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卷心菜开不开花的

卷心菜开不开花的

卷心菜 (英文名:cabbage,原意是head,在希腊神话中卷心菜被说成是主神宙斯头上的汗珠变的,是最古老的蔬菜之一 ),别名疙瘩白,学名结球甘蓝,一种常见蔬菜,约90%的成份为水,富含维生素C,烹制后的卷心菜含有丰富的维生素C、钾和叶酸,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。

圆白菜和绿甘蓝和疙瘩白是三种菜,疙瘩白吃起来有一点辣,绿甘蓝长得像疙瘩白,但是吃起来不辣,圆白菜从侧面看要比另外两种要扁,而其他两种从哪个角度看比圆白菜鼓。

卷心菜开不开花的

卷心菜是开花的,不过它们开花的时间比较晚。大家没看见开花,是因为人们没等到卷心开花,便把它收割了,因为这个时候的卷心菜最好吃。卷心菜也是十字花科的 ,花苔和花和油菜非常相似。

油菜开花了可以吃吗 油菜什么时候吃

油菜在开花前吃最好,其营养价值和口感都是较好的,当油菜开花后其不仅产生有毒物质而且也会老化,影响了营养和口感度。

安化花卷茶怎么切开 花卷茶的功效

黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的重要成分,茶多糖复合物是一类成分复杂,而且化学性质不稳定的混合物,其成分活性比其他茶类要强,所以黑茶的茶多糖降糖功效远远高过于其他茶类。

黑茶中特有的茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用。此外,黑茶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过血管舒张使血压下降。

黑茶中含有丰富的维生素B1,维生素B1在脂肪氧化分解释放热量过程中起着重要作用,可以促进脂肪燃烧;黑茶中丰富的单宁酸可以清理肠胃,促进体内代谢废物及时排出。

黑茶中含有的丰富矿物质如锌、锰、铜、硒等、胡萝卜素、黄酮类化合物,维生素E,具有促进细胞新生、延缓衰老的作用。

黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,能帮助调节脂肪代谢。咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。

黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时,咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒。

黑茶中含有的茶氨酸能够调节大脑兴奋、镇静,一天喝2~3杯黑茶,相当于吃了咖啡因的拮抗剂,能有效抑制因为咖啡因引起的兴奋,并且给人舒畅、松弛的感觉。所以适当喝黑茶不但不会影响睡眠,还能调节大脑神经中枢,让人精力充沛。

卷心菜的种类、作用和营养成分

卷心菜其实就是一种常见的蔬菜,同时,关于卷心菜的做法也有很多,我们吃的最多的应该算是清炒卷心菜吧,这道菜也是很多人的拿手小菜,因为清炒卷心菜的做法相对而言还是比较简单的,一般人都会。

那么,下面就来详细地介绍一下什么是卷心菜?

卷心菜学名结球甘蓝,一种常见蔬菜。约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。卷心菜 ,别名疙瘩白。圆白菜和绿甘蓝和疙瘩白是三种菜,疙瘩白吃起来有一点辣,绿甘蓝长得像疙瘩白,但是吃起来不辣,圆白菜从侧面看要比另外两种要扁,而其他两种从哪个角度看比圆白菜鼓。日文称巍…ャベツ(kiyabetsu),广西有一部分的人也叫做椰菜,还叫莲花白,莲白,大头菜等,属于甘蓝的变种。

卷心菜因有许多药用功效而备受推崇,希腊人和罗马人将它视为万能药,卷心菜有绿色、白色、红色等不同颜色,卷心菜里面的叶子比外面的叶子略白些。卷心菜重量通常从0.9~3千克不等,直径在10~20厘米不等。

我国各地都有卷心菜栽培。卷心菜来自欧洲地中海地区是西方人最为重要的蔬菜之一,属于十字花科。卷心菜大约有400个品种,包括有开花的卷心菜、茎卷心菜、光叶和卷叶卷心菜。

营养成分

生卷心菜富含维生素C、维生素B6、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。

含量(每100克中)

三大营养素、热量 20千卡、蛋白质 1.5克、脂肪 0.2克、碳水化合物 3.4克、胆固醇 无、膳食纤维 0.5克

矿物质:

钙31毫克、铁1.9毫克、磷31毫克、钾124毫克、钠42.8毫克、铜0.04毫克、镁12毫克、锌0.26毫克、硒0.02微克

维生素:

B1 0.03毫克、B2 0.03毫克、E 0.5毫克、A 12微克、烟酸 0.4毫克、叶酸 100微克、C 16毫克、胡萝卜素 0.07毫克

所以,通过上面文章关于卷心菜的详细介绍,相信大部分人对于卷心菜的相关信息已经有了比较深刻的了解,这对于以后大家自己来做卷心菜是有帮助的,因为只有真正地了解到一种菜品,才能更好地做出它来。通过了解,我们还可以知道一点,所谓卷心菜其实就是我们平时所吃包菜。

花卷关火后多久开盖

建议焖5-8分钟左右开盖。

很多人花卷蒸好之后喜欢立马开锅,但其实这是一种不对的做法,因为立马开盖会使锅中的热气流与外界的冷气流相遇回缩,从而导致花卷出现软榻以及吃起来不松软的情况,一般建议蒸好之后需要进行焖锅,一般建议焖5-8分钟左右,使蒸锅的温度自行下降。

隔夜的手撕包菜还能不能吃

隔夜的手撕包菜还能不能吃

由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类(通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中),煮熟后如果放置的时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有致癌作用,加热也不能去除。因此隔夜的手撕包菜最好不要食用。

手撕包菜的食用注意事项

手撕包菜是一道色香味俱全的汉族名菜,属于湘菜系。此菜红白相间,麻辣鲜香,爽脆清甜,除了可开胃增食欲外,还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。以小青包菜、蒜片、葱段、茶油、盐、味精、鸡精、日本酱油、高汤、醋等制作而成。手撕包菜营养丰富,但也有一些禁忌的。

1、有些人习惯将包菜手撕之后再用水洗,这样做会让包菜中的营养元素大量流失。正确的做法应该是先将包菜洗净,后撕成一片片。

2、洗完包菜后要甩干水分,这样炒的时候才不会让锅里产生多余的水分,影响包菜的口感;

3、大蒜和剁椒煸炒的时候要小火,防止炒糊了,影响包菜鲜甜的口感;

4、加入包菜后记得大火翻炒,这样菜叶才会均匀受热,炒出的菜才会通透,不会有半生不熟的感觉;

5、炒到包菜断生就可以加盐调味了,当包菜开始出水说明已经稍微炒过头了;

6、在淋醋的时候记得把醋浇在锅的四周,这样醋遇高温会瞬间产生香味,让包菜更好吃,这也是保护菜里维生素的好办法;

7、在炒包菜的时候还可以加一小勺料酒给菜增香,加一点点白糖给菜增鲜。

包菜是不能和黄瓜一起使用的,包菜和黄瓜同吃会影响维生素C的吸收,降低营养价值。

此外,还需要注意的是,皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食卷心菜。卷心菜中粗纤维量多,且质硬,故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食。腹腔和胸外科手术后,胃肠溃疡及其出血特别严重时,腹泻及肝病时不宜吃。除了以上人士之外,一般人都可以放心吃卷心菜。但是在食用时最好是与适宜搭配的食材一同食用,吃卷心菜就不要吃黄瓜、木耳和胡萝卜了,多吃点樱桃番茄、西红柿和猪肉更健康。炒卷心菜也是最适宜卷心菜的一种制作手法,想要保留卷心菜营养的话尽量炒食。

什么是卷心菜

什么是卷心菜?这点对于很多人来说应该是都没有想过的问题。卷心菜在我们生活中出现的机会实在是太多了,我们一般知道的就是卷心菜的食用方法以及食用价值方面的问题而已,而大部分人对于卷心菜的本质一般都是没有做过一个很好的了解的,这主要是因为大部分人觉得这和我们的切身利益是没有太多关系的。

卷心菜其实就是一种常见的蔬菜,同时,关于卷心菜的做法也有很多,我们吃的最多的应该算是清炒卷心菜吧,这道菜也是很多人的拿手小菜,因为清炒卷心菜的做法相对而言还是比较简单的,一般人都会。

那么,下面就来详细地介绍一下什么是卷心菜?

卷心菜学名结球甘蓝,一种常见蔬菜。约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。卷心菜 ,别名疙瘩白。圆白菜和绿甘蓝和疙瘩白是三种菜,疙瘩白吃起来有一点辣,绿甘蓝长得像疙瘩白,但是吃起来不辣,圆白菜从侧面看要比另外两种要扁,而其他两种从哪个角度看比圆白菜鼓。日文称巍…ャベツ(kiyabetsu),广西有一部分的人也叫做椰菜,还叫莲花白,莲白,大头菜等,属于甘蓝的变种。

卷心菜因有许多药用功效而备受推崇,希腊人和罗马人将它视为万能药,卷心菜有绿色、白色、红色等不同颜色,卷心菜里面的叶子比外面的叶子略白些。卷心菜重量通常从0.9~3千克不等,直径在10~20厘米不等。

我国各地都有卷心菜栽培。卷心菜来自欧洲地中海地区是西方人最为重要的蔬菜之一,属于十字花科。卷心菜大约有400个品种,包括有开花的卷心菜、茎卷心菜、光叶和卷叶卷心菜。

营养成分

生卷心菜富含维生素C、维生素B6、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。

含量(每100克中)

三大营养素、热量 20千卡、蛋白质 1.5克、脂肪 0.2克、碳水化合物 3.4克、胆固醇 无、膳食纤维 0.5克

矿物质:

钙31毫克、铁1.9毫克、磷31毫克、钾124毫克、钠42.8毫克、铜0.04毫克、镁12毫克、锌0.26毫克、硒0.02微克

维生素:

B1 0.03毫克、B2 0.03毫克、E 0.5毫克、A 12微克、烟酸 0.4毫克、叶酸 100微克、C 16毫克、胡萝卜素 0.07毫克

所以,通过上面文章关于卷心菜的详细介绍,相信大部分人对于卷心菜的相关信息已经有了比较深刻的了解,这对于以后大家自己来做卷心菜是有帮助的,因为只有真正地了解到一种菜品,才能更好地做出它来。通过了解,我们还可以知道一点,所谓卷心菜其实就是我们平时所吃包菜。

荠菜花能吃吗 荠菜花什么时候开

春季中下旬开花。

荠菜是春季的一种当季蔬菜,具有较高的营养价值以及食用价值,适量食用对人体的健康具有好处,荠菜开花一般是在春季的中下旬的时候。

花卷冷水蒸还是开水蒸

蒸花卷冷水下锅是最好的。

1.冷水下锅可以使面团中的酵母随着温度的慢慢升高而发酵,等花卷蒸好其也发酵完成,这样蒸出来的花卷口感更好。

2.冷水蒸花卷可以使花卷内外受热均匀,如果用热水的话就很容易出现外层热中间生的情况。

卷心菜的基本介绍

卷心菜,英文名cabbage的原意是head,在希腊神话中卷心菜被说成是主神宙斯头上的汗珠变的,是最古老的蔬菜之一。

学名结球甘蓝,一种常见蔬菜,约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。卷心菜,别名疙瘩白。

圆白菜和绿甘蓝和疙瘩白是三种菜,疙瘩白吃起来有一点辣,绿甘蓝长得像疙瘩白,但是吃起来不辣,圆白菜从侧面看要比另外两种要扁,而其他两种从哪个角度看比圆白菜鼓。

广西有一部分的人也叫做椰菜,还叫莲花白,莲白,大头菜等,属于甘蓝的变种。

卷心菜因有许多药用功效而备受推崇,希腊人和罗马人将它视为万能药,卷心菜有绿色、白色、红色等不同颜色,卷心菜里面的叶子比外面的叶子略白些。卷心菜重量通常从0.9~3千克不等,直径在10~20厘米不等。

我国各地都有栽培。卷心菜来自欧洲地中海地区是西方人最为重要的蔬菜之一,属于十字花科。

卷心菜大约有400个品种,包括有开花的卷心菜、茎卷心菜、光叶和卷叶卷心菜。

又名洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。二年生草本,被粉霜。矮且粗壮一年生茎肉质,不分枝,绿色或灰绿色。

基生叶多数,质厚,层层包裹成球状体,扁球形,直径10-30厘米或更大,乳白色或淡绿色;起源于地中海沿岸,16世纪开始传入中国。

甘蓝具的耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量高、品质好等特点,在中国各地普遍栽培,是中国东北、西北、华北等地区春、夏、秋季的主要蔬菜之一。

荠菜开花了能吃吗

一、荠菜开花能吃吗

荠菜开花能吃。

荠菜开花了能吃,荠菜和冬天的白菜一样,在空气中的温度适当回升之后便会出苔,在3月初荠菜便开始出苔开花,这时候的荠菜还是可以吃用,虽然荠菜的花也可以食用,不过主要还是以叶子为主。

二、开花的荠菜是老了吗

开花的荠菜也不一定就是老了。

荠菜和白菜一样,在出苔开花之后的一段时间了都可食用,并且不会出现老化、纤维化,在口感上还是嫩嫩的,适合食用,并且还有人说:荠菜在开花之后其食用价值反而是最高的,这时候其营养成分的含量最高,保健效果最强。

三、开花的荠菜怎么吃

荠菜煮鸡蛋

荠菜和茶叶一样,可以用来煮鸡蛋,荠菜煮鸡蛋也是我国的传统保健饮食之一。

食材:鸡蛋,荠菜,少量食醋。

做法:将开花的荠菜和鸡蛋一起放在锅中,加适量的水,大火烧开,小火慢煮3分钟,若是期间有鸡蛋出现破裂,及时的添加一些食醋,促进鸡蛋蛋白的凝固,煮好之后的鸡蛋在其蛋壳上敲一些裂纹,然后放在荠菜汤中入味即可。

功效:鸡蛋清香好吃,具有和脾、解热、利尿等多种功效。

荠菜蒸菜

食材:荠菜,面粉,食用油,食盐。

做法:

1.荠菜去掉老化的根系,洗净沥干备用。

2.将其嫩叶和花一起装盘,在荠菜上撒上一切面粉,放进蒸锅中。

3.大火烧开,转小火蒸5~10分钟。

4.取出后再添加少量的食用油、食盐调味即可食用。

四、吃荠菜的注意事项

1.三月初的荠菜虽然开花了,但是其叶片和花都还很嫩,适合食用,但是到了4月后期的开花荠菜就不适合食用了,叶片都已经老化,含有很多的粗纤维,影响消化。

2.荠菜属于野菜,野菜的卫生安全方面不是很高,食用荠菜最好不要生吃,建议焯水处理去微生物之后方可食用。

3.荠菜性凉,自身体质偏寒凉性的人群不适合大量食用,容易引起脾胃虚寒,出现腹泻、腹胀、腹痛等消化不良症状。

荠菜开花了能吃吗

可以吃。

荠菜在3月底到4月初的时候才是食用期,此时叶片青绿,味道清香、鲜嫩可口,但一般生长10天左右就会开花,开过花的荠菜已经变老了,但在营养价值上比嫩的荠菜更好,可以用于做干菜、蒸菜、炖煮食用,如三月三常吃的荠菜煮鸡蛋就是要用到开花的荠菜,具有和脾、解热、利尿、明目的作用,但不宜做饺子、炒菜来吃,不然口感不大好。

不过到了4月后期的开花荠菜就不适合食用了,叶片都已经老化,含有很多的粗纤维,影响消化,要注意应季食用。

荠菜开花能吃吗

荠菜开花能吃。

荠菜开花了能吃,荠菜冬天的白菜一样,在空气中的温度适当回升之后便会出苔,在3月初荠菜便开始出苔开花,这时候的荠菜还是可以吃用,虽然荠菜的花也可以食用,不过主要还是以叶子为主。

卷心菜跟空心菜的差别

这两种蔬菜的差别很大:

它们的形状,口味,营养,颜色,产地,价钱都不一样。还有品质不一样。

空心菜 是一种。 卷心菜 是另一种。

空心菜,原名蕹菜,又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜,节节菜。开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称“空心菜”。中国南方农村普遍栽培作蔬菜。

卷心菜 (cabbage),学名结球甘蓝,是一种常见蔬菜。约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。卷心菜 ,通称包菜,北京地区称疙瘩白。圆白菜和绿甘蓝和疙瘩白是三种菜,疙瘩白吃起来有一点辣,绿甘蓝长得像疙瘩白,但是吃起来不辣,圆白菜从侧面看要比另外两种要扁,而其他两种从哪个角度看比圆白菜鼓

相关推荐

卷心菜有什么好处

卷心菜的学名叫结球甘蓝,别名圆白菜、洋白菜、莲花白,属于甘蓝的一种。卷心菜口味清香、脆嫩,四季都能吃到,是主要蔬菜品种之一。卷心菜原产于地中海沿岸,由不结球的野生甘蓝演进而来,13世纪在欧洲始出现结球甘蓝,16世纪传入中国。卷心菜在外国的地位很高,犹如中国的大白菜。【如何选购】不管什么季节、什么品种,都要选购叶球坚硬紧实的卷心菜。【保鲜储存】把卷心菜放在冰箱装蔬菜的保鲜盒里,可以存放一个星期。【营养成分】卷心菜营养丰富,既可生吃也可熟食,味道鲜美,功能甚多。卷心菜中,维生素C的含量很高,比大白菜要高出一

卷心菜的保健价值

卷心菜的保健价值 卷心菜性平、味甘,归脾、胃经; 卷心菜可以用来补充骨髓、益心力、利脏器、润脏腑、祛结气、壮筋骨、清热止痛; 主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。 NO.1 卷心菜中含非常高的的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。 NO.2 卷心菜富含叶酸,而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用,因此,怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。 NO.3 新鲜的卷心菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛

卷心菜的做法 卷心菜炒粉丝

材料 卷心菜、粉丝、五花肉、葱、姜、蒜、红椒、老抽、料酒。 做法 1、将卷心菜洗净切丝,粉丝泡软; 2、五花肉切薄片,葱、姜、蒜、红椒切好备用; 3、起锅热油,放入五花肉,放干红椒、葱姜蒜爆香; 4、加老抽、料酒略炒,放入包菜,下粉丝翻炒; 5、放盐,到粉丝入味变软,加入红椒,炒匀即可。

花卷冷水蒸还是水蒸 蒸花卷的技巧

如果想要蒸出来的花卷口感更好,尽量选择竹笼蒸屉蒸,因为竹笼蒸屉的透气性好,蒸制的过程中水汽可以散发出来。如果用的是不锈钢盖子的话,就容易使水汽聚集在盖子顶部,滴到花卷上的话就会使得蒸出来的花卷口感发硬。 花卷蒸完关火后不要立马拿出来,应该先让其在锅中焖十分钟左右,因为如果蒸完立马揭盖子的话会使得花卷突然遇冷导致外层收缩,这样的花卷吃起来口感不松软。

那些菜可以养胃

大蒜猪肚汤:具有温胃散寒,营养补虚的作用。对脾胃虚寒型老年胃及十二指肠溃疡胃脘寒痛、四肢不温等非常有益。 食材:熟猪肚300g、大蒜50g、生姜适量、盐适量、胡椒粉适量 做法:熟猪肚切宽条 大蒜剥皮备用 砂锅加水,放入猪肚,姜片大火烧后小火炖制30分钟 30分钟后加如蒜瓣再煮20分钟,然后加少许精盐煮后即可停火,出锅。盛碗后洒入小葱或香菜都可 卷心菜性甘平,无毒,有补髓,利关节,壮筋骨,利五脏,调六腑,清热、止痛等功效。 食材:卷心菜300g、油15ml、盐10g、干辣椒5g、芝麻5g、八角2g、花椒

老人能吃卷心菜

在老年人的健康饮食中,能够有抗癌功能的蔬菜不少,比如说卷心菜。德国人认为,卷心菜是“菜中之王”,它能治疗很多疾病。西方人把卷心菜治病的“偏方”来用,就好像在中国,人们喜欢用萝卜治病一样。 其实,对于老年人来说,更看重的是它的防衰老、抗氧化的功效。 卷心菜又叫圆白菜、洋白菜,学名是“结球甘蓝”,来自欧洲地中海地区,现代的卷心菜是由野生的发展而来的,它在西方是最为重要的蔬菜之一。卷心菜和大白菜一样产量高、耐储藏,是四季的佳蔬。现在市场上,还有一种紫色的卷心菜叫紫甘蓝,营养功效基本上和卷心菜相同。 科学家认为,

卷心菜(大头菜)生吃好么

生吃卷心菜更利于防病---凉拌卷心菜 卷心菜又叫圆白菜、包心菜、大头菜、洋白菜等,学名是“结球甘蓝”,来自欧洲地中海地区。德国人认为,卷心菜是菜中之王,能治百病。西方人用卷心菜治病的偏方,就象中国人用萝卜治病一样常见。现在市场上还有一种紫色的卷心菜,叫紫甘蓝,营养功效基本上和普通卷心菜相同。 卷心菜除了营养丰富、味道鲜美外,还有很好的食疗保健作用。卷心菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面: 卷心菜中含有丰富的维生素C 、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比蕃茄多出3倍,因此具有很强的抗氧化作用及抗衰老的

卷心菜的特色吃法

一、虾皮凉拌卷心菜 卷心菜营养丰富,平时俺喜欢用猪油来炒,那才叫香。卷心菜营养相当丰富,含有大量的维生素C,纤维素以及碳水化合物及各种矿物质,除此以外卷心菜内还含有维生素u,维生素u是抗溃疡因子,并具有分解亚硝酸胺的作用。世界卫生组织推荐的最佳食物中,蔬菜首推为红薯,山芋含丰富维生素,又是抗癌能手,其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、胡萝卜等,卷心菜排名第三。另外,卷心菜新鲜汁液能治疗胃和十二指溃疡,有止痛及促进愈合作用。经常吃卷心菜对皮肤美容也有一定的功效,能防止皮肤色素沉淀,减少青年人雀斑,延缓老

怎样挑选卷心菜

在购买卷心菜的时候,要挑好看的,也就是表面光滑,没有伤痕也没有虫洞的,更没有化肥痕迹的,这样的卷心菜是比较优质的。 在挑选卷心菜的时候还要去注意看看卷心菜的颜色,一般来说新鲜的卷心菜颜色是很鲜绿色,常见的卷心菜多为绿色与白色混杂在一起的,喜欢吃嫩叶的可以挑绿色部分多一些的;喜欢吃菜邦的可以选择白色部分比较多的。 卷心菜要挑选比较沉的会好一些,这说明它的水分很足,够新鲜,对健康是有好处的,在挑选的时候可以试试。 在挑选卷心菜的时候,还要注意看卷心菜的底部白色的部分,必须是干净的,而且很紧实的,这样的卷心菜

荠菜花了还能吃吗

注意饮食方法能吃。 荠菜在3月底到4月初的时候才是食用期,此时叶片青绿,味道清香、鲜嫩可口,但一般生长10天左右就会花,过花的荠菜已经变老了,但在营养价值上比嫩的荠菜更好,可以用于做干菜、蒸菜、炖煮食用,如三月三常吃的荠菜煮鸡蛋就是要用到花的荠菜。 到了4月后期的花荠菜就不适合食用了,叶片都已经老化,含有很多的粗纤维,吃多了不仅影响消化,还可能会对健康造成危害,最好应季食用,如想长期吃到鲜嫩的荠菜,可以在鲜嫩时期采挖,然后焯水冷冻保存,能放1-3个月左右。