一种比较常见的现象,这主要是因为新生儿主要以腹式呼吸为主,膈肌是宝宝呼吸肌的一部分,所以当宝宝吃奶过快,或者吸入冷空气时,神经都会受到刺激,使膈肌发生突然地收缩,其实宝宝打嗝就是收缩引起的迅速吸气,它会发出“嗝”的一声,这就是新生儿打嗝了。

另外,宝宝在进食过急或者惊哭后进食,都可能产生哽噎而诱发打嗝,要知道的是,宝宝打嗝大多没有我们成人那样的难受感,所以新手爸妈们不用过于担心。但是新生儿打嗝还是与不正确的护理方法有关,所以新手爸妈们一定要学习正确护理宝宝,减少新生儿打嗝。

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