眉毛暗示什么意思 护眉就是护健康
眉毛暗示什么意思 护眉就是护健康
没多人在洗脸的时候顺带将眉毛洗一下就完事了。其实，这并没有达到清洗眉毛根部的功效。眉毛根部会有眉毛分泌出的油脂，如果长期得不到清洗将会堵住眉毛附近的皮肤，不利于眉毛生长。
眉毛和头发一样需要梳理，每天除了梳头，也要经常梳理按摩眉毛部位。
很多女性朋友有拔眉毛的习惯，这个习惯可一定要改。拔眉毛会使皮肤和毛囊遭到破坏，长期如此，眉毛生长就会变得不规则。而且，拔完眉毛后，细菌还可能会乘虚而入，这就带来了患继发性毛囊炎的风险。
最最重要的一点，长期拔眉毛会使眼睑周围的皮肤松弛，眼皮松弛老十岁，而且是不可逆的！
如果想要眉毛浓密，可以用阿斯曼草洗眉毛或者用这种草的灰抹眉毛。这是新疆的一种草，有的地方专门卖阿斯曼草做的眉笔。
还有一个方子麻烦点，用桑叶和蔴叶，煮水后洗眉，也能促进眉毛的生长。想要眉毛浓密，也可以从娃娃抓起。孩子满月至三岁以前刮眉毛，每隔一周刮一次，连续做三次。
眉周肌肤问题也是美肌重点
护理大法一：卫生清洁要注意
若是眉毛区干痒，不要用未清洁过的手直接去挠，若是挠破了皮肤，则很容易引起毛囊或皮肤发炎。眉毛起的皮屑也不宜用粗糙的纸巾擦去或者用粗糙的磨砂膏，而适合用温水浸湿的毛巾轻轻擦拭。同时，平时用于眉毛处的工具也要注意定期清洁和消毒，如眉刀、眉剪、眉刷等等，这些工具是藏污纳垢的好能手，随时会给你眉周肌肤带来伤害!
护理大法二：温和保湿护眉毛
除了要注意清洁卫生意外，还要注意眉周肌肤的保湿和护理。简单的做法是，所有护肤的步骤都不要忘记涂眉毛这一块就对了!在寒冷干燥的天气或者上妆之前，乳液、精华也给眉毛区域涂抹一点，这样一来，干痒、皮屑就引刃而解了。但是要注意的是，眉周要避免使用一些刺激性强的护肤品，比如含酒精多的、香精多的、酸类产品等，而适合用一些成分温和无刺激的护肤品;也不宜用过冷或过热的水清洁，给皮肤和毛囊带来刺激。
护理大法三：手动刮眉要小心
许多美女都喜欢自己刮眉，使人显得整洁有精神，上妆也很好看。但是你知道刮眉有哪些要小心的吗?一是不注重消毒清洁可能引起发炎，一旦没有及时处理，毛囊可能坏死，导致眉毛再也长不出来，只能植眉;二是新长出来的眉毛会越来越粗，而刮去眉毛的皮肤区域可能会泛青，破坏美观。因此，小编建议：下得了狠手的美女们可以考虑用拔眉毛取代刮眉毛，这样长出来的眉毛不会越来越粗，但是一定要注意清洁和消毒;比较土豪的美女们可以去权威的美容院或者医院，做激光除毛等作用更加持久、对皮肤伤害更小的处理。
护理大法四：健康饮食总没错
就像健康的皮肤需要健康的饮食来支持一样，要想眉周肌肤长期保持健康美丽，健康饮食也是必须的。毛囊发炎时，避免过热或过冷刺激，同时也要少吃海鲜、牛羊肉等比较燥热的食物，以免发炎的症状更加严重。平时的饮食，也最好以健康、清淡为主，少吃热量高的煎炸食品，多吃青菜和水果补充皮肤所需的各种维生素。有了健康的饮食作为基础，皮肤自然会越来越好，烦恼越来越少!
护理大法五：问题严重找医生
有问题找医生，这本来是理所应当的，总有妹纸跟小编说嫌麻烦，觉得用点护肤品或者置之不理就能自己好了。拜托!你以为自己有超能力吗?还是你认为护肤品能取代药品?盲目涂抹护肤品或者不管不顾，可能会使情况越来越严重。因此，一旦眉毛区出现严重的脱皮、发炎、红肿等症状，一定要第一时间去医院就诊，让专业的医生给出皮肤诊断，对症下药!
观眉毛知健康
1、 眉毛逐渐高低不平
由于劲椎的生理曲度异常，导致人的面部外观出现了各种问题，主要表现为眉毛高低不平，眼睛大小、位置不对称，嘴角歪斜等症状。
2、 眉心部位不适
劲椎病变引起的疼痛往往会引起印堂眉心的不适，因为劲椎疏松、增生会压迫三叉神经，眉心部位正好处于三叉神经的分支边缘上。
3、 眉毛异常脱落
颈椎病能引发大脑神经系统、血液循环系统的供给不足，需要头部血液供给营养的眉毛也受到了影响，导致眉毛脱落的速度超过了自然脱落生长周期。
4、 眉毛下垂
颈椎出现病变的时候会出现内外平衡失调，可能会导致面部神经麻痹，进而引起眉毛外观上的下垂现象。
别小看脊椎疾病，这不止是健康问题，更是体态问题。脊椎类疾病导致的站姿不佳，身体“奇形怪状”，会让整个人的精神面貌都大大减分。
很多年轻人也追求时尚，学别人的嘻哈街头风，站没站样，年纪轻轻不注意脊椎颈椎。到时候连王薇薇的婚纱都穿不好!
当然如果就医后，确诊你的颈椎脊椎没有问题，那你大概是天生眉毛稀疏眉形不对，建议找大型的品牌连锁店去调整眉形。
眉毛周围也需要护理哦
眉毛周围也需要护理哦!眉周肌肤如何护理?
眉毛周围也需要护理哦!
护肤时，你是不是常常忘了脸上的眉周呢?要知道，眉周肌肤也跟头皮和头发一样，也需要我们的精心呵护。有了健康美丽的眉毛，才能打造健康美丽的无死角美肌哦!眉周肌肤如何护理呢?
眉周常见的问题
眉周问题：毛囊发炎
早上起来，平时从来没有关注过的眉周突然发炎起了痘痘?这可能是由于平时不注意卫生随便乱挠干痒的眉毛，也可能是眉刀、眉剪没有消毒，还可能是修眉时不小心损伤了皮肤导致细菌进入……你平时都注意到了这些吗?若是毛囊发炎没有及时消毒、消炎的话，可能会导致更严重的后果哦!你还敢无视眉周肌肤吗!
眉周问题：干痒皮屑
就像头皮一样，眉周肌肤也会干痒。一旦缺乏保湿，或者天气寒冷干燥，眉周就会又干又痒，甚至起皮屑，若是没注意眉周的干痒和皮屑，上妆时也麻烦了，底妆不但不服帖，想要拿散粉定妆却发现眉毛上浮起一层层的粉和皮屑，上完妆后更是越来越干、越来越痒，真是让人束手无策。
眉周问题：眉毛脱落
你拿起化妆棉擦拭一下脸部，咦?怎么掉下了几根眉毛?身体的毛发有一定量的脱落是正常的，但是你是否发现自己眉毛脱落的越来越厉害呢，平时不经意的碰到都能带下几根眉毛。就像头发一样，眉毛不进行护理，也会变得越来越脆弱的，越来越容易脱落的!到时候，美丽的眉毛就变得层次不齐了。
拯救眉周问题的方法
卫生清洁要注意
若是眉毛区干痒，不要用未清洁过的手直接去挠，若是挠破了皮肤，则很容易引起毛囊或皮肤发炎。眉毛起的皮屑也不宜用粗糙的纸巾擦去或者用粗糙的磨砂膏，而适合用温水浸湿的毛巾轻轻擦拭。同时，平时用于眉毛处的工具也要注意定期清洁和消毒，如眉刀、眉剪、眉刷等等，这些工具是藏污纳垢的好能手，随时会给你眉周肌肤带来伤害!
健康饮食总没错
就像健康的皮肤需要健康的饮食来支持一样，要想眉周肌肤长期保持健康美丽，健康饮食也是必须的。毛囊发炎时，避免过热或过冷刺激，同时也要少吃海鲜、牛羊肉等比较燥热的食物，以免发炎的症状更加严重。平时的饮食，也最好以健康、清淡为主，少吃热量高的煎炸食品，多吃青菜和水果补充皮肤所需的各种维生素。有了健康的饮食作为基础，皮肤自然会越来越好，烦恼越来越少!
温和保湿护眉毛
除了要注意清洁卫生意外，还要注意眉周肌肤的保湿和护理。简单的做法是，所有护肤的步骤都不要忘记涂眉毛这一块就对了!在寒冷干燥的天气或者上妆之前，乳液、精华也给眉毛区域涂抹一点，这样一来，干痒、皮屑就引刃而解了。但是要注意的是，眉周要避免使用一些刺激性强的护肤品，比如含酒精多的、香精多的、酸类产品等，而适合用一些成分温和无刺激的护肤品;也不宜用过冷或过热的水清洁，给皮肤和毛囊带来刺激。
问题严重找医生
有问题找医生，这本来是理所应当的，总有妹纸跟小编说嫌麻烦，觉得用点护肤品或者置之不理就能自己好了。拜托!你以为自己有超能力吗?还是你认为护肤品能取代药品?盲目涂抹护肤品或者不管不顾，可能会使情况越来越严重。因此，一旦眉毛区出现严重的脱皮、发炎、红肿等症状，一定要第一时间去医院就诊，让专业的医生给出皮肤诊断，对症下药!
手动刮眉要小心
许多美女都喜欢自己刮眉，使人显得整洁有精神，上妆也很好看。但是你知道刮眉有哪些要小心的吗?一是不注重消毒清洁可能引起发炎，一旦没有及时处理，毛囊可能坏死，导致眉毛再也长不出来，只能植眉;二是新长出来的眉毛会越来越粗，而刮去眉毛的皮肤区域可能会泛青，破坏美观。因此，大家可以考虑用拔眉毛取代刮眉毛，这样长出来的眉毛不会越来越粗，但是一定要注意清洁和消毒;比较土豪的美女们可以去权威的美容院或者医院，做激光除毛等作用更加持久、对皮肤伤害更小的处理。
皮肤粗糙暗黄的罪魁祸首
1、防晒工作没有做好
虽然护肤常识当中，防晒已经强调了N遍，但是，还是要说，皮肤如果不抵抗紫外线的侵袭，那么，就会导致皮肤变黑变粗糙、失去光泽和弹性。因此，很多美眉如果没有做好皮肤的防晒工作，就会导致皮肤暗黄，涂抹防晒霜、配戴太阳镜、遮打遮阳伞，这些都是出门必不可少的防晒选择。
2、吸烟喝酒
如今，吸烟喝酒已经不是男人们的专利了，有不少美眉的生活中都添加了吸烟喝酒的项目，这样真的好吗?先不说对身体的伤害有多大，对皮肤的伤害更是极大的，会导致皮肤毒素排不出去，令皮肤变得暗黄发黑没有弹性。所以，美眉们为了身体的健康和皮肤的健康，务必要远离烟酒哦!
3、皮肤胶原蛋白流失
我们的皮肤因为有胶原蛋白的巩固而没有衰老，倘若你发现皮肤开始衰老、变得粗糙暗黄，那一定是皮肤内部的胶原蛋白开始流失了，美眉们应及时为皮肤补充胶原蛋白，预防皮肤衰老暗黄。
4、洁面不彻底
导致肌肤暗黄粗糙的原因，还有洁面不彻底，这是细节之处的皮肤护理，如果美眉们经常马马虎虎地洗脸，脸上的污垢和油脂都清洗不干净，就会造成毛孔堵塞，进而导致皮肤暗黄粗糙、毫无光泽。因此，美眉们清洁面部皮肤一定要彻底，且不能用力过猛，否则会令皮肤变得脆弱敏感。
川字纹以及各种面部皱纹自查您的健康
一、川字纹：正常的面部表情纹
川字纹的暗示：随着年龄的增长，面部的皱纹会逐渐加深，双眉之间逐渐形成了较深的皱折，呈现为“川”字，也称之为眉间纹。川字纹一旦形成，会使人看起来总是愁眉不展。主要是由于皱眉肌和降眉肌的过多收缩产生川字纹;也包括一些其他相关因素：水分丢失增多;角质层自然润泽椅子含量减少致使皮肤水合能力下降;皮肤水脂乳化物含量减少等。
应对方法：可以考虑面部微表情整形和中医推拿按摩手法来进行缓解，保持轻松的心情，尽量不要有太多比较夸张的面部表情和皱眉等动作。
二、额头皱纹：和抑郁症有关
皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态度。对于脑力来说，最重要的就是记忆力了，它需饮食营养的滋补。
如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，可能患抑郁症。
应对的方法：做做开心的事，给自己舒缓压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。
三、鼻梁皱纹：和记忆力有关
皱纹的暗示：鼻梁上的前额上有皱纹，说明这个人大概从事的是常常需要冥思苦想的脑力劳动，有这种皱纹的人容易犯偏头疼。如果出现明显的十字形连续皱纹，这样的人很少生病。
应对的方法：增强记忆力的食品多种多样，你不妨自己动手焙制健脑饼干：将1匙的百里香和10匙小麦粉加一点水揉成面团，然后在烤箱中烤制出可口的健脑饼干了，因为百里香和小麦粉都是富含微量元素的食物，对增强记忆力有好处。面部皮肤也需要增添能量，含有肌酸的护肤品具有增强皮肤的天然工作能力。
四、脸颊皱纹：可看出血管方面的问题
皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。
应对的方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质。
五、鼻皱纹：代表的器官是心脏
皱纹的暗示：鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时就会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。每条皱纹分岔产生的细小分支皱纹对面部诊断医师来说，都具有相应的意义。
如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。
应对的方法：为了增强心脏功能，可每天饮用少量红葡萄酒，这被誉为最佳的心脏滋补饮料。同时使用富含纯维生素C的护肤用品可以阻止皮肤下垂的功效。
六、眉间皱纹：可能代表紧张和压力
皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注的沉思或生气时，两眉之间就会出现所谓的恼怒皱纹。此外，如果处于身心健康紧张或重压之下，恼怒皱纹也会随之而来。此外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。
应对的方法：如果想提高注意力，那就每天吃5~10粒甜杏仁，这种食品被誉为最佳的神经食粮。
七、眼周皱纹：代表情绪
皱纹的暗示：眼周围的皮肤十分细嫩，其皱纹通常称为笑容皱纹或是情绪皱纹。然而，我们宁可将之称为情绪皱纹，因为不仅在心绪好微笑时，而且在忧心、忧虑或悲哀时也会在眼周围出现情绪皱纹。
在乐观者的眼睛周围会出现弧形“笑纹”，这种皱纹是肌体内结缔组织弱和听力可能下降的迹象，这样的人可能有痔疮。上眼皮皱纹密，是心脏不好的征兆。眼角鱼尾纹密，是听力下降、偏头痛的表现。
眉毛暗示什么意思 眉毛上翘：易得膀胱炎
此处所说的眉毛上翘，不是说眉毛本身的形状，而是毛发本身出现了上翘。眉毛上翘是膀胱炎的征兆。膀胱是人体内部负责排尿的器官，其一旦出现问题将会影响身体整体的运行与健康，严重者还会导致膀胱癌。
膀胱出现问题之后身体的排毒工作也会受到阻碍。尿液中的毒素无法及时排除体外，将会集聚在体内。眉毛上翘还反应了身体内部毒素过多，是身体发出的排毒信号。
莫随意修剪眉毛
眉毛不仅仅起着美化人容貌的作用，它更是人的眼睛外部的重要保护屏障，对于眼睛健康而言具有非常重要的意义。人的眉毛可以阻止汗液、外界的雨水等各种液体流到人的眼睛里，还能防止灰尘由上至下落入人的眼内。同时，眉毛还有一种极为重要的“预警”作用，假如人的眉毛无缘无故脱落，一点一点变得稀疏，这种情况可能是肾上腺皮质功能低下或者系统性红斑狼疮等疾病发生的预兆，能提示人们及早去医院诊治。如果我们随意修剪眉毛，不仅仅会削弱眉毛保护眼睛的作用，同时在修眉或者文眉的时候还可能会给眉骨上的皮肤造成创伤，容易引发感染，导致毛囊炎、蜂窝组织炎、疖肿，甚至还有发生败血症的可能性。此外，我们在随意修剪眉毛以及拔掉眉毛之时，还会对眼部肌肉造成不良的刺激。
腋毛看上去有些杂乱，影响美观，但是随意剃剪并不科学，会给健康带来隐患。因为人的腋下皮肤非常薄嫩，汗腺发达，如果刮剃腋毛很容易刮伤腋窝皮肤，伤害汗腺。如果是夏季的话，人们常穿无袖衫，腋窝暴露在外，而且会分泌大量汗水，外界的细菌和汗液浸入伤处，会引发腋窝的炎症，引起毛囊炎或疖肿，还可能引起腋窝部位的淋巴结肿大，使人感到不适，并对健康造成危害。
此外，随意修剪眼睫毛也是有害的。因为眼睫毛就像眼睛上的一层纱网，能够有效防止灰尘杂质进入眼睛。如果随意修剪或者直接剪掉睫毛，眼睛就会失去这层屏障，容易受到灰尘等异物的侵袭，引起各种眼病等。
让女人变丑的原因
1、抽烟喝酒令皮肤脱水
如今，越来越多的女孩子抽起烟来，喝酒更是不在话下了，这样真的好吗?抽烟喝酒，不仅身体健康会受到危险，就连皮肤也会跟着遭殃。要知道，抽烟喝酒会严重抽走皮肤内部的水分和营养，经常性的抽烟喝酒，会令皮肤严重脱水，就会导致各种皱纹滋生、干燥粗糙、各种皮肤问题都来了。因此，美眉们应远离烟酒。
2、卸妆马马虎虎
喜欢化妆的你，对于卸妆你是如何卸的呢?是不是马马虎虎就这样呢?卸妆马马虎虎，是让皮肤变差的主要原因，首先，我们说化妆对皮肤其实也是一种伤害，经常化妆，各种化学物质都会侵袭皮肤，其次，卸妆如果不彻底不干净，就会令毛孔无法呼吸、严重堵塞。因此，为了皮肤的健康着想，美眉们最好别化妆，如果化了妆，要彻彻底底、干干净净地将妆容卸干净。
3、饮食偏辛辣油腻
皮肤是否健康与饮食也是息息相关的，经常爱吃辛辣油腻食物的美眉们，皮肤更容易生出暗疮和痘痘，相信很多美眉都有这样的经历，那就是吃完一次火锅回来，虽然吃得很嗨，可脸上也是满面油光的不注意清洁的话，紧接着痘痘粉刺就来了。所以，美眉们在饮食上应尽量清淡，切忌辛辣刺激。
4、护肤品使用不当
你现在使用的护肤品真的适合你吗?美眉们另一个变丑的原因，还有护肤品的使用不当，很多护肤品并不适合自己的肤质，经常使用的话，就会损伤皮肤，越用越伤害皮肤。为了皮肤的健康着想，美眉们最好选择适合自己肤质的护肤品来使用，避免皮肤越变越丑。
9种皱纹暗示健康危害
一、额头皱纹
皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态度。对于脑力来说，最重要的就是记忆力了，它需饮食营养的滋补。
如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，可能患抑郁症。
应对的方法：做做开心的事，给自己舒缓压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。
二、鼻梁皱纹
皱纹的暗示：鼻梁上的前额上有皱纹，说明这个人大概从事的是常常需要冥思苦想的脑力劳动，有这种皱纹的人容易犯偏头疼。如果出现明显的十字形连续皱纹，这样的人很少生病。
身体在求救皱纹暗示健康
应对的方法：增强记忆力的食品多种多样，你不妨自己动手焙制健脑饼干：将1匙的百里香和10匙小麦粉加一点水揉成面团，然后在烤箱中烤制出可口的健脑饼干了，因为百里香和小麦粉都是富含微量元素的食物，对增强记忆力有好处。面部皮肤也需要增添能量，含有肌酸的护肤品具有增强皮肤的天然工作能力。
三、脸颊皱纹
皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。
应对的方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质。
身体在求救皱纹暗示健康
四、鼻皱纹
皱纹的暗示：鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时就会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。每条皱纹分岔产生的细小分支皱纹对面部诊断医师来说，都具有相应的意义。
如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。
应对的方法：为了增强心脏功能，可每天饮用少量红葡萄酒，这被誉为最佳的心脏滋补饮料。同时使用富含纯维生素C的护肤用品可以阻止皮肤下垂的功效。
五、眉间皱纹
皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注的沉思或生气时，两眉之间就会出现所谓的恼怒皱纹。此外，如果处于身心健康紧张或重压之下，恼怒皱纹也会随之而来。此外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。
应对的方法：如果想提高注意力，那就每天吃5~10粒甜杏仁，这种食品被誉为最佳的神经食粮。
身体在求救皱纹暗示健康
六、眼周皱纹
皱纹的暗示：眼周围的皮肤十分细嫩，其皱纹通常称为笑容皱纹或是情绪皱纹。然而，我们宁可将之称为情绪皱纹，因为不仅在心绪好微笑时，而且在忧心、忧虑或悲哀时也会在眼周围出现情绪皱纹。
在乐观者的眼睛周围会出现弧形“笑纹”，这种皱纹是肌体内结缔组织弱和听力可能下降的迹象，这样的人可能有痔疮。上眼皮皱纹密，是心脏不好的征兆。眼角鱼尾纹密，是听力下降、偏头痛的表现。
应对的方法：应该多多控制自己的情绪，放松自己。
七、眼下皱纹
皱纹的暗示：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下部的皮肤极其细薄，干燥的速度也特别快。眼袋严重需要补肾。眼睛下面出现半月形皱纹，是肾，膀胱和心脏有病的征兆。
应对的方法：饮食应有富含碱性的食物，多饮水。小麦类的食物具有彻底清洗肾脏的神效。为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应细心给以呵护，及早使用合适的眼霜。
身体在求救皱纹暗示健康
八、嘴上垂直纹
皱纹的暗示：在更年期和更年期之后，当人体缺乏雌激素的时，嘴上就会出现垂直小皱纹，所以它标志着荷尔蒙水平的降低。嘴上面鼻子下面有皱纹说明这个人可能墨守成规，对人不太友好，这也是激素活动弱的迹象。如果从鼻子到唇边出现的长皱纹呈斜线，您的心脏可能不好。
应对的方法：大豆、小麦以及许多蔬菜(如西兰花、葫芦等)都具有改善荷尔蒙平衡的功效。自40岁起，皮肤需要有像大豆蛋白那样的高效物质进行护理，以滋润干性和成熟的皮肤和减少皮肤皱纹。
九、唇侧纹
皱纹的暗示：皱纹始于嘴唇侧边缘，往下倾斜。右边的皱纹透露出来的是肝脏和胆囊的负担过重，左边的皱纹则发出脾脏有问题的信号。嘴角有小皱纹则可能是是傲慢和有胃病的特征。
皱纹竟可以透露出你的健康状况
【额头皱纹】：和抑郁症有关
皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态度。对于脑力来说，最重要的就是记忆力了，它需饮食营养的滋补。
如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，可能患抑郁症。
应对的方法：做做开心的事，给自己舒缓压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。
【鼻梁皱纹】：和记忆力有关
皱纹的暗示：鼻梁上的前额上有皱纹，说明这个人大概从事的是常常需要冥思苦想的脑力劳动，有这种皱纹的人容易犯偏头疼。如果出现明显的十字形连续皱纹，这样的人很少生病。
应对的方法：增强记忆力的食品多种多样，你不妨自己动手焙制健脑饼干：将1匙的百里香和10匙小麦粉加一点水揉成面团，然后在烤箱中烤制出可口的健脑饼干了，因为百里香和小麦粉都是富含微量元素的食物，对增强记忆力有好处。面部皮肤也需要增添能量，含有肌酸的护肤品具有增强皮肤的天然工作能力。
【脸颊皱纹】：可看出血管方面的问题
皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。
应对的方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质。
【鼻皱纹】：代表的器官是心脏
皱纹的暗示：鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时就会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。每条皱纹分岔产生的细小分支皱纹对面部诊断医师来说，都具有相应的意义。
如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。
应对的方法：为了增强心脏功能，可每天饮用少量红葡萄酒，这被誉为最佳的心脏滋补饮料。同时使用富含纯维生素C的护肤用品可以阻止皮肤下垂的功效。
【眉间皱纹】：可能代表紧张和压力
皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注的沉思或生气时，两眉之间就会出现所谓的恼怒皱纹。此外，如果处于身心健康紧张或重压之下，恼怒皱纹也会随之而来。此外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。
应对的方法：如果想提高注意力，那就每天吃5~10粒甜杏仁，这种食品被誉为最佳的神经食粮。